【東洋医学からみる８つの体質】③血虚 ④瘀血／不定愁訴や病院で原因不明と言われた症状の改善法

[@tntnmrds]

20代前半男です。仕事はデスクワークで休日も時間があればゲームをしたりと目を酷使してしまっていたので気をつけたいと思います。最近は今まで食べてこなかったレバーなど食べていますが、紹介されていたトマトや黒胡麻あたりは簡単に取れそうなので意識的に取っていきたいと思います。ためになる動画、アップロード頂き感謝します。

[@和田尚恵]

私のことだ…と思いました。食事もとても参考になりました!分かりやすくて為になります!またよろしくお願いいたします。

[@kuboshinkyu]

良かったです☺ありがとうございます✨

[@MrMAKO4649]

とてもわかりやすいです！

[@kuboshinkyu]

コメントありがとうございます♪そう言っていただけて嬉しいです。

[@MrMAKO4649]

@@kuboshinkyu 骨盤内に不規則に疼痛があり受診したら検査異常無しで、漢方薬のお店に行ったら瘀血と診断されました。原因は電磁波と冷えだろうと。なかなか治らないので、先生の動画を見て勉強します。

[@BirdHZD.8310]

血海押したら何故かくしゃみでました。😅

[@山本香織-e8z]

まさに、私のことでした。
食事も、気をつけたいです。

[@kuboshinkyu]

コメントありがとうございます。少しでもお役に立てたなら嬉しいです☺

[@上野佳子-q4c]

勉強になります。もう、更年期なので、持病もあるから、これ以上、病気増やせないので。
水分制限ある時は、どうしたら良いでしょうか

[@kuboshinkyu]

コメントありがとうございます。食事にも水分は含まれているので水は飲みすぎないようにでいいと思います。

[@hotcider2858]

血会、自分は両手をグーにして背中に回して寝転ぶと中指付け根の関節でグリグリ圧せますけども、指圧でなく灸のほうがいいんでしょうか？

[@kuboshinkyu]

コメントありがとうございます。お灸のほうがおすすめです☺