అన్నిటికంటే ఉత్తమమైన బ్రేక్ ఫాస్ట్! The Ultimate Survival Diet- The Yogic Superfood |Sadhguru Telugu

[@psnaidu1]

ఈ ఆహారాన్ని నేను చాలా ఇ‍ష్టపడతాను. ధన్యవాదాలు గురూజీ.

[@jahedag3826]

గురువు గారి కి వందనాలు మంచి మాట లు మంచి బ్రేక్ ఫాస్ట్ చెప్పారు మీరు మా జీవితాలకు సరిపడే మాటలు చెప్తున్నారు మీ లాంటి వాళ్లు మా జీవితాల్లో వెలుగులు విరజిమ్ముతూ ఉండాలని మనసారా ఆ దేవుడికి కృతజ్ఞతలు చెప్పుకుంటున్నాను

[@ManaKathalaPustakam-by-Vani]

th-cam.com/video/uZFZeu2EyLA/w-d-xo.html

[@nandankr8635]

చాలా మంచి ఆహారాన్ని మాకు సూచించారు ,ధన్యవాదాలు గురూజీ

[@poornajarabana6535]

👍

[@nanajipallela9788]

@@poornajarabana6535 0

[@narsimhagangishetty740]

గురువు గారికి పాదాబి వందనాలు చాలా మంచి విషయం చెప్పారు కాని సామాన్యుల కు పురుగు మందులు వేయాని పల్లీలు దొరకడం కష్టం

[@ManaKathalaPustakam-by-Vani]

th-cam.com/video/uZFZeu2EyLA/w-d-xo.html

[@arch-we7vb]

Yes

[@prabhakarvadapalli4196]

కరెక్ట్

[@rameshsangammagari2315]

ఉప్పు నీటిలో కడగాలి. కొంత పురుగు మందుల ప్రభావం తగ్గుతుంది. ఇంకా ఏమైనా వుంటే మన లివర్ చూసుకుంటుంది.

[@gangaputhra2525]

𝘎𝘶𝘥 𝘪𝘯𝘧𝘳𝘮𝘵𝘪𝘯

[@suryaraograndhi6470]

స్వామి వారికి శత కోటి నమస్కారాలు ధన్యవాదాలు తెలియజేస్తూ వున్నాము

[@saisreenivasayadav741]

1:48 - Starts

[@sairohit5414]

Guruji you are grt🙏....
Let me explain reason behind it.
Peanuts are one of the highest Protein content foods in vegetarian.
It has 25-30 gm protein of 100gm.

[@sandhyakiranalu4069]

Can we eat regularly as breakfast?

[@sairohit5414]

@@sandhyakiranalu4069 Yes, like I do.
With Milk oats and soaked peanuts.

[@Royal-5-h]

Soaked any dry fruits

[@gopihari9581]

Dubbing voice for sadguru is excellent... Pl see that this voice is continued for guruji.

[@durgaprasadk9856]

Manthana garu kuda same elaa na cheparu 👍...tq

[@sreekanthsunkoju5089]

Thank you so much Sir, such a great and healthy information

[@boyidimangadevi6348]

Thank you sadguru

[@ydprasad5185]

మంచి ఆహారాన్ని చెప్పారు గురూజీ

[@ManaKathalaPustakam-by-Vani]

th-cam.com/video/uZFZeu2EyLA/w-d-xo.html

[@ask10june]

Dhanyavadaalu Guruji ❤😇🙌🙏✨✨✨👏

[@hithasrikota3569]

Good information and nice presentation. Namasthe

[@parabrahmasatyanarayana6209]

🙏Jai Gurudev🙏
OM NAMAHA SHIVAYA. THANK YOU

[@sureshvarma1158]

🕉️🙏🌻🌹 tnq sadguru swami garu good health tips Om Nama Sivaya Om Sri MatreaNamaha 🕉️🙏🌻🌹

[@kanakarathnamt9052]

I will try guruji ,so sweet thank you 🙏

[@arundhatiseelam7031]

I used to this technique in my school days..very useful.. but at that time I don't know these values, Thank you gurujee

[@jaikcr...jaipadmanayakavel9662]

Hi Jejamma

[@rajugamer2592]

@@jaikcr...jaipadmanayakavel9662 😂😂🤣🤣😂😂🤣🤣

[@Unknown_4499]

Pacchi pallilu thagithe vomit sensation raadha ?

[@criketlovers9531]

It's really works i strongly recommended for good health

[@mohantokala9928]

thanks gurugi Super good message thanks

[@srinivasbramam9237]

thank you Guruvugaru

[@eswararaokotha5999]

Very good information sir

[@raraa7044]

Thank you very so much sir.....

[@mahathisystemsindiapvt.ltd2867]

Great gurujee

[@rameshbabukota9932]

Thank you sir, for this good suggestion.

[@vijayalaksshme3043]

Good morning sadhuguru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@TheWanderingSoul7]

Thanks Guru gaaru

[@GruhiniTeluguVlogsDUBAI]

చాలా మంచి diet చెప్పారు ధన్యవాదములు

[@ManaKathalaPustakam-by-Vani]

th-cam.com/video/uZFZeu2EyLA/w-d-xo.html

[@gaddammahender4450]

Extent Sadhguru

[@swathimarthala]

Namaste guruvu garu
Can thyroid patients est groundnuts sir.

[@narayanaraoks4090]

Six or seven hours you can be energetic no need of further food you may skip usual food at morning or dinner or lunch.

[@suryaprakash2798]

కృతజ్ఞతలు సద్గురు జి

[@venugopal-cn6eb]

థాంక్యూ గురూజీ

[@lakshmanbodige3878]

ధన్యవాదములు గురువుగారు 🙏

[@amessykitchen.ahappykitchen]

Can we eat just soaked peanuts or it must be grinded ??

[@r.manjunaat2483]

Thanks guruji.... ❤❤❤💗💗💗💗💗

[@shivabattula2436]

ధన్య వాదాలు గురూజీ 🙏🙏

[@venkataiahkoothadi7939]

Guruji namaskar Dhanyavadalu

[@RamAditya4774]

THANK U DEAR................................SADHGURU
LOVE U :)

[@tajmohammedjani438]

Wow 😳 unbelievable
It's a instant tiffin in few minutes

[@ushak4458]

Tqq nice information

[@Srivishnutejas]

Thank you 😊💖🤴🥇🕉️⭐

[@usharani09]

Nice easy and heslthy

[@krishnanaik1638]

Best for simple cost more healthy guriji

[@vaishnavaraghava9371]

గురువు గారు నమస్కారం breakfast బాగా ఉంది నాకు చాల ఇష్టం ఇలాంటి tiffen

[@snehabindu6313]

Thankyou sadhguru

[@naginiallam9995]

Gastric trouble vaallu tinochaa guruji

[@sunkarajyothi4644]

Guru, ji, 🙏❤️🙏,, natu, veruseanaga, telusukovadam ela, please please, cheapande.

[@a.sumithraavula3473]

Thanks guruji

[@thirumaram3912]

Thank you sadhguru 🙏

[@kuruvakranthikumar2936]

Super 👍👍

[@laxman-dw1mq]

The best food with affordable

[@vijayakumarvidem3803]

It's palli, nice

[@kirankondamidi1942]

Super🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐

[@vadlanarendhar5409]

Jai shree Raam Raam Raam 🚩🚩🚩🙏🙏🙏 Jai Bhaarath 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🙏🙏 dhanyawadhamulu guruvugaaru 🙏🙏🙏

[@thunikinagaraju9871]

Ok guru ji 🌹🙏🙏🙏

[@ammamad5743]

I will start from tomorrow

[@ravinderreddy8172]

Gurij very uttamamyna bŕeak past

[@gangadharrajoji6111]

Danyavadhalu guru garu miku sathakoti vandanalu Thandri 🙏💐🛐🕉 🕉 Namashivaya 🙏🔱🐚🐍💐🛐🕉 Hara Hara Mahadeva Sambo Shankara 🙏🔱🐚🐍💐🛐🕉

[@mallika.p8366]

Namaskaram guruvu gaaru 🙏

[@saikrishnareddem7013]

It is most balanced Healthy Food . Peanuts are high Protein Food .

[@rajashekargummula2300]

ధన్యవాదాలు గురువు గారికి
మంచి ఆహారం గురించి చెప్పినందుకు
🌷🙏🌹

[@balajivlogs7947]

Nice

[@mohdmahemood951]

Gud food helthi food🥜🥜

[@singireddyanjaneyulu8922]

Tq గురూజి

[@vandyam3637]

Is it help for weight loss

[@somasekharyadavpallabothul1928]

Super guruji

[@sujathagoriparthi8209]

Is those verusanagapappu or not

[@suprabathj7843]

Nice👍

[@ladiyavital1776]

Very nice

[@shobadevi5712]

Thankyou గురూజీ

[@kurellakrishnamraju2243]

Excellent sir

[@enarendranaik]

Super

[@subbarayuduvv4625]

Guruji 🙏

[@Naavyashato]

Diabetes vunnavallu tesukovocha guruji

[@pranayp492]

Please suggest where we can get organic ground nuts

[@adiresrinu1903]

Manchi tippu andinchru guruvugaru

[@srinuagurla7915]

Epilepsy (fits) unnavalluu vadochha gurugi

[@buchibabub1189]

I agree, i eat those.

[@dvkr9302]

Strong food , but slow digestion

[@borrajuthirupathi5098]

Thank u Guruji.

[@3vgajula504]

could asthma people eat these ???? replyyyyy sir

[@srinivasmakineedi7944]

Nenu ilane thintunnanu chala active ga anipistundi

[@SanthoshKumar-hp6bn]

Night prefarbul this food...

[@kondalaraob3936]

'గురుజీ మీరు చెబుతున్న పాటు వేరే శెనగ ప్రస్తుతం ప్రపంచంలో దొరకవు, మీ సలహాలకు ఉపయోగం లేదు! స్వస్తీ!"

[@raghavendrasanaboyina4075]

Nanabetti kakunda, Vetini vepukuni thinavachaa...?

[@buchibabub1189]

No...after soak drain water add honey to taste to eat.

[@krishnagoud1082]

Naku chala istam

[@sivarama5936]

Namaste. Is it good breakfast for aged persons and it contain any cholesterol..

[@pranayp492]

It is good for even aged,

[@ssgifts6509]

Asthama vunvallu tinacha guruvu garu

[@sharathb7319]

Vaatha doshanni pogotte food kavali guruvu garu please

[@AjayKumar-yj1mz]

Weight gain kavadaniki cheppandi guru ji

[@arch-we7vb]

4 tbsp Soaked peanuts,
4 tbsp oats,
2 bananas,
4 dates,
Curd,
Mixy them and drink at morning

[@asrinivasulu7282]

Guruvu gaariki padhabhi vandanamulu

[@techlearnings4732]

I used to eat in chennai tcs sipcot office. It was daily my morning break fast.

[@pradnyasalvi2887]

Thanks Sadguruji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@bhuvaneshwaripandiri112]

Gurujee bady lo vedi thaggalante em cheyyali,,,vontlo vedi valla kallallaa manta,neeru karadam&thamara vanti samsyalu vasthunnayi guruvu garu,

[@rahulkuruma9988]

Veru senaga ani chappi palli Lu chupedtar enti sir!

[@vamshikrishna3437]

Yela telustundhi natu rakam verushenagalu ani..

[@abcd-qx9jc]

Diabetic petients thinavacchaa?

[@handsomeboy4653]

Yes, best food for diabetes.

[@prasadnaiduari6497]

Super super

[@lokeshverma55555]

అద్భుతం

[@nareshy5623]

I want to meet you vasudev ji