そういえばこのまえベントオーバーロウが100キロで20回できました　わぁい

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @ハイビスカスの花
    @ハイビスカスの花 3 หลายเดือนก่อน

    向き合ってますね〜!素晴らしい!

  • @jsan1624
    @jsan1624 3 หลายเดือนก่อน +1

    ちなみにどこ狙いです？

    • @GWS-yu4fs
      @GWS-yu4fs 3 หลายเดือนก่อน +1

      僧帽筋上部ですかね？

    • @manjirou-jon
      @manjirou-jon  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@jsan1624 背中です

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】10:49背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】
背中の筋肥大に最も良い種目は？【背中のティアリスト】今古賀翔【トレーニング科学】
มุมมอง 317K
When Royal Guards Fight Back!8:08When Royal Guards Fight Back!
When Royal Guards Fight Back!Fighting Spirit
มุมมอง 6M
Unique Exercises & TRAINing Commentary!11:46Unique Exercises & TRAINing Commentary!
Unique Exercises & TRAINing Commentary!Brian Alsruhe
มุมมอง 7K
เมื่อสิบปีที่แล้วเธอช่วยชีวิตเขาไว้ แต่สิบปีต่อมาเธอก็กลายเป็นเจ้าหญิงที่ถูกปราบและถูกเขาคุมขัง3:07:10เมื่อสิบปีที่แล้วเธอช่วยชีวิตเขาไว้ แต่สิบปีต่อมาเธอก็กลายเป็นเจ้าหญิงที่ถูกปราบและถูกเขาคุมขัง
เมื่อสิบปีที่แล้วเธอช่วยชีวิตเขาไว้ แต่สิบปีต่อมาเธอก็กลายเป็นเจ้าหญิงที่ถูกปราบและถูกเขาคุมขังSweet love TV
มุมมอง 200K
LIVE PEA U23 Youngster League 2024 : บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด vs การท่าเรือ เอฟซี2:16:20LIVE PEA U23 Youngster League 2024 : บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด vs การท่าเรือ เอฟซี
LIVE PEA U23 Youngster League 2024 : บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด vs การท่าเรือ เอฟซีBURIRAM UNITED
มุมมอง 162K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 13/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:35:54ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 13/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 13/10/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 713K
น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิค05:04น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิค
น้องบ่แม่นมัทรี - น้ำ สุนิตา ( เพลงภาคต่อจากเพลงเขามัทรี ) Official Mv จอนนี่มิวสิคจอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 128K
【胸トレ完全解説】ポパイさんとの合トレで徹底的に追い込む！17:15【胸トレ完全解説】ポパイさんとの合トレで徹底的に追い込む！
【胸トレ完全解説】ポパイさんとの合トレで徹底的に追い込む！Junpei Taguchi / 田口純平
มุมมอง 164K
Hips Raising Up First in the Deadlift?9:22Hips Raising Up First in the Deadlift?
Hips Raising Up First in the Deadlift?Hygieia Strength & Conditioning
มุมมอง 20K
【筋トレ悪いフォーム解説】ラットプルダウンで広背筋へ効かせるテクニック！11:30【筋トレ悪いフォーム解説】ラットプルダウンで広背筋へ効かせるテクニック！
【筋トレ悪いフォーム解説】ラットプルダウンで広背筋へ効かせるテクニック！GENT Fitness
มุมมอง 330K
スクワットで失神…!? 前代未聞の谷野伝説。【谷野義弘】14:27スクワットで失神…!? 前代未聞の谷野伝説。【谷野義弘】
スクワットで失神…!? 前代未聞の谷野伝説。【谷野義弘】ジュラシック木澤
มุมมอง 34K
初心者でもここが決まれば重量が上がる！2つのポイント【ベンチプレス】12:06初心者でもここが決まれば重量が上がる！2つのポイント【ベンチプレス】
初心者でもここが決まれば重量が上がる！2つのポイント【ベンチプレス】BURST LIMIT
มุมมอง 124K
【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。10:40【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。
【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。相澤隼人 / Hayato Aizawa
มุมมอง 110K
絶対デカくなる上里譲選手の胸トレ！41:10絶対デカくなる上里譲選手の胸トレ！
絶対デカくなる上里譲選手の胸トレ！Kanekin Fitness
มุมมอง 371K
【化物】７８０ｋｇ挙げてぶっちぎり優勝した川崎一輝が人間を辞めてしまった件について9:10【化物】７８０ｋｇ挙げてぶっちぎり優勝した川崎一輝が人間を辞めてしまった件について
【化物】７８０ｋｇ挙げてぶっちぎり優勝した川崎一輝が人間を辞めてしまった件についてHagaSeven.芳賀セブンの部屋
มุมมอง 196K
更に進化した究極のベンチプレスセミナー/児玉大紀/パワーリフティング12:59更に進化した究極のベンチプレスセミナー/児玉大紀/パワーリフティング
更に進化した究極のベンチプレスセミナー/児玉大紀/パワーリフティングパワーリフターハリー
มุมมอง 334K
ฉันคือใคร00:50ฉันคือใคร
ฉันคือใครDOME TTP
มุมมอง 82K
SEVENTEEN (세븐틴) 'LOVE, MONEY, FAME (feat. DJ Khaled)' Official MV03:35SEVENTEEN (세븐틴) 'LOVE, MONEY, FAME (feat. DJ Khaled)' Official MV
SEVENTEEN (세븐틴) 'LOVE, MONEY, FAME (feat. DJ Khaled)' Official MVHYBE LABELS
มุมมอง 13M
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:19Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 17M
🔴ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 14 ต.ค. 25678:49:19🔴ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 14 ต.ค. 2567
🔴ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 14 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 264K
เก่งโพล 🐈 🐶 🦛01:00เก่งโพล 🐈 🐶 🦛
เก่งโพล 🐈 🐶 🦛TACHAYA
มุมมอง 39K
แกล้งเพื่อน กินทรายสี!00:32แกล้งเพื่อน กินทรายสี!
แกล้งเพื่อน กินทรายสี!PANDAKOOKKOOK
มุมมอง 469K
LIVE PEA U23 Youngster League 2024 : บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด vs การท่าเรือ เอฟซี2:16:20LIVE PEA U23 Youngster League 2024 : บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด vs การท่าเรือ เอฟซี
LIVE PEA U23 Youngster League 2024 : บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด vs การท่าเรือ เอฟซีBURIRAM UNITED
มุมมอง 162K
น้องๆ พี่โดนล้อว่ากลัวผี!!00:37น้องๆ พี่โดนล้อว่ากลัวผี!!
น้องๆ พี่โดนล้อว่ากลัวผี!!EE
มุมมอง 184K