сергей чеутин если только начинаешь , то сильно нету смысла т.к спина ещё слабая и много с бинтов не снимешь . По мере увеличения силы спины и наработки техники мотать жёстче и жёстче по мере собственных возможностей т.к чем сильнее намотка , тем больше они дают .
здравствуйте юрий. Скажите пожалуйста насколько сильно можно наматывать бинты. должен ли быть дискомфорт и онемение? спасибо
сергей чеутин если только начинаешь , то сильно нету смысла т.к спина ещё слабая и много с бинтов не снимешь . По мере увеличения силы спины и наработки техники мотать жёстче и жёстче по мере собственных возможностей т.к чем сильнее намотка , тем больше они дают .
Do you wrap your own knees in competition?
He might, but I'd say his coach or friend does it
иксом получше будет
тут уже индивидуально. кому крестами (иксом), кому витками
в плане эффективности кресты уступают данной намотке (на видео), почитайте про рессору, а теперь привнесите это в пауэрлифтинг.
@@denisnesterenko ага, ты сядешь при такой намотке? с конца капать начнет
тройной слой бинтов, неудобно и больно
Когда присед за 400 кг нормально)
@@zbyshchzhek5159если за 500 то ещё лучше
Он хоть приседать то умеет? Тоже мне бинты мотает правильно мотает😂😂
th-cam.com/video/cphwWJFA8oA/w-d-xo.html
Да подумаешь, всего лишь 420 кг при весе 104
🤣🤣🤣🤣🤣
@@shadowvasya и всё, чел язык в жопу свой засунул🤣🤣
@@shadowvasya ты не прав, он там недосел, значит не умеет=)))))))))))))))
@@ArsenyManyshkin_hybridtraining судьи зачли? Зачли. Какие ещё вопросы?