กะหรี่ปั๊บคีโตไส้หมูแดง Thai Curry Puffs Keto : กระหรี่ปั๊บ กรอบนอก ฉ่ำใน ไร้แป้ง

กะหรี่ปั๊บคีโตไส้หมูแดง Thai Curry Puffs Keto : กระหรี่ปั๊บ กรอบนอก ฉ่ำใน ไร้แป้ง
น้ำมันมะกอก1ชต.
หอมใหญ่ 100 กรัม
พริกไทป่น 1 ชช.
หมูสับ 200 กรัม
ผงพะโล้ 1 ชต.
ดอกกะหล่ำสับ 200 กรัม
อิริททริทอล 2-3 ชต.
ซอสปรุงรส 1 ชต.
เกลือ 1/2 ชช.
แป้งอัลม่อน 100 กรัม
วีทกลูเตน 35 กรัม
น้ำเปล่า 65 Ml.
น้ำมันมะกอก 1 ชต.
1 tbsp olive oil
Onion 100 g
1 teaspoon ground pepper
200 grams minced pork
1 teaspoon of stew powder
200 grams of chopped cauliflower
Erythritol 2-3 tablespoons.
Seasoning sauce 1 tbsp.
1/2 tsp salt
100 grams of almond flour
Wheat gluten 35 g
Water 65 Ml.
1 tbsp olive oil
ฝากติดตามด้วยนะคะ
Facebook : Food4ubypipoople
/ keto4ubypipoople​
​
IG : cooking_by_pipoople
/ cooking_by_​
...
​
#กะหรี่ปั๊บคีโต ​ #กะหรี่ปั๊บไส้หมูแดง #กะหรี่ปั๊บไส้หมูแดงคีโต #ketogenicdiet​​ #ketogenic​​ #ketogenicfood​​ #food​​ #diet​​ #คีโต​​ #อาหารคีโต​​ #เมนูต้านโควิด​ ​ #ลดน้ำหนักแบบคีโต

[@Pandablue7]

แป้งอร่อยมากกกกเลยค่ะ หายอยากแป้งไปเลย ทอดแล้วกรอบนอกนุ่มในมาก ขอบคุณสำหรับสูตรดีดีนะคะ

[@user-te6qm7ep4z]

ใส่น่ากินมากเลยค่ะ

[@thipsawat2507]

ไม่ใส่วีทกลูเตนได้ไหมค

[@anakkanongmas7375]

ใส่เห็ดหอมลงไปด้วยได้ไหมคะ

[@supunsawongthongdee9590]

เดี๋ยวลองทำแล้วมาส่งการบ้านนะคะ

[@nawapornphontue1046]

เก็บได้นานกี่วันค่ะ

[@kannikathanakitroongroaung3414]

ในคลิปสูตรที่คุณเปิ้ลให้ไว้เป็นแบบครึ่งสูตรใช้มั้ยคะ

[@user-ev2od4rq4t]

ใชแป้งมะพร้าวแทนแป้งอัลมอนด์ได้มั๊ยคะ

[@happiizjunior561]

นวดแล้วมีน้ำมันออกมาเป็นปกติไหมคะ

[@anakkanongmas7375]

แช่ตู้เย็นไว้แล้วค่อยเอามาทอกเวลาจะกิน อันนี้แช่ช่องธรรมดา หรือใส่ช่องฟรีสคะ

[@user-ni6xf5bx9n]

ใช้น้ำมันอะไรแทนน้ำมันมะกอกได้บ้างคะ

[@user-ob4hm1yh6o]

ดอกกะหล่ำจำเป็นต้องใส่มั้ยคะ พอดีไม่ชอบกิน😅

[@user-ip3yp7sd2o]

ซอสปรุงรส ใช้ตัวไหนค่ะ

[@peachyzzzz5288]

กระหรี่ปั๊บ แต่ทำไมใส่ผงพะโล้คะ งง 5555