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- เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025
- 預約舒迷的 bike fitting 服務可以到「舒迷車坊 Suhumi's Garage」粉絲專頁留言囉！
FB粉絲專頁： / suhumi007
每個月的最後一個禮拜天晚上9點會有直播喔!!
歡迎大家一同來參與!!!
Suhumi's Garage 舒迷車坊 bike fitting 服務說明
suhumi007.blog....
「舒迷車坊 Suhumi's Garage」地址在：台北市大同區太原路154-2號2樓。
後續還會介紹自行車相關的主題，想看什麼可以留言給我喔！
舒迷、Suhumi、陳立人。
國立成功大學水利及海洋工程學系畢業，曾任攝影社長、墾丁國家公園解說員。
營建工程、電信服務、金融服務、自行車、體能業界資歷。舒迷車坊負責人。
11年 3300 人以上自行車座艙設定（Bike Fitting）經驗。
Suhumi Fit Bike Fitting 系統開發者。
美國 Retül 3D 動態捕捉系統認證 Fitter 。
美國 Body Geometry Fit 系統認證 Fitter 。
IHFI（國際康體學院）認證保護脊椎運動教練。
TSCA（台灣肌力及體能訓練協會）肌力與體能訓練專業3級教練。
USAW（美國舉重協會）運動表現訓練專業教練。
怪獸肌力與體能訓練 B 級教練。
怪獸訓練教練俱樂部1～4期、教練研究班1～4及6期。
2011 足部生物力學與自行車運動傷害講習，陽明大學醫學工程研究中心。
2013 亞洲運動科學研討會，文化大學體育系與北愛阿華大學教練團主辦。
2013 競技運動暨教練科學研討會，師大體育系與美國東田納西州立大學主辦 。
2015 國立體育大學國際教練科學研討會。
2017 耐力運動暨教練科學研討會，蓬勃與美國東田納西州立大學主辦 。
2019 McGill method level 1&2 認證，研討脊椎生物力學與訓練機制。
完成過的公路自行車挑戰：塔塔加登山賽、陽金 P 字山道登山賽、武嶺登山賽、北海岸自行車賽、環花東大賽、環蘭陽溪、永不放棄 300K…
完成過的鐵人三項挑戰：2007 台東之美鐵人 51.5、2007 墾丁鐵人 51.5、IRONMAN 70.3 TAIWAN（2012 / 2013 接力）、2015 Challenge Taiwan 113。
完成過的路跑挑戰：2019 名古屋城市馬拉松半馬、2019 金澤馬拉松全馬。
以前的車架要改設定實在很自由又簡單，就算前叉裁太短，換一支前叉的代價也不高。車子若要轉手給別人，設定方面的限制很少，改裝空間也很大，讓老當益壯的車架繼續快意奔馳。反觀現在又是藏線又是特規零件的潮流，座艙三件套變得很難調整或更換，不但不利於新手選購和fitting，還失去了改裝和調校的樂趣。更慘的是，日後特規零件若是壞了卻買不到，車子就面臨殘廢的命運。我覺得現在公路車的發展越來越走偏了，在一些不實用或是對業餘騎士沒有助益的設計上鑽牛角尖，追求感覺不到的marginal gain，車子越來越複雜也越來越貴，保養也更麻煩。
沒錯！
"車子沒有美感 這件事情可以忍受的人不多" 好句子 看各社團曬愛車照比風景照更瘋狂 所以事實好像也是如此
完美詮釋"騎帥不騎快"
如果空間允許，另外弄一台沒有美感不管等級只重實用的”hack bike"是非常值得的，出門可以隨便騎、隨便停，享受無壓力的騎車體驗。如果平常多騎普通車，輪到高級車出勤時的感受差異更大，爽度會倍增！
@@wrcompositi 我很早就有這樣的想法了 騎車出門有時候想去逛一下 卻因為不敢離車太遠而有點遺憾 所見略同 謝謝建議
風景不是自己的，風景美跟自己無關，自己的車才跟自己有關
太厲害了，可惜我不在台灣，下次來台的時候一定拜訪
依上半身與下半身長度比例，再去選車架，但車架不一定完全合身！如CX，gravel跟racing的車架幾何又不同！😅
房间吊顶挺好看的
你好 我身高175cm 裆部到地面是82cm 我买的是TCR Advanced Pro Disc 2， 结果车子买大了，买的是M/L 正常推荐是 M，我需要怎么调整啊，谢谢
我也遇到這樣的困擾 因為我手比較短 抓把手的時候人要向前傾斜較多 下背肌肉經常痠痛
這是不是代表坐管到把手的長度對我來說太長呢
介紹下後面的發燒音響~那個巨大音箱
會的！過年期間特別節目。
舒迷好厲害 ！
哈哈 ! 🤣
我是男的
設定數據 跟老闆娘 幾乎 一模一樣 🤣
可以直接用適合的車架來做現在的太短的車架嗎
謝謝 老師！
Very good!
我身高156 一般品牌無腦選最小😅
要挑幾何，不是每個品牌都ok
我180買到TARMAC 52尺寸😭
我172買到54看要不要交換
舒迷老師，如果調高座管，因為座管向後傾斜，那坐墊的位置不是相當於已經後移了嗎？還需要再往後調整嗎？
要測量啊！不夠還是要調整。
@@suhumi_garage 謝謝老師，我明白了，是因為距離還不夠。之前我錯以為，調高座管需要對應後移坐墊。
請問車子太大怎麼辦?
我應該是騎GIANT S或XS，但是買到M的
是否去減頭管呢
謝謝
請看下一集
我被後面的音響設備吸引了注意力😅
我換更大支的喇叭了。🤣🤣🤣
請問老師，如果換短鼻坐墊，坐墊跟座管已經拉不到位置了，可以用龍頭去救嗎？
不行❌，平衡的狀態不對。
@@suhumi_garage 了解謝謝老師
舒迷大你好，請問要做fitting的話台中有分店嗎？還是有推薦的嗎？
來台北不好嗎？順便來玩玩囉！
想做基本的fiting，請問有費用資料參考嗎
suhumi007.blogspot.com/2018/12/suhumis-garage-bike-fitting.html?fbclid=IwAR0JKF41Iutwb2OuFJ-XYvECL3RyA5OKM3U1t-rMn77xRudDzh1X4icA55w&m=1
@@suhumi_garage 感謝回覆，我再安排時間，謝謝
請問舒迷身高多少？
177
BRP是7CM還是8CM
我從來沒說7.0公分以外的數字。
車架尺寸買錯了就🧐🤪🤣🥶🚴😵💫🤢
開宗明義就講了。
聽起來很不錯、但是我所碰到的自行車店似乎維修人員沒有這麼有耐心解說及協助調整…
所以要找fitter設定。
对我们业余车手来说，速度快不重要，看着帅才是最重要的！
那就不要說這裡痠、那裡痛的！
这种骑游老头的敷衍思想何德何能自称业余车手？业余车手封宽杰拿了全国锦标赛冠军，业余车手米久江拿了全国运动会冠军，国内的业余车手可是很认真在玩呢