Дыхательная гимнастика. Комплекс «Новое сердце»

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 670

  • @ДилнозаДилноза-л9н
    @ДилнозаДилноза-л9н 8 หลายเดือนก่อน +21

    Здравствуйте Доктор огромное спасибо вам я из Узбекистана 6 лет немогу вылечиться то дилатационного кардиомияпатии я дышать ваше дыхательные гимнастик делаю у меня изменения в хорошую сторону пошли надеюсь хоть без таблеток буду жить

  • @ТатьянаСысоева-г9ю
    @ТатьянаСысоева-г9ю 9 หลายเดือนก่อน +45

    ХРАНИ ГОСПОДЬ И ТЕБЯ, ДОЧЕНЬКА,ТВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ. МНЕ 74. ПОСЛЕ УХОДА МУЖА ''СЛЕТЕЛА С КАТУШЕК'' ОБРАЩЕНИЕ К КАРДИОЛОГУ СМЕНА ОДНИХ ПРЕПАРАТОВ НА ГОРСТЬ ДРУГИХ. ГОСПОДЬ ПОСЛАЛ В ТАКОЕ ТРУДНОЕ ДЛЯ МЕНЯ ВРЕМЯ ТАКОГО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА И ОТЛИЧНОГО ДОКТОРА. НИЗКИЙ ПОКЛОН.

  • @ТатьянаСысоева-г9ю
    @ТатьянаСысоева-г9ю 8 หลายเดือนก่อน +10

    Заканчивая занятие,я каждый раз желаю тебе, доченька -- ХРАНИ тебя Господь.

  • @ТатьянаЛукянченко-и6в
    @ТатьянаЛукянченко-и6в ปีที่แล้ว +23

    Я СЧИТАЮ ДОКТОР ЧАЙКОВСКАЯ,ГЛУБОКО ЧИСТЫЙ И СВЕТЛЫЙ ЧЕЛОВЕК,,КОТОРАЯ ИСКРЕННЕ ЖЕЛАЕТ НАМ ПОМОЧЬ ,ВСЕ ЕЕ СОВЕТЫ,НАПРАВЛЕННЫ НА ПОЗИТИВ,ВЕРУ,И НАДЕЖДУ.

  • @ЗемфираАбрамова-й1ш
    @ЗемфираАбрамова-й1ш ปีที่แล้ว +367

    Доченька Мария, мне 82года, мне никогда не удавалось дышать глубоко, и я наткнулась , как надо дышать, и урррааа, за раз я научилась дышать, как же это здорово, когда тебе хватает воздуха!!! Спасибо вам, вы от БОГА доктор, да хранит вас БОГ!!!!!!

  • @alenkavolga4844
    @alenkavolga4844 ปีที่แล้ว +89

    Бесценная информация !!! Был сердечный приступ и врач " Скорой помощи " сказал :" Научитесь диафрогмальному дыханию ! И не придется вызывать" Скорую"!" Благодарю !!!

    • @НеллиТюрина-д7д
      @НеллиТюрина-д7д ปีที่แล้ว

      Т

    • @DmitriM3000
      @DmitriM3000 ปีที่แล้ว

      Врачи

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 ปีที่แล้ว +9

      Хоч один адекватный врач!🤣👍💜

    • @ЕвгенийБычков-п9п
      @ЕвгенийБычков-п9п 10 หลายเดือนก่อน +5

      Здравствуйте, Мария! Спасибо за семинар проведенный врачем, который кроме своей специальности интересуется йогой. Мне 78 лет , занимаюсь йогой лет 30. С Вашего позволения позволю дополнить Вас: возможно Вам будет интересно. Есть такой почетный. Йог г. Калькутты Зубков написавший книгу- хатха - йога. Он утверждает что каждому знаку зодиака соответствует свой цикл дыхания, Мантек Чиа чтобы дышать через спину, сердце нужно проложить маршрут и перемкнуть цепочку вход воздуха (ци, чи) через нос и. Т.д. сердце замкнуть языком цепочку язык- нёбо 58:35

    • @ЕвгенийБычков-п9п
      @ЕвгенийБычков-п9п 10 หลายเดือนก่อน +5

      И тогда за мыслью пойдет нейросигнал куда Вы хотите отправить свои лечебные позывы и в какие органы !

  • @ЖаннаСопруненко
    @ЖаннаСопруненко ปีที่แล้ว +137

    Читаю комментарии и столько тепла и благодарности в них! Благодарю и присоединяюсь к пожеланиям, добрый доктор!

    • @securefriend2328
      @securefriend2328 ปีที่แล้ว +3

      Артериальное давление не падает от этих упражнений, увы. Может есть массаж органов, но давление не падает! Чудес не бывает!

    • @Maestroun7
      @Maestroun7 ปีที่แล้ว

      ​@@securefriend2328у меня упало.может делали неправильно или начали недавно.

    • @AlekseyPiskarev-us5yh
      @AlekseyPiskarev-us5yh ปีที่แล้ว

      Спасибо

    • @ГалинаПономаренко-о6ж
      @ГалинаПономаренко-о6ж ปีที่แล้ว +1

      ❤❤

    • @НинаЕвшина
      @НинаЕвшина 9 หลายเดือนก่อน +1

      АВы уже давно занимаетесь ? Добавьте ходьбу к этому дыханию и ПП, тогда давление снизится. Удачи​@@securefriend2328

  • @ЛюдмилаУханова-я4с
    @ЛюдмилаУханова-я4с 9 หลายเดือนก่อน +14

    Дорогой и уважаемый кардиолог! Позвольте выразить Вам благодарность за ваше искреннее стремление безкорыстно помочь людям разобраться в своих заболеваниях, а также доступным языком рассказать об этом и поверить отдельно взятому больному, что есть такой врач, который реально сможет тебе помочь и готов это сделать! Вы самый лучший из таких! Спасибо Вам!

  • @АлинаСтержанова
    @АлинаСтержанова 16 วันที่ผ่านมา +1

    Огромная Благодарность Вам Это безценная помощь для нас!Будьте здоровы и успешны!

  • @arizona4307
    @arizona4307 ปีที่แล้ว +43

    Спасибо, доктор. С вами появилась надежда, что все хорошее случится, что все можно изменить и жизнь не закончена. С огромной благодарностью! ❤

  • @Галина-с4э7б
    @Галина-с4э7б 2 ปีที่แล้ว +84

    Спасибо вам за доброту,
    Я с вами тоже подышу,
    Пусть вы на море, иль в горах,
    Но с вами мы сейчас и там!
    Теперь нам дышется легко,
    Нам с вами-очень хорошо,
    Одна улыбка-Доктор -Маша,
    Всех сделает здоровым - сразу!
    А,как последуем советам,
    ДД мы сделаем при этом,
    И на зарядку встанем дружно,
    То и лечить уж нас- не нужно!
    Мы будем ждать вас здесь всегда
    Привет от нас вам и пока,
    Теперь почти -профессора,
    Мы с вами, Машенька, Ураааа!
    С Новым годом вас, и с Рождеством Христовым! Всех благ!
    С уважением, Галина Таран.

  • @ЛарисаПотупалова-т2ы
    @ЛарисаПотупалова-т2ы ปีที่แล้ว +107

    От всего сердца обнимаю Вас и дышу вместе с Вами! Спасибо что с нами такой Ангел!

  • @suslico7695
    @suslico7695 ปีที่แล้ว +80

    Волшебство! Частота пульса снижается. Тормозиться сознание, не о чем не думаешь, концентрация только на дыхании. Немного кружиться голова, но беспокойства нет. Уходят экстрасистолы, ощущение счастья и благодарности. Благодарю Бога и вас. ❤

  • @душевная-т7е
    @душевная-т7е ปีที่แล้ว +31

    Каждый раз , когда дышу с вами, Мария, благодарю вас за помощь 🙏

  • @ВалентинаЗахарова-ш4с
    @ВалентинаЗахарова-ш4с ปีที่แล้ว +105

    Милое солнышко Вы наше, доктор Мариюшка! Спасибо Вам за доброе отношение и любовь к нам. Да благословит Вас Господь за Вашу искреннюю заботу о больных людях! 🙏

  • @user-1_12
    @user-1_12 ปีที่แล้ว +28

    День чудес! Спасибо, полное расслабление! Спасибо, Мария , вы очень - очень мудрый врач! Улыбка не сходит с лица! Господь вас любит! ❤

  • @MrMikkkkky
    @MrMikkkkky ปีที่แล้ว +20

    Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏

  • @ЕленаСелезнёва-ю8н
    @ЕленаСелезнёва-ю8н ปีที่แล้ว +17

    Спасибо Вам Доктор.
    Мало кто этим занимается к сожалению.

  • @ЛюдмилаТемошенка
    @ЛюдмилаТемошенка 11 หลายเดือนก่อน +10

    Благодарю Доктор за дыхательные упражнения!!!

  • @ТатьянаРожнова-ю9я
    @ТатьянаРожнова-ю9я ปีที่แล้ว +79

    Спасибо,дышу с Вами регулярно.У Вас талант воздействия на слушателей Бесконечно благодарна!

  • @МаринаШеина-п4ы
    @МаринаШеина-п4ы 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо Мария. Ты просто умничка. Помогаешь нам жить. ❤❤❤дай бог тебе здоровья.....

  • @ЛюбовьТерешина-т5ъ
    @ЛюбовьТерешина-т5ъ ปีที่แล้ว +45

    Дорогой мой человек спасибо большое за озарение полученное мною от вас мне 80 лет а дышать ещё не научилась впервые поняла.как это важно буду стараться вникать в каждое ваше слово я хочу ещё не просто жить а а радоваться жизни вы моя надежда здоровья вам и творческих успехов

  • @Светланасеменюк-ц9т
    @Светланасеменюк-ц9т 2 ปีที่แล้ว +42

    Благодарю Вас, Мария Константиновна! Дыхательные упражнения под Вашим руководством творят просто чудеса! Я стала спокойнее относится к своим скачкам давления и тревожным состояниям, которые меня не отпускали последние 2 года. Я счастлива, что дыхательная гимнастика "Новое сердце" действительно мне помогает спокойно жить. Спасибо Вам!!!😊🥀

    • @ВаляБекмаитова
      @ВаляБекмаитова ปีที่แล้ว +2

      Благодарю Вас,Мария Константиновна!
      Низкий Вам поклон!

  • @valio1129
    @valio1129 2 ปีที่แล้ว +59

    Спасибо,хороший комплекс упражнений, все верно постоянно дополняете ,как избежать ошибки и постепенно вводите новые ,очень мудро

    • @ИринаВолкова-з2э
      @ИринаВолкова-з2э ปีที่แล้ว +9

      Чудесно ,что Вы даете нам Очень нужную информацию!!!Это очень важно , очень в нынешней ситуации!Впитываю ,как губка и благодарю Бога ,что Вы у нас есть! Наилучшие Вам пожелания и всем Мира!!!

    • @НатальяЮщак-м5б
      @НатальяЮщак-м5б ปีที่แล้ว +4

      Спасибо от всего любящегои благодарного сердца нашей родной о дорогой Марие Чайковской!

    • @МаріяМосквіна
      @МаріяМосквіна ปีที่แล้ว

      ​@@НатальяЮщак-м5б 1

    • @ГалинаЧернятьева-в5к
      @ГалинаЧернятьева-в5к ปีที่แล้ว +1

      Очень долго говорим.надо кратко

  • @ludmilap7536
    @ludmilap7536 2 ปีที่แล้ว +63

    Спасибо, Мария Константиновна! Ощущения после упражнений: расправилась грудная клетка и как будто силы прилили, поднялось само собой настроение!

  • @ТатьянаСысоева-г9ю
    @ТатьянаСысоева-г9ю 2 หลายเดือนก่อน +7

    ДРАГОЦЕННЫЙ МОЙ ДОКТОР! К СОЖАЛЕНИЮ НЕТ ТАКИХ СЛОВ, КОТОРЫМИ МОЖНО ВЫРАЗИТЬ МОЮ БЕСКОНЕЧНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ! ГОСПОДЬ ПОСЛАЛ ВАС МНЕ В ТЯЖЕЛЫЙ ПЕРИОД И С ТЕХ ПОР КАЖДЫЙ ДЕНЬ Я ЗАНИМАЮСЬ. ПО ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ. КАК Я ВАМ ЗА ВСЕ БЛАГОДАРНА! ЗДОРОВЬЯ И ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!

  • @kenzhankenzhalov3327
    @kenzhankenzhalov3327 9 หลายเดือนก่อน +5

    Внучок спасибо! Мне 98лет занимаюсь вашими упражнениями. Все в норме давление 130 "80. Сахар 5,4.

  • @АсяСухорук
    @АсяСухорук ปีที่แล้ว +14

    Благодарю, благодарю,счастьяВам и отличного здоровья ❤❤❤❤

  • @lilyr.187
    @lilyr.187 2 ปีที่แล้ว +14

    Magnificent and irreplaceable dr. Maria Chaikovskaia, thank You forever.

  • @НатальяТкаченко-г1ф
    @НатальяТкаченко-г1ф ปีที่แล้ว +34

    Вы очень хороший человек,храни вас Господь. С
    ПАСИБО ВАМ.

    • @ninav5928
      @ninav5928 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо.Вы даёте надежду на здоровье

  • @АнастасияСорокина-я4ы
    @АнастасияСорокина-я4ы 2 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо вам, наш любимый доктор Мария!!!

  • @Dockbaywyjd
    @Dockbaywyjd ปีที่แล้ว +28

    Это волшебство, я невротик со стажем, с кардиофобией, впервые за бог знает какое время, перестала акцентироваться и слышать бесконечно стук, стало легко в груди и такое расслабление 😢Спасибо. Обещаю себе делать это каждый день 💖

    • @odessit_1
      @odessit_1 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте!
      Подскажите, как помогло быстро?
      Как долго по времени делаете диафрагмальное дыхание?

  • @innan3130
    @innan3130 5 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю Вас Мария за эту дыхательную практику,
    я верю в ее эффективность,
    т.к. она включает в себя не только работу наших мышц,
    но и подключает наше воображение
    (работу мозга),
    это помогает делать упражнения осознанно и позитивно.❤️

  • @ГалинаШеян
    @ГалинаШеян ปีที่แล้ว +20

    Благодарю!Солнышко Доктор Мариюшка!Всё очень Доходчиво!Понятно и Приятно!Счастлива Встрече с Вами и Вашими Занятиями!Успехов Вам ,Здоровья и Любви!

  • @НинаПотапова-х8ь
    @НинаПотапова-х8ь 2 ปีที่แล้ว +46

    Мария ! Благо Дарю ! Прекрасные практики ! Приятно выполняются с чувством Любви и Радости . Как приятно быть в состоянии расслабленности ! Желаю счастья вам и вашей семье 🍒🍎🍇❤❣❤‍🔥

  • @НинаДонская-ш4ь
    @НинаДонская-ш4ь ปีที่แล้ว +30

    Огромное спасибо за ваш труд и желание помочь людям. Это реально ценно. Будьте здоровы и счастливы.

  • @ЛарисаГончарова-у8н
    @ЛарисаГончарова-у8н ปีที่แล้ว +5

    ДОРОГАЯ МАРИЯ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШУ ПОМОЩЬ, В ОЗДОРОВЛЕНИИ, В ОКТЯБРЕ ПЕРЕНЕСЛА ОСТРЫЙ БРОНХИТ, ВЫЛЕЧИТСЯ ОЧЕНЬ ТРУДНО, НЕ МОГЛА ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ, И ИНОГДА ОТКАШЛЯТСЯ ПОЛНОСТЬЮ НЕ МОГЛА, ВОТ ЭТИ ЧУДЕСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПОМОГЛИ ЗАДЫШАТЬ, ТАК СТАЛО ЛЕГКО, БУДУ ДЕЛАТЬ ПОСТОЯННО! ВЫ НАШ АНГЕЛ, МНЕ 73 Г. ЖЕЛАЮВАМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @НадеждаПлотникова-р4х
    @НадеждаПлотникова-р4х ปีที่แล้ว +9

    Каждый день говорю доктору-БЛАГОДАРЮ!

  • @Людмила-м2й6р
    @Людмила-м2й6р 8 หลายเดือนก่อน +4

    Милый доктор,сколько добрых комментариев.Начала с вами делать зарядку,улыбаюсь и моему организму стало весело и комфортно.Благодарю❤️

  • @dddan4327
    @dddan4327 ปีที่แล้ว +21

    Благодарю. У меня слёзы на глазах. Вы чудесная. Желаю вам ещё больше улыбок и счастья!

  • @РаисаРазваляева
    @РаисаРазваляева 4 หลายเดือนก่อน +3

    С вами очень приятно заниматься, всего вам самого доброго❤❤❤

  • @РегинаВербовская-ю9в
    @РегинаВербовская-ю9в ปีที่แล้ว +9

    Дорогая Мария Константиновна, огромнейшее вам спасибо за ваши упражнения, ваш талант и человеколюбие!!! Сегодня второй раз делала это упражнение. Просто здорово!!! Дыхание становится легче и свободнее и это очень приятное ощущение. В самом конце, на расслаблении сегодня чувствовалась пульсация в голове, лице , в грудной клетке и потом в руках.также как и вчера почувствовался прилив жара в ступнях, сегодня обеих ног.
    Сердечно-легочная недостаточность и гипоксия установлена много лет назад. Появилась надежда.......... .❤❤❤

  • @натальяафанасьева-х9ъ
    @натальяафанасьева-х9ъ 2 ปีที่แล้ว +10

    Супер!!!РАДОСТЬ НАПОЛНЯЕТ ОРГАНИЗМ!!УЛЫБКА НЕ СХОДИТ С ЛИЦА ИНТЕРЕСНОЕ НАПОЛНЕНИЕ!!БЛАГОДАРЮ! И ВАМ МАРИЯ РАДОСТИ!!!

  • @ГулусаНурхакимова
    @ГулусаНурхакимова 2 ปีที่แล้ว +9

    Огромное, спасибо,уважаемая, обожаемая Мария Константиновна, я дышала с Вами, БЛАГО ДАРЮ

  • @ЛюдмилаМахмудова-д1б
    @ЛюдмилаМахмудова-д1б ปีที่แล้ว +19

    Такая радость каждое утро от того, что открываю видео и делаю дыхательные упражнения с доктором Марией. За три месяца с помощью вашего Мария подробного и доходчивого обучения, упражнения стали легко получаться и не стало неприятных ощущений при их выполнении в мышцах, участвующих в дыхании. Шум в ушах не проходит, и трудновато при выполнении упражнения полное дыхание получается медленный полный вдох. Огромное спасибо Мария вам, что помогаете нам поправить здоровье. Как хорошо, что нашла вас. Дай бог, вам здоровья и много много счастья!!!

  • @Lina-rf7tf
    @Lina-rf7tf 2 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо Мария Константиновна. Вы творите чудеса с нашим здоровьем. Вы настоящая ВОЛШЕБНИЦА!!!. Дай и Вам Бог здоровья

  • @ТатьянаЧернявская-ц4ш
    @ТатьянаЧернявская-ц4ш ปีที่แล้ว +4

    Большое спасибо, уважаемая Мария! За такие полезные занятия и советы! Живу в Казахстане, так рада, что напала на ваш сайт, столько полезной информации получаю благодаря Вам! Здоровья, успехов и процветания вам!

  • @ГалинаКоваль-ч8ч
    @ГалинаКоваль-ч8ч ปีที่แล้ว +5

    Благодарна, что нашла Вас, милый доктор 🌹 Мария! Надеюсь, что общение будет полезным, интересным. Помоги себе сам!- работает во всём, и в плане здоровья особенно . Учусь.
    Доброго дня Вам. Творчества, сил, энергии, любви, радости благополучия во благо всех 🙏

  • @alexeyshiyan9723
    @alexeyshiyan9723 10 หลายเดือนก่อน +4

    Вы такой человек, который вызывает, только положительные эмоции....
    Откуда у Вас столько мудрости, терпения, уверенности ?
    Думаю, что в прошлой жизни Вы были связаны с целительством.
    Благодарю Вас, родная душа.

    • @faradey8522
      @faradey8522 10 หลายเดือนก่อน

      Жизнь ОДНА а врач Мария От Бога

  • @ТатьянаТкачева-я5р
    @ТатьянаТкачева-я5р ปีที่แล้ว +10

    💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Спасибо вам за помощь людям 🙏

  • @натальяафанасьева-х9ъ
    @натальяафанасьева-х9ъ ปีที่แล้ว +30

    Доктор Благодарю за чудесные практики, занимаюсь почти1 год подарки получила ! но каждый раз понимаю эту практику все глубже и глубже ,она наверное бездонна в ощущения организма и в лечении тоже! Низкий вам поклон за душевную щедрость✌✌✌❤❤❤😍

  • @НосоваГалина-и8ъ
    @НосоваГалина-и8ъ ปีที่แล้ว +40

    Самая искренняя душевная благодарность ВАМ!😘😘😘

  • @РаисаПарахина-ш9ш
    @РаисаПарахина-ш9ш 2 ปีที่แล้ว +36

    Спасибо, Мария Константиновна! С Рождеством Вас! Здоровья, удачи и Божьей помощи!

  • @ВоваСанин-р9р
    @ВоваСанин-р9р ปีที่แล้ว +17

    Какой приятный доктор, вы меня загипнотизировали, начинаю новую жизнь с вами, пойду мерить давление.

  • @АллаОсипенко-т2ю
    @АллаОсипенко-т2ю 8 หลายเดือนก่อน +3

    Расслабление , состояние чудесное. ❤
    Храни Вас Господь.🙏

  • @AlevtinaSinitsa
    @AlevtinaSinitsa ปีที่แล้ว +11

    Боагодарю вас Мария! Просто чудесные вдохи и выдохи стали более полными.
    Даже живот начал уменьшаться 😮
    В 70 это особенно приятно)😅❤❤

  • @ЛюдмилаСеменова-н1ь
    @ЛюдмилаСеменова-н1ь 2 ปีที่แล้ว +38

    Очень ждала это видео, так как после занятия ощущение реального расслабления и лёгкости дыхания!!! СПАСИБО!!!

  • @natalakobakova6435
    @natalakobakova6435 2 ปีที่แล้ว +11

    Супер !!!всем здоровья ,радости , бодрости .....

  • @РозаЖаданова
    @РозаЖаданова ปีที่แล้ว +16

    Огромное спасибо,Доктор!я действиельно ощущитила облегчение внутри,дай Всевышний Вам всего самого желаемого

  • @ЕкатеринаГлазырина-ч8ю
    @ЕкатеринаГлазырина-ч8ю ปีที่แล้ว +3

    Спасибо огромное за такое прекрасное занятие. Расслабление, приятно, прекрасно. опрделяю ресурс времени для занятий. спасибо!

  • @НадеждаСан-ф1о
    @НадеждаСан-ф1о ปีที่แล้ว +11

    Спасибо,Мария.Проделала под Вашим руководством упражнения и о чудо! Прошла аритмия и давление нормализовалось.Благодарю Вас!

  • @АллаБахурова
    @АллаБахурова 3 หลายเดือนก่อน +1

    Это чудо, ощущение невесомости и счастья, спасибо!

  • @ВалентинаКовтунова-ж8к
    @ВалентинаКовтунова-ж8к ปีที่แล้ว +14

    Спасибо огромное, Мария! Какое счастье, что я Вас нашла. Теперь только с Вами. ❤

  • @ГалинаБирюзова-н9н
    @ГалинаБирюзова-н9н ปีที่แล้ว +9

    Очень расслабляет, делала перед сном, спасибо ❤

  • @albinareiner4959
    @albinareiner4959 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо Мария Константиновна. К концу упражнений у меня появилось чувство блаженства, расслабления. Смерила показатели - 114/65-65. Вам удачи во всём.

  • @valio1129
    @valio1129 ปีที่แล้ว +13

    С каждым днем увереннее получается делать упражнения и чище, дыхание через нос получался только вдох, теперь и выдох ,я рада что у меня это получилось и это все благодаря вам Мария Константиновна❤❤❤

  • @ГалинаЕвгеньевна-х7ж
    @ГалинаЕвгеньевна-х7ж 10 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо эдоровья долгих лет! Мне 77 смотрю стараюсь. Г.Миасс Галина Мокиче...!

  • @ЛилияСтаниславовна-п1у
    @ЛилияСтаниславовна-п1у ปีที่แล้ว +12

    Спасибо большое ,Мария Константиновна, за занятия с нами больными людьми. Стало легче дышать и расслабились мышцы.

  • @ЛюдмилаТемошенка
    @ЛюдмилаТемошенка 11 หลายเดือนก่อน +3

    Сердечно Благодарю Доктор!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!!!

  • @МаринаБитиева-и5у
    @МаринаБитиева-и5у 11 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, Мария, получила огромное удовольствие, пусть Вам воздасться

  • @ПолинаКоптарь
    @ПолинаКоптарь ปีที่แล้ว +11

    Благо Дарю Вас от всей души за вашу заботу о людях, за ваш бесценный труд, низкий вам поклон.

  • @ВалентинаЖук-ш4п
    @ВалентинаЖук-ш4п 10 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю, Мариночка это просто чудо,вы профессиональный доктор и умный

  • @ЛюдмилаМахмудова-д1б
    @ЛюдмилаМахмудова-д1б 2 ปีที่แล้ว +16

    Большое спасибо доктор Мария, что научили правильно и глубоко дышать. Наконец стала ощущать прелесть от полного глубокого вдоха и выдоха благодаря вашим рекомендациям, доброте и вниманию к нам слушателям. Занималась с вами регулярно.❤

    • @ЮзерЮзерович-п2ж
      @ЮзерЮзерович-п2ж ปีที่แล้ว

      Я сегодня впервые занималась с вами дыхательной гимнастикой и получила расслабление, приятный заряд,теперь буду ждать завтра. От души сердечное Вам Спасибо.

  • @ЛюдмилаНикитина-у6т
    @ЛюдмилаНикитина-у6т 2 ปีที่แล้ว +25

    Прекрасно. Спасибо большое. Дышала с вами после ковида. Сейчас дышу после инфаркта. Выдох полноценный, лёгкость.вдоха. Замечательно. Спасибо огромное.

    • @ТатьянаШевченко-ф5ж8ь
      @ТатьянаШевченко-ф5ж8ь ปีที่แล้ว +6

      Я тоже после инфаркта, долго искала дыхательную гимнастику, делала гимнастики многие других врачей у меня темнело в глазах и в голове. Теперь буду делать с вами. Удачи нам.

  • @АлександрФедотов-ж9ю
    @АлександрФедотов-ж9ю ปีที่แล้ว +14

    Здравствуйте Мария, я попробовал вместе с вами разные комплексы дыхания, "новое сердце" мне понравилось больше других, даёт глубокий покой и медитативное состояние, спасибо за вашу работу и пусть ваша любовь вернётся вам многократно ❤️❤️❤️

  • @natalakobakova6435
    @natalakobakova6435 ปีที่แล้ว +11

    Супер !!!! КАК ЗДОРОВО ДЫШАТЬ С ВАМИ !!!!

  • @ЕленаЗавадская-б4р
    @ЕленаЗавадская-б4р ปีที่แล้ว +12

    Благодарю вас,Мария Константиновна,за добро которым вы делитесь🥰

  • @Marina_Zudova
    @Marina_Zudova ปีที่แล้ว +12

    Очень радует, что все больше врачей стали в эфирах говорить о профилактике здоровья!
    Понимание у народа будет, что не только таблетки есть в этом мире!!!
    А личный труд, залог хорошего здоровья!!!
    Благодарю!!!! Подписалась на Вас!!!!

  • @ГалинаТоропова-л5о
    @ГалинаТоропова-л5о 2 ปีที่แล้ว +12

    Благодарю за интересную информацию.

  • @ЗинаЧернавская
    @ЗинаЧернавская 2 ปีที่แล้ว +28

    Спасибо, Мария!! Дышу с вами и улыбаюсь, узнаю много нового и полезного! Включаю ваши ролики , от вас исходит столько позитива и я этим позитивом заряжаюсь!! С вами с апреля!!

  • @СветланаКамбарбекова
    @СветланаКамбарбекова ปีที่แล้ว +3

    Поделилась в одноклассниках, чтобы как можно больше людей смогли улучшить своё здоровье! Спасибо, уважаемая доктор Мария за заботу о народе России!!! И не только

    • @uzbekiston4917
      @uzbekiston4917 ปีที่แล้ว

      У меня живод,большой и.втягивается плохо

  • @189Dante
    @189Dante ปีที่แล้ว +7

    Бесценный доктор! у меня началось "трепетание сердца" после стресса (умер муж) сделав ваши упражнения----ПРОШЛО. ОХ ! Даже НЕ поверила. ЧУДО лечение! Соответствуете своей знаменитой фамилии--так держать! Светлана Коровкина 77 лет.

  • @ЛюдмилаАлёшина-м5д
    @ЛюдмилаАлёшина-м5д 7 หลายเดือนก่อน +1

    Доброго времени суток. Проснулась я от боли в пояснице и включила вашу программу. Мне 70лет. Не вставая с кровати лежа на левом боку и стала дышать животом. На вдохе надувая живот и на выдохе втягивая. Делая эти упражнения у меня перестала болеть поясница. ❤❤❤

  • @tatianademina4481
    @tatianademina4481 ปีที่แล้ว +6

    Преуважаемый доктор Мария!❤ Присоединяюсь с большой благодарностью ко всем добрым словам, сказанным в Ваш адрес.❤ Спасибо Вам за такой необходимый ликбез особенно нам, растратившим здоровье с годами. Спасибо! Что означает : Спаси, Бог! В отличие от модного теперь : благо дарю, - стремящееся исключить слово БОГ совсем из нашей жизни. А ведь с п а с и б о - это и маленькая, кратчайшая молитва, обращенная к Богу. Спасибо!❤

    • @Solnce5977
      @Solnce5977 ปีที่แล้ว

      Благо❤️дарю!!!

  • @ЕкатеринаАлексенко-б9х
    @ЕкатеринаАлексенко-б9х 4 หลายเดือนก่อน +2

    Мария, спасибо большое за Ваш труд , время и любовь к людям.
    Проделала упражнение до конца, понимаю, что не все получилось. Но в конце, я почему-то разрыдалась. Не знаю хорошо ли это, но из положительного , стопы стали горячими . Вначале были ледяными. Еще раз благодарю❤

  • @ТамарОлянчикова
    @ТамарОлянчикова ปีที่แล้ว +3

    Здоровья Вам, радости и всех благ. Спасибо Вам большое! Да хранит Вас Бог!!!!❤

  • @СветланаФролова-к3з
    @СветланаФролова-к3з 11 หลายเดือนก่อน +2

    До занятий пульс был 97 и давление повышеннон.После занятий пуль 81 и давление нормализовалось! Спасибо Вам большое, доктор Мария! ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!! СЧАСТЬЯ!!!❤❤❤❤❤

  • @СветланаКамбарбекова
    @СветланаКамбарбекова ปีที่แล้ว +5

    Для вас нехитрые упражнения! Правда классные, надо научиться, стимул есть, потому как правда настроение улучшилось!!! Миллионы благодарности, доктор Мария!!!!! ❤

  • @АллаОсипенко-т2ю
    @АллаОсипенко-т2ю 8 หลายเดือนก่อน +2

    Дорогая Мария, Благо Дарю❤ проснулась с высоким давлением и болью в сердце. Вместе с Вами сделала комплекс.дышать стало легче боль ушла. Давление потом перемеряю, после занятий.❤🙏 Мне 73 года.

  • @ВераБондарева-д1т
    @ВераБондарева-д1т ปีที่แล้ว +12

    Мария, огромное вам спасибо за это занятие!
    Благодаря вам я поняла почему у меня проблемы с дыханием и тахикардия. Низкий вам поклон за это!

  • @Klondaik2
    @Klondaik2 ปีที่แล้ว +7

    С Новым Годом и Рождеством, наша красавица Мария Чайковская!

  • @happyhoursoflife-3154
    @happyhoursoflife-3154 ปีที่แล้ว +4

    Мне хорошо! Спасибо! Буду заниматься! Доктор - золото!

  • @sergeyy322qqq7
    @sergeyy322qqq7 2 ปีที่แล้ว +10

    Довольно хорошо прокачиваются мышцы нужно взять на вооружение. Спасибо.

  • @Padishah7430
    @Padishah7430 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Вам за профессиональную помощь! За мастер класс правильного и оздоровительного типа дыхания! Сейчас я вам скажу Вы замечательный врач!

  • @СветланаФролова-к3з
    @СветланаФролова-к3з 11 หลายเดือนก่อน +3

    Огромное Вам спасибо!❤❤❤❤❤

  • @eduardnisnevich6184
    @eduardnisnevich6184 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо , доктор вы просто волшебница!

  • @ФанияГаниева-х7щ
    @ФанияГаниева-х7щ ปีที่แล้ว +5

    Доброе время суток! Моё сердце сказало:"Ну наконец то! "Спасибо🙏💕

  • @katter..1284
    @katter..1284 2 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо за учение!

  • @ЛюдмилаКурушина-ю1в
    @ЛюдмилаКурушина-ю1в ปีที่แล้ว +3

    Спасибо,Мария,за подробные разъяснения и такие полезные темы,они мне очень помогают,смотрю,Вас и слушаю с удовольствием

  • @Геннадий-о6й7х
    @Геннадий-о6й7х 2 ปีที่แล้ว +8

    Дай Бог Вам здоровья!