Вот и осень 🍂 по Аюрведе

Только после осеннего равноденствия 23 сентября природный сценарий начнёт трансформироваться и к началу октября плавно включит новый сезон - Шарада.
И в канун осеннего равноденствия с 19 сентября в нашей Школе Аюрведы откроется первая возможность присоединиться к программе Шесть сезонов - Six Seasons.
С приходом нового сезона для комфортной жизни мы совершаем определенные действия: меняем гардероб, достаем осенние куртки и соответствующую обувь. Даже в московском метро появляются вторые двери.
И по этой же логике наше питание тоже должно поменяться. То, что было актуально и допустимо летом, с приходом первых холодов будет рождать дискомфорт.
👌Ради внутреннего комфорта, хорошего и стабильного состояния мы и будем адаптировать питание и образ жизни согласно осеннему режиму.
Кому нужны точные инструкции на октябрь-ноябрь - не пропустите открытия SixSeasons в этот четверг, 19 сентября.
#аюрведа #осень #сезоншарада #осеннееравнодентсвие #аюрведапитание #аюрведасезоны #аюрведаобразжизни