7 Ngày Tập Thở Cho F0 Giúp Phổi Khoẻ Mạnh - Ngày 2 - Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại | Đặng Kim Ba
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2021
- TIN VUI dành cho các giáo viên Yoga và các bạn tập Yoga. Kim Ba vừa hoàn thiện bộ giáo trình GIẢI PHẪU YOGA chuyên sâu giúp luyện tập Yoga chuẩn xác và hiệu quả hơn bao giờ hết. Xem ngay để là những người đầu tiên sở hữu giáo trình này: www.giaiphauyoga.com
========================================
7 Ngày Tập Thở Cho F0 Giúp Phổi Khoẻ Mạnh
Bài tập thở cho f0 ngày 2
Phòng chống dịch luôn phải được thực hiện nghiêm ngặt. Với tình hình dịch bệnh đang diễn ra hiện nay. Mỗi người trong chúng ta luôn luôn phải trong tư thế phòng chống dịch, phòng chống dịch bệnh và luôn tuân thủ 5k phòng chống dịch bệnh.
Trong Video ngày hôm nay Kim Ba sẽ chia sẽ cho các bạn cách phòng chống dịch, phương pháp phòng chống dịch bệnh bằng chuỗi bài tập thở giúp phổi chúng ta khỏe mạnh.
Trước tiên các bạn cần biết thở là gì? Thở là quá trình đưa không khí vào và ra khỏi phổi để tạo điều kiện trao đổi khí với môi trường bên trong. Vậy phòng chống dịch bằng phương pháp thở như thế nào cho đúng? Cách thở đúng giúp phổi chúng ta khỏe mạnh là gì?
Hãy cùng Kim Ba thực hành video hôm nay để chúng ta biết cách phòng chống dịch bằng chuỗi 7 ngày tập thở giúp phổi chúng ta khỏe mạnh nhé!
#tapthochof0 #dangkimba #baitaphittho #yoga #yogaonline #yogatrilieu #baitapyoga #giaoanyoga #yogatainha #dangkimbayogatrilieu
======================================
► Tham gia nhóm Yoga Online 30 ngày miễn phí: / yoga30ngay
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Kim Ba: dangkimba.com/youtube
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: dangkimba.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (dangkimba.official@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: dangkimba.official@gmail.com. Xin cảm ơn! - กีฬา
Kim Ba chúc bạn sớm bình phục và mạnh mẽ vượt qua trình trạng nhiễm Covid, hãy duy trì đều các bài tập này như một thói quen mỗi ngày nhé. Và nếu bạn thấy những chia sẻ này bổ ích, hãy nhấn ĐĂNG KÝ KÊNH để ủng hộ Kim Ba tiếp tục xây dựng thêm các bài tập mới, cảm ơn bạn.
Cảm ơn bạn Tôi sẽ mạnh khỏe
Cảm ơn bạn tôi sẽ khỏe mạnh
Mũi em rất nghẹt, em có thể tập hít thở bằng mồm đc k ạ?
Tôi vừa phâu thuật xong bị fo thì có lên tâp k xin cảm ơn huân luân viên
Tất cả chúng ta sẽ khỏe mạnh , và chiến thắng covid
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại, chiến thắng con covid CẢM ƠN KIM BA..tất cả F0 ơi CỐ GẮNG LÊN 💪
Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại
Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại
Bài tâp rất hay ạ
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại ! Chiến thắng covis
Cảm ơn thầy.tôi sẽ khỏe mạnh trở lại
Cám ơn thầy rất nhiều, hôm nay tập bài này thấy cải thiện thở hơn nhiều. Chúc thầy và mọi người sức khoẻ thật tốt chiến thắng bệnh dịch nhé ạ!!!
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại vui vẻ hơn yêu đời hơn cám ơn thầy đã dạy.
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại! cảm ơn Thầy ạ!
Thầy ơi cho hỏi tập hít bằng mũi thở bằng miệng hay sao thầy?
Tôi là môt chiến binh manh mẽ tôi đã chiến thắng cô vit và sẽ cố gắng tâp luyên hàng ngày để năng cao sức khoẻ cả nhà ơi cố nên cảm ơn thầy nhiều nhiều
Cảm ơn thầy bài tập thật hữu ích ạ ,mn ơi hãy cùng nhau chiến thắng nhé.
Cảm ơn thầy đã chia sẻ bài tập có ích cho chị em chúng tôi
Bài tập rất tốt em cám ơn thầy mới tập có hai hôm mà em thấy hơi thở mình tốt hơn nhiều nha chúc thầy nhiều sức khỏe
Mỗi ngày em tập bài tập thở của thầy, sức khỏe ngày càng trở lên khỏe mạnh mỗi ngày! Cảm ơn thầy chúc thầy và gđ luôn khỏe mạnh, tràn ngập hp!♥️♥️♥️♥️
Ngày t3 Covid… Tôi sẽ khoẻ trở lại nhanh…. cám ơn Anh vì những bài tập hữu ích, hi vọng chăm chỉ tập theo sẽ giảm đau ngực hơn!!!
Hôm nay là ngày thứ hai tôi tập bài của anh Tôi sẽ chiến thắng covi tôi sẽ khỏe mạnh trở lại cảm ơn bài tập anh Kim Ba thật hữu ích
e chào thầy hôm nay e mới biết đến bài tập thở của thầy hướng dẫn ạ chúc thầy có nhiều sk ạ
Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại...trong tất cả các video mình từng xem qua Video của Thầy Kim Ba...truyền động lực tập mỗi ngày cho mình nhiều nhất...cảm ơn Thầy rất nhiều, chúc Thầy lun may mắn trong cuộc sống và mạnh khoẻ 😍😍😍
Cam ớn Bác sỹ bài tập rất bổ ích
Cám ơn Kim Ba, bài tập dễ thực hiện, hướng dẫn như đang tương tác trực tiếp, mình thấy rất hiệu quả
Ngày thứ 2 sk đã tốt hơn .Các bạn fo ơi cố lên .Cảm ơn Kim Ba nhiều lắm ạ !
Tôi là f0 điều trị tại nhà tôi rất cảm ơn chương trình này đã hướng dẫn
Bài tập rất bổ ích. Mình tập theo thấy dễ chịu hơn. Cảm ơn thầy nhiều nha.
Tôi sẽ mạnh khỏe trở lại! Cảm ơn Thầy!❤
Tôi sẽ khỏe lại.cảm ơn anh bài tập rất hữu ích 🥰🥰🥰
Cảm ơn anh Kim Ba, mỗi khi tập bài tập của anh là lồng ngực thấy nhẹ nhõm hẳn! Hơi thở thấy nhẹ nhàng và bớt ho hơn! Cảm ơn anh rất nhiều!
Cam on anh e tap roi rat khod
Rất cảm ơn Kim Ba, bài tập rất dễ làm và như đc hướng dẫn trực tiếp vậy, ngày thứ hai của con covi sẽ tải về và tích cực luyện tập
E tập 2 bài rồi nhưng e vẫn chưa rõ hít sâu vào bằng mũi rồi thở ra từ từ bằng mũi hay bằng miệng ạ?
Cảm ơn thầy Kim Ba nhiều lắm ạ,mỗi lần tập xong bài tập thở của thầy lại thấy tràn đầy năng lượng hơn.Tôi sẽ chiến thắng đc covit cảm ơn thầy chúc thầy nhiều sức khỏe để tiếp tục có nhiều bài tập bổ ích cho mọi người ❤️❤️❤️
Tôi sẽ khỏe mạnh
Tôi sẽ chiến thắng
Nhờ bài tập của thầy mà em ngủ rất ngon, chất lượng thở rất tốt. Rất cảm ơn thầy Kim Ba!! "Tôi sẽ khỏe lại"
Cảm ơn thầy, bài tập rất hiệu quả ạ."tôi sẽ khỏe mạnh trở lại".
Rất cảm ơn thầy về bài tập để giúp cơ thể khỏe lại !
FO ơi cố lên chúng mình sẽ chiến thắng coovid
Cảm ơn bạn đã hướngdẫncho người đang là f0. Tôi đã cố gắng để tập theo mặc dù rất mệt . Mỗi ngày tôi sẽ tập hít thở để chiến thắng covid 💪💪💪
Cảm ơn thầy vì tất cả. Mỗi lần đc lời động viên "cố lên "thật ấm áp như người trong GĐ vậy ạ. Thật may vì e tìm đc đến video của thầy từ ngày đầu tiên bị covid. ♥️
..b
Tôi sẽ khỏe mạnh chiến thắng được con covid. Thanks thầy giáo
B khỏi chưa vậy
Cảm ơn Thầy, Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại
Con tập theo bài tập của thầy thấy hơi thở tốt lên, có điều cảm giác mình vận động vẫn còn dễ bị hụt hơi quá. Nhưng con sẽ cố gắng khỏi bệnh. Cảm ơn thầy rất nhiều 💓 Chúc thầy nhiều sức khoẻ
Tôi sẽ khỏe lại, cảm ơn thầy về bài tập. Tập qua video mà tưởng tượng cứ như đang tập trực tiếp với thầy vậy.☺️
Cảm ơn thầy bài tập rất tuyệt vời cho phổi. Chúng ta hãy cùng đánh bại covit nhé
Chắc chắn rồi, tôi sẽ chiến thắng con covid và khỏe mạnh trở lại. Cảm ơn thầy vì bài học rất bổ ích.
Xin cám ơn HLV rất nhiều!
Tks Thầy rất nhiều ,những bài giảng rất bổ ích, chúc Thầy và gia đình có nhiều SK và HP
‘Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại’
Cám ơn thầy nhiều lắm ạ
Rất cảm ơn thầy Đả dậy bài thế dục rất hay chúc thầy sức khỏe bình an gia đình hạnh phúc thân tâm an lạc
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại💪cảm ơn Thầy!❤
Cảm ơn thầy mỗi ngày mang động lực tới cho mọi ng. Cố lên ...cố lên các bạn ơi...
Bài tập của Đăng Kim Ba rất phù hợp với cô. Tập xong cô thấy thoải mái lắm. Mà nhịp đếm rất phù hợp với tuổi của mình. Cô cảm ơn nhiều lắm.mọi người cố gắng tâp đều nhé
Bài tập rất tuyệt vời ạ, cảm ơn thầy Kim Ba! Chúc thầy nhiều sức khoẻ!
Tôi sẽ khỏe và luôn bình an để vượt qua đại dịch covid! Cảm ơn Kim Ba đã có những video thiết thực giúp Mn thực hành nâng cao sức khỏe!
Cảm on thày rât nhiều,tập bài thể duc thay chia sẻ rât tot lúc tập hoi mêt sau cảm thấy dễ chịu thỏa mái ,cảm ơn thay rât nhieu ạ
Cảm ơn thầy...tôi đã tập theo bài của thầy theo từng ngày...mỗi ngày 3 lần..thấy đỡ nhiều
Cảm ơn thầy. Bài tập rất hữu ích ạ. Tập xong thấy cơ thể dễ chịu, tinh thần thoải mái hơn ạ.
Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại !!!! Cảm ơn thầy nhé. Mỗi ngày 3 lần đều mở clip thầy ra để tập thở. Chúng ta sẽ vượt qua thôi!!!!
Cảm ơn thầy Ba rất nhiều, tập xong em cảm thấy khỏe hơn nhiều biết ơn thầy, mong mọi điều thiện lành đến với thầy và mọi người
Cảm ơn anh kim ba ,e mới tập đến bài thứ 2 mà thấy khỏe hơn nhiều ,😌 quá tuyệt vời cảm ơn anh
Cảm ơn thầy đã giúp đỡ và chia sẻ bài tập này ạ
Cảm ơn những bài tập của bạn
Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều ạ ! Mong cho tôi và các F0 khác mau khoẻ mạnh và ko bị hậu Covid ạ :3
Hôm nay là ngày thứ 3 kể từ khi mình test phát hiện + nhưng mình đã thấy đỡ hơn hôm đầu nhiều rồi. Sẽ Cố gắng tập thở để phục hồi nhanh hơn cảm ơn thầy nhiều. Cả nhà cố lên.
Cảm ơn thầy bài tập bổ ích
Cám ơn thầy kim ba đã cho chúng tôi bai tập thật bổ ich chúc thầy thật nhiu sk nv va hp : chúc tất cả mọi người cố gắng tập luyên để chiến thắng ZO - bình an và hp
Bài tập tất bổ ích cảm ơn bạn
Cảm ơn bạn rất nhiều về bài tập của bạn
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại để chiến thắng covid ! Cảm ơn thầy rất nhiều ạ!
Cảm ơn thày ạ bt rất tuyệt vời ạ
Toi se khoe manh tro lai. Cam on anh da chia se bai tap vo cung huu ich
Cam on rat hay
Bài tập của thầy thật ý nghĩa, tập xong cảm giác rất thoải mái dễ chịu, cám ơn thầy
Tôi sẽ chiến thắng Covid, tôi sẽ chiên thắng bệnh tật, tôi sẽ khoẻ mạnh, tôi sẽ vô cùng khoẻ mạnh. Cám ơn thầy đã cho e động lực và kiến thức 😍
Cảm ơn bạn. Tôi già rồi mới biết đến kênh của bạn, tôi tập theo và rất dễ chịu. Chúc bạn sk
Tuyệt vời. Cảm ơn thầy 💗
Rất cảm ơn tác giả đã hướng dẫn tận tình. Tôi thấy khỏe hơn rất nhiều sau ngày 1 phát hiện bị covid.
Cảm ơn chú với những bài tập bổ ích này
Cảm ơn thầy kim Ba với bài tập rất hữu ích tôi xẽ chiến thắng cv và khỏe trở lại
Cảm ơn bài tập của thầy nhé
Cảm ơn HLV rất nhiều rất nhiều ạ🙏🙏🙏
Tốt quá cảm ơn em nhiều lắm
Rất cảm ơn bạn
Tks thầy Kim Ba🌸💖🌸
cảm on kim ba rất nhiều nhé
Rất cám ơn em ! Cùng mau bình phục
Cảm ơn bài tập của a kim ba
Cảm ơn ban
Cảm ơn thầy đã giúp chúng tôi những bài tập rất hữu ích
Nghe Kim Ba động viên mà tinh thần phấn chấn hẳn lên Cảm ơn và cảm ơn.
cám ơn k b tôi chúc bạn luôn bình an vui khỏe hạnh phúc
Cám ơn Thầy về những bài tập hữu ích!
Cảm ơn anh, bài tập rất hữu ích ạ
Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều ạ ,tôi sẽ mạnh mẽ hơn để mỗi ngày thấy khỏe hơn.
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại và chiến thắng covid, cảm ơn thầy Kim Ba đã truyền cảm hứng cho tôi tập luyện mỗi ngày, cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn
Chúc Tuyến Trần mau bình phục nhé.
Cảm ơn
Cảm ơn nhé.
Cảm ơn thầy về bài rất hữu ích!
Cám ơn Thầy rất nhiều ạ, tập xong như thầy hướng dẫn cảm giác khoẻ hơn và tràn sức sống ạ
Tôi cảm ơn. Thầy rất nhiều tôi sẽ cố gắng mỗi ngày
Tôi đang là fo , tôi luyện tập thở theo hướng dẫn của thầy Ba , rất dễ tập , rất hiệu quả , cảm ơn thầy nhiều , chúc thầy cùng gia đình nhiều may mắn và hạnh phúc
Cam on thay tou nhat dinh se khoe lai
Rất cảm ơn Kim Ba nhiều.
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bài dạy của Thầy. Cảm ơn Cảm ơn Cảm ơn !!!!
Cám ơn bạn
Cảm ơn nhiều,
Đã wá Đặng kim Ba ơi,thầy là mot ngừời thầy tài giỏi và đầy đức độ,cảm ơn thầy rất rất nhiều,
Cảm ơn em rất nhiều
Cảm ơn Đặng Kim Ba rất nhiều
Xin Cảm ơn thầy nhiều ạ!
Cám ơn Thầy giáo rất nhiều!
Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại !!!!! Cảm ơn thầy Kim Ba vì chuỗi video tuyệt vời
Cảm ơn thầy về bài tập
Cảm ơn bạn thật nhiều
Cảm ơn bạn về các bài tập thở rất hiệu quả cho người mắc bệnh đường hô hấp như tôi.
Biết ơn thầy rất nhiều ạ chúc thầy ngày càng nhiều sức khỏe và thành công