Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 21

[@РоманНеволько-ш6й]

Спасиба за урок !.👍👍👍🙏🙏🙏

[@KungFuGrifon]

Благодарю за отзыв и поддержку!

[@timur_tv]

Все круто и понятно! Отличная техника у Вас.
Успехов ✊💪🤝

[@KungFuGrifon]

Благодарю за отзыв! Мне очень приятно, спасибо!

[@user-Mauna]

Благодарю за урок!❤ Завтра попробую. Вы очень хорошо объясняете. Я сама перагог с высшим физкультурным образованием 25 летним стажем работы.
С Уважением, Наталья, Москва

[@picklerick1411]

Вы просто научили меня вращать палку как в детстве насмотревшись фильмов мы подражали но не знали как. Спасибо.

[@attila1084]

Благодарю за хороший опыт, отличные движения. Очень хотел бы научиться прокручивать шест двумя руками перед собой чередуя эту технику с вращением за спиной и над головой, как это делают в Кунг-фу, фильмах о Троецарствии т.п. Как понимаю этому нужно учиться долгое время)

[@ЕрикИскаков-т4л]

Здравствуйте благодарю за новое видео ✊

[@ЕрболМергалиев]

Хорошииурокспасибовам😢😢

[@ЕленаЕфимова-з1ш]

С Новым годом! Спасибо за обучающее видео.

[@denisgayda4550]

супер! Спасибо!👍

[@dryourtears]

С новым годом Учитель ❤

[@KungFuGrifon]

Спасибо! С Новым годом!

[@dryourtears]

@@KungFuGrifon с новым годом, учитель 🥰

[@lothbrokedits7685]

Подскажите пожалуйста, чем обрабатываете посохи для защиты от влаги и насекомых? Подойдёт ли пропитка морилкой+ льняное масло? Скользит ли посох в руках если покрыт лаком?

[@KungFuGrifon]

Здравствуйте! Льняное масло не пробовал использовать. Морилка обычно хорошо себя показывает. После лака чуть хуже скользит но в целом вполне удобно.

[@MultiMasterIgor]

Классно! С Новым годом! В Севастополе где преподаете?

[@KungFuGrifon]

Спасибо! Мне очень приятно! Ответил вам под другим комментарием. Увы только сейчас увидел ваши комментарии.

[@MultiMasterIgor]

Дубль 2 - В Севастополе где преподаете?

[@KungFuGrifon]

Здравствуйте! В районе Горпищенко и Руднева. Пожалуйста за более подробной информацией напишите мне в ВКонтакте. Вот ссылка на мою страницу vk.com/shifu_grifon

[@MultiMasterIgor]

Спасибо @@KungFuGrifon

[@barbarossa_turok]

Подписка и ❤