15 phút TẬP CHÂN đăng xuất luôn!😂 - Làng Hoa Workout

[@TrngN0786]

vừa tập theo xong, quá phê luôn anh ơi! 🔥🔥

[@chuanchay6976]

Mãi đỉnh a ơi

[@ngockhanh8626]

Hé lô anh sơn lâu quá rồi mới quay lại với a, đợt này làng hoa thay đổi nhiều thành viên quá ❤

Hé lô emmmm 🤣

[@Thuan8386]

Chiều nay nhất định phải tập luôn kiểu này, có vẻ hiệu quả rất cao.

[@nguyenmanhtuan1161]

Làng Hoa Cần được nhà nước trao huân chương vi sức khỏe vì có sức khỏe bảo vệ được toorquoocs , truyền đồng lực tích cực Viêt Nam phát triển , hình ảnh đẹp

[@minhsuong634]

Bài nhảy cóc dài bn mét, bn set và trong bao lâu vậy thầy ei

[@dengfeng4]

Tập vui thế

[@xuancuong788]

a2 ơi. lưc nào a live tập lại thế ạ. e chờ bài mới lâu lắm r a ơi hihi

Kkk sắp có clip battle em tập theo các bạn là cháy máy luôn 🤣

[@xuancuong788]

@ e tập 2 set bài chân này mà ng cứ ngây ngây buồn nôn a ạ, mỏng manh íu đúi quá

[@Buivanphat_z]

Em nghĩ anh nên xinh bên phía công viên làng hoa làm thêm nhiều thanh xà cho mọi người cùng tập

[@nguyenquangnguyen606]

Dương với Thọ khỏe quá anh ơi

[@duongtute7663]

Hịhi,Genz mà khỏa lắm. 😂

Em bớt đi 🤣

[@thanhtuan6240]

A Sơn cho e hỏi e là 1 người tập luyện tại nhà, cũng có chia lịch tập nhóm cơ theo ngày theo tuần ( đa phần là lợi dụng sức nặng của cơ thể và 1 số vật dụng nặng có ở nhà để làm dụng cụ như trong gym ) mà chế độ ăn của e hơi cùn 1 tí vậy nên e muốn sử dụng 1 ngày 2 lần uống whey k biết có đc k a Sơn tại e thấy lượng card và chất béo thì k đáng lo tại vì cái đó e kiểm soát đc chỉ riêng có protein thì thiếu hụt khá nhiều nên e muốn hỏi a , nhờ a trả lời giúp dùm e câu hỏi này , cảm ơn a !

Thoải mái e nha

[@11.phamvanhau40]

anh sml ơi tập front lever theo pp gtg của anh trong lâu vậy anh

[@khanhnguyennurmagomedov3944]

anh Trắng nay khô vậy, múi hiện rõ luôn 😲

[@atangquoc8569]

hello anh sơn

Hế lô Đạt iu dấu, mai em ra sớm hơn anh nữa chớ? :D

[@atangquoc8569]

tất nhiên rồi anh :))

[@QuốcHuỳnhVăn-x1e]

Em 14 tuổi tập xong muốn lết đi lun anh ơi đứng ko nôi =))

@@QuốcHuỳnhVăn-x1e đãaaaa🤣
Nó xổ cơ vài ngày là hết á em😆

[@duongtute7663]

Genz khỏe quá ta ơi !

Nữaaaaaaa 🤣

[@hungphaminh1644]

Bỏ tập chân để progress skills nhanh hơn, tiết kiệm thời gian hơn

Hiiii

[@hungphaminh1644]

@ em chém bừa thế chuẩn ko a Sơn 😂

[@atangquoc8569]

sao em không thấy hết nhờ 😂

[@A--angHongang]

E xin name nhạc khúc 6:14 với ạ, nghe chiến quá

Nhạc của monster cat á em. Em lên kênh họ là có ngay kkkk chứ anh quên tên bài mất r

[@Tinhde810]

Bé Quân chốn về 😅

🤣🤣🤣

[@DatDuoc]

team có tập chiều tối không anh?

K em ơi kkk

[@namily-tf9qj]

Tập v chân to dc ko anh

Em thêm tạ nếu bài đã dễ là ok

[@thithuymai-hv3gw]

Bên mình có bán protein tăng cơ ko

[@thithuymai-hv3gw]

Với lại dây tập kháng lực bao nhiêu

Dạ k ạ

[@toanvothuat8824]

Xụi 4 ngày kkkk

Tội Tòn quá em 🤣

[@FangPF]

:)