ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 เม.ย. 2021
- Bu bölümün tamamı: • Türkan Hanım'ın Konağı...
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Feridun Kunak, konağın misafiri...
#TürkanHanımınKonağı yeni bölümleriyle hafta içi her gün 10.15'te TRT 1'de.
-----------------------------------------------------
TRT1 Resmi Facebook Sayfası (Official Facebook Page): / trt1
TRT1 Resmi Twitter Sayfası (Official Twitter Page): / trt1
TRT1 Resmi Instagram Sayfası (Official Instagram Page): / trt1
TRT1 Resmi TH-cam Kanalı (Official TH-cam Page): th-cam.com/users/TRT1 - บันเทิง
Süper olmuş maşallah bıravo
Sayın hocam ağzına yüreğine diline sağlık olsun çok güzel ve harıka oldu
Kaç kilo verdin acaba
Harikasınız ferudun bey hemen uygulıcam söyledikleriniz gerçekten etkili be faydasını gördüm bunu uygularım
İse yaradı mı
Acaba
Hocam her dediğin doğru faydalı olan şeyler zaten ev yoğurdu bir başka
3 kaşık ev yoğurdu
1 tatlı kaşığı elma sirkesi
Sumak
Pul biber
Çörek otu
Mide hassas nasıl tuketicez
Yoğurt
Limon/elma sirkesi
1 tatlı kaşığı
Sumak/pulbiber
Çörek otu
Akşam yatmadan önce
Yoğurt limon elma şikesi bir tatlı kasıgı sumak pul biber çörek otu
Teşekkürler
Aynen öyle çok güzel 🎉❤😊👱♀️
Tam üç ay denedim. Harika sonuçlar aldım.
Kaç kilo verdiniz diyet yaptinizmi
@@HYDRA_56 yaklaşık 15 kg
Ekmek, makarna, pirinç, şeker mümkün olduğunca uzak durdum.
@@selcukkocyigit7591 iyi
@@selcukkocyigit7591 hiç akşamları kür gibi şeyler yediniz mi
Sogan suyu icerek cikolata kisti yok olan bir tanidigim var sonra bebegi oldu Allah in izniyle tabiki bilginiz olsun
esmer hanım hareketler tatlı ve çekici
Merhaba feridun bey ben almanyada yaşıyorum sizi oradada izliyorum çok faydalı bilgiler veriyorsunuz tesekur ederim benim size bir sorum var kızım küçüklükten beri epilepsi hastası şimdi 39.yasinda almanyada hiç bir hapın faydasını görmedi acaba sizin bu konuda bir bilginiz var mi ne onerirsiniz banada yardımcı olursanız çok memmun kalırım belki bir şifalı bliginize çok saygım var çok tesekur ederim hayırlı günler
SLM Yurdagülün dünyası TH-cam kanalından selamlar hocamın emeğine sağlık hareketleri çok faydalı bende yapıyorum ama gel annem evden çıkmadığı için ona daha faydalı hep yapar
İNŞALLAH İŞE YARAR HOCAM SAĞOLUN 160KG YUM DENİYECEM HOCAM
İşe yaradı mı acaba ?
Aklıma gelmişken, geçmiş olsun Serdar Ortaç..
❤❤❤❤
Hoca : Metabolizma nedir?
Sunucu: Metabolizma kilo almamızı sağlayan gereksiz bir şey 😄
Sevgili haldun bey kahvaltıyı güzel yapın diyorsun güzel derken nasıl bir kahvaltıdan bahsediyorsun yeni ekmek yiyebilirmiyiz ve kadar yiyebiliriz
❤❤❤❤❤❤❤❤
Hocam sütle problemi olan laktoz sorunu nasıl yoğurt yapabilir
☝️🤲🤲🤲👍👍👍
Haftalık Reytingler ve Final karsrı alan dizilerle ilgili videolar kanldıma iyi syrler.
Ne sıklıkla tüketebiliriz ne zaman ?
Bunu denicem valla karantina da evde Kala kala tabı kilo aldım
Ç
Ç
Ç
Ç.
Ç
@@rzakartal7890 ne diyorsun ya
00001
11
İşe yaradımı?
O VAR O YÜZDEN VARIZ..
Soğanı soyup 4 de bölüp 5 dakika kaynatıp içerisine 2 yemek kaşığı limon sıkıp içmekte çok güzel göbek ve bel çevresi yağı yaktırıyor sabah akşam aç karnına içiliyor
Deniycem İnşallah
Birtane soğana nekadar su koyuyorsunuz birde açkarnamı tok karnamı nekadar arayla içiyorsunuz.
Eyuooqkl
Denicem insallan
Bir tane sogana neladar suyu veriyorsun
Hacam ben kütahyadan yaziyorum ayaklarmin alti cok aciyor ekzersiz yaptim daha cok agridı dahileye gitim be fitami eksikli cikto kap damara gittim ut rasyon istedi birşey cikmadi fiziye gonderdi 45 yaşinda bayanım neyapmam gerekiyor birşey öyreniyorsunuz
zaten doktor dediğin hersey bilir.
28 YILDIR BİLGİ BİRİKİM VE TECRÜBEM İLE ÜRETİMİNİ YAPTIĞIM ÜRÜNLERİM VE SONUÇ ALAN MÜŞTERİLERİMİN BANA TAKTIĞI EN GÜZEL LAKAP OLDU ZAYIFLATAN ADAM :))
O yüzden abonesizlikten ölüyorsun
Bir doktor hastalarina musteri gozuyle bakiyorsa yanlis giden bi seyler vardir!
@@cm.h.d3952😆
@@cm.h.d3952ahahahahab sesli güldüm inan yaaa
Nasıl
Deneyen oldumu bu karisimdan
Faydali oldumu kaç kilo verdiniz
Yağ bezelerine iyi gelir mi?
Ne kadar aralıklı yapalım
Emziren anneler yapabilirmi acaba
Midede promlemiolanlar içinde kür tarifi vermeniz mümkünmü bilmeden uyguladım mide miğrenli tetiklemiş ikisi bir acı çektim.
Tansiyon şekeri olanlar kullanabilirmi
Hocam o varis uygulamasından sonra direk bacak arkası Kraftlar giriyor 😅insanı nefessiz bırakıyor 5dakkika ruhu teslim ediyorum
hocam harikasiniz
❤❤
❤❤❤❤❤❤
@@Seval-wd8bf seval.hanim merhaba.❤❤❤❤❤❤
Ferudun hocam gerçekten etkisi oluyomu
@@Seval-wd8bf hanim bence cok faydali vucuttaki yagi yokiyor her konuda faydali.
Arkadaşlar ben bu şekilde yapmıyorum ben bir taş yoğurt zerdeçal 2 yemek kaşığı zeytinyağı karabiber bir çay kaşığı koyuyorum ve ben 1 ayda 4 kilo verdim tavsiye ederim
Ne zaman tuketiyorsun
Diyet yaptinizmi
53 kiloyum 70 kilo gibi gobek var zayiflamadan sadece gobegi nasil erite bilirim
Günde 2 defa yapılır mı
5:15 😮
Bu Feridun bey karısının dışında bütün kadınlara çok kibar
Ağzına sağlık aynen 😡😡😡😡👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
👏👏👏👏👏👍
İnşallah bende zayıflarım tek hayalim👏👏
Yogurt
Elma sirkesi
Limon suyu
Biber
Sumak
Çörek otu
Yoğurt limon çörek otu sumak
Bu da her şeyi biliyor nasıl bir doktor sa
Hocam benim kobek var bu kurla verebilirmiyim benim birde kablzllk cekiyorum
Bendede kobek var 😂😂😂🤗
Havva hanim gece bi kase yogurda bi tatli kasigi bal ekleyip yiyin kabizliga bire bir deneyin lutfen sifa olur insallah
@@ahirethanem2140 وى
@@user-st9ky9bo9o ne bu
Mideye zararı olur mu bunların
Hocam benim sumak suyum var kendim evde yaptığım
Emziren anneler yapabikirmi bilsen varmi
S
Şu kadınların kaşları simsiyah olmak zorunda mı yahu pala remzi gibi geziyorlar 😏
Emziren annelerde kullanabilir mi bebeğim 6aylik
Kullanılmali bence cocugun alacagi sut zengin kaynakli olmasi
Hocam 3 aylık bebeğim var emziriyorum bende yapsam kürü problem olmaz demi
Hayr sakın yapma bebeğin beslenmesi gerek kilo işini doktor tavsiyesiyle yap ne olur ne olmaz
Kilo vermek isteyen bol su içsin.
Yapip göbek yaglari giden varmi
Burcu esmersoyun sesi neden böyle degisik burada?
😂 Burcu Esmersoy mu 😂😂😂 o burcu değil 😂😂😂😂o yüzden
Ne kadar benziyor ama 😹😹😹
O da olumu
Abinin özü kilolu ve kilo verme karışımı hazırlıyo
Bir de nasıl kilo alınır onu anlatsanız. Ben kilo almak istiyorum alamıyorum 48 kiloyum sağlık sorunum yok her türlü tahlili yaptırdım ama kilo alamıyorum 😢
😂oyyyy ooyyyy kilomu almak istiyorsun
Peki o halde bolca sütlü çikolata yerseniz o kiloya 1 aya kalmadan erişirsiniz 👍👌
Ilk olarak detaylı kan tahlili yaptırın, metobolik herhangi bir sorununuz yoksa normal bir beslenme planıyla epey kilo alırsınız fakat rastgele yemeye başlarsanız sonuç pek te estetik olmaz ve de protein , karbonhidrat dengesini yakalamak onemli.
Kısaca kan tahlilini yaptırın ve bir diyetisyene gidin, mutlu olacaksiniz.
Bir tıp fakültesinde test yaptırın onlar neyiyeceginizi söylüyorlar benim oğlum öyle kilo aldı
Tatlım ozaman yaşın ilerledikçe alıcaksın kilo. Benim tanıdıklarım da aynı sıkıntı yaşıyordu zamanla aldılar.
Eşim de sizin gibi kilo alamıyor aldıysanız nasıl kilo bana yazar mısınız
Sumaq pul biber qatiq çörek otu limon yaxud elma sirkesi
Size Bi tavsiyem en hızlı kilo vermenin yolu 3 gün içinde net söylüyorum 5 kilo veriosun uz sadece 3 gün sabah kahvaltıda ekmek yemiyorsunuz sebze protein yiyeceksiniz akşam yemeği yeöiyeceksinz sivi tüketirseniz kahve ve su için net söylüyorum 1 hafta için deneseniz bu tavsiyemi 11 kilo veririsnz
Kahveyi yemekten sonra mi yemekten önce mi
@@nagihanyast3574yemek sonrası tabiki
Sabah kahvaltıaında sebze proteın dedıklerınız aksam sıvı dedıkleriniz kahve turk kahvesı mı nescafe mı?
Hamileler kullana biliyor mu
Yoğurt.sumak.pulbiber.sirke.limon. çörekotu
Ben neden kilo alamıyorum kilo almak istiyorum
Gastroenteroloji bölümüne git kardeşim bağırsak florası bozuk olabilir
Bende almak istiyordum şimdide vermek istiyorum alırsın merak etme
Birde lafa karışmasanız gerçekten lüzumsuz oluyorsunuz
İlk
Bir tane zayıflamak için suya yada yoğurda katılan bir ürününü satın aldım ,1 kilo vermedim param çöp oldu asla güvenmiyorum
Mrb HHs A1 kapsül var onu satın alın aktarlarda vardır 30 adet herun bir tane alıyorsunuz bol su ile sabah aç karna ilk 3 gün aşırı şekilde size kilo verdiriyor kalp sıkıntı var ise kullanmayın
Hocam çok saolasin elma sikesinin tarifini yap
Hoca önce kendi kullansın 😂😂
Senin dediklerinin hepsi yalan yaptığın detoks çayından 4 kutu aldım içtim heç bir şeye yaramadı.en azından 1 kilo bile verseydim bari.verdigim paralara yazık oldu
Aynı bende aldım hiç vermedim
Ferudun hemoroidten cok iyi anlar.
Kanalımın adı yayla peynircilik
Kesinlikle faydası olmuyor inanmayın.