ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

Göbek Yağlarından Nasıl Kurtuluruz? | Dr Feridun Kunak | 22 Ocak 2019

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2019
  • Sağlıktan güzelliğe birçok farklı konunun ele alındığı Dr. Feridun Kunak Show izleyicisini bilgilendirmeye devam ediyor. Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm hemoroid problemi yaşayanlar için çok önemli bilgilere yer verildi.
    Programda “Hemoroid nedir? Hemoroid neden olur? Hemoroid belirtileri nelerdir? Hemoroid nasıl tedavi edilir? Hemoroid nasıl geçer? Hemoroidi önlemenin yolları nelerdir? Kabızlık nedir? Kabızlık neden olur? Kabızlığı önlemenin yolları nelerdir?” soruları cevaplandı.
    Hemoroid, zaman zaman ortaya çıkan yaygın bir sağlık sorunudur. Hemoroid içerisinde kan pıhtısı oluşursa şiddetli bir ağrıya neden olur. Dr. Feridun Kunak, hemoroide iyi gelecek çok özel bitkisel kür tarifini aktardı. İçerisinde vazelin, at kestanesi yağı, kantaron yağı, nane yağı ve üzüm çekirdeği yağı olan hemoroid için doğal kür tarifi veren Kunak, kremin hemoroidli bölgeye uygulanmasını tavsiye etti.
    Kunak, içerisinde ısırgan ve at kestanesi tozu olan hemoroid için lapa tarifini izleyicilerle paylaştı. Kunak, karışımı beş dakika kaynattıktan sonra süzüp kullanılmasını önerdi.
    Programda ayrıca Kunak, içerisinde pırasa, yoğurt ve keten tohumu olan kabızlığa iyi gelen doğal kür tarifi de verdi.
    Sağlıktan güzelliğe hayat kurtaran pratik bilgilerle bezeli Dr. Feridun Kunak Show Pazartesi-Perşembe 09:20’de Kanal 7’de…

ความคิดเห็น • 297

  • @akvarist1849
    @akvarist1849 3 ปีที่แล้ว +18

    Ben eşimle boşanma sürecine girmiştim Allah kimsenin başına vermesin çok zor bir durum 1 ayda sıkıntıdan yemek yemiyordum Allah sizi inandirsin kardeşlerim 92kilo koca göbekli bir adamdim 78kiloya düştüm sadece 1 ayda yani iş boğazinizi tutmaktan geçiyor.allah yardımcınız olsun.

    • @hamdizadecihan3988
      @hamdizadecihan3988 2 หลายเดือนก่อน

      Nasıl abi yani

    • @tomboiy
      @tomboiy หลายเดือนก่อน

      O sırada hipotiroidi sahipleri:

  • @Ayseayse32
    @Ayseayse32 ปีที่แล้ว +5

    4 yemek kaşığı yoğurt
    1 yemek kaşık limon suyu (ya da sirke)
    1 tatlı kaşığı pul biber
    1 tatlı kaşığı sumak( ya da çörek otu)
    Yatmadan yarım saat önce içilir üzerinede 1 su bardağı su için

  • @melisy.887
    @melisy.887 5 ปีที่แล้ว +51

    Feridun bey, serap hanım siz konuşurken birbirinizin konuşmanızı çok bölüyorsunuz. Lütfen teker teker konuşun. Çok başarılı buluyorum sizi. Allah başarınızı daim etsin inşAllah, yalnış şu aynı anda konuşma yada sözünü kesme huyunuzu bırakırsanız daha da harika olacak.

  • @haticesarihasanoglu7466
    @haticesarihasanoglu7466 5 ปีที่แล้ว +21

    Karı koca çok güzel program yapiyolar bu çekememezlik niye bende bunu anlamıyorum helâl olsun aynen böyle devam Allah muhabbetinizi artırsın inşallah 👍👏

  • @haticegurbuz2865
    @haticegurbuz2865 2 ปีที่แล้ว +2

    Feridun bey siz gerçekten iyi bir doktorsunuz verdiğiniz tarifler öneriler güzel serap hanım sizde çok tatlısınız sevgile kalın

  • @saadetzaif9427
    @saadetzaif9427 8 หลายเดือนก่อน +2

    Muhtesem cıft omur boyu mutluluklar dılerım❤❤❤ sızı cok sevıyorum❤❤❤

  • @CcC-gg7th
    @CcC-gg7th 2 ปีที่แล้ว +8

    4 Yoğurt
    1 limon suyu
    1 tatlı kaşığı pul biber
    1 tatlı kaşığı sumak
    Yatmadan yarım saat önce Üstüne 1 bardak su iç

  • @MKaram-lv1nd
    @MKaram-lv1nd 5 ปีที่แล้ว +69

    Bu programda feridun beyin hanımına gerek yok .

  • @hesenhesenov4058
    @hesenhesenov4058 4 ปีที่แล้ว +5

    Dün gecə yaptım 1kq 25 qram attım.çok sevindim çok teşekkür..bən yoğurt 4yemek kaşığı 2 çay kaşığı çörek otu 1tatlı kaşığı pul bibər 1tatlı kaşığı sumak içtim ardıylada 1bardak su içtim..yemin ederim şaşırdım.1kq 25 qram zayıflamışım

    • @hilal6762
      @hilal6762 4 ปีที่แล้ว +3

      1 günde mi 1 kg vermişsin

    • @ipekkaya6536
      @ipekkaya6536 3 ปีที่แล้ว

      Gerçekten mi kardeşim??

    • @boncukcelik9565
      @boncukcelik9565 3 ปีที่แล้ว

      Atmas yon

    • @naciyeylmaz49
      @naciyeylmaz49 2 ปีที่แล้ว

      Cevap verir misiniz ne kadar zaman kullandıniz

  • @betulipekci5087
    @betulipekci5087 4 ปีที่แล้ว +162

    Ne yaparsanız yapın ekmek ve şekeri kesmeden hepsi boş

    • @semraiyem4748
      @semraiyem4748 3 ปีที่แล้ว +4

      Aynen👍onlarida kesemioz 😢😳

    • @kezibantaskaya2335
      @kezibantaskaya2335 3 ปีที่แล้ว +5

      Hayır bence ekmeğide şekeride kesmeden 3 ayda 19 kilo verdim

    • @yavuzumutkaraca9300
      @yavuzumutkaraca9300 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kezibantaskaya2335 nasıl verdiniz

    • @mertisl9538
      @mertisl9538 3 ปีที่แล้ว

      @@kezibantaskaya2335 ne yaptınız

    • @kezibantaskaya2335
      @kezibantaskaya2335 3 ปีที่แล้ว +4

      @@yavuzumutkaraca9300 kahvaltıda ekmek yiyorum çayına şekeride katıyorum bazı kürler var kahvaltıdan önce kullandığım kahvem var onları yiyip içince zaten isteseniz de fazla yiyemiyorsunuz

  • @user-je6vd7qs6t
    @user-je6vd7qs6t 5 ปีที่แล้ว +15

    Hocam programminiza lutfan hec karismasin siz rahat programm yaping

  • @sercandal9061
    @sercandal9061 3 ปีที่แล้ว +3

    Bunları yapmak için iyiki bir göbegim var.

  • @hsnykrs8982
    @hsnykrs8982 4 ปีที่แล้ว +3

    Valla şu böreği nefis dr ferudun konağın tarifi güzel bende biber atmadan kendim yapmıstım cay kaşığı tarçın yoğurt sirke iyi kilo verdirdi

  • @pembebeyaz1357
    @pembebeyaz1357 5 ปีที่แล้ว +22

    Niye tek basina sunmuyosun yalnız sunsa cok daha iyi olur program

  • @elvinaemiraslanova6771
    @elvinaemiraslanova6771 3 ปีที่แล้ว +1

    Ekmeyi tatliyi keserseniz iki litir suyu icerseniz bir saat yuruw ve bide bunu yaparsaniz iwe yariyo he bide yewil cay icsek.20 kq verdim ben.weker cikolatada yemedim.bol sebze yagsiz corbalar

  • @zehraadal676
    @zehraadal676 4 ปีที่แล้ว +4

    Harikasınız Allah sizden razı olsun

  • @iremnurunkanaldk7512
    @iremnurunkanaldk7512 5 ปีที่แล้ว +4

    Peki bunu her akşam yapılcakmı

  • @cano26
    @cano26 2 ปีที่แล้ว +3

    ÇOK SU İÇİN HERGÜN BİR SAAT YÜRÜYÜN TEK ÇARE GÖBEK EGZERSİZİ YAPIN 😊

  • @guldenaygun3991
    @guldenaygun3991 5 ปีที่แล้ว +6

    Merhaba emeğinize sağlık bunun yanında detox suyu kullansak sorun olurmu ilginiz için tşk ederim

  • @cepcads4522
    @cepcads4522 3 ปีที่แล้ว +2

    Serap hanım uygulasn olursa bizde deneyelim

  • @sematansever7893
    @sematansever7893 5 ปีที่แล้ว +4

    Ohhhh tek kişi daha iyi sunuo 👍👍😊😊😊😊😁😁😁😁🙏🏻

  • @semrayldrm2316
    @semrayldrm2316 3 ปีที่แล้ว +6

    Hocam gene program yap lütfen

  • @nuransevik2502
    @nuransevik2502 3 ปีที่แล้ว +1

    İyi günler

  • @birselakbas2887
    @birselakbas2887 หลายเดือนก่อน

    Hocam kahvenizi nerden alabilirim birde insülin direncim yuksek yardimci olurmusun teşekkürler

  • @1umutf
    @1umutf 2 ปีที่แล้ว +2

    Sağ olasın feridun hocam denicem bu karışımı 😊❤️

  • @kaderyurdagul4784
    @kaderyurdagul4784 3 ปีที่แล้ว +2

    Hocam sizin zayiflama cayinizi nerden ala biliriz yardim ci olurmusunuz mide kismim cook

  • @aysegulbademoglu5071
    @aysegulbademoglu5071 3 ปีที่แล้ว +5

    4 corba kasigi yogurt
    1 corba kasigi limon suyu
    1 tatli kasigi pul biber
    1 tatli kasigi sumak
    Yatmadan yarim saat once ye ustunede ya maden suyu yada su

    • @emelozyapi4174
      @emelozyapi4174 3 ปีที่แล้ว

      4corba k yogt 1 kasik limonsuyu 1 t k pul bibr 1 t k sumak gobek icin yatmadn once

  • @yunusemredag1293
    @yunusemredag1293 4 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler ne ararsam buluyorum

  • @fatmayilmaz4635
    @fatmayilmaz4635 4 ปีที่แล้ว +40

    Ay serap sus nolurya çok konusan boş konusurmus sende oylesin ayni zahide yetisde oyle çok ve bos konusuyo dinlemek bile içimden glmiyo

    • @gonultastan2467
      @gonultastan2467 3 ปีที่แล้ว +1

      Onlar oraya konuşmak için gelmişler sus pus oturup nasıl program yapacaklar soylermisiniz

  • @cemileuguz412
    @cemileuguz412 3 ปีที่แล้ว +1

    Begeninde 2gun sonra basliycm bunu yapmaya 😀

  • @muratilknur1576
    @muratilknur1576 3 ปีที่แล้ว +4

    Ben denedim 23 kilo verdim tavsiye ederim

    • @farhado51
      @farhado51 3 ปีที่แล้ว +1

      Harbimi dorumu söylüyorsun

    • @firdevsayas8845
      @firdevsayas8845 3 ปีที่แล้ว +1

      Kaç gün uyguladın

    • @neclakayac7838
      @neclakayac7838 2 ปีที่แล้ว +1

      merhaba kac gün-de verdiniz ne kadar süreyle yaptınız

  • @tunayish
    @tunayish 4 ปีที่แล้ว +2

    Normal yağlı insanlara bu tesir eder ama aşırı olanlarda bu işe yaramaz yahut kovaylan yapması lazım

  • @feridemehmedova
    @feridemehmedova 4 ปีที่แล้ว +1

    Icine zerdecalda koyabilirmiyiz

  • @mubareksakirova7095
    @mubareksakirova7095 3 ปีที่แล้ว

    Merhaba hayırlı günler günaydın ağzınıza yüreğinize emeğinize sağlık sizden Allah rozi olsun çok soğ olunuz

  • @zehraorhan5630
    @zehraorhan5630 4 ปีที่แล้ว +2

    Market yogurdu olsa olurmu hocam

  • @CamalVefa
    @CamalVefa 4 ปีที่แล้ว +2

    Nece gun icek

  • @sumqayit9097
    @sumqayit9097 5 ปีที่แล้ว +3

    Nece gun icirik bunu

  • @ulviyeaksoy3763
    @ulviyeaksoy3763 4 ปีที่แล้ว +51

    Serap hanım eşinin sözünü kesmesen lütfen, kafası karışıyor

    • @mutluyarnlar2079
      @mutluyarnlar2079 2 ปีที่แล้ว

      Feridun kunak bayan sunucunun eşimi oluyor

  • @senolcakr1045
    @senolcakr1045 3 ปีที่แล้ว

    Ben kansulandirici iciyorum zarari varmi limon kanimi sulandirirsa ne yapmam gerekiyor bilgi verirmisiniz

  • @hifaadaslk9885
    @hifaadaslk9885 4 ปีที่แล้ว +1

    Allah razı olsun emziren kadınlar da kullanılabilir mi lütfen cvp

  • @Pk-ow5bk
    @Pk-ow5bk 3 ปีที่แล้ว +4

    Herkes saçma sapan yorumlar yazmış ya bir allahın kulu da işe yarayıp yaramadığını yazmamış ne boş yapıyosunuz ya

  • @tugbayanatma1968
    @tugbayanatma1968 2 ปีที่แล้ว

    Detoks çayı gerçekten işe yarıyormu bilgi

  • @guvercin4742
    @guvercin4742 4 ปีที่แล้ว +20

    Kadinda ne cene var 😂😂ben yoruldum

  • @nafiyeyacht4591
    @nafiyeyacht4591 4 ปีที่แล้ว +17

    Bayan konuşmasa daha iyi olur tek başına progrAmı sunsan iyi olur

  • @nurcanbasarr2916
    @nurcanbasarr2916 4 ปีที่แล้ว +1

    Bu. Kure nekadar devam edeceğiz

  • @gunelaghalarova3567
    @gunelaghalarova3567 5 ปีที่แล้ว +2

    Haftada kaç kere yapacağız onu söylemediniz?

  • @canmkzlam408
    @canmkzlam408 5 ปีที่แล้ว +4

    Emziren anneler bunu yiye bilirmi

  • @acihayat2290
    @acihayat2290 4 ปีที่แล้ว +9

    Sadece göbek gidiyo değilmi ya göğüs ve kalça gitmemesin

  • @iraameinjanova6304
    @iraameinjanova6304 4 ปีที่แล้ว +2

    Hucam kadinlardagi gubag yoglari pazara qadar del mazara qadar

  • @neyo4719
    @neyo4719 4 ปีที่แล้ว +1

    Feridun bey özel hayatta bu kadın ile nasıl geçiniyor acaba.....

    • @bulentuckan2075
      @bulentuckan2075 4 ปีที่แล้ว

      Adam izin vermiyor ki konuşsun herşey kendi yapacak Serap nsil dayanıyor bilmiyorum 🤔

    • @boncukcelik9565
      @boncukcelik9565 3 ปีที่แล้ว

      @@bulentuckan2075 doğru

  • @dinoradinora8862
    @dinoradinora8862 4 ปีที่แล้ว +1

    Allah razi olsun

  • @yeteryanarada89
    @yeteryanarada89 หลายเดือนก่อน

    Hayırlı günler hocam bugün şhsan gazide bir bayana zayıflamak icin bir şey verdin bizede versen yada adını söylesen

  • @mustafalokman113
    @mustafalokman113 2 ปีที่แล้ว

    KAC GUN YİYORUZ HOCAM

  • @bilirkisi8378
    @bilirkisi8378 3 ปีที่แล้ว +5

    Yattigim yerde kilo verecegimi duyunca servet kazanmis gibi mutlu oluyorum 😂😂

    • @bekirk9857
      @bekirk9857 2 ปีที่แล้ว +1

      Denediniz mi

    • @bilirkisi8378
      @bilirkisi8378 2 ปีที่แล้ว +1

      @@bekirk9857 evet denedim gercek urun bulabilirsrniz sağlikli beslenebilirseniz guzel kilo veriliyor bem 97 kgdan 86 ya kadar indim formul şu çikolata agir tatlilar yeme ne istersen ye bol bol su iç dengeli ve guzel beslen zaten tom hissettigin için yeme istegin azaliyor birde vücudun bu ürüne alişmadi ićin ilk 15 gun vicuduna izin ver kasma kilo vermeye takma normal yaşantina devam et

    • @bekirk9857
      @bekirk9857 2 ปีที่แล้ว +1

      @@bilirkisi8378 tatlıyı çok severim çikolata fabrikasında çalışıyorum. 😀aksi gibi ama şimdi hepsini kestim ara ara beyaz leblebi yiyorum acıkınca tok tutuyo benim sorunum sadece göbek kardeşim yumurta gibi 😀😀😀

    • @bekirk9857
      @bekirk9857 2 ปีที่แล้ว +1

      @@bilirkisi8378 çok tek ederim bu arada ilginizden dolayi

    • @bilirkisi8378
      @bilirkisi8378 2 ปีที่แล้ว

      @@bekirk9857 bende çok severim ama bu ürün tatli yeme isteğini kesiyor çok ozur dilerim ama kaç kilo araligindasiniz aklinizda yeme istegi kayboluyor sadece ihtiyaztan yiyorsunuz iştahtan değil 😉

  • @infinity...2039
    @infinity...2039 5 ปีที่แล้ว +53

    Hehe Gece 23.30 kadar sen yemek ye ondan sonra bunu ye, bekle çok erir göbeğindeki yağlar...

    • @asdf0016
      @asdf0016 5 ปีที่แล้ว +4

      Herkes birdiyet diyor herkesinki ayrl hepsinimi karlşdlrsak yoksa hiçbirzey yemeden geberip gitsekmi dünyada tek dersi yemek zaylflamak insanllarln buda slklcl olmaya başlladl hangi tarafa baksak girsek göbek erriten detoks zaylflama kürleri yeterya içimiz dlslmlz limom sirke maydonoz sarlmsak turşuya döndük hepsi bir arada en. Iyisi türsuyiyelim sabah akşam kurtuluruz bu kilolardan asllda bir çözümüvar yemwk yememek iş biter tek çözüm

    • @infinity...2039
      @infinity...2039 5 ปีที่แล้ว +4

      @@asdf0016 yok yemeği bilinçli yemek en iyisi...bak ben üç aydır daha çok sebze et balık yiyorum( arada bi yine çikolata oluyor ama fazla değil) un yok şeker yok yavaş yavaş kilo veriyorum, hem bağırsaklarıma daha iyi geliyor, çoğu süt un ürünleri yaramıyor, test yaptırdım

    • @sibelcetin9250
      @sibelcetin9250 5 ปีที่แล้ว +1

      😜

    • @karadeniz4480
      @karadeniz4480 5 ปีที่แล้ว +1

      yiyelim yiyelim sonra yoğurt kürü erdik bittik valla🤣🤣🤣diyetsiz sporsuz bir işe yaramıyor gecenin o saatindede yenmesi iyi değil diyetisyenimin bana tavsiyesi akşam 9 da ye başkada bişey yeme midem rahatsız yiyemiyorum🤔🤔😂😂

    • @karadeniz4480
      @karadeniz4480 5 ปีที่แล้ว +2

      @Sevim Karabulut doğru tutmak lazım kendimizi ama işte olmuyor bana doktorum en geç 9 da bunu ye demişti 18 erkende 19 da en son yemek çok acıkırsamda 1 meyve vardı çok zorlanıyorum bu ara rahatsızım inşallah en kısa zamanda diyet ve spora devam

  • @malimali3602
    @malimali3602 4 ปีที่แล้ว +3

    Ne kadar süre yapmalıyız bu kürü hocam ...

    • @eylultosun5244
      @eylultosun5244 2 ปีที่แล้ว

      Yağlar eriyene kadar.herhangi bi zararı yok

    • @bekirk9857
      @bekirk9857 2 ปีที่แล้ว

      Bende sadece göbek var faydası olurmu

  • @fastlife2968
    @fastlife2968 3 ปีที่แล้ว +13

    KİMSE YATTIĞI YERDEN KİLO VEREMEZ BUNU UNUTUN ABİLERİM ABLALARIM SPOR YAPMADAN VÜCUDUNUZU ZORLAMADAN TERLEMEDEN ASLA KİLO VEREMEYECEKSİNİZ BUNU UNUTMAYIN BÖYLE VİDEOLARA İTİBAR ETMEYİN

    • @gul8416
      @gul8416 ปีที่แล้ว

      Henüz terleyen bir spor egzersiz yapmadım
      Bir kaç günde bir dışarda isim çıkınca
      Yürüdüğum oldu
      Yediklerimi azaltım
      Bitki caylarim var diyetisyen tavsiyeli
      10 kilo verdim
      İnşaallah 12 kilo daha vermeyi düşünüyorum

    • @fastlife2968
      @fastlife2968 ปีที่แล้ว

      @@gul8416 siz azim etmişsiniz gül hanım benim lafım "oh uzanayım dizimi izleyeyim bitki çayımı içip kilo vereyim" kafasında olanlara mesela benim annemde öyleydi sürekli böyle videolar izleyip yediğine içtiğine dikkat etmeyip yürümeyip kilo vermeyi düşünürdü zorla spora başlattım kadın kendine geldi 😄 sizde ne güzel kilo vermişsiniz umarım istediğiniz kiloya ulaşırsınız sağlıcakla kalın

    • @gul8416
      @gul8416 ปีที่แล้ว

      @@fastlife2968
      Yolun yarısını geçtikten sonra
      Sporla desteklemem gerekecek
      Belki evde belki dışarda
      Diz problemim var
      Bakalım nasıl olacak

    • @fastlife2968
      @fastlife2968 ปีที่แล้ว

      @@gul8416 geçmiş olsun. Bende de vardı diz problemi şimdi düzeldi kolajen ve takviyeler kullandım

    • @user-ff2nb2ok3v
      @user-ff2nb2ok3v ปีที่แล้ว

      8 yoldur taekwondocu olarak söylüyorum evet doğru söylüyorsunuz spor ve egzersiz yapmadan terlemeden zatıflayamazsınız kondüsyon ip atlamak çok güzel zayıflatır

  • @addemesnmb6590
    @addemesnmb6590 2 ปีที่แล้ว

    Hocam dizimde acilma var ne yabmaliyim

  • @leylakarapnar721
    @leylakarapnar721 4 ปีที่แล้ว +2

    Serap hanımı tanisaniz bukadar lehine konusmazdiniz.cok şeker,çok mütevazi bir insan.botoksda yapması yalann

  • @lerimanyurtseven2426
    @lerimanyurtseven2426 4 ปีที่แล้ว

    Hocam ben delpiti dan maliyeti oldum ama yine kıçım ariyo ne yapmaliyim

  • @eminegoksoy1423
    @eminegoksoy1423 3 ปีที่แล้ว +1

    Gündüz de yapsak olur mu acaba

    • @yldrmteo1709
      @yldrmteo1709 3 ปีที่แล้ว +1

      yersin sorun olmaz ama gece yattıktan sanra metebolizma daha iyi çalıştığı için daha faydalı

    • @ramazandansman7056
      @ramazandansman7056 3 ปีที่แล้ว

      Faydasını gördünüz mu

    • @yldrmteo1709
      @yldrmteo1709 3 ปีที่แล้ว

      @@ramazandansman7056 faydası var tabi ama öncelikle midenede biraz sahip çıkacaksın eğzersiz yapacaksın

  • @asminajhshs9294
    @asminajhshs9294 3 ปีที่แล้ว

    İyiki. Varsınız hocam

  • @elifbusetemizyurek9180
    @elifbusetemizyurek9180 3 ปีที่แล้ว

    Acaba emziren kadınlarda bunu yiyebilirmi?

  • @martaluzvirania1216
    @martaluzvirania1216 5 ปีที่แล้ว +1

    Revmatizm ne iyi gelir lutfen

  • @hulyacelik4525
    @hulyacelik4525 3 ปีที่แล้ว

    Hanile olana zarar verrirmi

  • @user-bt4ft8qo3x
    @user-bt4ft8qo3x 7 หลายเดือนก่อน

    Hocam bu karisim sezeryen gobegi eritirmi

  • @merveumut964
    @merveumut964 4 ปีที่แล้ว +5

    Hayaller hayaller. :)

  • @sinoplu57sinop66
    @sinoplu57sinop66 4 ปีที่แล้ว +1

    Yağ bezelerine ney iyi gelir

  • @denizdeniz4666
    @denizdeniz4666 3 ปีที่แล้ว

    En sevmediğim sunucu tipi ay ne güzel derken yapmacık olarak kameraya bakan 😄

  • @leylasimirnova1117
    @leylasimirnova1117 5 ปีที่แล้ว +1

    Sumakda çorok oti kotsak olurmi

  • @nuransevik2502
    @nuransevik2502 3 ปีที่แล้ว

    Ferüdün abim bi sorunum var diz kabağı altı katirak ezilmesi var bende kabmaliyim

  • @ismetsanl9718
    @ismetsanl9718 3 ปีที่แล้ว +1

    Yiyip içip yatarsan tabi göbek yaparsın. Çık dışarı yürü, koş hareket et. Yattığın yerden onu iç bunu ye göbek gitsin güldürmeyin kendinizi.

  • @karadeniz4480
    @karadeniz4480 5 ปีที่แล้ว +9

    diyetisyenlerin de verdiği bir tariftir ancak akşam 9 da yiyin ve başka hiçbirşey yemeyin çok acıkırsanız bir meyve yersiniz mide rahatsızlığı olanlar dikkat etsin tansiyonu düşük olanlarda limona dikkat etsin🤔🤔🤣🤣diyet yapmazsanızda bi işe yaramazzz🤣🤣🤣

  • @yasemingursoy1397
    @yasemingursoy1397 4 ปีที่แล้ว +3

    emziren anneler yiye bilirmi

  • @muyesserylmaz5623
    @muyesserylmaz5623 5 ปีที่แล้ว

    Almanya da kanal 7 neden olmuyor acaba

  • @nuransevik2502
    @nuransevik2502 3 ปีที่แล้ว

    İyi günler bende katirak ezilmesi var nabmaliyim

  • @mashab1010
    @mashab1010 5 ปีที่แล้ว +2

    Emziren anneler yiyebilir mi hocam?

  • @umiterturk9899
    @umiterturk9899 3 ปีที่แล้ว +3

    1 Ay bunu denedim hiç bir işe yaramadı.Akşam 6 dan sonra sadece Su içilir bu nasıl Prof. anlamadım

    • @ferdakoyuncu3969
      @ferdakoyuncu3969 3 ปีที่แล้ว

      Gerçektende işe yaramadı mi

    • @tuanadyk
      @tuanadyk 3 ปีที่แล้ว

      Aksam 6 da yiyordan saat 10 da uyuyorsun sanirim

  • @sennurgumrah3035
    @sennurgumrah3035 3 ปีที่แล้ว

    Bu yoğurt kürünü kac gun yapcaz

  • @sefakaymakc6453
    @sefakaymakc6453 4 ปีที่แล้ว +1

    garı mankenlik yapısın çamaşır tanıtsın

  • @nesrinceylan
    @nesrinceylan 3 ปีที่แล้ว +6

    Akşamdan bu kürü yapıp sabahta ekmek yerseniz giden tek göbek olurmu çift göbek🤣🤣🤣🤣

  • @kaderyurdagul4784
    @kaderyurdagul4784 3 ปีที่แล้ว

    Ben bogle sivi karisim icemiyorum cay haric yardimci olun sizin zayiflama cayinizi alayim

  • @busrasalihoglu4
    @busrasalihoglu4 หลายเดือนก่อน

    Sakın denemeyin ben az kalsın midemden oluyordum

  • @cano26
    @cano26 2 ปีที่แล้ว +1

    YOGURTT LİMON PUL BİBER SUMAK ÇÖREK OTU YATMADAN ÖNCE YİYORUZ SU İÇİYORUZ MADEN SUYU İÇ YAT UYU😊

  • @muberrakizil8637
    @muberrakizil8637 5 ปีที่แล้ว +10

    Kendini begenmiş kadın hiç bir şeyden çaktıgı yok havalı havalı

    • @neyo4719
      @neyo4719 4 ปีที่แล้ว +3

      Bu kadar şımarıklık ; bu kadar yılışık ; burnu kaf dağında ; tek gayesi TVye çıkmak ; bir naneden anladığıda yok

    • @isimsizbiri380
      @isimsizbiri380 3 ปีที่แล้ว

      Niye şımarık ki.

  • @zeynepcelebi2304
    @zeynepcelebi2304 5 ปีที่แล้ว +6

    Aynen arkadaşlarıma katılıyorum. Sinir oldum. Saygısızlık.

  • @omercelik6374
    @omercelik6374 3 ปีที่แล้ว

    Bunu emziren anneler yiye bilirmi

  • @Crayz_Anyone
    @Crayz_Anyone 3 ปีที่แล้ว

    Yes

  • @gulseminozdeniz3459
    @gulseminozdeniz3459 5 ปีที่แล้ว +2

    Sumak nedir

    • @yasarolca4284
      @yasarolca4284 4 ปีที่แล้ว

      Sumak ızgara etlerin yaninda sogan ve madozla karıştırilan bir tur eksimik

    • @ibrahimbozdemir6293
      @ibrahimbozdemir6293 4 ปีที่แล้ว

      Olum t

  • @hurremsultan3140
    @hurremsultan3140 4 ปีที่แล้ว

    emiziren anne icin uygunmudur??????

  • @Armageddon2121
    @Armageddon2121 18 วันที่ผ่านมา

    Bunada inandiniz oylemi. Sabah 5 ekmek yiyin aksamda yogurt pul biber yiyin zayiflayin. Allah’im yarabbim.

  • @aliarslan616
    @aliarslan616 5 ปีที่แล้ว

    Üstünən nasil su içilir adi sumu?

  • @vatansever9950
    @vatansever9950 3 ปีที่แล้ว +1

    Lan kadını kıskanmayın.ankara tunalidan sato.👍🇹🇷

  • @makbuleinci9162
    @makbuleinci9162 5 ปีที่แล้ว +61

    Kadın susmak bilmiyor

    • @asdf0016
      @asdf0016 5 ปีที่แล้ว +3

      Aynen adama bir dedirmiyor ne merakll kadln heryeri oynak oynak cenesine vurmuş bitara. Flndan galiba adamlda şaşletdl heryere atllyor çekirge gibi

    • @yasarolca4284
      @yasarolca4284 4 ปีที่แล้ว +2

      Onun susması için bir ilaç vardır tahminim 😅😅😅😅

  • @yunusemredag1293
    @yunusemredag1293 4 ปีที่แล้ว

    Bde iyi bişey söyleyin arkadaşlar ne yapsalar bişey buluyosunz

  • @merlinmonro9595
    @merlinmonro9595 5 ปีที่แล้ว +1

    Midemde ülser var hem kiloluyum ne yapiyim ben

    • @yasarolca4284
      @yasarolca4284 4 ปีที่แล้ว

      Marily monroe acı tuzlu baharatlı ekşi hamur işi çiğ meyve sebze şerbetli tatlılar kızartmalar soğuk sıcak içecekler deniz ürünleri size iyi gelmez bunlardan uzak durun pastörize süt sütlü tatlılar haşlamalar komposto tatlılar ızgara etler iyi gelir benim favorim tahan helvası sade tüket❤

  • @sevinckuliyeva2116
    @sevinckuliyeva2116 5 ปีที่แล้ว +4

    Imkan ver,konuwsun😃cenesi durmadi kadinin😀

  • @memduhozdag3997
    @memduhozdag3997 4 ปีที่แล้ว +1

    1 ay denedim birşey farketmedi neden aceba

    • @yldrmteo1709
      @yldrmteo1709 3 ปีที่แล้ว

      çok yiyosun ondan olmasın yemek tatlı abur cubur🙂

  • @durangokgoz3912
    @durangokgoz3912 3 ปีที่แล้ว

    İyice şaşırdınız iyice wah vaaah bu insanların işleri yomu acaba

  • @emineerol5911
    @emineerol5911 4 ปีที่แล้ว +1

    Hocam benim metebolizmam 53 yaşında ne yapmam gerekiyo