ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
最近はTH-camの方に力をいれているのですね
最近の筋力トレーニング情報や方法があまりにも酷く50年前よりも退化している状態にいても立ってもいられなくなって始めたと言うのが理由です。ほとんどが思い込みの理屈も根拠も何もないパーソナル指導により、筋トレの世界だけが天動説の時代に逆戻りしている事をみんなに気付いて頂きたいです。このままではドラックだけが筋肉を付ける方法になりかねません。それよりもトレーニング方法を進化させて筋トレの未来を作るべきだと思います。
@@鍛錬公式チャンネルどう退化してるのか？
![[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"](http://i.ytimg.com/vi/IK3YZVWuFJg/mqdefault.jpg)
最近はTH-camの方に力をいれているのですね
最近の筋力トレーニング情報や方法があまりにも酷く50年前よりも退化している状態にいても立ってもいられなくなって始めたと言うのが理由です。ほとんどが思い込みの理屈も根拠も何もないパーソナル指導により、筋トレの世界だけが天動説の時代に逆戻りしている事をみんなに気付いて頂きたいです。このままではドラックだけが筋肉を付ける方法になりかねません。それよりもトレーニング方法を進化させて筋トレの未来を作るべきだと思います。
@@鍛錬公式チャンネルどう退化してるのか？