మీరు మీ ఆశ్రమానికి వచ్చే వాళ్లకు అన్య మతోప దేశాలు చేస్తూ న్నారు అని మీ అశ్రమని కి వచ్చిన భక్తులు అంటున్నారు...గురువు గారు ఇందులో ఎంత వరకు నిజం ఉంది... తెలియ చెయ్యగలరు...
Taggutaru malli ade speed lo weight perugutaru intermittent fasting valla just body lo muscle and water loss avytayi anthe beter does exercise and make a consistent plan.
ఉదయం మరియు రాత్రి భోజనం మానడం సాద్యమయ్యేపనేన సార్ ఇలా మానేస్తే ఇంకా వేరే ఏ డైట్ పాటించనవసరం లేదు మధ్యానం కూడా ఏది తిన్న తగ్గిపోతారు ఈసిగా కానీ ఇక్కడ సమస్య ఏదంటే భోజనం మానేయడం కష్టం
Sir roju chapati tesukuntam kada andhi majjiga aymina taga vaccha andhi..2 juices annaru kada sir only orange and mosambi ay tesukovala..?? Karbooja juice or water melon juice tesukovaccha andhi..or coconut water...plzzzzz reply me sir...🙏🙏🙏🙏🙏
@GoodHealthh I have 2 doubts sir, please clarify 1. Ee process lo Muscle kuda loss avtunda or only Fat loss avtuna ? 2. Sugar and BP unnavaru ee diet cheyyocha?
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
01:18 Healthy weight loss through natural remedies 02:36 Reducing fat and weight in 60 days with a specific diet plan 03:54 Drink at least 3 liters of water before noon. 05:12 Overnight fat metabolism converts fat into glucose. 06:30 Drinking juice and eating specific foods can help in losing weight 07:48 Prevent protein and hormone deficiency with rajma, soya, and meal maker seeds 09:06 Drinking Kamala or Battha juice and Dhanima juice helps in weight and fat loss 10:19 Intermittent fasting for weight loss Crafted by Merlin AI.
మరి అనంత్ అంబానీ మిమ్మల్ని ఎందుకు approach కావట్లేదు Sir....Watches కే 100 crores పెట్టేవాడు, మీరు అతని weight 50 kgs తగ్గించి Fitness ఇప్పిస్తే 500 crores అయినా ఇచ్చేస్తాడు నిమిషాల్లో మీ ఆశ్రమం కి....
Please focus on health and nutrition of baby , eat all vegetables, dal, roti, rice , normal staple food along with lots of fruits! Avoid processed and junk .. you will maintain your weight that you gained in your pregnancy! Once lactation period is done , you can do any diet to lose those extra pounds ! Please don't diet during lactation, motherhood is wonderful and all mothers are beautiful.
ఏమి జీవితం ఛీ అన్నం పప్పు పచ్చడి మెతుకులు కూడా తినేదనికి లేకుండా పోతుంది ... అన్నం తింటే లావు అవుతున్నాం ... నీళ్ళు తాగి ఒకపూట ఉండటం ఏమి దౌర్భాగ్యం ... ఈ జూస్లు పండ్లు పచ్చి కూరగాయలు ఏమిటో బ్రతుకు ఎందుకు అనిపిస్తుంది ... చచ్చేవరకు ఇలానే ఉండాలి మర్చినమంటే ఆకలి కంట్రోల్ తప్పుతుంది తినేస్తము బరువు తగ్గటానికి పట్టిన సమయంకంటే తక్కువ టైంలోనే బరువు పెరుగుతాము ...నోరుకట్టుకొని పడ్డ శ్రమ అంతా వృథానే ... ఛీ ఎన్ని డైట్ లు చెబుతారో ఎంత మంది చెప్తారో ... పొట్ట సీటు మాత్రం తగ్గదు ... జుట్టు మాత్రం ఊడిపోతుంది ... ఖర్మ ఖర్మ
Adhi urge create ai ala vasthundhi.. 2 to 3 days alalge untundhi body adjust ayyevaraku.. body total cleaning lo untundhi kaabatti Brian regular food ni expect chesi ala head ache kaligisthundhi.. karameepi adhi reduce authundhi...thinatledhu ani feeling lo unte ala headache vasthundhi brain ki sankethalu pamputhundhi
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
Eedoo oka rooju malla normal diet looki vacheestharuu and haiga malla original weight ki vacheestharuu.. eem tension avasaram leeduu.. Nijamga healthy ga undali ante workouts cheesi healthy food habits ki switch avandi.. as simple as that.
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
మీరు మీ ఆశ్రమానికి వచ్చే వాళ్లకు అన్య మతోప దేశాలు చేస్తూ న్నారు అని మీ అశ్రమని కి వచ్చిన భక్తులు అంటున్నారు...గురువు గారు ఇందులో ఎంత వరకు నిజం ఉంది... తెలియ చెయ్యగలరు...
Means
😂 nuvvu nee bhakthi chanal health kosam vachavu ga aa pqni chusi pokundq ee Pani neeku enduku nee pqni niv chusko 😅 pqkkavari panulu meeda neeku enduku 😅
@@naveenroy7241 వేరే మతాల గురించి చెప్పడం, ఆల్మోస్ట్ మత మార్పిడి అన్నట్టు
Sir meeru cheppinatlu vegetables juice and intermittent fasting chesi nenu 7kg in 21 days lo thagganu
Me ee diet chesaru andi... Diet chart chepthara
Please naku chepara sis diet
Em kangaru padakandi....apudithe ah diet manestharo...apudu into 2 times gain avutharu
@@raghupavanmadana2602😂😂 avnu bro
Wow😮great good job
గురువు గారు mi వీడియో చూసి నేను 3. Months లో 14.కేజీ లాస్ అయ్యాను 🙏
Hi bro send your number
నిజం గా నా
Hello
Yes@@gvastudio4230
నేను కూడా చూస్తున్నా వీడియోస్. కానీ తగ్గటం లేదు. ఎలా?
Meru cheppina intermittent fasting chesi nenu 8 kgs one month lo tagganu. Thank u sir
is it true? pls nijam chppandi
Number send anna
Not a joke bro tell me real ..
Taggutaru malli ade speed lo weight perugutaru intermittent fasting valla just body lo muscle and water loss avytayi anthe beter does exercise and make a consistent plan.
Doctor garu miruchappindi chala correct guru garu.
Real aa
బాగుంది మీరు చెప్పింది
Thanks sir...lot of information given to us
Acidity problem unna vaaluu ela cheyyali sir. Stomach lo Manta gas farm avutundi kada sir
ఉదయం మరియు రాత్రి భోజనం మానడం సాద్యమయ్యేపనేన సార్ ఇలా మానేస్తే ఇంకా వేరే ఏ డైట్ పాటించనవసరం లేదు మధ్యానం కూడా ఏది తిన్న తగ్గిపోతారు ఈసిగా కానీ ఇక్కడ సమస్య ఏదంటే భోజనం మానేయడం కష్టం
😂
Herbalife vadu brother
@@powerstar6055
Thelsi cheppara, theliyakunda cheppara.
Adi vadina valla liver paadavutundita...@@powerstar6055
Herbalife is useless brother @@powerstar6055
Sir thyroid unnavallu em chayali chappara sir plea.....
Thyronorm tablet esukovale
Sir nenu 5 month nuchi elage one meal chesthuna 94-72 ki vachanu thanks 🙏
bro diet.chepara ha
bro me diet chepandi
Hi bro send your number
Sir roju chapati tesukuntam kada andhi majjiga aymina taga vaccha andhi..2 juices annaru kada sir only orange and mosambi ay tesukovala..?? Karbooja juice or water melon juice tesukovaccha andhi..or coconut water...plzzzzz reply me sir...🙏🙏🙏🙏🙏
Ha sister naku same doubt juice badulu majjiga tagocha ani?
Sir bee pollen benefits chepandi
Karjura..thene ku badhulugaa. Vegetable juice pedithe.. baaguntundhi
Meeru cheppedi bagundi but diabetic vallu honey teesukovacha
Thanku గురు గారు కానీ నాకు సుగర్ ఉంది మరి చేయొచ్చా intermittent fasting
@GoodHealthh I have 2 doubts sir, please clarify
1. Ee process lo Muscle kuda loss avtunda or only Fat loss avtuna ?
2. Sugar and BP unnavaru ee diet cheyyocha?
Avunu atla sir
సూపర్ సార్
Gastric problem undevalu, ela sir chala problem avuthundemo
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
Manthena Satyanarayana Gauri ki Navodaya purvak namaskaralu Jay Shri
Mari tenaka pothi gas pergu thundi kada sir mari gas unnavallu ami cheyali
01:18 Healthy weight loss through natural remedies
02:36 Reducing fat and weight in 60 days with a specific diet plan
03:54 Drink at least 3 liters of water before noon.
05:12 Overnight fat metabolism converts fat into glucose.
06:30 Drinking juice and eating specific foods can help in losing weight
07:48 Prevent protein and hormone deficiency with rajma, soya, and meal maker seeds
09:06 Drinking Kamala or Battha juice and Dhanima juice helps in weight and fat loss
10:19 Intermittent fasting for weight loss
Crafted by Merlin AI.
Tq
Thankue so much sir with your valuable information
Super information sir..❤
Thank you sir.iam doing only 6 days i lost 2kgs.
Sir while doing intermittent fasting can we drink water
Yes
Yes
Yes we can drink water
Thanks a lot sir and salute 🤝 for you ( dr. And this you tube blogger ) both
Super ga chepparu sir
11 varaku em tinakunda vunte gastric form avada sir
Gas form avvakunda undataniki water thagaali ani chepparu andi
entha thought cgrpgte ala sir 60 days ante easy ga 2 times thinu mari fat loss avvachu
మరి అనంత్ అంబానీ మిమ్మల్ని ఎందుకు approach కావట్లేదు Sir....Watches కే 100 crores పెట్టేవాడు, మీరు అతని weight 50 kgs తగ్గించి Fitness ఇప్పిస్తే 500 crores అయినా ఇచ్చేస్తాడు నిమిషాల్లో మీ ఆశ్రమం కి....
Super sir nenu try chestanu
Thairoid unnavallu soya beens milmekar thinocha sir plz riplay
Diabetes patients insulin and tablet tisukine varu EDI Ela cheyali cheppandi please
హర్ట్ పేషంట్ టాబ్లెట్ ఎలా.. చేయాలి తెలపండి sir...
Sir నేను స్వీట్స్ తెచ్చుకున్నాను కాజాలు తింటానని . అవి తిన్నాక ఫాస్టింగ్ start చేస్తాను.
😂😂
😂😂😂😂
😂😂😂
😂😂😂
వండర్ఫుల్ డెసిషన్
Super message ❤
Lactation mother's ki diet ela cheyalo cheppandi pls
Please focus on health and nutrition of baby , eat all vegetables, dal, roti, rice , normal staple food along with lots of fruits! Avoid processed and junk .. you will maintain your weight that you gained in your pregnancy! Once lactation period is done , you can do any diet to lose those extra pounds ! Please don't diet during lactation, motherhood is wonderful and all mothers are beautiful.
Dr manthena channel lone undhi balinthalaku diet chudandi oka saari 😊
Water means normal room temperature or lukewarm water sir?
One meal two juices per day only for weight reduction
ఏమి జీవితం ఛీ అన్నం పప్పు పచ్చడి మెతుకులు కూడా తినేదనికి లేకుండా పోతుంది ... అన్నం తింటే లావు అవుతున్నాం ... నీళ్ళు తాగి ఒకపూట ఉండటం ఏమి దౌర్భాగ్యం ... ఈ జూస్లు పండ్లు పచ్చి కూరగాయలు ఏమిటో బ్రతుకు ఎందుకు అనిపిస్తుంది ... చచ్చేవరకు ఇలానే ఉండాలి మర్చినమంటే ఆకలి కంట్రోల్ తప్పుతుంది తినేస్తము బరువు తగ్గటానికి పట్టిన సమయంకంటే తక్కువ టైంలోనే బరువు పెరుగుతాము ...నోరుకట్టుకొని పడ్డ శ్రమ అంతా వృథానే ... ఛీ ఎన్ని డైట్ లు చెబుతారో ఎంత మంది చెప్తారో ... పొట్ట సీటు మాత్రం తగ్గదు ... జుట్టు మాత్రం ఊడిపోతుంది ... ఖర్మ ఖర్మ
😂
😅😅😅
😅😅😅
😅😅😅
Anthega anthega 😂😅
👍
But juce is not available means fruits tinnaccha
Lactation mother's intermittent fasting cheyacha cheyakudada cheppandi sir
Lactating anede natural waight loss chestundi.
Nenu breastfeeding chesi nanta varaku pregnency waight kuda taggi sannaga vunna
Eppudaite Babu manesado , baruvu perigi poyaa
Paalu saripovemo chusukondi fasting valana
Cheyakudadhu asslau
Sir morning bresh cheysina venttane akali vestundhi thinakunda vuntey ges fam iepothundi am cheyyali sir
Water theskuntune vndandi mrng antha first lo kastam ga vuntundi kani tharvatha alavatu avthundi
Sir one doubt 🤔,
Manam oka poota tinakapotheee, gastric problem s vastayaa sirr.
Please tell me
నమస్కారం గురువు గారు. మా వారు వ్యవసాయం మరియు ట్రాక్టర్ కూడా వుంది wait 108 fasting ఎలా చేయాలి sir. Age 38 hait 5.8 plz help sir
Sprouts fruits tinochha sir
Sq 😊
E diet help chesthundhi, but constipation problems vasthai 😢
సార్ వాటర్ లో కలుపుకోవచ్చా కాజురపౌడర్ తేని సార్
Normal WATER+Honey Traagocha Raju garu
Migraine vasthundi sir ala thinakapothe
Daniki remidies cheppandi
Adhi urge create ai ala vasthundhi.. 2 to 3 days alalge untundhi body adjust ayyevaraku.. body total cleaning lo untundhi kaabatti Brian regular food ni expect chesi ala head ache kaligisthundhi.. karameepi adhi reduce authundhi...thinatledhu ani feeling lo unte ala headache vasthundhi brain ki sankethalu pamputhundhi
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
Stomach flat ki amaina cheppandi
Eedoo oka rooju malla normal diet looki vacheestharuu and haiga malla original weight ki vacheestharuu.. eem tension avasaram leeduu..
Nijamga healthy ga undali ante workouts cheesi healthy food habits ki switch avandi.. as simple as that.
Eight ki chesi office ki juice tesukelithe 11 ki thagithe poshakalu pothayi kada
Sir, naku type 2 diabetes and thyroid undii marii nenu elantii fruit juices tisuovachu and nenu e diet follow avvocha sir. Please tell me
Tiffin skip cheste Type 2 diabetes vache avakasamundi ani chala mandi chebutunnaru sir
If using bp tablet how to go about it
Podhunne antha water tagithe vomithing vastundi sir
Gass trouble unavallu cheyaleru kadha sirr valaki gass fom avtuntadii yekada padithe akada patestuntai kadha sirr🎉🎉🎉❤❤❤
yes
Thank you sir
Sir thyroid unna vallu soya use cheyoddu antaru kadha
Majiga thAgavacha sir
Nenu bike mida journey over time chesthanu my job marketing so meru chepaye dait sadamena Sir
SIR MEERU CHEPINATU CHESTE HOSPITALLO UNTARU. INEERMITTENT DIET ANI ARDHAM AYELA CHEPANDI.
Morning tea tagavacha
Breakfast skip chesthey em kada bro
Reduce chepinatlu chesthy kudise pothamu
Sir nenu 14 years naaku body lo fat chala undi emina pariskaram
Dhanyawadalu Guruvu garu🙏🙏🙏
Morning green tea theskovacha
Honey natural dhi vadala sir
60 days roju leafy curry thinte Kidneys lo stones osthaay kada sir?
Pantnagar meeku chalana namaskar devullu Jai Shri Ram
Oky i will try
SIR freegaa chepparu bayata protien fiber garlic daily omega use cheaste yelavuntado cheppochugaa sir
నైట్ shift చేసే వాళ్లకు డైట్ ప్లాన్ చెప్పండి sir please..
Iam your video following .....but result 2 months ago ....iam 80 kg ..s 65..kg..ayitay chalu
Hi Andi miku serious ga weight lose avali Ani umte nenu help chesthanu
Please share vegetable juice recipe. Thank you
Sir BP and sugar undhi elanti diet tisukovala
Protein kosam
Egg tinoccha Sir
Gastric problem vunna vallu cheyavacha sir
cheyachu andi
Sugar patients ki weight loss chepandi
Hi Andi miku serious ga weight lose avali Ani umte nenu help chesthanu
Fruits kuda tinakudadada?
Thyroid vuntey em cheyali sir soya avi tinakudaduga
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi
Sir, night shift job unna vallaki correct ga ye time lo thinali ye time lo juice lu thaagalo cheppandi sir.
Pulka place lo idly dosa tinnocha?? Or else can we use brownrice??
Hi sir I'm Nutrition and weight lose coach any interest call me
సార్ మీరు చెప్పేది చేయాలంటే జాబ్ మానేసి ఇంటీలు ఉండాలి
E diet follow ithe exercise compulsory gaa చెయ్యాల
No need
Sir yala sir thagadam
Good morning sir ji very nice Remedy chapperu,,
Diastasis recti unte taggutunda sir
Sir Pirudulu taggali ante ami cheyali sir koncham cheptara plzz
Walking
No rice in lunch...only 2 pulkas, dall & curry...
Doctor can people with diabetes do this diet?
Super sir
11 varaku tinakunda unte digestive juices release ayyi ubbaram vastundhi kadha thatha
Good morning sir naku tireaid undi soya tenvach please chepanid
Hi Andi I am a wellness coach I can guide your problem in normal
Sir diabetic patient cheyyocha sir
What to do if feeling nausea and headach
ఉదయం ఏమీ తినకపోతే problam అవుతుంది అంటున్నారు sir
Miru yedho yedho lunch ki chepthunnaru sir memu hostel lo untam yela thaggutham sir maalanti vallaki kuda konchem use ayyela cheppandi sir
Thanq sir i will start
Naku sugar undi cheyocha Raju garu.. okkasari food thinakapothe kallu chethulu vanuku vasthundi... Reply me Raju garu
Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi