ሽምብራን መመገብ የሚሰጣችሁ 8 አስደናቂ የጤና ጥቅሞች| ሽንብራ| የሽንብራ ጠቀሜታ | 8 Health Benefits of Chickpeas

#youtube #chickpeas #ሽንብራ ‪@TH-cam‬ ‪@healtheducation2‬ ‪@DoctorYohanes‬
ሽምብራን መመገብ የሚሰጣችሁ
8 አስደናቂ የጤና ጥቅሞች| 8 Heslth Benefits of Chickpeas
ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
/ @doctoryohanes
° የሆድ ድርቀት መንስኤ, ምልክቶች እና መፍትሄው
• የሆድ ድርቀት የሚከሰትበት መንስኤ ...
° የቴመር አስደናቂ የጤና ጥቅሞች እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች
• ቴምር ትመገባላችሁ ይህንን ግን አታ...
° የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ ማድረግ ...
° ኩላሊታችሁን የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• ኩላሊታችሁን የሚጎዱ/ከጥቅም ውጪ የ...
° የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ 6 ምልክቶች
• ኩላሊታችሁ ችግር ውስጥ እንደሆነ ጠ...
° የስኳርና የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ የሌለባችሁ 25 ምግብና መጠጦች
• የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ካለ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ ያለባችሁ ጤናማ 19 ምግብና መጠጦች
• የደም ግፊት/ብዛት ካለባችሁ መመገብ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ በፍፁም መመገብ የሌለባችሁ 11 ምግብና መጠጦች
• የምደ ግፊት/ብዛት ካለባችሁ በፍፁም...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረት ምልክቶች
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባችሁ 14 ምግቦች
• ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባ...
° ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣችሁ 9 አስደናቂ ጥቅሞች,መጠን እና አዘገጃጀት
• ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣ...
° የቅርንፉድ ውሀ ጥቅም,አዘገጃጀት እና አጠቃቀም
• የቅርንፉድ ውሀ አስገራሚ 10 የጤና...
° የቅርንፉድ ተዓምራዊ ጥቅሞችና በቀን ምን ያክል መጠቀም አለባችሁ
• የቅርንፉድ አስደናቂ 10 የጤና ጥቅ...
° ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም ምን ጉዳት ያስከትላል
• ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም የ...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረትና ጠቀሜታው
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° 12 የካልሺየም እጥረት ምልክቶችና ጠቀሜታው
• የካልሲየም እጥረት 12 አደገኛ ምል...
አዳሱ ቻናሌን ከታች ያለውን ሊንክ በመጫን Subscribe አድርጉ!
/ @doctoryohanes
Video Credit:
www.pexels.com
www.videvo.com
www.vidsplay.com
www.mixkit.com
www.pixabay.com
www.Allfreedown...
If I have used some Google data in this video (images,
music, clip art and short videos, etc.). Therefore, I
would like to thank the distinguished owner and thank
you very much for providing the data. If you feel
uncomfortable, please contact me first and before
take any action.
[e-mail]
Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommon...

[@healtheducation2]

ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz

[@meklityathehayelij1233]

ተባርከ የኔ መልካም በዛላይ እግዛብሄር ይመሰገን ሰትል ደሰ ሰትል ዶከተርዩ 🙏🙏🙏

[@healtheducation2]

አመሠግናለሁ እናቴ🙏

[@monetjerra2179]

Thanks D/r

[@AtsedeZerfu-ei3fq]

ስላም ዶክተር እንኳን እንኳን ደና መጡ ዋዋዋዋው በጣም ምርጥ አስተማሪ የሆነ ለጤናችን የሚጠቅም ትምህርት ነው

[@alemmeseret2466]

የኛ ኢትዮጵያን ምግብ ከሳይንስ ጋር ይተያያዘነው ምክንያቱም የሽሮ ከሽምብራና ከአተር ጋር እየበላነው ጥትም አሁንም በኛምግብ ላይ ያለው ሁሉ ጥቅሙ ምንግዜም የሚያስገርምነው ሽሮ ማንቤት ይበላል አሁን እሱም ጠፋ እንጂ የሽብራ ሽሮ ተበልቶ አይጠገብም

[@yeshwabekele937]

ዶክተር ስላምህ ይብዛ ብዙ ጠቃሚ ትምህርት ስለምትሰጠን እናመስግናለን

[@ዚዙtube]

እናመሰግናል ዶክተር

[@tsyontesefaye9195]

ተባረክ

[@hirutkidanemariam9535]

ተባረክልን ዶክተር

[@meryemdawud1153]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@wryetube]

እናመሰግናለን ዶክተር🎉🎉🎉

[@berhanekaba7154]

የመረጃውን ምንጭ ብትገልፅልን በጣም እናመሠግናለን።

[@abebehidoto3957]

ዶር ፦ ቆልተን ወይስ ቀቅለን?
አመሰግናለሁ።

[@jeannettealemayo9307]

Thank you❤🎉

[@DehabRaja-v2f]

Thank u Dr

[@FozeyaYoutube]

ሰላም ላተይሁን እኮን ደህና መጣህልን የኛ ቅን አሳቢ እድሚና ጤና ይስጥልን ዶክተር ዋውውው ሽብራ ጥቅም ያለው አይመሰለኝም ነበር ለካ በጣም ብዙ ጥቅም አለሁ ከልብ ነው የምናመሰግነው በርታ

[@MunaMuna-w6g]

Enamesegnalen Dr

[@እማማሀገሬ]

እናመሰግናለን ወድማቸን ❤

[@asttube7320]

inamseginalen dr!.demrugn betasb❤❤

[@ghenettedla3742]

Thank you doctor keep going for good job ❤

[@healtheducation2]

Thank you, I will

[@sssadaaachannel322]

ዶክተርየ በጣምአመሠግናለሁ ለአንድሴትልጆ ትክክለኛኪሎከስት እሥከሥት መሆንአለባት ፕሊስ ንገረኝ

[@healtheducation2]

እንደ ቁመቷ እና እንደ ክብደቷ የሚወሰን ነው ይለያያል!

[@edenberhau7077]

Salme Docoter Thank yuo somach Grazie

[@healtheducation2]

thank u eden🙏

[@egziabherfkirnewnew6733]

selamh yebza D.r.Yeteleyaye yeshmbra ayenet ale hulum andayenet protin new yalachiew?

[@Etafrawabgaezerta]

Hi Dr adrrshaken lgegek flgae new

[@mersa12]

ሠላም እንኮንሠላም በጣህእናመሠግን አለን

[@muluembetrhinan7021]

❤

[@abrehetgebrehiwot8907]

Which shembera is it? Z whit one or z brown ?

[@Saada-og8hq]

እናመሰግለን ዶክተር እኔ ጥያቄ ነበረኝ በእግዚአብሔር መልስልኝ ስኳር ታማሚ ነኝ A1c 13 ነበረ አሁን ላይ 5.4 ነው ትክክለኛው ስንት ነው

[@Abeta-nc5gd]

አኔም ታማሚ ነኝ እንዴት አወረድሸው የእኔ ቆንጆ ነው

[@Saada-og8hq]

@@Abeta-nc5gd በምግብ እና በቅስቃሴ ነው ማማ የቀነሰልኝ 290 ነበረ ቆራጣ ከሆንሽ ይወርዳል አይዞሽ ሙሪጋ ቀረፋ ዘይትዘይትሁ አረግንጓዴ ሻይ ሎሚ ትንሽ ትንሽ ውሰጅ እራትሽን 12 ብይ

[@user-fr3oo1gv7c]

ድክምእናየፍት ማበጥ ምክንያት

[@salemgemechu5891]

❤🙏🙏🙏

[@dinosemr8141]

💖❤️🙏❤️💖

[@tsyontesefaye9195]

አርተራተስ ላለው ችግር አይሆንም

[@mesfinAlemayehu-y5i]

መሃንነትን ያስከትላል ሚባለውስ?

[@sabagebru6850]

አር እንዳውም ለማህፀን በጣም አስፍላጊ ነው ሆርምንን ያስትካክላል

[@154messi]

የባቄል ታምር የድንች ታምር ትላላችሁ. ታምር ያለው ከእግዚአብሔር ብቻ ነው።

[@selinaseli6428]

1hisb,1yv92 2😢

[@meryemdawud1153]

👍👍👍