தேங்காய் அவுல் செய்முறை | சிறந்த காலை உணவு | Vallalar vegetarian healthy herbal vegan food & kitchen

[@sampathm6088]

அருட்பெருஞ்ஜோதி அருட்பெருஞ்ஜோதி தனிப்பெருங்கருணை அருட்பெருஞ்ஜோதி உங்களின் வார்த்தை மிகத் தெளிவாக இருக்கிறது பயனுள்ள வார்த்தை

[@nathannathan3750]

அய்யா வணக்கம் 🙏🙏🙏
தாங்கள் தயார் செய்த அவல் உணவுடன் வறுத்த நிலக்கடலையை பொடி செய்து கலந்தால்சுவை மிக அருமை🙏🙏🙏🙏🙏

[@latha3110]

அருட்பெரும்ஜோதி மிக அருமை நான் இதுமாதிரி தான் நான் காலை சாப்பிடுவேன்

[@VetrivelPrabhu-v1z]

சைவ உணவை அதிகம் விரும்பும் வெளிநாட்டில் உள்ள என்னை போன்றவர்களுக்கு உங்கள் உணவு வழிகாட்டுதல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மிக்க நன்றி ஐயா.

[@manutd054]

அருமையான விளக்கம்..!
அவல்லை 4-5 மணி நேரம் ஊற வைத்தால் சாதாரண நீர் போதும்.. கொதிக்க வைத்த நீர் தேவையில்லை..

[@narayanans4360]

ஐயா நல்ல விஷயம் சொல்லுகிறீர்கள்.நன்றி.விஷயத்தை தொடர்ச்சியாக சொன்னால் சிறப்பாக இருக்கும்.

[@seethalakshmi8043]

Super iyya... Nenga solithan na non veg vituten... Now i am pure vegetarian... Thank u...

[@kalyanaramanv7795]

மிக்க நன்றி... ஐயா..
அருமையான அவல்
உணவை பக்குவமாக
செய்து காண்பித்தீர்கள்.
நாளை‌ முதல் இதையே
தொடரப்போகிறேன்.
நன்றி.

[@sudhab1645]

இது போன்ற இயற்கை சமையல் நிறைய சொல்லி கொடுங்க சார்

[@ambpi482]

நல்ல கருத்தோடு கலந்த சத்தான உணவு. நன்றி அருட்பெருஞ்ஜோதி அருட்பெருஞ்ஜோதி தனிப்பெரும் கருணை அருட்பெருஞ்ஜோதி

[@vasudevanlatha5806]

நான் இன்றே செய்கிறேன் சமைப்பதுeasy யாக இருக்கு.😀😀😀Thank you.

[@kathiroli9381]

நான் கடந்த 2 மாதங்களாக தேங்காய் அவல், தேங்காய் பழம் ஆகியவற்றை காலை உணவாக எடுத்து வருகின்றேன்! மிகவும் அருமையானது. இதில் நீங்கள் கூறியது போல் அவலில் தேங்காய் அதிகமாக சேர்ப்பது, சுக்கு சேர்ப்பது, அவலை சுடுதண்ணியில் ஊற வைப்பது போன்ற பல குறிப்புகளை இனிமேல் பின்பற்றுவேன். நன்றி ஜயா! அருட்பெருஞ்ஜோதி 🙏🏽

[@sulochana7062]

அருமையான பதிவு நன்றி சகோதரர் நல்ல. உணவு

[@nagammah2101]

1❤ur 0:27 0:27

[@godinallcreatures3539]

Very very important, very Useful Information, ஓம்

[@sugunas9604]

€¥>😅

[@shankarm2216]

நண்பா இதனால் உடலில் ஏதாவது மாற்றம் உள்ளதா, ரிப்ளை ப்ளீஸ்

[@hariprakash9813]

Om namasivaya potri. iyaa ungal pol ellarum unavu palakka valakkangalai matra vendum.💯 pira uirgalin anpaium unarvaium purinthu nadanthu kollavendum.👍

[@babuhema4700]

அருமை அய்யா இயற்கையான உணவே அருமருந்து நன்றிகள் அய்யா

[@RamanathanK-o1w]

மிகவும் நன்றி ❤❤❤

[@kasthurivarathraj5660]

ஆத்ம நமஸ்காரம் ஜானகிராமன் ஐயா இயற்கை சமையல் ஐயா சூப்பர் ஐயா

[@semaluckkitchens-15]

மிகவும் பயனுள்ள காணொளி .. மிக்க நன்றி..

[@RamusSamayal]

Good morning friend 🙏🏼super 👌🏼👌🏼👌🏼very very healthy recipe frnd

[@happyday9243]

எலிமையான உணவு சத்தான உணவு ஆரோக்கியமான உணவு அனைவரும் விரும்பி உன்னும் உணவு 😋😋😋🙏🙏🙏🙏🙏

[@komalak1489]

Yeli yendral yena tamil

[@MANIK-zi4hs]

எளிமையான என்பது தான் சரி.

[@subramanianp1587]

ஆம்

[@pushpamano8991]

GodBless KURUJI Thanks 🙏 for your Helping mind

[@kanthimathisankarasubraman6438]

அருட் பெருஞ்ஜோதி தனிப்பெரும்கருணை நன்றி வாழ்த்துக்கள் அய்யா

[@ramakrishnan3135]

மிகவும் பயனுள்ள பதிவு, இது மாதிரி நிறைய vegan உணவுகளை பதிவிடவும்.

[@mythiliuthra5411]

Arumai enakku piditha dish

[@divyabharthi1077]

மிக அருமையான காணொளி நன்றி அய்யா.

[@divyabharthi1077]

நான் உங்க சேனலின் புதிய பயனாளர்.

[@mathidevi6221]

குருவே சரணம் குருவே துணை👌👏

[@saradhaiyer5561]

Arulperum Jyothi Thaniperung Karunai . Miha Arumaiyana Unavu. Nandri

[@aarem2880]

நீங்கள் செய்யும் போதே கண்கள் உணவை சாப்பிட ஆரம்பித்து விட்டது 😂
அருட்பெருஞ் சோதி
தனிப்பெரும் கருணை!!!

[@chellamc6942]

Healthy, Food, Thank, You

[@devikaravi2555]

நன்றிஜயா

[@ganeshiyengar989]

நன்றி ஐய்யா எங்க அம்மா
சாசு இல்லை என்றாலும்
கடனுக்கு அவலை டப்பாவில்
நிறைத்து விடுவார்கள்
பசி என்றால் தன் 5 குழைந்தைகளும்
பகிர்ந்து அளிப்பாள்
நன்றி

[@sakthikitchen879]

அருமையான உணவு. அற்புதமான அறிவுரை.

[@bharathic1707]

மிக எளிமையான சத்தான உணவு..நன்றி..

[@r.b.rajlakshmisukumaran23]

Nalla information

[@sivaharimeena5109]

வணக்கம் மிகவும் நன்றிகள் வணக்கம்

[@alangaramanisiddheswaran2585]

அருமை அருமை நல்ல உணவு

[@sudeshjay2175]

அருமை மிகவும் அருமையானா டிப்ஸ் ஐய்யா..தேங்காய் பால் வீடியோ போடுங்க ஐய்யா

[@SindhuSindhu-yi4kd]

Army ayya

[@jeyasinghjebakumar4995]

மிக அருமையான உணவு ஐயா.. நன்றி

[@chitrav1593]

அருமையான பதிவு நன்றி

[@v.s.girisai1911]

Vazgha valamudan anna very super snakes thanks

[@machagandhidhandapani1950]

ரொம்ப நன்றி

[@thulasiraman7459]

Very good food thankful

[@GMOHN24]

அடிக்கடி நாங்கள் போஹா செய்வோம். I love கவுணி aval

[@ashasharatha2186]

My favourite food. Thank you.

[@selvankitchen]

அருமை சூப்பர் நன்றி சகோ

[@swagatham2600]

Romba useful recipe sir... romba nalla pesuringa👌👌👌

[@sridharraman1528]

🙏very good information 🙏Arutperumjyothithunai 🙏

[@venkatesanvenkatesan9473]

Thanku samey

[@gomathivenkatachalam4878]

Nice recipe video

[@guhakumari914]

Looks good. I learn to soak in in hot water now. Thank you.

[@craftwithdeeps462]

Vaazhga valamudan 🙏

[@lalidaprem799]

Migavum sirapu unavu

[@kalaravi7906]

Nandri iyya 🙏🙏🙏🙏🙏

[@katheijaa3705]

Healthy foods super

[@bharathidarshanram249]

Nandri aiya

[@அங்கப்பன்முருகன்]

அற்புதம் ஐயா...

[@meenals3477]

Romba nandri

[@anandapriyav8470]

சூப்பர் அருமையான பதிவு மிகவும் அருமையாக உள்ளது

[@aroathi987]

அருமை அருமையானபதிவு

[@sundaramramanujam5270]

Resu . Thank you sir .

[@bharani60]

Thanks for sharing this great video Sir. Guruve saranam👍💐

[@praphakaran2012]

ஐயா அருமை ஒரு சிறு திருத்தம் இது அவல்...

[@arunaguru1844]

இது ரொம்ப பிரமாதமான சமையல்ன்னு நினைப்பு

[@dhiveshgraphics6091]

nantri om namashivaya

[@ramanmurukesan7785]

Super... Sir my fvrt

[@sheilajohn4915]

Thank you very much

[@samyu4320]

நன்றி ஐயா

[@geethaagarwal4581]

Presentation 👌

[@777ommurughatex4]

ஐயா இது போன்ற பதிவுகளை மென்மேலும் பதிவிடுங்கள் ஐயா

[@mallikaabvns6555]

நன்றி 🙏🙏

[@radhag7877]

VERY VERY THANKS SIR

[@narayananm7502]

Nanri🌹🌹🌹

[@sureshsuresh-wh2vk]

Inthamathiri elimaiyana strenthana saiva unaukal pathi neraiya vedio podunga,

[@maaveera224]

Good food keep it

[@estarrani3805]

Super food nice

[@jothig6204]

Arumai iya

[@gengadevi8916]

சூப்பர் ஐயா நன்றி வாழ்த்துக்கள்

[@sharepositivityna4196]

Chinese aa sappidatha... Chinese food sappidura ore inam...👏👏👏👍👍👍

[@kalaiyarasisankar7690]

மிகவும் அருமை 👏👏👏

[@melanip412]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️💐
Athmanamaskaram 🙏🏽

[@harinisridhar8676]

Very super healthy recipe.... Thank you sir... Instead of hot water, can Add warm milk to aval...

[@vallalarsattvicvegkitchen]

Yes

[@mahasayar]

அவல்- ஆண்மை பெருகும்- சித்தர் ஸ்ரீபோகர் ஐயா வாக்கு

[@sparvathy3366]

Ayya super

[@selviselvi8815]

Thanks anna valththukkal thanks again.

[@sailakshmi4601]

Super sir yummy

[@meenakshiramanathan9060]

Easy to do and easy to digest

[@thaji5488]

Engada veeta weekly, one day evening snacks ithe maathiri awal seithu sapiduvom-except sukku. Intha weeke sukku pottu try pannanum 😊
Modhakam oru naal, kolu kattai oru naal, kurakkan maa la(raagi) sinhalese helapa endu ondu seivanga, athu oru naal, pulukkodiyal maa urundai(kaayawaitha panang kilangu) oru naal, ulunthu thuvayal urundai oru naal weekend la andaiku day ku etha maathiri ethachum evening snacks a amma seivanga.
Naanga thittuvom... vegitable rolls, samosa, kilangu rotti (srilanka special), vadai, cake ippidi thaan matra veeta snacks seivanga... enga veeta maattum thaan ithellam pannuringa endu.
But ipa light a amma appa va ninachu perumaya iruku.
🇱🇰

[@Radhikasukumar27]

Siva sivaya sivam jothi ❤

[@subairnellikkaparambil3940]

Super

[@suriyasuriya6557]

Gurusaram🙏🙏🙏

[@Estherkalapappan]

Sir Aathihama Peasatheinga Samurai Solluinga

[@karunakaran6101]

அருமையான பதிவு

[@joyooty6189]

Thank you for the good food title and the way it's useful to know God bless you for good explaining.

[@baskaranm6843]

Guruve saranam

[@muralik1348]

Very useful to me. 🙏

[@santhisundar8788]

Thanks

[@jasinthachristy5000]

This is my habit food

[@s.bharanidharan9619]

Thank you ji 🙏

[@lathaashwini5976]

Nice priya akka

[@ananthithiyagarajan6154]

I like very much

[@YoYo_Kavin1488]

Excellent sir.

[@sureshgopal2041]

super jii