つま先伸ばすとアキレス腱やかかと痛める原因と対策|バレエ筋肉ハンドブック補足#3

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @ごりごり-j7u
    @ごりごり-j7u 4 ปีที่แล้ว

    アキレス腱炎なってしまったけどトウシューズ痛すぎて辛い、

  • @好きすきだーい好き-o1e
    @好きすきだーい好き-o1e 4 ปีที่แล้ว

    あ、あしがつるっ!!

  • @ES-lu9ff
    @ES-lu9ff 4 ปีที่แล้ว

    頬骨が硬いひれくす上手く動き悪い