陳國輝教練（前香港長跑冠軍）示範零受傷跑步法

[@MsBianJoy]

嘉纶教练又叫我地 摞返 脚跟落地。到底听边個啊。

[@MsBianJoy]

到底係脚踭仲係前掌。而家都唔识点跑咯。

[@老冰糖雪梨了]

請問陳教練還在招收学生么？

[@sadboyrunallday4928]

佢其實講得好簡單直接同好好，之不過，聽果班根本無個明，睇反應就知，覺得好尷尬。