Hoffnung statt Frust für Autoimmunerkrankungen! Prof. Dr. med Ulrich Amon & Prof. Dr. med Jörg Spitz

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2024
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    00:00-05:00 Einführung und Vorstellung
    05:00-13:00 Die Pandemie der Neuzeit
    13:00-28:00 Risikofaktoren chronischer Erkrankungen & Autoimmunerkrankungen
    28:00-34:00 Die Herz-Hirn-Achse als wichtiger Faktor
    34:00-40:00 Ein umstrittenes Thema: Impfungen
    40:00-47:00 Der schwere Kreislauf chronisch Kranker Patienten
    47:00-52:00 Vitamin-D-Mangel als Ursache vieler Erkrankungen
    52:00-1:06:34 Lebenslanges Lernen als Schlüssel zur Gesundheit
    Prof. Dr. med. Ulrich Amon ist Facharzt für Dermatologie & Allergologie mit dem Schwerpunkt Autoimmunerkrankungen und Autoinflammation. Darüber hinaus ist er Zertifizierter Arzt für das Coimbra-Protokoll und war bereits mehrfach Referent beim Kongress für menschliche Medizin (2016 & 2018).
    In diesem spannenden Spitzen-Gespräch geht er explizit auf die Risikofaktoren und die Entstehung chronischer Erkrankungen ein und erklärt, warum schon die Geburt ihren entscheidenden Teil zu unserer Gesundheit beiträgt. Außerdem geht er darauf ein, welche Autoimmunerkrankungen es gibt und warum keine davon ein unabwendbarer Schicksalsschlag ist. Denn wie so oft spielen die Lebensstilfaktoren eine entscheidende Rolle in der Prävention und Heilung vieler Erkrankungen.
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ความคิดเห็น • 208

  • @Spitzen-praevention
    @Spitzen-praevention  ปีที่แล้ว +6

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    • @ernaberger8416
      @ernaberger8416 ปีที่แล้ว

      Trotzdem die in die in die sich der Europäischen Parlament hat der Europäischen Parlament hat der

  • @bettinabreiding9447
    @bettinabreiding9447 3 หลายเดือนก่อน +14

    Das größte Problem ist doch, einen kompetenten Arzt zu finden, der begleitet.

  • @andreat.4822
    @andreat.4822 ปีที่แล้ว +44

    Super Vortrag. Dieses Wissen muss weitergegeben werden. Es müssen sich bitte mehr Ärzte ganzheitlich weiterbilden!!!

  • @ticotina6722
    @ticotina6722 ปีที่แล้ว +30

    ÄRZTE MIT HERZ, DAS BRAUCHEN DIE MENSCHEN GOTT SEGNE EUCH. WEITER SO ❤❤❤❤

  • @mariaho123
    @mariaho123 ปีที่แล้ว +13

    Deshalb bin ich ein Fan von Ernährungsmedizin. Sie ist die einzige "Medizin", die heilt.

  • @ahoeh1
    @ahoeh1 ปีที่แล้ว +95

    Halleluja wie klasse!! Freue mich, dass Sie beide die Courage haben den Irrsinn der letzten zwei Jahre auch öffentlich zu benennen. Bin selbst als Apotheker noch tätig und es ist einfach erschreckend zu sehen nach welchen Kriterien und Maßstäben hier "Gesundheit" definiert wird. Auch dank Menschen wie Ihnen glaube ich trotzdem, dass sich etwas verändern wird, im Sinne dieser Welt und aller Geschöpfe die sie beherbergt. Vielen Dank!!!

    • @mwhda49
      @mwhda49 ปีที่แล้ว +1

      Was suchst du noch in dem Beruf 🤣

    • @nicolehelpap6746
      @nicolehelpap6746 ปีที่แล้ว +12

      @@mwhda49 Es ist wichtig, Wissende in diesem Berufszweig zu haben. Meist Du nicht?

    • @ahoeh1
      @ahoeh1 ปีที่แล้ว +19

      @@mwhda49 Ich geb mein Bestes um aufzuklären um mit gutem Gewissen abends die Tür zuzuschließen. Manchmal klappt es, manchmal nicht :-)

    • @hugok.9858
      @hugok.9858 ปีที่แล้ว +4

      @@ahoeh1 prima 🙏 weiter so!

  • @betula-pendula
    @betula-pendula ปีที่แล้ว +51

    Ich hätte gerne mehr als 1 Daumen hoch gegeben!! Top Interview mal wieder 👍

  • @i.f.1233
    @i.f.1233 ปีที่แล้ว +36

    Dieser Vortrag war der pure Wahnsinn und so perfekt vorgetragen!!! Ganz herzlichen Dank!!! Es wäre so einfach, wenn sich mehr Menschen ganzheitlich interessieren würden und ihre Ärzte mehr darauf aufmerksam machen würden. Leider leider ist der Großteil der Mediziner nur darauf aus möglichst viel Geld zu machen und niemals nach der Ursache einer Erkrankung forschen. Ich bin Ihnen beiden soooo dankbar, dass Sie das auch so dargestellt haben. Wie können wir unser Gesundheitssystem mit verändern, damit sich die Behandlungen der "normalen" Mediziner zum positiven verändern? ES IST DRINGEND NOTWENDIG DARAN WEITER ZU ARBEITEN! Ganz ganz herzlichen Dank für Ihren Vortrag.🙏🙏🙏👍

  • @birgitvs1087
    @birgitvs1087 ปีที่แล้ว +34

    Wie wundervoll, Ihnen zuzuhören....großer Respekt und von Herzen alles Gute für Ihre weitere Aufklärungsarbeit ! Namaste...

  • @beziz5490
    @beziz5490 ปีที่แล้ว +48

    Das war ein super Vortrag , ganz herzlichen Dank !

  • @b.probst4520
    @b.probst4520 ปีที่แล้ว +18

    Ein ganz herzliches Dankeschön an die Herren Professoren.
    Selbst an einer Autoimmunerkrankung erkrankt, habe ich 2019 an dem 3-tägigen Vitamin-D-Konkress teilgenommen und ab da hat sich mein Leben komplett verändert.
    Ich bin mittlerweile bei Prof. Amon in Behandlung und diese Investition (ja das muss man sich leisten können) war absolut richtig.
    Ohne Medikamente habe ich meine Erkrankung mittlerweile im Griff.
    Derzeit führe ich eine Darmsanierung durch und hoffe dass sich dadurch meine ganze Gesundheit weiter stabilisiert.
    Seit 4 Jahren hatte ich keinerlei Infekte mehr, auch kein Corona. Obwohl alle in meinem Umkreis erkrankt sind.
    Natürlich bin ich nicht gen-behandelt, das Thema war mir von Anfang an suspekt.
    Wunderbar, dass Sie solche Beiträge kostenlos zur Verfügung stellen.
    Meine Hochachtung!
    B. Probst

    • @Spitzen-praevention
      @Spitzen-praevention  ปีที่แล้ว

      Danke für das tolle Feedback! Alles Gute für Sie, Ihr AMM-Team

    • @mirelahuber1314
      @mirelahuber1314 ปีที่แล้ว +1

      Ungefähr wie viel kostet?
      Lg

    • @estherbrehm7759
      @estherbrehm7759 ปีที่แล้ว +2

      @@mirelahuber1314 Guten Tag. Haben Sie schon eine Antwort bekommen? Würde mich sehr interessieren danke

  • @maxschmeling2476
    @maxschmeling2476 ปีที่แล้ว +20

    Jede einzelne Minute des Videos unglaublich wertvoll!

  • @rosenvasilev7707
    @rosenvasilev7707 ปีที่แล้ว +27

    Herzlichen Dank Professor Amon🙏❤️👍👍👍

  • @karinweber4064
    @karinweber4064 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Vielen herzlichen Dank für den wertvollen Aufklärungs ❤Arbeit.Machen Sie bitte 🙏 weiter so 👏.

  • @madamesenausr1401
    @madamesenausr1401 ปีที่แล้ว +29

    Vielen Dan für diese Wertvolle Arbeit / Erkenntnis und das mit so viel Leidenschaft. Herrlich zuzuhören

  • @user-mr7bq4vm3s
    @user-mr7bq4vm3s 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ihre Sendung ist wunderbar. Danke danke 1:02:36

  • @maya-2000
    @maya-2000 ปีที่แล้ว +9

    Herzlichen Dank für den sehr informativen und für mich gut verständlichen Vortrag! Ich leide seit dreißig Jahren an Autoimmunkrankheiten. Aktuell an Leaky gut! Jetzt fehlt es an Ärzten die behandeln und nicht nur Diagnosen erstellen!!!

  • @eva-mariaschneider5580
    @eva-mariaschneider5580 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ärzte frei von Pharmabevormundung ... Super! 1000 Dank und weiter so !!!

  • @walera2850
    @walera2850 ปีที่แล้ว +21

    Herzlichen Dank an Prof. Amon & Prof. Spitz. Zwei absolute Ausnahmeärzte sowie da ich Prof. Amon persönlich / als Patient kenne => ein toller Mensch!

    • @Spitzen-praevention
      @Spitzen-praevention  ปีที่แล้ว +1

      Danke für das positive Feedback! Ihr AMM-Team

    • @edith5248
      @edith5248 ปีที่แล้ว

      @Walera2850
      Sind Sie jetzt gesund?

    • @walera2850
      @walera2850 ปีที่แล้ว +3

      @@edith5248 Ja - unter der Voraussetzung einer sehr gesunden Lebensführung + all den Maßnahmen die ich mit Prof. Amon eingeleitet habe. (Insbesondere Mikronährstofftherapie, welche individuell nach Bedarf ausgerichtet wird hinsichtlich Dosis & Zusammensetzung)

    • @edith5248
      @edith5248 ปีที่แล้ว

      @walera2850
      Danke für Ihre Antwort. Schön, dass Sie geheilt wurden. Darf man erfahren, welche Erkrankung Sie hatten?
      Ich habe GPA (Morbus Wegener).

    • @walera2850
      @walera2850 ปีที่แล้ว +6

      @@edith5248 Ich möchte hier keine persönliche Details kommunizieren. Ich bin wegen Haut- & Autoimmunproblemen zu Prof. Amon gekommen. Heilung ist ein großes Wort, aber die Erkrankung zum Stillstand zu bringen & stabil auf diesen Level zu halten ohne schwere Medikamente dauerhaft einzunehmen ist möglich. Ich wünsche Ihnen Alles Gute! Nicht aufgeben & positiv nach vorne blicken! (& die notwendige Arbeit tun um den gesundheitlichen Zielen jeden Tag ein Stück näher zu kommen) 👋

  • @rosenvasilev7707
    @rosenvasilev7707 ปีที่แล้ว +18

    Herzlichen Dank Professor Spitz 👍❤️🙏👍👍

  • @colaturk5131
    @colaturk5131 ปีที่แล้ว +14

    Super Vortrag 👍👍👍👍😊

  • @ellaklar9041
    @ellaklar9041 ปีที่แล้ว +12

    Gigantisch. Ich bin unendlich euch dankbar. Echte Wissenschaftler und Ptaktiker.

  • @sylviafischer971
    @sylviafischer971 ปีที่แล้ว +5

    Danke ❤von Herzen für die Informationen, wir sind durch Ihre Vorträge zu Prof.Amon gekommen und mein Mann hat seine extreme Schuppenflechte geheilt 🙏🙏🙏🙏, ich kann jeden empfehlen eigenverantwortlich sich mit seiner Gesundheit zu beschäftigen! Es lohnt sich!!! Ich danke ganz herzlich an die Experten!!!!
    Schöne Adventszeit 🎄Sylvia und Mario Fischer

  • @Gansfein
    @Gansfein ปีที่แล้ว +7

    Das ist ein gutes Interview. Wer sich mit den Themen beschäftigt, weiß das alles so grob. Stellt sich um, oder ist dabei. Wer sich nicht damit beschäftigt, weiß es eben nicht. Das ist jetzt die große Schere. Fürchte ich.

  • @annamariakonrad4825
    @annamariakonrad4825 ปีที่แล้ว +17

    Vielen Dank👍Ihr Vortrag war wieder sehr hilfreich👋💙

  • @ernstwinter5042
    @ernstwinter5042 ปีที่แล้ว +8

    Grandios, einfach nur grandios dieser Wissens- und Lehrinhalt. Danke, vielen herzlichen Dank!

  • @petervonins4728
    @petervonins4728 9 หลายเดือนก่อน +3

    sehr interessant wenn zwei Professoren miteinander reden.

  • @hoffnung9523
    @hoffnung9523 ปีที่แล้ว +6

    Vielen Dank für Ihren Beitrag! An die Ursachen einer Erkrankung gehen, das ist entscheidend!

  • @gabib.278
    @gabib.278 ปีที่แล้ว +15

    Sehr interessanter Vortrag. Vielen Dank dafür. Ich bin selbst Patient bei Prof. Amon und kann ihn nur empfehlen. Er weiß, wovon er spricht und welche Untersuchungen wann angebracht sind. Nicht alles was möglich ist muss bei jedem untersucht werden. Das weiß ich zu schätzen. Ist ja auch ein Kostenfaktor. Wenn er was empfiehlt macht es auch Sinn. Er hat mein vollstes Vertrauen.

    • @mwhda49
      @mwhda49 ปีที่แล้ว +2

      Hey, mit welcher Erkrankung hast du dich bei ihm vorgestellt und behandeln lassen?

    • @gabib.278
      @gabib.278 ปีที่แล้ว +5

      @@mwhda49 ich hatte ein malignes Melanom im Frühstadium und nach dem Nachschnitt ist es in der Schulmedizin abgetan. Hab mich dann an Prof. Amon gewandt, da ein Krebs ha nicht einfach so entsteht und der hat dann mit gezielten Untersuchungen meine eh schon gute Vorsorge in Sachen Immunsystem stärken ergänzt.

  • @peterk.6776
    @peterk.6776 ปีที่แล้ว +6

    Danke, das öffnet die Augen !

  • @dersimkocero7042
    @dersimkocero7042 ปีที่แล้ว +11

    Hammer Beitrag!!

  • @rosenvasilev7707
    @rosenvasilev7707 ปีที่แล้ว +6

    Herzlichen Dank 👍👍👍❣️

  • @bettinarm7516
    @bettinarm7516 ปีที่แล้ว +15

    Unglaublich wertvoller Vortrag! Ich laufe schon 20 Jahre von Arzt zu Arzt mit Neurodermitis, Nahrungsmittelunverträglichkeiten usw. Meinem Anliegen die Ursache für die Beschwerden zu finden, konnte bzw wollte keiner dieser Mediziner nachkommen. Es gibt ja Kortisonsalben, Asthmaspray usw. 🤨 Wirklich schlimm. Andererseits hat mich meine Enttäuschung über unser Gesundheitssystem in der Coronazeit sehr skeptisch bleiben lassen, so hab ich mir zumindest diese unsägliche Spritze erspart 😉

  • @Spitzen-praevention
    @Spitzen-praevention  ปีที่แล้ว +9

    00:00-05:00 Einführung und Vorstellung
    05:00-13:00 Die Pandemie der Neuzeit
    13:00-28:00 Risikofaktoren chronischer Erkrankungen & Autoimmunerkrankungen
    28:00-34:00 Die Herz-Hirn-Achse als wichtiger Faktor
    34:00-40:00 Ein umstrittenes Thema: Impfungen
    40:00-47:00 Der schwere Kreislauf chronisch Kranker Patienten
    47:00-52:00 Vitamin-D-Mangel als Ursache vieler Erkrankungen
    52:00-1:06:34 Lebenslanges Lernen als Schlüssel zur Gesundheit
    Prof. Dr. med. Ulrich Amon ist Facharzt für Dermatologie & Allergologie mit dem Schwerpunkt Autoimmunerkrankungen und Autoinflammation. Darüber hinaus ist er Zertifizierter Arzt für das Coimbra-Protokoll und war bereits mehrfach Referent beim Kongress für menschliche Medizin (2016 & 2018).
    In diesem spannenden Spitzen-Gespräch geht er explizit auf die Risikofaktoren und die Entstehung chronischer Erkrankungen ein und erklärt, warum schon die Geburt ihren entscheidenden Teil zu unserer Gesundheit beiträgt. Außerdem geht er darauf ein, welche Autoimmunerkrankungen es gibt und warum keine davon ein unabwendbarer Schicksalsschlag ist. Denn wie so oft spielen die Lebensstilfaktoren eine entscheidende Rolle in der Prävention und Heilung vieler Erkrankungen.

    • @neminem9118
      @neminem9118 ปีที่แล้ว

      danke für den vortrag. es ist unglaublich, dass viele ärzte solche themen nicht mal ansprechen wollen...
      ich habe gerade lipus nephritis und leider unter cellcept therapie... ich frage mich, ob noch anderen behandlungsmöglichkeiten gibt ausser noch mehr von dem super teueren immunsupressiva?

  • @flockchen5519
    @flockchen5519 ปีที่แล้ว +11

    Deine Arbeit ist echt Bewundernswert ❤ 🙏 
    Vor 1 oder 2 Wochen wurde ich in deinem Kommentarbereich auf ein Buch aufmerksam. Und Ich muss sagen das Buch hat mich umgehauen ein echter Augenöffner

    • @tommy6413
      @tommy6413 ปีที่แล้ว +1

      Hört sich ja spannend an. Welches Buch war das denn?

    • @flockchen5519
      @flockchen5519 ปีที่แล้ว +2

      @@tommy6413 “ Das kleine Engelseminar: Wie rufe ich Engel in mein Leben?”

    • @flockchen5519
      @flockchen5519 ปีที่แล้ว +1

      @@tommy6413 hab es komischerweise nur bei dem größten Online Händler der mit A anfängt gefunden

    • @tommy6413
      @tommy6413 ปีที่แล้ว +2

      @@flockchen5519 Hey super. Das probiert ich auch aus. Danke für den super Tipp!

  • @TempeldesMars
    @TempeldesMars ปีที่แล้ว +21

    Ich finde es krass, dass (nach meiner Kenntnis) ausnahmslos alle Mediziner mit Ahnung und einer grundlegenden Kompetenz überhaupt heilen zu können ausschließlich Patienten erster Klasse (also Privatpatienten) behandeln. So toll und so kompetent das ganze Interview auch ist, ich als Patient zweiter Klasse (also Kassenpatient) werde meine "unheilbare" MS, wohl weiterhin in Eigenregie behandeln müssen. Immunsuppressiva sind für mich leider ein NoGo und jede Autoimmunerkrankung hat meiner Meinung nach eine Ursache, die man suchen muss und finden kann. Aber danke für das Video...

    • @norikerfreundin
      @norikerfreundin ปีที่แล้ว +6

      Ich bin auch „nur“ Kassenpatient, „gönne“ mir trotzdem ab und an mal einen guten Privatarzt. Das ist gut investiertes Geld mit Mehrwert für die eigene Gesundheit

    • @COCO-ix9wd
      @COCO-ix9wd ปีที่แล้ว

      .....statt Immunsuppresiva( Medikamente,oftmals Cortison, die das Immunsystem niedrig halten), meintest du sicher eine Zuführung, sprich Supplementierung von Nahrungsergänzungsmitteln.
      Nahrungsergänzungsmittel sind in der heutigen Zeit dringend anzuraten,weil Gemüse, Obst etc. schon lange nicht mehr Vitamine Spurenelemente in den Mengen enthalten wie noch vor Jahrzehnten. Die Böden sind durch Monokultur etc. völlig ausgelaugt. Darüber gibt es bereits Studien.
      Recherchiere mal gründlich zu dem Thema COIMBRAPROTOKOLL, gerade für MS Patienten eine Möglichkeit.
      Übrigens wird in der Charité in Berlin eine Studie ( Coimbraprotokoll) durchgeführt, weil weltweit die Ergebnisse mit Vit.D3 so gut waren,dass sich eben sogar die Schulmediziner damit auseinandersetzen.
      Was du aber auf jeden Fall täglich nehmen solltest ist Magnesium u.Omega3 .
      Ich supplementiere jeden Tag 4000i.E Vit.D3 +K2+Magnesium.
      Alles Gute.....

    • @TempeldesMars
      @TempeldesMars ปีที่แล้ว +12

      ​@@norikerfreundin Hallo, ich habe lange über deinen Kommentar nachgedacht. Ich kann diesen leider in keiner Weise verstehen. Ich möchte nicht auf einer Welt leben, auf der eine gute medizinische "Heil-"Behandlung zu einen "Luxusgut" oder "Clubgut" degeneriert. Die Aussage, sich gute medizinische Beratung mal zu "gönnen", weil es finanziell ausnahmsweise mal passt bereitet mir erhebliche Kopfschmerzen. Wer mich verfolgt kennt meine Geschichte. Meine Meinung gegenüber dem Durchschnittsarzt und dem deutschen Gesundheitssystem ist kritisch (und das Adjektiv habe ich sehr vorsichtig gewählt). Im Ergebnis musste ich knapp 10.000Euro für private "vernünftige" Beratung und Untersuchungen bezahlen um durch ein "eigens herbeigeführtes MRT" zu erfahren, dass ich an MS erkrankt bin. Beim "deutschen" Kassenarzt wäre ich vor 4 Jahren bereits mit der Diagnose "Depressionen" "fertig diagnostiziert" (Ein Arzt hat mir gegenüber offen zugegeben, dass er eine MRT nicht in Betracht gezogenen hätte -> Antidepressiva). Durch meine Hartnäckigkeit und die herausragende Beratung meines Heilpraktikers habe ich jüngst nochmal die MRT an der HWS/LWS und BWS durchgesetzt. Da waren meine Ärzte überhaupt nicht begeistert, nach dem Motto (was will ich jetzt noch, ich weiß doch was ich habe). Siehe da, ich habe eine deutliche Verdickung an der 4ten Halswirbelsäule die zum Blutstau führt (wäre das die Ursache der MS, bestünde jetzt sogar Aussicht auf Heilung). Ich hoffe du verstehst wenn mich dein Kommentar sogar verärgert (insbesondere das "nur" in Anführungszeichen). Wir sind NUR Kassenpatienten und bekommen NUR eine absolute Mindestdiagnostik und -therapie in diesem "Gesundheits"system.

    • @TempeldesMars
      @TempeldesMars ปีที่แล้ว +3

      @@COCO-ix9wd
      Unter Verweis auf meinen letzten Antwortkommentar will ich ganz ehrlich sein. Nahrungsergänzungsmittel sind wichtig und relevant. Aber das ist die absolute Basis. Es ist für mich selbstverständlich, dass gesundheitsorientiere Menschen sich mit ihren Mängeln an Vitaminen, Spurenelementen, Makros, u.s.w auseinandersetzen.
      Mir geht es um Heilung. Es geht mir nicht darum, mich irgendwie am Leben zu halten. Meine "fatigue" Syndrome habe ich beispielsweise komplett nicht mehr. Andere Begleiterscheinungen gehen nach und nach. Keiner muss das tun und investieren, was ich investiere. Man kann sich auch einfach seine Immunsuppressiva geben und das Schicksal in ärztliche Hand legen. Ich möchte und werde das nicht tun (Erfahrung). Als kleinen Auszug. Ich nehme verschieden Peptide (s.c) wie z.B Cortagen (nicht zu verwechseln mit Contergan bitte).

    • @COCO-ix9wd
      @COCO-ix9wd ปีที่แล้ว

      @@TempeldesMars ..danke dir für dein Veto. ..ich kenne Cortagen auch,brauche das aber nicht,da ich GsD kein MS Patient bin.....alles Gute für dich und wie bereits schon geschrieben befass dich mal eindringlich mit dem sogenannten " COIMBRAPROTOKOLL"
      Es gibt in Deutschland auch schon einige Ärzte die auf dieser Basis behandeln. L.G.

  • @dr.utekarasch-stingl8443
    @dr.utekarasch-stingl8443 ปีที่แล้ว +3

    Vielen Dank,ein toller Beitrag, was ich aus meinem Fachgebiet anwende,in der Tierernährung, ist übertragbar. Selber handeln. Sehr ermutigend.

  • @ria961
    @ria961 ปีที่แล้ว +2

    Das nenne ich mal Arzt...Daumen hoch!

  • @searchingtruth146
    @searchingtruth146 ปีที่แล้ว +4

    Sehr guter Beitrag ! 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 Danke !

  • @christinegeiler5770
    @christinegeiler5770 ปีที่แล้ว +6

    Wenn ich im Aldi an der Kasse sehe, was die anderen vor und nach mir auf das Band lege - ob sie das wirklich nicht wissen? Ich glaube, es ist schon bekannt, aber einfach unbequem, die Ernährung etwas zu verbessern.

  • @tanjaseikovits1502
    @tanjaseikovits1502 2 หลายเดือนก่อน

    Ich habe vor 2 Jahren meinen Darm saniert, nehme Probiotika. Habe jetzt meine Autoimmunerkrankung komplett ausgeheilt. Toller Vortrag. Kann ich nur unterstützen!

  • @karinmielnik4509
    @karinmielnik4509 9 หลายเดือนก่อน +1

    Len herzlichen Dank für diese ehrlichen Informationen🙏👍😃danke

  • @iuculanogiuseppe2338
    @iuculanogiuseppe2338 ปีที่แล้ว +7

    Mit Patienten, die genesen kann man kein Geld verdienen. Der kronisch Kranke ist der ideale Patient. Das Gesundheitswesen dient nicht primär dem Patienten. Diese Erfahrung musste ich schon vor vielen Jahren machen.

  • @chantalhinsberger-mt9rp
    @chantalhinsberger-mt9rp 8 หลายเดือนก่อน +2

    Ich habe lupus und Aps
    Ich habe einen Spiegel von 80ng
    Nehme pro 10 kg Körpergewicht 1000 Einheiten Vitamin d
    Und noch einiges anderes
    Kein Gluten und keine Milch
    Viel Gemüse
    Und Sport
    Mir geht es aktuell hervorragend 🎉

  • @NOMS-nj3nh
    @NOMS-nj3nh ปีที่แล้ว +2

    Vielen Herzlichen Dank für diesen Beitrag😀

  • @majam.3415
    @majam.3415 ปีที่แล้ว +2

    Danke!

  • @chrisst3450
    @chrisst3450 ปีที่แล้ว +8

    Aber Herr Amon, Herr Spitz - man will doch gar nicht dass die Menschen bis ins hohe Alter gesund sind...

    • @marlieskrumbohmer966
      @marlieskrumbohmer966 ปีที่แล้ว +4

      Mittlerweile will man nicht mal mehr, dass die Leute alt werden.

  • @alfonsloser1410
    @alfonsloser1410 ปีที่แล้ว +7

    Ab sofort sollten keine Milchprodukte mehr gegessen werden.
    Es wäre schön, wenn ihr die Leute mehr aufklärt über dieses Nahrungsmittel.

    • @i.f.1233
      @i.f.1233 ปีที่แล้ว +1

      Meinen Sie speziell Kuhmilchprodukte? Oder generell alles, was aus jeder Milch ( Schaf, Ziege) hergestellt wird? Das hätte auch ich gerne mal gewusst.

    • @edith5248
      @edith5248 ปีที่แล้ว +4

      Das habe ich auch geglaubt und jahrelang gemacht, nach Dr. Brucker mich ernährt. Rohkost, viel Gemüse, Vollkornbrot, Hülsenfrüchte, kein Zucker, kein Alkohol keine Milchprodukte ausser etwas Sahne und Butter. Habe seit Januar GPA Vaskulitis (Autoimmunerkrankung) und ganz starke Osteoporose, die im Krankenhaus festgestellt wurde. Bin Nichtraucher.

    • @waldgangerin4915
      @waldgangerin4915 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@edith5248 Getreide ist der größte Krankmacher, Hülsenfrüchte sind auch nicht ohne.

  • @julikafranke4470
    @julikafranke4470 5 หลายเดือนก่อน +2

    Danke für das tolle Video. Exakt das, was bei 43:20 gesagt wurde von diesem Diabetologen ("tun Sie sich das nicht an, leben Sie Ihr Leben, spritzen Sie lieber mehr Insulin") ist mir bei einem Gastroenterologen passiert, der mich zurecht wies nachdem ich von Erfolgen nach weglassen von Gluten und Milch Produkten berichtet hatte. Er fiel mir ins Wort und sagte schroff: Warum tun Sie sich das denn an? Als ich ihm gesagt habe, dass es mir damit besser geht, sagte er wieder willig, ich soll aber darauf schauen, dass ich meine Lebensqualität nicht zu sehr einschränke... Es gäbe schließlich keine Evidenz, dass Ernährung bei chronisch entzündlichen Darm Erkrankungen hilft. Prost Mahlzeit. Schwerpunkt Praxis zu CED. Na dann.

    • @Spitzen-praevention
      @Spitzen-praevention  5 หลายเดือนก่อน

      ohje...danke, dass Sie dies mit uns teilen!

  • @horstraedel9010
    @horstraedel9010 3 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank!❤

  • @Spitzen-praevention
    @Spitzen-praevention  ปีที่แล้ว +1

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  • @doris9854
    @doris9854 ปีที่แล้ว +2

    Super gut !

  • @user-hl4ot5eb7h
    @user-hl4ot5eb7h หลายเดือนก่อน

    Kann es sein, dass ich Herrn Professor Amon von der Hautklinik Hersbruck kenne .
    Danke für den Vortrag

  • @honeyw.420
    @honeyw.420 4 หลายเดือนก่อน +1

    Toller Vortrag! Was kann ich bei Gastritis A noch machen? VIT D, Omega 3, B12 (noch) ,Folsäure, Selen ... passen. Gluten, Ei, lasse ich bereits seit Jahren weg.
    Ernährung leicht verdauliches wie Fisch, Reis, Gemüse, Kartofeln, Hirse, Quinia, Haferflocken.....

  • @jacquelinemummert1031
    @jacquelinemummert1031 ปีที่แล้ว

    🙏🏼 danke🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @nicolehuster3250
    @nicolehuster3250 ปีที่แล้ว +5

    Sehr gut. Danke. Aber wo gehe ich jetzt hin mit meinen Beschwerden? Und ja, es ist nicht billig und eine gute Investition in seine Gesundheit. Aber was wenn ich es nicht finanzieren kann?

    • @Claudia-zv6sk
      @Claudia-zv6sk ปีที่แล้ว

      Fang an den Darm i.O.zu bringen...da geht's los und informier dich zu Inhaltsstoffen in Obst und Gemüse,Ingwer usw.

  • @ivankagorgievska
    @ivankagorgievska 4 หลายเดือนก่อน +1

    Schade das unshere Artze nicht soo denken 😢

  • @AngelftStars
    @AngelftStars ปีที่แล้ว +2

    Typische Arztsprüche:
    "Essen Sie einfach das nicht mehr, was Sie nicht vertragen."
    "Was, Allergietest? Nein, wir müssen die Grunderkrankung (CU) behandeln!"

  • @RollingBluesBoy
    @RollingBluesBoy ปีที่แล้ว

    7:35 "Reaktivierung und Neu-aktivierung von Autoimmunerkrankungen und Entzündungsphänomenen [...]"

  • @GT-pl1wx
    @GT-pl1wx ปีที่แล้ว +3

    Wichtigste Regel: Nicht spritzen lassen!

  • @hansdeutsch2602
    @hansdeutsch2602 ปีที่แล้ว +5

    43:00 Der Diabetologe hat halt Angst seinen Kunden bzw. seine Melkkuh zu verlieren. Ist doch verständlich nur nicht hilfreich für den Patienten, der lieber kein Patient sondern gesund wäre.

  • @annettlehmann4045
    @annettlehmann4045 ปีที่แล้ว +3

    Top Vortrag aber schade das Ihr auch das Märchen von den 1000 i.E. pro Tag erzählt, zumindest für einen Erwachsenen. Oder müßt Ihr das vom Gesetz her?

  • @ipkissmask8403
    @ipkissmask8403 ปีที่แล้ว +3

    Erst Mal solche Ärzte zu finden ist schon schwierig. Leider habe ich mit meinen Hausarzt nur schlechte Erfahrungen . Antibiotika ist schnell verschrieben und mit du hast evtl Corona ist er auch sehr schnell . Schade .

  • @pedropeladoni5477
    @pedropeladoni5477 ปีที่แล้ว +1

    Share Pflaumen vermindert 33 Monate
    Darmreinigung..
    Esse im restaurant mit örtlicher herkunft des essens

  • @natalieschmid8355
    @natalieschmid8355 ปีที่แล้ว +2

    Sie nennen Dinge beim Namen mit Subjekt und Prädikat. Leider sind Ärzte hier in Österreich nicht motiviert oder scheinen uns nicht helfen zu wollen, weil wir nicht zu einer Diagnose kommen (ich rede über Wahlärzte) oder es heißt: "- Es ist so bei chronischen Krankheiten!" Es muss etwas passieren! Tausend Dank.🙏

    • @krisztinasteib5714
      @krisztinasteib5714 ปีที่แล้ว +1

      Vor kurzem wurde mein Hashimoto diagnostiziert. Die ärtztin drückte 2 Broschüren in meine Hand: "Da drinnen können Sie alles über diese Krankheit lesen, Auf Wiedersehen" und schon war die Tür für mich geöffnet. In Wiener Neustadt :( Sehr traurig.

    • @natalieschmid8355
      @natalieschmid8355 ปีที่แล้ว

      ❤‍🩹Sie möchten, dass Sie so viele Tabletten wie möglich "lebenslang" einnehmen, um im System zu bleiben. Passen Sie auf sich auf und achten Sie auf den Verlauf der Krankheit.

    • @krisztinasteib5714
      @krisztinasteib5714 ปีที่แล้ว

      @@natalieschmid8355 würde ich gerne, wenn mich jemand professionell beraten würde...

  • @IngeleinS
    @IngeleinS 11 หลายเดือนก่อน +1

    Was ist bitte mit Vit D bei fortschreitender Niereninsuffizienz und einer gFR unter 30?

  • @sanneken
    @sanneken ปีที่แล้ว +1

    Sehr interessant👍…vielen Dank! Trifft das alles auch beim Sjögren Syndrom und/oder der Trigeminusneuralgie zu?

    • @tabata6726
      @tabata6726 ปีที่แล้ว

      Ich hatte eine Pudendusneuralgie, die nach sehr hohen Dosen Vitamin D tatsächlich weg ist, ich hätte das nie für möglich gehalten 🙏

    • @sanneken
      @sanneken ปีที่แล้ว +1

      Davon hatte ich noch nie gehört, muss ja schrecklich gewesen sein. Ich freue mich sehr, dass es geholfen hat. Hat denn ein Arzt diese hohen Dosen begleitet oder war das ein Selbstversuch?

  • @colaturk5131
    @colaturk5131 ปีที่แล้ว +1

    Was ist mit leber

  • @peterschultz3147
    @peterschultz3147 ปีที่แล้ว +2

    Hallo, toller Vortrag!
    Ich habe da eine kurze Frage: Aufgrund eine Kolektomie (Colitis Ulcerosa) vor 25 Jahren, fehlt mir ja der Dickdarm.
    Habe ich dadurch auch kein Mikrobiom?

    • @user-ed7mk8tw5j
      @user-ed7mk8tw5j 8 หลายเดือนก่อน

      Genau das selbe habe ich mich auch gefragt. Habe leider durch CU auch keinen Dickdarm mehr. Über eine Antwort würde ich mich freuen.

  • @mariopillau3241
    @mariopillau3241 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @manuelamessaoudi1070
    @manuelamessaoudi1070 8 หลายเดือนก่อน +1

    Was ist mit Rosazea? Gilt auch als Autoimmunerkrankung. Ist das alternativ überhaupt heilbar? 🤔

  • @kayax01
    @kayax01 ปีที่แล้ว +1

    Bei ca 32:00, bedeuten die Balken die Laborreferenz-Bereiche, also die statistischen Mittel des Ist-Zustands der getesteten Patienten oder doch die Optimalwerte?

    • @christophnolte8191
      @christophnolte8191 ปีที่แล้ว +1

      Links = die Ist-Meßwerte des Patienten, in der Mitte die Sollwerte, rechts der ampelfarbene Meßbereich mit den schmalen schwarzen Balken, die die Istwerte des Patienten in den Meßbereich einordnen.

    • @kayax01
      @kayax01 ปีที่แล้ว

      @@christophnolte8191 Also, da sind nur 2 Werte zu sehen, nicht 3 (Links, Mitte, Rechts). Ich hab öfter gelesen, dass es sich bei den Referenzbereichen, um den Ist-Zustand der Gemessenen handelt und nicht um die Soll-Werte. Der schwarze Balken im Referenzbereich, ist schon die Stelle, wo sich der Patient befindet. Und der grüne Bereich soll eben nicht der Sollwert sein. Man kann also ruhigmind. Am oberen Rand des grünen Bereichs liegen... Darum die Frage...

  • @ralfhartmann5050
    @ralfhartmann5050 ปีที่แล้ว +4

    30:00 Das meiste Mikrobiom wird wohl im Dickdarm sein. Ich habe keinen Dickdarm mehr und bin bei der DCCV organisiert. Für Forschende wären doch solche Menschen sehr interessant für Studien.
    Doch was ist? Seit 20 Jahren habe ich keinen Dickdarm mehr und habe noch nie von einem Aufruf der Wissenschaft gehört, daß man solche Menschen wie mich für eine Studie braucht. Zudem leide ich seit meiner Geburt schwer an Neurodermitis. Nach all diesen Jahren bin ich unendlich enttäuscht von der Wissenschaft/Medizin.
    Ich frage mich immer was diese Leute in den Elfenbeintürmen der Forschungsanstalten den ganzen Tag so machen denn wirkliche Heilung der Krankheiten gibt es kaum ...

    • @crazyedo9979
      @crazyedo9979 ปีที่แล้ว

      In der deutschen "Wissenschaft" geht es doch nicht um Erkenntnisgewinn für die Menschheit. Da geht es um Besoldungsstufen, Lehrstühle, Planstellen, Institute, Drittmittel, grünstalinistische Ideologie, Wokeness... Die sitzen dann in ergonomischen Sesseln in ihren schicken neuen Hipsterbüros, im angenehm kühlen Hauch der Klimaanlage, mit dem kostenlosen Batista-Kaffee in der Hand und fragen sich "Wie kann ich mir mein Leben hier noch angenehmer gestalten?". Nebenbei wird die Finca Renovierung oder der nächste Tauchurlaub auf Malle (Malediven) geplant, vielleicht auch noch ein paar Ziele für den Einsatz der neuen Roten Brigaden gesucht. Was meinen Sie, was die für ein Interesse an Darmbakterien haben?😂🤣😂🤣😁

    • @ralfhartmann5050
      @ralfhartmann5050 ปีที่แล้ว

      @@crazyedo9979 lol, ich glaube dir das, leider ...

    • @christophnolte8191
      @christophnolte8191 ปีที่แล้ว

      Bezüglich Neurodermitis: nehmen Sie 2 - 4 g Omega-3-Fettsäuren, Vit. D ? Sind Antikörpertests auf Gluten, Kasein und Lektine durchgeführt worden?

    • @ralfhartmann5050
      @ralfhartmann5050 ปีที่แล้ว

      @@christophnolte8191 Vit. D nehme ich 20.000 iE in der Woche. Bei Omega 3 habe ich keine positive Wirkung gespürt. Warum begünstigt Gluten, Kasein, Lektin die Neuro?

    • @norikerfreundin
      @norikerfreundin ปีที่แล้ว

      @@ralfhartmann5050 es sind eher 20.000IE pro Tag angesagt zu Beginn, um überhaupt mal auf einen gewissen Spiegel zu kommen.
      Manche Eiweiße werden einfach nicht gut vom Darm vertragen.
      Man Darm kommt mit Kuheiweiß nicht gut zurecht, Schaf und Ziege geht. Bei Getreide ist es auch so. Mein Darm kommt einfach mit Getreideeiweiß nicht gut zurecht. Im Moment meide ich es, aber vllt finde ich mal einen Arzt, der die Ursachen finden und beheben kann….

  • @09122009au
    @09122009au ปีที่แล้ว +1

    Sehr interessanter Beitrag. Gibt es diese Analysen auch für Hunde? Ich habe nämlich leider einen Hund mit einer chronischen Darmentzündung, bei dem die Tierärzte leider auch ein Vollversagen zeigen. Haben Sie einen Tipp, wo ich mich hinwenden kann?

    • @uteschneider3349
      @uteschneider3349 ปีที่แล้ว

      Tierarzt Dr. Franz, YT, scheint aber sehr teuer zu sein.
      Läuft über die Ernährungsumstellung des Hundes, glaub ich.
      Vielleicht über barfen? Er hält sich da sehr bedeckt.
      Vielleicht findest du einen guten Tierheilpraktiker?

    • @mf-qv6qs
      @mf-qv6qs ปีที่แล้ว +2

      Ich koche für meinen Allergiker Hund, im Moment Ketogen. Zusätzlich hochwertiges Fischöl und Multivitamin für Hunde.

  • @rosahanauer1388
    @rosahanauer1388 8 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @markusmittwoch1398
    @markusmittwoch1398 ปีที่แล้ว

    Sehr interessanter Vortrag, aber warum sollte z. b. die Charité kein Interesse haben Vitiligo oder Alopecia areata zu heilen? Ich leide sehr stark unter meiner Alopecia Areata ( alle Haare inklusive Augenbrauen) ausgefallen. Darüber hinaus bin ich Herz Lungen und Nierentransplantiert. Ich habe grosse Angst das die Therapie auch Schaden machen könnte insbesondere fuer die Niere. Allerdings leide ich stark unter dem Haarausfall. Worauf kann ich vertrauen das die Therapie keinen Schaden anrichtet?

  • @betula-pendula
    @betula-pendula ปีที่แล้ว +2

    52:05 1000 IE Vit D täglich wird hier schon als Hochdosis angegeben.
    Auf der Seite Sonnenallianz werden aber 4000 - 5000 IE täglich noch zur Supplementation im sicheren Bereich angegeben, den man ohne Probleme täglich einnehmen kann.
    Daa verwirrt mich.
    Was stimmt nun?

    • @carinahotzel4996
      @carinahotzel4996 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ich bin wg. meiner Autoimmunerkrankung bei zwei Ärzten in Behandlung. hausärztin sagt 5000 pro Tag soll ich nehmen. facharzt sagt das gleiche. Und das obwohl mein Vit D Spiegel mittlerweile bereits im normal hohen Bereich ist

  • @melacore87
    @melacore87 ปีที่แล้ว

    Wie sieht es mit Epilepsie aus?

    • @Claudia-zv6sk
      @Claudia-zv6sk ปีที่แล้ว +1

      Informier dich mal zu Taurin und Galaktose 🌹

  • @kayax01
    @kayax01 ปีที่แล้ว +1

    Diese Nährstoff-Verlust-Tabelle (ca 25:45), bezieht sie sich auf konventionelle Nahrungsmittel oder auf hochqualitative Bio-Produkte?. Denn auch bei Bio-Produkten gibt es Abstufungen.

    • @christophnolte8191
      @christophnolte8191 ปีที่แล้ว +1

      Da ohne Angabe, sollte es sich um konventionelle Ware handeln. Die Angabe mg bei Folsäure ist falsch, es handelt sich um ug (Mikrogramm). Davon sollen 18 ug in 100 g Brokkoli enthalten sein. Der Anbieter Iglo meldet jedoch aktuell 64 ug.
      Es ist immer nur diese eine Grafik, auf die sich zumeist Vertreiber von Nahrungsergänzungsmitteln beziehen.

    • @kayax01
      @kayax01 ปีที่แล้ว +1

      @@christophnolte8191 Ah, danke! Das liegt wahrscheinlich an der Überschrift, die für alle Produkte gleichermassen gilt. Dann stimmt g wahrscheinlich bei mehreren nicht. Die Frage ist, warum man dann so eine falsche Tabellen verwendet...

  • @claudipini4110
    @claudipini4110 ปีที่แล้ว +1

    Hallo ich habe Praxis sprich seit Geburt mehrere Autoimmun mit mehreren Nebenerkrankungen und kann euch alles über diese Krankheit sagen ,ich brauche dringend medizinische Hilfe dank keiner Behandlung, bin jetzt komplett alleine habe Dank der Corona Maßnahmen meine Familie verloren , falls ihr daran interessiert seit könnt ihr von meinen Körper ,meiner Erfahrung die gesamte Erkrankung erfahren ,würde mich sehr freuen auf eine Antwort dann näheres , das schlimmste für mich ist das ich eine Blutgruppe habe die es nur 6% 🌍 gibt und meine Blutarmut
    Bin gespant ob ich eine positive Antwort bekomme...
    Was für mich ein kein Wunder wäre
    Dankeschön im Vorraus 🐾✌

  • @claudipini4110
    @claudipini4110 ปีที่แล้ว

    Und sorry ist DRINGEND🐾✌

  • @mwhda49
    @mwhda49 ปีที่แล้ว +1

    Hallo, hat hier jemand Erfahrungen mit Dermatomyositis und/oder sich behandeln lassen hat mit dem Coimbraprotokoll?!
    Myositis oder Dermatomyositis, ist egal.

    • @mwhda49
      @mwhda49 ปีที่แล้ว

      @user-bz1cy2lb1d Bitte?

  • @colaturk5131
    @colaturk5131 ปีที่แล้ว

    Ich habe letzten ein Fall gesehen es geht um inpex autoimmunerkrankung weiss das eine Mutter das sie so eine das sie so eine Erbkrankheit in sich trägt und das sie es weiter geben kann und ob man. Solche Erbkrankheit nicht schon im mutterleib erkennen kann da es nur an Jungs weiter geben kann es wurde mich sehr interessieren

  • @waldgangerin4915
    @waldgangerin4915 4 หลายเดือนก่อน +2

    Ist ja wohl doch nur für Leute mit viel Geld. Arme Rentner können sichs sowas nicht leisten. Abgebrochen.
    Unterlassen Sie doch demnächst das irrationale Hoffnung-Machen in Überschriften. Danke.

    • @Alaska359
      @Alaska359 2 หลายเดือนก่อน +1

      Da hast du recht😢

  • @user-rk4xe9zy9e
    @user-rk4xe9zy9e 3 หลายเดือนก่อน

    Hat das Mikrobiom auch Einfluss auf autoimmun Erkrankungen speziell morbus Chron ?

  • @searchingtruth146
    @searchingtruth146 ปีที่แล้ว +1

    Wer mit der Hochdosistherapie erfolgreich behandelt wurde, braucht weiterhin und auf Dauer die hohen Dosen Vit D oder ändert sich etwas am Rezeptor und die "normalen" Dosen reichen ?

    • @Spitzen-praevention
      @Spitzen-praevention  ปีที่แล้ว +1

      Schauen Sie gerne mal hier für alle Informationen rund um das Thema Vitamin D: sonnenallianz.spitzen-praevention.com/

    • @siegchri1951
      @siegchri1951 9 หลายเดือนก่อน

      Danke für Ihre wertvolle n Informationen, sind umfassend und gut belegt..
      LG C.S.

  • @ViolaLunar13
    @ViolaLunar13 ปีที่แล้ว

    Ein wirklich toller Beitrag! Mit einer Sache habe ich ein Problem, ich reagiere allergisch auf Vitamin D, habe sämtliche Präparate probiert und sogar kleinste bis höhere Dosen. Es ist immer das gleiche, ich bekomme starke unerträgliche Kopfschmerzen und stärkere Faziale Schmerzen. Kann mir das bitte jemand erklären? Komme mit mit dem Symptom so allein vor...

    • @searchingtruth146
      @searchingtruth146 ปีที่แล้ว +2

      Haben Sie daran gedacht, Magnesium dazu zu nehmen ? Durch Vit D erhöhte Calciumaufnahme, dadurch relativer Mangel an Magnesium. Achten auf organische Verbindungen, zb - citrat, - orotat oder auch Mischung verschiedener Mg Verbindungen

    • @mf-qv6qs
      @mf-qv6qs 2 หลายเดือนก่อน

      Magnesiummangel, geht mir auch so

  • @hayol9606
    @hayol9606 ปีที่แล้ว

    💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟

  • @graziazirilli2907
    @graziazirilli2907 ปีที่แล้ว

    Prophylaktisch nehme ich 2000 I.E. pro Tag ist es in Ordnung ohne ärztliche Beratung? Danke für ihre Arbeit 👍

    • @hoppelpoppel9567
      @hoppelpoppel9567 ปีที่แล้ว +4

      Lass' mal den Status messen, denn 2000 I.E. ist ok für ein Körpergewicht von 20 kg. Ich vermute mal, Du wiegst mehr 😉

    • @mwhda49
      @mwhda49 ปีที่แล้ว +2

      5000 I.E. Gibt man Kindern täglich 😊

    • @DinaDina-ks3uq
      @DinaDina-ks3uq ปีที่แล้ว +5

      Ich nehme seit 2014 Vitamin D. 1. Monat 30000IE, dann 20000 4Monate lang. Danach nehme ich täglich zwischen 6-10000IE. Dazu K2 und Magnesium

    • @mf-qv6qs
      @mf-qv6qs ปีที่แล้ว

      50IE bis 60IE pro Kilogramm Körpergewicht wird im allgemeinen Empfohlen, z.B. 50 kg x 60 IE= 3000 IE pro Tag.

    • @hoppelpoppel9567
      @hoppelpoppel9567 ปีที่แล้ว +2

      @@mf-qv6qs Die Empfehlungen gehen bis 100 IE pro kg Körpergewicht.