EFT pour apaiser sa tristesse, en 5 min !

Si tu ne sais pas comment accompagner ta tristesse et l'apaiser, voici une ronde d'EFT à faire autant de fois que nécessaire!
L'EFT, ou Emotional Freedom Technique, est une méthode qui combine des tapotements sur des zones du corps afin de stimuler des points d'acupuncture, associés à la verbalisation de pensées ou d'émotions.
Cela aide à libérer le stress, la peur, certaines croyances que l'on a intégrées ou d'autres émotions inconfortables et bien d'autres choses encore!
🎁 Transforme ta vie en seulement 5 min par jour avec l'EFT.
📍Il est possible de réserver des rondes d'EFT personnalisées - me contacter pour cela à [e-mail]
L'EFT n'est pas adaptée pour :
Les personnes nécessitant un traitement médical urgent (épileptiques etc.).
Les personnes ayant des troubles de santé mentale sévères (skyzophrénie, psychose).
Les jeunes enfants sans supervision appropriée.
Les femmes enceintes (sans accord du médecin)
Chaleureusement,
Isabelle
Praticienne en thérapies brèves
EFT, Sophrologie, Hypnose

[@elo6646]

merci 🙏

[@EFTransformation]

Merci ! Je vais la refilmer car la qualité n'est pas au top ! 👌👍

[@mafaldalopes9398]

Bonjour, J adore vos vidéos. Pouvez-vous en faire sur la reconnaissance de soi et le surpoids du au besoin de se réconforté par la nourriture. Merci.

[@EFTransformation]

Bonjour, je vous remercie pour votre gentil commentaire. Je note vos recommandations pour la suite même si je ne peux m'engager sur une date précise de diffusion 😊
Pourriez-vous cependant m'envoyer un mail à [e-mail] afin de m'expliquer ce que vous aimeriez trouver précisément sur une vidéo "reconnaissance de soi". J'ai quelques idées mais votre point de vue me sera également utile :)
Belle journée 🌞