(中文字幕)[食物奇蹟] FM123 奇蹟蔬菜汁 Miracle Smoothie （羽衣甘藍 Kale)

這是食物奇蹟FM123食療法之第二步 - 蔬菜汁 ，以羽衣甘藍為主要材料，含豐富抗氧化劑、蛋白質、植物生化素等，活化新陳代謝、免疫系統，紅菜頭更有豐富鐵質，亦有助排肝毒。
蔬菜汁的好處是易做又易喝，大量吸收未經煮熟的蔬菜生果營養素，包括植物生化素、活性酵素、維他命等，特別適合不習慣吃生冷沙律的華人朋友。
榨汁的做法：
Kale Juice 羽衣甘藍特飲
• (中文字幕)Ep1. Kale Juice ...
FM123 防癌抗癌食療法第二步 - 蔬菜汁 Veggie Smoothie
• (中文字幕)[食物奇蹟] FM123 防癌抗...
FM123 更多資訊：
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我們綜合了過去9年幫助病人以食療方法對抗癌症和長期病患的經驗，並基於最新的營養學和免疫學的發現，創造出這套行之有效的「FM123食療法｣
我們看到眾多的真實案例，包括癌症、糖尿病、濕疹、風濕性關節炎、高血壓、便秘、失眠等，只要落實地跟著這食療法，全面改變飲食模式，恢復身體機能和免疫力，都看到很好的果效。
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[@saboresdefamilia4816]

saludos , ese jugo si esta bien nutritivoo muy bien jejejje like

[@FoodMiracleChannel]

Thank you and glad you like the taste too! Take couple glasses a day and within a week or two, you and those around you will notice the difference😃👍

[@yangcao3766]

要用苏打或盐用热水浸热水10分钟然后再用热水洗两三次才能放入料理机加温开水打碎喝。若不洗干净喝会伤五脏六腑及呕吐中毒。我没洗干净喝了之后差点死掉，及时到医院才捡回一条命。切记要用烫热水洗干净！

[@FoodMiracleChannel]

可能你買到的蔬菜質量有問題,可以的話請買有機的。謝謝你的留言,祝健康

[@minilamin]

羽衣甘藍 好, 學習學習 testing success

[@FoodMiracleChannel]

謝謝你..祝健康

[@yukyinglau4709]

好欣賞

[@FoodMiracleChannel]

謝謝你,祝健康

[@deleddaalex874]

請問檸檬是否連核一起攪?

[@FoodMiracleChannel]

是的。可以一起入攪拌機

[@Vianveganhouse]

你好Elsa 👋
想問吓你部榨汁機係咩牌子，喺邊度買？
唔知係外國會唔會買到？

[@FoodMiracleChannel]

你好,我用Omega, 在美加ㄧ定買到,其他就不清楚了,你可以internet揾揾. Thanks

[@kenchan4834]

你好呀，我爸正在化療，驗血報告說白血球過底，需要停飲蔬菜汁嗎？因為有些資料說化療後白血球低要忌食生嘢。另外，想問檸檬要切皮嗎？

[@FoodMiracleChannel]

如果在化療期間可以停一下蔬菜汁但建議補充PassionC,抗敵寶令本身免疫能力比較提高去對抗化療的副作用..
香港檸檬如不是有機的可以去皮又或者把表層上的蠟質刮走也可..謝謝

[@liaolois1547]

hello ，请问我喝完蔬菜汁就会拉肚子， 这是为什么呢？ 不是说蔬菜汁很有营养价值吗？

[@FoodMiracleChannel]

可能你的腸道比較敏感.是每次都拉嗎?

[@wingmancheung2876]

你好，我剛好睇到了你其中兩集關於用羽衣甘藍製作的飲品，其中一集是用慢磨搾汁機，而今次係用搾汁機，請問應該用那款機好些呢？

[@FoodMiracleChannel]

你是指搾汁機和攪拌機吧，其實各有好處，搾汁機沒有纖維更容易吸收，也比較容易喝，持別是病患者沒有胃口更宜，由其他途徑進食足夠纖維。
攪拌機則能把皮和子打碎，支取其中豐富營養，也可補充纖維。最好就是兩款都用啦😃

[@waihongkui924]

請問要點樣清洗?

[@FoodMiracleChannel]

已解答在羽衣甘藍那條片了。謝謝

[@Chaichai1888]

是否每天都可以飲？

[@FoodMiracleChannel]

每天都可以飲但如是糖尿病患都需要量度每天血糖,有需要時把Kale 份量加多而beet份量減少..謝謝

[@user-fl3cb3rq1l]

請教老師，我打蔬菜榨汁，老婆一直拉肚子，要如何改善呢？有加一點薑，但沒有太多 太辣不敢喝😢

[@FoodMiracleChannel]

可以試試榨汁之後用熱水把蔬菜汁加熱至微暖（大概攝氏36度）

[@leechungyan-pq7fx]

想問一定要早上空腹飲嗎？

[@FoodMiracleChannel]

可以空腹飲最好..

[@pollyyue6608]

請問如用慢磨机可以嗎？要加多少水呢？成份要否减半？

[@FoodMiracleChannel]

請參看早前這視頻：
Ep1. Kale Juice 羽衣甘藍特飲-TVB 客席主持Elsa好介紹😃
th-cam.com/video/FoPYE14r-Ok/w-d-xo.html

[@yinwang7344]

你好，请问这个高速搅拌机选择什么品牌和 多少瓦的比较好？ 😊

[@FoodMiracleChannel]

高速搅拌机(blender)是愈高速愈好,我建議Vitamix)謝謝你,祝健康

[@zhengu9885]

如果剩下了可以放在冰箱第二天喝吗？

[@FoodMiracleChannel]

可以的，當然當天飲營養效果就更好😊

[@pollyyue6608]

如用破壁机做呢，照片做法做？

[@FoodMiracleChannel]

是的，破壁機即是高速攪拌機。

[@user-et8ff6lz5u]

唔隔,會唔會有楂,好難飲

[@FoodMiracleChannel]

用慢磨榨汁機是不需要隔楂的。謝謝

[@nini-oy1dm]

三高可以喝吗？

[@FoodMiracleChannel]

三高非常適合飲用,請看我們的視頻有作詳細講解.謝謝

[@honmary7597]

紅菜頭不用批皮？

[@FoodMiracleChannel]

如果是有機的便不用去皮，洗乾淨便可，因皮下層有豐富營養。