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EFTransformation
France
เข้าร่วมเมื่อ 20 เม.ย. 2024
L'EFT, ou Emotional Freedom Technique, est une méthode qui combine des tapotements sur des zones du corps afin de stimuler des points d'acupuncture, associés à la verbalisation de pensées ou d'émotions.
Cela aide à libérer le stress, la peur, certaines croyances que l'on a intégrées ou d'autres émotions inconfortables et bien d'autres choses encore !
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L'EFT n'est pas adaptée pour les personnes :
- nécessitant un traitement médical urgent (épileptiques etc)
- ayant des troubles de santé mentale sévères (skyzophrénie, psychose)
- jeunes enfants sans supervision appropriée
- femmes enceintes (sans accord du médecin)
Chaleureusement,
Isabelle - Praticienne en thérapies brèves
Sophrologie, Hypnose & EFT
Cela aide à libérer le stress, la peur, certaines croyances que l'on a intégrées ou d'autres émotions inconfortables et bien d'autres choses encore !
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Les personnes nécessitant un traitement médical urgent (épileptiques etc.).
Les personnes ayant des troubles de santé mentale sévères (skyzophrénie, psychose).
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Les femmes enceintes (sans accord du médecin)
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Isabelle
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🎧 Musique de @joffreylorre
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My pleasure, my dear 🙏
Thanks a lot 👍
With pleasure 🙏🙌
@@EFTransformation That's Kind of u my dear. With all my love 🙏
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Merci beaucoup
Avec joie Caroline 🙏🤗
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Bonjour 🙂, merci pour cette séance. Ça fait longtemps que je n'ai pas fait d'EFT, a la fin de la ronde j'étais encore a 5, est ce que l'on continue pour descendre encore malgré ce que vous avez dit à la fin de la vidéo ? Belle journée
Bonjour Valérie, je vous remercie pour votre commentaire ☺️ Je vous conseille de la refaire une seconde fois alors dans la foulée (et de réévaluer à la fin), puis de laisser poser. Parfois, quand ça ne veut pas baisser, c'est soit qu'il faut laisser un temps de repos d'une nuit ou qu'il y a une émotion cachée derrière. Il faudra alors bien écouter son corps pendant la ronde ✨ N'hésitez pas si vous avez d'autres interrogations 🙏
@@EFTransformation merci beaucoup pour votre réponse 😊
Bonjour, pouvez vous en faire plus sur le mot abondance? Est ce en lien avec de l'argent, du matériel? Merci pour votre réponse
Bonjour Lise, Je vous remercie pour votre question ! L'abondance est un état d'esprit qui dépasse la simple accumulation de biens matériels ou financiers. Elle reflète une richesse intérieure, un sentiment de plénitude et de satisfaction qui se répercutent et se manifestent dans tous les aspects de la vie (pro, relationnel, matériel, financier etc). C'est aussi la capacité à ressentir de la gratitude, à percevoir et apprécier la beauté du quotidien, et à se sentir connecté et aligné avec soi-même. Tout est expliqué sur ce lien : eftransformation.systeme.io/67d34549 Une belle journée 🌞
Bonjour faut il d’abord se libérer de la négativité ,des émotions .. . Finir nettoyage émotionnel .. avant de pouvoir faire des séances pour attirer le positif la joie les affirmations positives .? Merci de votre réponse
Bonjour Catherine, bienvenue sur la chaîne et merci pour votre commentaire. Je vous invite à suivre un exemple de ronde EFT que je propose dans mes vidéos. On commence toujours un premier passage sur ce qui a besoin d'être évacué, libéré (un passage minimum mais vous pouvez continuer jusqu'à ce que vous ayez fait le tour de tout ce qui est inconfortable) et ensuite, dans la même ronde/séance, vous commencez à envisager une issue positive avec des affirmations dont vous avez besoin pour aller mieux 🤗 Je fais le choix de faire des formats courts de 5 min mais vous pouvez continuer une ronde autant de temps que nécessaire !
Bonjour peut on faire plusieurs seances EFT pour traiter différents problèmes a la suite ? Par exemple le soir avant de se coucher ,une seance pour mieux respirer une seance pour le stress et une seance pour dormir ? Bien sur en buvant un peu d’eau à chaque fois . Ou bien dans la journée ? Faut il espacer de combien de temps ? J’ai compris que si c’est plusieurs seances ( les memes ) pour dormir par exemple, a la suite c’est possible Merci de me preciser Bonne journée
Oui si les thématiques sont cohérentes je conseille d'en faire deux maximum par jour ! Par exemple une séance sur le stress/apaisement système nerveux la journée et une sur le sommeil le soir. L'idée c'est de vous laisser le temps d'intégration nécessaire et ne pas vous surcharger, ce qui rendrait les séances moins efficaces. Il vaut mieux faire une "vraie" séance intense que les démultiplier. 🙏☺️ Tenez-moi informée de votre progression ! Belle journée ☀️
Bonjour, merci pour vos vidéos que j'apprécie beaucoup depuis que j'ai découvert votre chaîne ! Serait il éventuellement possible de sous titrer les phrases énoncées ? Je ne comprend pas toujours et doit souvent retourner en arrière pour me concentrer sur les mots qui sont dits. En espérant que vous continuerez à alimenter cette chaîne :) encore merci et bonne continuation
Bonjour et bienvenue sur ma chaine 🙏 Je vous remercie pour votre commentaire et retour qui me sont importants ! Je suis ravie de savoir que les vidéos vous font du bien ! Les sous-titres sont activables directement sur la vidéo, dans les paramètres. Je fais en sorte de sélectionner la langue pour qu'ils soient disponibles mais il faut penser à les activer ☺️ (en haut à gauche de la vidéo sur téléphone ou en bas sur l'ordi - la roue crantée). J'ai aussi un nouveau micro et un meilleur enregistrement sur les vidéos les plus récentes 🤗 Merci pour votre confiance 🙏🙂
Merci , je ne connaissais pas cette technique de respiration. Elle semble très intéressante . Je vais l'utiliser et revenir ensuite par ici pour évaluer sur moi ses effets.
Elle est très efficace ! Vous pouvez la faire 5 fois d'affilés lors d'un stress ressenti ☺️ Avec joie et hâte d'avoir votre retour 🙏
Combien de fois faut il le faire pour que ce soit optimum ? Merci la technique est incroyable !
Merci ! Je conseille de le faire 4 ou 5 fois d'affilés 😊
Merci à toi ;)
A mon avis on doit être concentré sur chaque mot qu'on dit durant une séance de EFT. Est ce vrai ça ? Thanks in advance
Bonjour, Bien entendu, il faut répéter chaque phrase en conscience et pas en ayant la tête ailleurs 😊 You have to be mindful when doing it 🙏 Merci pour votre commentaire ☀️
@@EFTransformation Thanks My Dear🌷
Je connais l’eft depuis 10 ans, j’ai 60 ans, mais tu es super, chaque sceance est une pépite pour moi, j’avoue que je ne sais plus laquelle me convient le mieux, merci beaucoup😉❤🙏
@@Nathalie-ld3rb Merci beaucoup Nathalie d'avoir pris le temps de commenter, je suis touchée par votre retour 🙏 Je fais ces vidéos avec le coeur et j'essaye d'y apporter toute mon expertise en plus de ce que j'aurais eu envie d'entendre/de me dire dans chaque situation ☺️ N'hésitez pas à me tenir au courant de votre progression 🙏🍀🌈
merci 🤗
Avec plaisir 🙏🌈
super session 😊 merci
Merci 😊 c'est l'une de mes préférées 🥰
merci 🙏
Merci ! Je vais la refilmer car la qualité n'est pas au top ! 👌👍
🙏💛
🙏 grand merci Elo ☺️
🙏🤗🕊
merci 😊
Avec joie 🙏☀️ Les séances vous font-elles du bien ?
Merci pour ce beau partage un vrai cadeau 🙏☯️
Merci beaucoup Didier pour votre gentil message 🙏☺️ je suis heureuse que ça vous ai plu !
bonjour, merci pour cette séance. Je souhaite juste comprendre car j'ai souvent entendu dire qu'il fallait répeter la phrase 3 fois sur le point karaté. Qu'en est il exactement ? Merci pour votre réponse et bon dimanche lise PS: mon sommeil s'améliore petit à petit grace à vos vidéos. Merci
Merci pour votre confiance Lise 🙏😊 Alors là encore, cette règle n'est pas rigide en EFT. Si cela résonne pour vous de le faire ainsi, écoutez-vous. Mais le créateur de la méthode est plutôt souple là-dessus et enseigne plutôt l'écoute de soi ✨😉 Je suis heureuse de savoir que votre sommeil s'améliore 🥰 Continuez de prendre soin de vous comme vous le faites 😊
Merci à vous 👌🏻🫶🏻
Merci pour votre confiance 😊🙏
Merci 🥰
🙏🙏 avec joie !