SHOULDERS in 10 min | Only 2 Dumbbells | Train at home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Biceps, triceps and shoulders in 15 minutes. Only 2 dumbbells. Arm routine15:53Biceps, triceps and shoulders in 15 minutes. Only 2 dumbbells. Arm routine
Biceps, triceps and shoulders in 15 minutes. Only 2 dumbbells. Arm routineUn papá fit 3.0
มุมมอง 18K
BICEPS TO THE FULL IN 10 MINUTES | COMPLETE ROUTINE11:38BICEPS TO THE FULL IN 10 MINUTES | COMPLETE ROUTINE
BICEPS TO THE FULL IN 10 MINUTES | COMPLETE ROUTINEUn papá fit 3.0
มุมมอง 550
#1 Exercise You NEED to Perfect Past Age 60 (Compilation)8:59#1 Exercise You NEED to Perfect Past Age 60 (Compilation)
#1 Exercise You NEED to Perfect Past Age 60 (Compilation)Justin Agustin
มุมมอง 1.9K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
Gilad's Step Aerobics 20 min step workout.19:50Gilad's Step Aerobics 20 min step workout.
Gilad's Step Aerobics 20 min step workout.Gilad Productions Ltd
มุมมอง 21K
HOMBROS y ABS en 15 minutos | 2 mancuernas | Sin gimnasio | Ponte ancho y marca 6-pack22:23HOMBROS y ABS en 15 minutos | 2 mancuernas | Sin gimnasio | Ponte ancho y marca 6-pack
HOMBROS y ABS en 15 minutos | 2 mancuernas | Sin gimnasio | Ponte ancho y marca 6-packUn papá fit 3.0
มุมมอง 719
UPPER BODY HIIT TABATA in 40 min | No gym | Only 2 dumbbells | TRAIN YOUR ENTIRE TORSO44:12UPPER BODY HIIT TABATA in 40 min | No gym | Only 2 dumbbells | TRAIN YOUR ENTIRE TORSO
UPPER BODY HIIT TABATA in 40 min | No gym | Only 2 dumbbells | TRAIN YOUR ENTIRE TORSOUn papá fit 3.0
มุมมอง 378
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥21:24🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥BurpeeGirl Short Workouts
มุมมอง 1.3M
15 MIN COMPLETE LEGS WORKOUT #215:5015 MIN COMPLETE LEGS WORKOUT #2
15 MIN COMPLETE LEGS WORKOUT #2Un papá fit 3.0
มุมมอง 540
35 minutes HIIT CARDIO | No gym | No equipment | Legs and abs37:1235 minutes HIIT CARDIO | No gym | No equipment | Legs and abs
35 minutes HIIT CARDIO | No gym | No equipment | Legs and absUn papá fit 3.0
มุมมอง 453
Мария Захарова, Дюжев и пьяная (путана) Чичерина - этот номер порвал зал12:13Мария Захарова, Дюжев и пьяная (путана) Чичерина - этот номер порвал зал
Мария Захарова, Дюжев и пьяная (путана) Чичерина - этот номер порвал залКанал Смеха
มุมมอง 176K
GLUTEOS ABDUCTORES ADUCTORES en 20 min | HIIT | Sin equipamiento | Entrena en casa25:08GLUTEOS ABDUCTORES ADUCTORES en 20 min | HIIT | Sin equipamiento | Entrena en casa
GLUTEOS ABDUCTORES ADUCTORES en 20 min | HIIT | Sin equipamiento | Entrena en casaUn papá fit 3.0
มุมมอง 292
HIIT FULLBODY in 8 min | Burn fat and get strong at home | NO EQUIPMENT9:44HIIT FULLBODY in 8 min | Burn fat and get strong at home | NO EQUIPMENT
HIIT FULLBODY in 8 min | Burn fat and get strong at home | NO EQUIPMENTUn papá fit 3.0
มุมมอง 101
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K