Дыхательная гимнастика. Комплекс «Новое сердце»
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2023
- Ежедневное, вдумчивое выполнение этих упражнений поможет улучшить многие показатели сердечно- сосудистой, дыхательной и нервной систем.
Системное выполнение поможет достичь стабильных результатов.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС "УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ, ТРЕВОГОЙ И ПАНИЧЕСКЕИМИ АТАКАМИ" cardio-doctor.pro/vegetatica
Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
Сайт cardio-doctor.pro/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЧАСТВУЙТЕ В ОБСУЖДЕНИИ АКТУАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И НОВЫХ РОЛИКОВ
Запись +7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена
Милый доктор,сколько добрых комментариев.Начала с вами делать зарядку,улыбаюсь и моему организму стало весело и комфортно.Благодарю❤️
ХРАНИ ГОСПОДЬ И ТЕБЯ, ДОЧЕНЬКА,ТВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ. МНЕ 74. ПОСЛЕ УХОДА МУЖА ''СЛЕТЕЛА С КАТУШЕК'' ОБРАЩЕНИЕ К КАРДИОЛОГУ СМЕНА ОДНИХ ПРЕПАРАТОВ НА ГОРСТЬ ДРУГИХ. ГОСПОДЬ ПОСЛАЛ В ТАКОЕ ТРУДНОЕ ДЛЯ МЕНЯ ВРЕМЯ ТАКОГО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА И ОТЛИЧНОГО ДОКТОРА. НИЗКИЙ ПОКЛОН.
Расслабление , состояние чудесное. ❤
Храни Вас Господь.🙏
Здравствуйте Доктор огромное спасибо вам я из Узбекистана 6 лет немогу вылечиться то дилатационного кардиомияпатии я дышать ваше дыхательные гимнастик делаю у меня изменения в хорошую сторону пошли надеюсь хоть без таблеток буду жить
Дорогая Мария, Благо Дарю❤ проснулась с высоким давлением и болью в сердце. Вместе с Вами сделала комплекс.дышать стало легче боль ушла. Давление потом перемеряю, после занятий.❤🙏 Мне 73 года.
Бесценная информация !!! Был сердечный приступ и врач " Скорой помощи " сказал :" Научитесь диафрогмальному дыханию ! И не придется вызывать" Скорую"!" Благодарю !!!
Т
Врачи
Хоч один адекватный врач!🤣👍💜
Здравствуйте, Мария! Спасибо за семинар проведенный врачем, который кроме своей специальности интересуется йогой. Мне 78 лет , занимаюсь йогой лет 30. С Вашего позволения позволю дополнить Вас: возможно Вам будет интересно. Есть такой почетный. Йог г. Калькутты Зубков написавший книгу- хатха - йога. Он утверждает что каждому знаку зодиака соответствует свой цикл дыхания, Мантек Чиа чтобы дышать через спину, сердце нужно проложить маршрут и перемкнуть цепочку вход воздуха (ци, чи) через нос и. Т.д. сердце замкнуть языком цепочку язык- нёбо 58:35
И тогда за мыслью пойдет нейросигнал куда Вы хотите отправить свои лечебные позывы и в какие органы !
День чудес! Спасибо, полное расслабление! Спасибо, Мария , вы очень - очень мудрый врач! Улыбка не сходит с лица! Господь вас любит! ❤
Спасибо, доктор. С вами появилась надежда, что все хорошее случится, что все можно изменить и жизнь не закончена. С огромной благодарностью! ❤
Доченька Мария, мне 82года, мне никогда не удавалось дышать глубоко, и я наткнулась , как надо дышать, и урррааа, за раз я научилась дышать, как же это здорово, когда тебе хватает воздуха!!! Спасибо вам, вы от БОГА доктор, да хранит вас БОГ!!!!!!
Преогроммый респект,милая, очень симпатичная девушка, доктор,успехов в дальнейшем труде благороднейшем.
Как здорово, что я вас нашла,спа, бо огромное🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
1111111
У меня не получается...
55:39 @@user-sf9oj6fy4t ъъхъ
Волшебство! Частота пульса снижается. Тормозиться сознание, не о чем не думаешь, концентрация только на дыхании. Немного кружиться голова, но беспокойства нет. Уходят экстрасистолы, ощущение счастья и благодарности. Благодарю Бога и вас. ❤
Мне стало жарко, вспотела, но легко и хорошо
Каждый раз , когда дышу с вами, Мария, благодарю вас за помощь 🙏
Спасибо вам за доброту,
Я с вами тоже подышу,
Пусть вы на море, иль в горах,
Но с вами мы сейчас и там!
Теперь нам дышется легко,
Нам с вами-очень хорошо,
Одна улыбка-Доктор -Маша,
Всех сделает здоровым - сразу!
А,как последуем советам,
ДД мы сделаем при этом,
И на зарядку встанем дружно,
То и лечить уж нас- не нужно!
Мы будем ждать вас здесь всегда
Привет от нас вам и пока,
Теперь почти -профессора,
Мы с вами, Машенька, Ураааа!
С Новым годом вас, и с Рождеством Христовым! Всех благ!
С уважением, Галина Таран.
Читаю комментарии и столько тепла и благодарности в них! Благодарю и присоединяюсь к пожеланиям, добрый доктор!
Артериальное давление не падает от этих упражнений, увы. Может есть массаж органов, но давление не падает! Чудес не бывает!
@@securefriend2328у меня упало.может делали неправильно или начали недавно.
Спасибо
❤❤
АВы уже давно занимаетесь ? Добавьте ходьбу к этому дыханию и ПП, тогда давление снизится. Удачи@@securefriend2328
От всего сердца обнимаю Вас и дышу вместе с Вами! Спасибо что с нами такой Ангел!
Милое солнышко Вы наше, доктор Мариюшка! Спасибо Вам за доброе отношение и любовь к нам. Да благословит Вас Господь за Вашу искреннюю заботу о больных людях! 🙏
Заканчивая занятие,я каждый раз желаю тебе, доченька -- ХРАНИ тебя Господь.
Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏
Благодарю, благодарю,счастьяВам и отличного здоровья ❤❤❤❤
Я СЧИТАЮ ДОКТОР ЧАЙКОВСКАЯ,ГЛУБОКО ЧИСТЫЙ И СВЕТЛЫЙ ЧЕЛОВЕК,,КОТОРАЯ ИСКРЕННЕ ЖЕЛАЕТ НАМ ПОМОЧЬ ,ВСЕ ЕЕ СОВЕТЫ,НАПРАВЛЕННЫ НА ПОЗИТИВ,ВЕРУ,И НАДЕЖДУ.
Благодарю Доктор за дыхательные упражнения!!!
Доброго времени суток. Проснулась я от боли в пояснице и включила вашу программу. Мне 70лет. Не вставая с кровати лежа на левом боку и стала дышать животом. На вдохе надувая живот и на выдохе втягивая. Делая эти упражнения у меня перестала болеть поясница. ❤❤❤
Спасибо Мария Константиновна. Вы творите чудеса с нашим здоровьем. Вы настоящая ВОЛШЕБНИЦА!!!. Дай и Вам Бог здоровья
Спасибо, Мария Константиновна! Ощущения после упражнений: расправилась грудная клетка и как будто силы прилили, поднялось само собой настроение!
💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Спасибо вам за помощь людям 🙏
Спасибо Вам Доктор.
Мало кто этим занимается к сожалению.
Внучок спасибо! Мне 98лет занимаюсь вашими упражнениями. Все в норме давление 130 "80. Сахар 5,4.
Боагодарю вас Мария! Просто чудесные вдохи и выдохи стали более полными.
Даже живот начал уменьшаться 😮
В 70 это особенно приятно)😅❤❤
Вы очень хороший человек,храни вас Господь. С
ПАСИБО ВАМ.
Спасибо.Вы даёте надежду на здоровье
Спасибо,дышу с Вами регулярно.У Вас талант воздействия на слушателей Бесконечно благодарна!
Мария, огромное Вам спасибо❤Будьте здоровы❤❤❤
ОТ ОДНОГО ГОЛОСА ТВОЕГО ОЗДОРАВЛИВАЕШЬСЯ, МИЛОЕ ДИТЕ. ХРАНИ ТЕБЯ И ТВОИХ БЛИЗКИХ ГОСПОДЬ. ПОЦЕЛОВАННАЯ БОГОМ.
Благодарю Вас, Мария Константиновна! Дыхательные упражнения под Вашим руководством творят просто чудеса! Я стала спокойнее относится к своим скачкам давления и тревожным состояниям, которые меня не отпускали последние 2 года. Я счастлива, что дыхательная гимнастика "Новое сердце" действительно мне помогает спокойно жить. Спасибо Вам!!!😊🥀
Благодарю Вас,Мария Константиновна!
Низкий Вам поклон!
Доктор Благодарю за чудесные практики, занимаюсь почти1 год подарки получила ! но каждый раз понимаю эту практику все глубже и глубже ,она наверное бездонна в ощущения организма и в лечении тоже! Низкий вам поклон за душевную щедрость✌✌✌❤❤❤😍
Дорогой мой человек спасибо большое за озарение полученное мною от вас мне 80 лет а дышать ещё не научилась впервые поняла.как это важно буду стараться вникать в каждое ваше слово я хочу ещё не просто жить а а радоваться жизни вы моя надежда здоровья вам и творческих успехов
Йхиирма
Это волшебство, я невротик со стажем, с кардиофобией, впервые за бог знает какое время, перестала акцентироваться и слышать бесконечно стук, стало легко в груди и такое расслабление 😢Спасибо. Обещаю себе делать это каждый день 💖
Здравствуйте!
Подскажите, как помогло быстро?
Как долго по времени делаете диафрагмальное дыхание?
Мария ! Благо Дарю ! Прекрасные практики ! Приятно выполняются с чувством Любви и Радости . Как приятно быть в состоянии расслабленности ! Желаю счастья вам и вашей семье 🍒🍎🍇❤❣❤🔥
Огромное спасибо за ваш труд и желание помочь людям. Это реально ценно. Будьте здоровы и счастливы.
ДОРОГАЯ МАРИЯ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШУ ПОМОЩЬ, В ОЗДОРОВЛЕНИИ, В ОКТЯБРЕ ПЕРЕНЕСЛА ОСТРЫЙ БРОНХИТ, ВЫЛЕЧИТСЯ ОЧЕНЬ ТРУДНО, НЕ МОГЛА ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ, И ИНОГДА ОТКАШЛЯТСЯ ПОЛНОСТЬЮ НЕ МОГЛА, ВОТ ЭТИ ЧУДЕСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПОМОГЛИ ЗАДЫШАТЬ, ТАК СТАЛО ЛЕГКО, БУДУ ДЕЛАТЬ ПОСТОЯННО! ВЫ НАШ АНГЕЛ, МНЕ 73 Г. ЖЕЛАЮВАМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤
Спасибо вам, наш любимый доктор Мария!!!
Благодарю!Солнышко Доктор Мариюшка!Всё очень Доходчиво!Понятно и Приятно!Счастлива Встрече с Вами и Вашими Занятиями!Успехов Вам ,Здоровья и Любви!
Самая искренняя душевная благодарность ВАМ!😘😘😘
Очень расслабляет, делала перед сном, спасибо ❤
Супер!!!РАДОСТЬ НАПОЛНЯЕТ ОРГАНИЗМ!!УЛЫБКА НЕ СХОДИТ С ЛИЦА ИНТЕРЕСНОЕ НАПОЛНЕНИЕ!!БЛАГОДАРЮ! И ВАМ МАРИЯ РАДОСТИ!!!
Каждый день говорю доктору-БЛАГОДАРЮ!
Magnificent and irreplaceable dr. Maria Chaikovskaia, thank You forever.
Милая моя девочка, огромнейшее Спасибо за это чудесное расслабление! Оооочень отдохнула и жизнь теперь в розовом цвете❤️ Все нравится ,с удовольствием и легкостью осваиваю ,все Ваши комплексы упражнений!Благо Дарю🙏❤️🌞
Спасибо,хороший комплекс упражнений, все верно постоянно дополняете ,как избежать ошибки и постепенно вводите новые ,очень мудро
Чудесно ,что Вы даете нам Очень нужную информацию!!!Это очень важно , очень в нынешней ситуации!Впитываю ,как губка и благодарю Бога ,что Вы у нас есть! Наилучшие Вам пожелания и всем Мира!!!
Спасибо от всего любящегои благодарного сердца нашей родной о дорогой Марие Чайковской!
@@user-sx9qg8nq9f 1
Очень долго говорим.надо кратко
Благодарна, что нашла Вас, милый доктор 🌹 Мария! Надеюсь, что общение будет полезным, интересным. Помоги себе сам!- работает во всём, и в плане здоровья особенно . Учусь.
Доброго дня Вам. Творчества, сил, энергии, любви, радости благополучия во благо всех 🙏
Спасибо, Мария Константиновна! С Рождеством Вас! Здоровья, удачи и Божьей помощи!
Какой приятный доктор, вы меня загипнотизировали, начинаю новую жизнь с вами, пойду мерить давление.
С каждым днем увереннее получается делать упражнения и чище, дыхание через нос получался только вдох, теперь и выдох ,я рада что у меня это получилось и это все благодаря вам Мария Константиновна❤❤❤
Дорогая Мария Константиновна, огромнейшее вам спасибо за ваши упражнения, ваш талант и человеколюбие!!! Сегодня второй раз делала это упражнение. Просто здорово!!! Дыхание становится легче и свободнее и это очень приятное ощущение. В самом конце, на расслаблении сегодня чувствовалась пульсация в голове, лице , в грудной клетке и потом в руках.также как и вчера почувствовался прилив жара в ступнях, сегодня обеих ног.
Сердечно-легочная недостаточность и гипоксия установлена много лет назад. Появилась надежда.......... .❤❤❤
Супер !!!всем здоровья ,радости , бодрости .....
Спасибо огромное за такое прекрасное занятие. Расслабление, приятно, прекрасно. опрделяю ресурс времени для занятий. спасибо!
Доктор, супер самочувствие после ваших упражнений.❤
Большое спасибо, уважаемая Мария! За такие полезные занятия и советы! Живу в Казахстане, так рада, что напала на ваш сайт, столько полезной информации получаю благодаря Вам! Здоровья, успехов и процветания вам!
Спасибо, Мария!! Дышу с вами и улыбаюсь, узнаю много нового и полезного! Включаю ваши ролики , от вас исходит столько позитива и я этим позитивом заряжаюсь!! С вами с апреля!!
Дорогой и уважаемый кардиолог! Позвольте выразить Вам благодарность за ваше искреннее стремление безкорыстно помочь людям разобраться в своих заболеваниях, а также доступным языком рассказать об этом и поверить отдельно взятому больному, что есть такой врач, который реально сможет тебе помочь и готов это сделать! Вы самый лучший из таких! Спасибо Вам!
Прекрасно. Спасибо большое. Дышала с вами после ковида. Сейчас дышу после инфаркта. Выдох полноценный, лёгкость.вдоха. Замечательно. Спасибо огромное.
Я тоже после инфаркта, долго искала дыхательную гимнастику, делала гимнастики многие других врачей у меня темнело в глазах и в голове. Теперь буду делать с вами. Удачи нам.
Спасибо,действительно помогает.
Спасибо огромное, Мария! Какое счастье, что я Вас нашла. Теперь только с Вами. ❤
Спасибо Мария Константиновна. К концу упражнений у меня появилось чувство блаженства, расслабления. Смерила показатели - 114/65-65. Вам удачи во всём.
Огромное, спасибо,уважаемая, обожаемая Мария Константиновна, я дышала с Вами, БЛАГО ДАРЮ
Такая радость каждое утро от того, что открываю видео и делаю дыхательные упражнения с доктором Марией. За три месяца с помощью вашего Мария подробного и доходчивого обучения, упражнения стали легко получаться и не стало неприятных ощущений при их выполнении в мышцах, участвующих в дыхании. Шум в ушах не проходит, и трудновато при выполнении упражнения полное дыхание получается медленный полный вдох. Огромное спасибо Мария вам, что помогаете нам поправить здоровье. Как хорошо, что нашла вас. Дай бог, вам здоровья и много много счастья!!!
От
Супер !!!! КАК ЗДОРОВО ДЫШАТЬ С ВАМИ !!!!
Очень ждала это видео, так как после занятия ощущение реального расслабления и лёгкости дыхания!!! СПАСИБО!!!
Спасибо большое ,Мария Константиновна, за занятия с нами больными людьми. Стало легче дышать и расслабились мышцы.
Спасибо,Мария.Проделала под Вашим руководством упражнения и о чудо! Прошла аритмия и давление нормализовалось.Благодарю Вас!
Огромное спасибо,Доктор!я действиельно ощущитила облегчение внутри,дай Всевышний Вам всего самого желаемого
Мне хорошо! Спасибо! Буду заниматься! Доктор - золото!
Большое спасибо!
С Рождеством!
Благодарю вас,Мария Константиновна,за добро которым вы делитесь🥰
Доброе время суток! Моё сердце сказало:"Ну наконец то! "Спасибо🙏💕
Мы вдыхаем небо. Мы вдыхаем море. Выдыхаем счастье. Мы не спешим. Мы дышим. Мы живём!
Спасибо эдоровья долгих лет! Мне 77 смотрю стараюсь. Г.Миасс Галина Мокиче...!
И снова СПАСИБО, доктор!
Здравствуйте Мария, я попробовал вместе с вами разные комплексы дыхания, "новое сердце" мне понравилось больше других, даёт глубокий покой и медитативное состояние, спасибо за вашу работу и пусть ваша любовь вернётся вам многократно ❤️❤️❤️
Как же я Вам благодарна, Мария!! С Рождеством Вас!!🌲🌹🌺🌷🌼🌺
Как здорово дышать а ТАКОМ месте!
Низкий поклон вам, здоровья вам и счастья, пусть бог хранит вас!!!!
Очень радует, что все больше врачей стали в эфирах говорить о профилактике здоровья!
Понимание у народа будет, что не только таблетки есть в этом мире!!!
А личный труд, залог хорошего здоровья!!!
Благодарю!!!! Подписалась на Вас!!!!
Большое спасибо, уважаемый Доктор!
Довольно хорошо прокачиваются мышцы нужно взять на вооружение. Спасибо.
Благодарю. У меня слёзы на глазах. Вы чудесная. Желаю вам ещё больше улыбок и счастья!
Спасибо, Мария, получила огромное удовольствие, пусть Вам воздасться
Дай Бог Вам здоровья!
Сердечно Благодарю Доктор!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!!!
Благодарю Вас,МАРИЯ!
Велике дякую вам случайно знайшла ваші передачі дуже корисні повчальні
Здоровья Вам, радости и всех благ. Спасибо Вам большое! Да хранит Вас Бог!!!!❤
Благо Дарю Вас от всей души за вашу заботу о людях, за ваш бесценный труд, низкий вам поклон.
Спасибо!!! Сначала не хотела даже делать упр. Слишком долго, но затянуло ))) и поняла что это мое!!!!! Все каждый день буду ..делать эти упражнения. .даже на ночь❤❤❤❤❤❤❤
До занятий пульс был 97 и давление повышеннон.После занятий пуль 81 и давление нормализовалось! Спасибо Вам большое, доктор Мария! ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!! СЧАСТЬЯ!!!❤❤❤❤❤
Вы такой человек, который вызывает, только положительные эмоции....
Откуда у Вас столько мудрости, терпения, уверенности ?
Думаю, что в прошлой жизни Вы были связаны с целительством.
Благодарю Вас, родная душа.
Жизнь ОДНА а врач Мария От Бога
С утра беспокоила аритмия начала дышать с вами ,восстановился ритм,начала сильно кашлять спасибо большое
Спасибо , доктор вы просто волшебница!
Огромное Вам спасибо!❤❤❤❤❤
Безценная информация!Благодарю Благодарю Благодарю!!!
С Новым Годом и Рождеством, наша красавица Мария Чайковская!
Благодарю за упражнение!!!❤❤❤
Для вас нехитрые упражнения! Правда классные, надо научиться, стимул есть, потому как правда настроение улучшилось!!! Миллионы благодарности, доктор Мария!!!!! ❤