هذا كله كلام فاضي .. الوزن فيه ماء وفيه دهون وفيه عضلات .. انا عادي جدا وزني ١٢٠ ولكن حجم عضلاتي جدا ضخم .. وجسمي جدا متناسق .. الحكم النهائي هو شكلك امام المنظرة وليس معادلات لا تسمن ولا تغني من جوع .. شكرا جزيلا
احمد حبيبي كلامك صحيح ولكن لازم نفرق الوزن المثالي عن الشكل المثالي .. فهمت يعني ممكن وزنك اعلى مني فعلا بس جسمك عضل ومشدود ومترتب و وزني اقل منك بكتير بس عندي دهون و زوائد
Dr.Ahmed Badr واصل يا مبدع اتمنى لك التوفيق و النجاح بس اتمنى طلب صغير منك هو انك تشترك في قناتي و اتمنى تنطيني رأيك في قناتي اذا عجبتك او لا علمود نقدم لك الاحسن و شكرا
والله كلشي ما فتهمت
طيب محتاج تفهم ايه بالظبط وانا اشرحلك تاني
@@DrAhmedBadr
الله يحفظك اريد اشوف وزني بس ماعرفت الطريقة.
اني طولي ١٨٦ وزني ٧٥ عمري ٤٧
اذكرو الله وصلو على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين وسل
في اعلانات سيئه جدا بها موسيقى انصحك الا تاخذ مالها وفقك الله ورعاك
اول مره اعرف احسبها صح ❤
👍👍👍
هذا كله كلام فاضي .. الوزن فيه ماء وفيه دهون وفيه عضلات .. انا عادي جدا وزني ١٢٠ ولكن حجم عضلاتي جدا ضخم .. وجسمي جدا متناسق .. الحكم النهائي هو شكلك امام المنظرة وليس معادلات لا تسمن ولا تغني من جوع .. شكرا جزيلا
كلامك فاضي
تايسون كان وزنه 102 حسب كلامهم يعتبر عنده سمنة زايدة هههههههه العضلات وزنها اثقل بكثير من الدهون.. من جد خرافااات
@@4655am طيب يا حبيبي انت اذا واثق و عارف من نفسك انو عندك عضلات ليش جي تقيس وزنك اصلا؟ هي المعادلة للناس الي مافي عندهم عضلات
احمد حبيبي كلامك صحيح ولكن لازم نفرق الوزن المثالي عن الشكل المثالي .. فهمت يعني ممكن وزنك اعلى مني فعلا بس جسمك عضل ومشدود ومترتب و وزني اقل منك بكتير بس عندي دهون و زوائد
@@4655am تايسون ما يقدر يركض زين ولا يقدر يسوي يوقا جيدا ولا يقدر يتسلق كويس ولا يقدر يركب السياره بيشكل جميل تايسون عضل فقط لاكن فيه عيوب كثيره
يا ريت تضرب مثل يكون موجود في حد طوله ١٩٠ ... والكتله ٢٥ خلتها وزن زائد من مثالي
جزاك الله خيرا يا دكتور
طريقه اسهل هو تنقسي طولج من 110 ويكون وزنك ميثالي هدا اخر تشي في علم
مثلا اذا طولج 164_110 =54 هذا الوزن ميثالي لهذا الجسم
حمدالله طلع وزني مثالي 🙂😂😂😂😂💔
انا عمري 30 و طولي 168 و وزني 61كلغ بالعمليه الحسابيه طلعلي 21 يعني مثالي
Dr.Ahmed Badr واصل يا مبدع اتمنى لك التوفيق و النجاح بس اتمنى طلب صغير منك هو انك تشترك في قناتي و اتمنى تنطيني رأيك في قناتي اذا عجبتك او لا علمود نقدم لك الاحسن و شكرا
مهتم
اف طيب المعادلة الاولانية ماتنفع
لو سمحت هو شعر الراس يزن علي ميزان الجسم ارجو الرد وهل الجرامات اللي بتبقي جنب الكيلو دي ممكن تكون وزن الشعر من ضمنها ارجو الرد ضروري
هذي حساب Body Mass index
ولكن حساب IBW يختلف
21.867 هادا لي خرجلي ولكن انا أري نفسي ضعيفة ومو مثالي 🤔🤔
انا طولي ١٥٣ ووزني ٥٥ يعني مثالي ولا لا؟
٢٣ مثالي
احسنتم
طلع لي 21
طولي162
وزني57
عمري ١٣ وطولي ١٦٥ وزني ٧٠ وزني شو
هقص في هقص الملاكمين اوزانهم فوق ال 100 على حساباتكم عندهم سمنة مفرطة هههههه العضلات وزنها اثقل من الدهون.. الشغلة مش وزن وطول وخلاص.. اعرف نفسك بدون حسابات عندك كرش عندك سمنة جسمك مشدود ومعضل انت تمااام التمااام وارمي حساباتهم خلف ظهرك
25 وزن زائد
وعندي مقاومة انسولين
من يساعدني جزاكم الله خيرا طولي ١٧٣ وزني ٧٦
لو توصل 65 كيلو بيكون وزنك مثالي جداً
انا عمري ٧٧سنة وزني ٦٦ وطولي متر وخمسة وخمسين كم عندي السمنة الزايدة 👌
شكرا لك
العفو
طولي ١٨٦ و وزني ٦٦
اجب بيك
طلع 19 ايه رأيكم 😁
مبروك و انا والله
فين الجدول ده
انا وزني 75وطولي 157
انا طولى 174 ووزنى75 ممكن حد يحسبهالى ويقولى اى النسبه
يكون مشكور جدا 🤍
احسب طول ١.٧٤في١.٧٤يساوي ٣.٢٧٦علي وزن٧٥يساوي وزن كويس ٤٣كيلو ونص
يطلع 24.7 وزن طبيعي
انا وزني ٥٦وطولي ١٦٢بليز حسبولي
اني طولي ١٦٢ و وزني ٤٦ لازم اسمن لو بيكفي بلييز احد يحسبهالي ما عرفت كيف
بص
انت طلعت 14
@@wegzwkr142اشلون نحسبه
اي گَـللــٰ۫بي ،لازم تسمنين من 53 الى 58 راح يكون جسمج كتير حلوو لانو انتي نحيفه كتير
@@JK_V469 وك بس وزني بحاله ثبات حاليا مده يسمن
بليز يا دكتور انا وزني 90 وطولي 160 عاوزه اعرف لازم وزني يكون ايه بليز رد عليا
محتاجه تخسي ٢٥ كيلو او اكتر سنه بسيطه معرفتش احسبها بي الظبط عشان ناس الوغاريتمات في الماث
دكتور أنا عمري٢٤وزني٦٣طولي١٥٠ وزني مثالي او لا
هل وزنى مثالى 🤔
1,5*1,5=2,25
47\2,25
طلع 20🤍
انا طولى 150
وزنى 47
و عمرى 16 😂💔
طب انا وزني٥١ وطولي ١٥٤ اديش لازم انحف
طولي 170 يبقي وزني المفروض كام ؟
60_65 هيچ شي
انا 170 و وزني 57 بعد الرجيم
كان وزني 65
الطول١٧٦ والوزن٨٦
انا 196ووزني 94ك
طلعلي 18.75 كويز ولا لاء
اه كويس، طبيعي
وزني 44 و طولي 163 اديش لازم اسمن؟
54
@@soumiaassila7172 شكرا
لا ابدا اسمني 10 بس او 13
@@salma_elsharkawy4 ما سمنت لهلئ ٤٤ 🥲
@@افلامتركية-س7ل كم عمرك اصلا
انا عمري 14 وطولي تقريبا 176 وزني في ال70 هل وزني طبيعي او انقص
حلو بس زيد ل ٧٣
@@adhamemad4239 هية لعبة قابل يزيد وينقص هسة يروح يضل ياكل بدون تمرين وعبالة صار مثالي 😂😂
انا طولي 155وزني 69
دكتور انا وزني 90 وطولي 180
كيف اعرف وزني المثالي
انت كدا اوفر ويت ويستحسن انك تنزل العشره كيلو دول عشان تبق هيلثي و تلحق نفسك من السمنه
طولي 1.76 وزني 55 طبيعي أو لازم ازيد وزن
لا نحيف
ضلعلي صفر
فين الجدول يا دكتور
الرابط تحت الفيديو ... وبعدين ماتبعتلي ع الواتس اسهل 😍😍
انا طولي 157ووزني62ممكن حد يحسبهالي طلعلي صفر
عيزة اعرف اخس اد اي
كتلة الجسم عندك 25.20، وزن زائد
@@hussam0568 شكرا اخس اد ايه
@@الاءكرم-ط1ن من ٤ كيلو إلى ٧ كيلو حد أقصى
طب
حسبتها طلع ان وزني مظبوط 19.4
بس الشكل العام غير كدا تمااما وان محتاجه اتخن حبه فا كدا ايه؟!
(كدا لو حبيت اتخن لازم المعدل ميزدش عن 24 صح)
دكتور وحيات الله
ترد وتحسبها لى والله يحسب أجرك
طولي 181
وزني 84.4
انت لو توصل 75 بيكون وزنك مثالي جداًً
احسنت يا دكتور جزاك الله كل خير