อารมณ์แปรปรวนในผู้หญิงมีประจำเดือน | สารคดีสั้นให้ความรู้

ชุด เรื่องน่ารู้ของผู้หญิงมีประจำเดือน
- ทำไมผู้หญิงมีประจำเดือนถึงหงุดหงิดง่าย พร้อมการรับมือกับสภาพจิตใจในช่วงมีประจำเดือน

[@oporchaiyapong2433]

ทำไมเวลามีเมนส์แล้วรู้สึกเศร้าอ่ะ ยิ่งเวลามีปัญหาเข้ามาในขณะที่มีเมนส์ความรู้สึกนี้ยิ่งดิ่งลงไปใหญ่เลย

[@aileenbts2251]

เมียผมก็เป็นแบบนั้นเลยครับ

[@chanokvanunchalayked9719]

เป็นหมือนกันเลยค่ะ รู้สึกหม่นๆ ตอนแรกก็ไม่สังเกต

[@injapan4409]

เราต้องแก้ยังไงดีคะ เบื่อมากเรย วันนี้ก็นอนไม่หลับ ดิ่ง ฟุ้งซ่าน จะตี2 แร้วค่ะ สวดมนต์ นั่งสมาธิก็แร้ว

[@candybrown8260]

ใช่ๆทำไมอ่ะ รถ้สึกเหมือนจะร้องไห้แต่่ไม่รุ้ร้องเรื่องอะไรและะเศร้าโดยไม่มีสาเหตุ

[@wasuratchookaw2452]

จริงค่ะ เป็นเหมือนกัน ในบางครั้งอะไรที่ไม่ได้ดั่งใจแค่เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ร้องไห้ค่ะ ร้องไห้คนเดียว ฮ่า ๆ พักหลังมาก็เริ่มดูแลตัวเองหันมาออกกำลังกาย แล้วก็กินยาเสริมอาหาร ที่รู้สึกว่าช่วยลดอาการต่าง ๆ เวลาประจำเดือนมาได้เยอะเลย ตัวที่เรากินแล้วรู้สึกว่าได้ผลก็ ยันฮี เรดดี้ เป็นยาสตรีชนิดแคปซูล ช่วยบำรุงการไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น ทำให้ประจำเดือนมาปกติ อีกทั้งยังลดอาการปวดเกร็งท้องแล้วก็อาการตกขาวด้วย อาการต่าง ๆ ก็เริ่มหายไปอยู่พอสมควรเลย

[@wannaluksanda7875]

หงุดหงิดแบบน้ำตาไหลสุดๆอ่ะ

[@คนธรรมดาโลกไม่จํา-ช7ฝ]

เหมือนกันอ่ะ

[@ชิษณุพงศ์แสงธรรมโชติ]

ผมคิดว่าเอากัญชามาสกัดเป็นยาดีกว่านะครับ
น่าสงสารมาก

[@jsevenubon7191]

โกรธง่าย เเละเศร้ามากๆ

[@17ศิริกานต์ม่วงมิตร]

คือยังไม่เคยเป็นค่ะ แล้วอารมณ์ขึ้นๆลงๆมาหลายวันแล้วจะทำยังไงดีคะ?

[@ชื่อไรก็ได้-ป8ต]

เริ่ม จะเข้าสู่การเป็นเมนเเล้วนะค่ะ☆☆

[@와-b3u]

@kannika mind ไกล้เเล้วน่ะค่ะ😊

[@didey1175]

เราเปันนานมากแล้วนะแต่เป็นแต่ละเดือนนี่เจ็บแต่ละที่ต่างกันเลย แต่เดือนนี้เป็นครั้งแรกที่รู้สึกเสร้าแล้วดิ่งมากกกกคืออะไรนิดหนึ่งก็ร้องไห้แล้วอ่ะ ทั้งที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน สุดๆก็แค่ปวดท้องปวดหลัง, มีใครเป็นเหมือนกันไหม 😓

[@aileenbts2251]

เมียผมเป็นแบบนั้นเลยครับมีเถี่ยงนิดหน่อยจนผมเข้ามารับฟังก็ได้เข้าใจความรู้สึกเมียผมเลยครับ

[@bubblebly2445]

เราเป็นก่อนมีประจำเดือน และตอนเป็นในบางเดือน คือดิ่งมากๆค่ะ คิดเยอะ อารมณ์แปรปรวน ร้องไห้ แต่พอประจำเดือนหมดก็ดีขึ้น😢😢

[@pim9005]

ทำไมการเป็นประจำเดือน ถึงรู้สึกอยากร้องไห้ตลอดเวลา

[@nootaew-u4k]

เป็นประจำเดือนทีไรแฟนไม่เคยเข้าใจเลยสักครั้ง จนทุกวันน้ีกลายเป็นซึมเศร้าขั้นร้ายแรงแล้ว

[@pinggril4228]

ก่อนเป็นประจำเดือน จะหงุดหงิดมากก คือ พี่ชายถามดีๆ เรายังกระแทกเสียงใสพี่จนงอลกันไม่คุยกันหลายวันเรยน่ะ

[@ศิปะภาสโพธิ์เงิน]

จริงครับ

[@phoech6708]

ขอบคุนค่ะ

[@noppadolyongkhetkit8269]

แฟนผม ตอนเมน มา ต้องอยู่ในความสงบ ขอรับ

[@namphonphommateb9909]

เป็นทีไรทะเราะกับแฟนตลอด

[@ศิปะภาสโพธิ์เงิน]

เหมือนกันครับเค้าขี้หงุดหงิด

[@NameBootu]

😢จริงค่ะเป็นประจำเดือนอารมณ์เสียหงุดหงิดด้วย

[@piyachatkns7574]

หงุดหงิดยุแล้วกินบ่อยยุแล้วพอเป็นบางเดือนประสาทกิน​ หิวมากหงุดหงิดมาก

[@piyaphonphukchan7207]

อยากให้เเฟนเค้าใจ😥

[@fanumber4329]

9ขวบบางคนก้เป็นคือเป็นเร๋วมากๆ

[@แก้มนะงับบบ]

อายุ12จะ13แล้วยังไม่เป็นเลย

[@สิบตรีรุ่งมากบ้านบึง]

เรา10เป็นอยู่เเลเวมันปวดมากๆไ

[@นภาวดีสุวรรณบุปผา]

เดือนนี้ก็จะมี

[@lessismorejj5828]

เมื่อก่อนเป็น pms ตอนนี้เป็น postms อ่ะค่ะ หงุดหงิดช่วงวันที่เมนส์มาวันท้ายๆ

[@view_kanyapharkkyp4364]

เหมือนคนที่เรารู้จักเลยเเบบตอนเป็นดุมากมีเเต่คนกลัวเลยไม่กล้าเข้าไกล้เลย เเต่ก็เราก็พยายามทำให้เขาไม่ดุมาก

[@กรรณิกาชั่งปั้น]

แบบนั่งยุแล้วมันนั่งไม่สบายตัวเลย โมโหด้วย🙃

[@Channel-yr8go]

เป็นปจด.ครั้งแรกค่ะ เป็นตอนป.5ค่ะ(ปัจจุบัน)
อาชอบเอามือมาป้านแก้ม หนูไม่ชอบเลยตะโกนว่า อย่า!! เสียงดังยุนะ รมเสียค่ะ!😂

[@Channel-yr8go]

ป้าย*

[@jokkiec4077]

เป็น pcos แล้วหมอให้ยาเร่งประจำเดือนมากินแล้วแฟนเรียกเสียงดังโกรธมากซักพักร้องไห้ร้องหนักมาก งงมากเพราะเมื่อก่อนไม่เคยเป็นไม่เคยปวดท้องเมนส์​เลย

[@chonnipaphanchin1095]

เป็นเหมือนกันค่ะ ใครพูดแหย่ก็หงุดหงิดแล้วค่ะ

[@tiplovely48]

เป็นแบบนี้เลย

[@ทศพรทองค่ํา-น2ข]

จริงครับ

[@TmTm-fs8nx]

ตอนนี้เราปวดท้องปวดหัวขี้โมโหหลงๆลืมๆและกินเยอะมากเราไม่รู้เป็นอะไรเป็น5-7วันละ

[@TonaorSuwannahong]

เป็นแล้วค่ะ

[@aliali-ce4yh]

จะเป็นแฟนจะรู้ตลอดเลยค่ะ อารมณ์มันหงุดหงิด5555 ละถ้าเศร้าก็คือเศร้าไรขนาดนี้วะ พอหาย คนละคนเลยค่ะ55555

[@beer.....3009]

จริงคับ

[@kittycat7580]

หนูไม่รู้ว่ามันคืออะไร มันเปนขาวๆ(ไม่ใช่ตกขาว)ติดที่ กกน. คะ

[@kawintidaka-oei2261]

มันยืดและขุ่นไหมคะ

[@spinthebunny8556]

มากขาว???

[@windwind9973]

ก็ตกขาวนั้นเเหละ

[@pppp.2700]

ตกขาวค่าา😊

[@fzagamer6147]

ส่วนมากคิดไปเอง ละใส่อารมกับคนอื่น ละไม่จัดการความคิดตัวเอง ละคิดไปเองว่า เราเป็นเมนโกรธใครหงุดหงิดอะไรง่ายๆก็ได้

[@injapan4409]

ตอนนี้มีวิธีจัดการยังคะ เราก็เป็นแบบเดียวกันเรย ชอบเอาอารมณ์ไปลงกับคนอื่น คิดเองเออเอง คิดวนยุ่นั่นแหละ

[@parrichats675]

ปวดท้องน้อย หลังจากนั้นมีอาการปวดนมสองข้าง ยาคุมกำลังกินได้แค่อาทิตกว่าเอง อาการปวดนมมากควรทำไงดีค่ะ

[@mygalaxy5299]

คือยังไม่เป็นแต่อารมณ์
ช่วนนี้มันเป็นหลายวันแล้ว
โกรธง่าย(เพื่อนบอก)
ขี้งอน(เพื่อนบอก)
ไม่มีสมาธิ
ปวดท้องมากกกกกกช่วงนี้
ปวดฉี่บ่อย

[@com.9628]

ใกล้จะเป็นแล้วค่ะ เราก็เป็นช่วงก่อนมี โกรธง่าย. อยู่ๆก็เศร้า งอลเพื่อน ของเราผ่านไปประมาณ 3-4 เดือน ก็เป็นประจำเดือนนะ. เตรียมตัวไว้ก่อนนะค่ะ

[@mygalaxy5299]

น้องหมี่ com. พี่หนูมีน้ำใสๆตรงจิมิแน่ใจว่าล้างจิมิสะอาจแล้วเช็ดก็แล้วมันมีเยอะอะเปลี่ยนกางเกงใน2ตัวละ

[@cheerup8022]

@@mygalaxy5299 อ๋ออันนี้เป็นตกขาวค่ะเราก็เป็นตอนกำลังจะมีประจำเดือนช่วงนี้หงุดง่ายปวดท้องแต่ก่อนเป็นคนร่าเริงพอมีประจำเดือนอารมณ์ดูแปรปรวนไปเลย

[@แก้มนะงับบบ]

@@ย้ายช่อง-ฑ1ด เหมือนกันเป๊ะ

[@cartoonchannel5624]

คะ

[@aernner13]

ตอนนี้เป็นอยู่เลยคะ😭

[@ประวิทย์อําพล]

มันด่าผมยับเลย ทุกครั้งที่มีเมน

[@fernpat7062]

5555555555

[@plasupaporn1298]

555+++

[@ไอเดียร์-ฒ4ร]

@@plasupaporn1298 55

[@fanumber4329]

5555ถถถ

[@วสิกาล้อมในเมือง]

มีด้วยเหรอ

[@Mookies999]

พอจะมียาให้กินไม๊คะ😟😩

[@ธนัชพรแสวงผล]

อยากให้แฟนเข้าใจบ้าง😥

[@somsakphonchroen5613]

หนูปวดท้องแต่ไม่ปวดอึเลย
พึ่งเป็นครั้งแรก

[@arphatsara2008]

เหอนือนกันค่าา

[@ฐิตานันท์ฯ-ฦ6ฐ]

หงุดหงิดมากปวดหัว

[@ชมพูนุทสังฆะขี]

จริงหรอค่ะ

[@สวัดดีคะพี่ชื้ออะไร]

เจ็บท้องน้อยมากเลยค่ะ

[@สาวสกลนคร-ข6ฃ]

ไชคะเจบท้องน้อยมากคะ

[@fillfeelgood423]

ผมคือผู้ชายที่อยากรู้ครับ
เผื่อได้รับมือกับอารมณ์ผู้หญิงได้ถูกครับ

[@สวัสดีครับผมดิ่งสายซิ่ง]

เมียผมเป็นอยู่ครับตอนนี้

[@masteroun2571]

🤣

[@ruethairat6839]

ทำไมหงุดหงิดจัง

[@com.9628]

ความอึดอัดด้วยรึป้าวคะ. เราก็เป็นคะ รำคาญผ้าอนามัยด้วย ถึงหงุดหงิดได้ ไม่แน่ใจนะ.

[@คนธรรมดาโลกไม่จํา-ช7ฝ]

@@com.9628 เหมือนกันตอนนี้รำคาญมาก หงุดหงิด

[@toontoon540]

โคตรแย่ ทำไมต้องเป็น

[@nuchjareebooonthep]

อันนี้ประจำเดือนหนูมาปกติไม่มีอะไรเกิดขึ้นเลยค่ะคืออารมณ์ยังเหมือนเดิมค่ะไม่รู้สึกหงุดหงิดเลยค่ะ

[@juntimakalakl2826]

เราก็เป็นค่ะเวลามีประจำเดือนเห็นอะไรขวางหูขวางตาไปหมดและใครพูดกับเราก็หงุดหงิดเราเป็นซึมเศร้าด้วยค่ะแารมณ์แปรปรวนอาจตะเป็นหลังคลอดด้วยรึสิงเเวดล้อเวลาเราเป็นเราใครถามอะไรเหมือนหวุดหงิดอะแฟนก็ไม่เข้าใจทะเลอะกันอีก

[@utu5998]

น้องเป็นประจำเดือนมาอะมันปวดท้องมากๆๆๆๆเลยค่ะ

[@benbenloveenjoy9948]

เคยนะค่ะเวลาเป็นหนูจะอ้วกงอเเงหงุดหงิดเอาแต่ใจลำคาญคิดมากร้องไห้บางครั้งหรือบางทีเบื่ออาหารก้อมีค่ะปวดเนื้อปวดตัว

[@cartoonchannel5624]

หนูเป็นทั้งหมดคะยกเว้นอยากฆ่าตัวตายคะทำไงดีคะ

[@pppp.2700]

บางคนจะเป็นนะคะ เพราะนั่นคืออาการร้ายเเรงถ้ามีก็ควรพบแพทย์นะคะ😊

[@ขนิษฐามูลพร้อม]

ตอนนี้ก็เป็นค่ะทำยังไงคะถึงจะหายค่ะ

[@คนธรรมดาโลกไม่จํา-ช7ฝ]

ประจำเดือนไม่มาก็หายแล้ว

[@pppp.2700]

ประมาณ5-7วันเลยนะคะกว่าเลือดจะหยุด😊

[@nongkaewkanok5923]

ยังไม่เปนค่ะเเต่มีอารมณ์ขึ้นๆลงๆค่ะทำไงดีคะมันหมายถึงอะไร

[@sonic2646]

หน้าจะกล้ายจะเป็นแล้วค่าาา