【二木謙三先生】栄養を取れば健康になれるわけじゃない：完全栄養と玄米食【健康】

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[@さすらいのコメンテーター-q7t]

先生のおっしやる通りですね✨、７４歳に成り胃に負担がかからない方法として、菜園で採れた豆類を玄米と一緒に良く洗い一昼夜水に浸けて、ミキサーに塩少しと自作のステビアシロップを入れ液状に、ビニールの袋に入れ空気を抜いて縛り味噌汁に入れて煮る、味噌汁が煮えれば袋の中は、固形状態に成り美味しい団子みたい❗️良く噛んで頂きます🍴🙏昔は、石うすでソバを粉にし団子にして味噌汁に入れて食べた思い出が有りますが、便利なミキサーで簡単に作れて良き時代です。どうも有り難う御座いました。😅先生頑張って👊😆🎵下さい。お休みなさい🛌。

[@yukio1346]

ダイキさん自身も知識の受け売りだけで無く、こう言った内容の話や、考え方、哲学がしっかりと落とし込めてるんだなぁと感じました
考え方が出来ているダイキさんの薦める本はいい本が多いです
ありがとうございます

[@ひろこたかはし-e7y]

こんばんは🌙😃❗ダイキさん。
いつも健康に生きる力について分かり安い動画を配信して下さりありがとうございます😃
何ごとにも『私』がちょうど良いバランスで食事したり運動したり働いたりするのはとても難しいですよね。😊😊😊😏
だからこそ、このようなお話しを伺えれて本当に有難いと思いました。一度、原点に帰り『私』にとっての食養生を考えてみたいと思いました。😊😊😊

[@littlechic943]

かなり参考になりました。ありがとうございます。

[@haru-ek8qp]

本来の死に方、それやりたい。
そのためにも病院のお世話にならないように心掛けていきたいです。
偉人の皆さんの言葉もとても興味深かったです。1日１食だけど1日8時間寝ちゃう私はまだ改善の余地あり、かもとも思いました。（笑）

[@あん-j6j]

とてもわかりやすい動画ですね、ありがとうございます。
お話のトーンも聴きやすく、スッと入ってきます。
小学校の授業などでもこの動画を流せばいいのに、と思います。
チャンネル登録させていただきました。

[@user-ki2xj8zq9g]

解説が非常に分かりやすく、大変勉強になり感謝です！
無知より博識に生きなければ…怖い日本ですからね。
これからも色々と勉強させて下さい！

[@かとうちえ-m2t]

ありがとうございます🙇‍♀️
とても参考になりました🙇‍♀️☺️

[@ryokostyle]

偉人の健康観、おもしろいですね！さっそく本、読んでみます😆✨
よりよい最期を迎えるために、心と体の声に
向き合っていきたいです✨✨✨
いつも学びをありがとうございます＼(^o^)／

[@user-tk2qw7jb4r]

エドガーケイシーに通じますね！

[@YouTube健康セミナー]

確かに、だんだん同じような内容に行き着きますよね💡

[@かるいし-l4p]

今の市場にある玄米は紫外線で殺菌しているそうでそのせいなのか水につけても発芽しないと言います。

[@hw0702]

玄米試してみます。
少食にして既に健康でありますが…
よく噛む事を意識してみます。

[@黒麦酒-x5c]

個人的にはよく噛まないとそのままトイレで出てきたことありました。いまは咀嚼40回で完璧なうん○。