【誰も教えてくれない】全身の血流をドバドバ流す5つの習慣

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
  • 今日は全身の血流をドバドバ流す方法をテーマにお伝えしていきます。
    血流は習慣によって作られます。
    今日紹介している習慣を実践して自分自身最高の血流を手に入れましょう。
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    #血流 #血管 #血液 #血流改善

ความคิดเห็น • 35

  • @井手峯子
    @井手峯子 ปีที่แล้ว +15

    簡単で素晴らしい。血流の5つの習慣で昔からの病気の元を今実行します。ありがとう御座います

  • @daiyasafaiyarubemeraudo
    @daiyasafaiyarubemeraudo ปีที่แล้ว +14

    何が、大事かと云えば血管です。この番組本日出逢いました。有難うございます。

  • @kahzuo
    @kahzuo ปีที่แล้ว +12

    アマゾンのベストセラー1位、全カテゴリ中の真の1位、5月8日1時現在。サンケイ新聞6日書評欄激賞。初出版これからも無理せずに、期待してます。産経を見て早速注文、昨日入手。朝起きて寝たまま、足回し右から左に移ったところで膝下の痛みに変化がおきた。今朝の整形外科クリニック受診は中止した。アマゾンの試し読みで納得の内容です。

  • @原田ツル代
    @原田ツル代 ปีที่แล้ว +14

    ありがとうございました💕
    とても勉強になり感動
    しコメントさせていただきました
    出来る事からまずは
    寝る前の習慣血流改善を
    意識してがんばりたいと
    思います💕
    70歳過ぎのバーちゃん
    ですが此れからも沢山の良いお話よろしくお願いします👏👏👏💕💕💕

    • @妙子三好-b2l
      @妙子三好-b2l ปีที่แล้ว +1

      有難うございます。
      納得しました。
      是非続けます。

  • @鈴木浩美-e8w
    @鈴木浩美-e8w 7 หลายเดือนก่อน +2

    とてもためになりました。
    毎日心がけ実践していきたいと思います😊

  • @花田艶子
    @花田艶子 หลายเดือนก่อน +1

    踵落とし凄すぎ!!
    オステオカルシン凄すぎ!!
    神回でした~~~🎵

  • @堤田貴利枝
    @堤田貴利枝 10 หลายเดือนก่อน +2

    今日から実践させていただきます。ありがとうございます。

  • @武田明子-t8y
    @武田明子-t8y 9 หลายเดือนก่อน +1

    先生が教えてくださった。血流体操を毎日続けて行きます。ためになるお話しと為になるストレッチを教えて下さり有り難う御座います。🎉

  • @中芝五十鈴
    @中芝五十鈴 11 หลายเดือนก่อน +2

    いろいろ教えて頂き有難うね。一つでも毎日続けたいです。参考ななりました

  • @東原眞知子-o7l
    @東原眞知子-o7l 6 หลายเดือนก่อน +1

    有難うございます。早速今日からやってみます。

  • @るる-x4e
    @るる-x4e ปีที่แล้ว +4

    良い動画にたどり着きました。まず、食事あとのかかと落としをやってみたいと思います。
    ほかのも心がけてみます。❣️

  • @山本サクラ
    @山本サクラ ปีที่แล้ว +1

    良いことを教えて頂きました。試してみます。出来ることから、はじめます。ありがとうございました

  • @daiyasafaiyarubemeraudo
    @daiyasafaiyarubemeraudo ปีที่แล้ว +3

    本は、早速通販サイトで、注文致しました。到着が楽しみです。

  • @きたにしきょうちゃん
    @きたにしきょうちゃん ปีที่แล้ว +5

    ご執筆、誠にありがとうございます🌸🌸🌸🌸🌸🌸

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 3 หลายเดือนก่อน +1

    たった1分で…血流…初🔰です。足を外回し10回回し、あお向け手をバンザイし足回し、今日から実践します。分かりやすく理解出来ました色んな情報より詳しく説明して頂き大変勉強になりますした。食後かかし落とし30回ですね🐭こむら返りで目が覚めました。血流改善5.ですね🐭良く勉強されていますね。今日から実践します。大分より♨️🐒🙋

  • @user-730manta
    @user-730manta 3 หลายเดือนก่อน

    ゆっくり話してもらえてわかりやすいです😊起きて足首回し、かかと落としはやっていませんので、始めてみます

  • @河野菜穂子-v4i
    @河野菜穂子-v4i 5 หลายเดือนก่อน +3

    自分に1番大切な事でした。😥教えて頂いてありがとうございます。

  • @まるめちゃん-j7i
    @まるめちゃん-j7i ปีที่แล้ว +3

    最近行き始めた鍼灸科の壁に、おすすめ的に〈かかと落とし〉が貼り出してありました。
    これなら出来る!!と、始めました。一日二~三回してますが、食後が良いのですねぇ~取り入れます❗
    オステオ カルシンの説明もありましたょ~~
    ありがとうございます🍀

  • @中芝五十鈴
    @中芝五十鈴 11 หลายเดือนก่อน +1

    分かりやすく教えて頂き参考になります有難う

  • @城至清子
    @城至清子 ปีที่แล้ว +2

    参考になりました。有り難うございます❗️

  • @洋子大嶋
    @洋子大嶋 3 หลายเดือนก่อน +1

    訂正大変勉強になりました。これからも色んな情報お願いしますね🐭本も参考にしてより詳しく勉強したいと思います。大分より♨️🐒🙋

  • @大助澤間
    @大助澤間 ปีที่แล้ว +3

    少し前に本は2冊(高齢の母用と自分用)に購入済みです♪動きが簡単なので運動嫌いの自分でも色々試してやってます❤ふくらはぎをなんとか規定の太さにするよう頑張ります😂

  • @寺田れいこ
    @寺田れいこ หลายเดือนก่อน

    わかりやすかったです、実行いたします

  • @カトレア-x6j
    @カトレア-x6j 4 หลายเดือนก่อน +1

    おめでとうございます動画5年前から拝見しておりますよ手稲にわかりやすく一緒やりますありがたいです

  • @かりん-n3n
    @かりん-n3n ปีที่แล้ว +10

    ありがとうございました😊
    できるところから始めていきます。
    左下腹部が20年くらい痛むんですが2年くらい前はずーっと痛かったので必死で食事治療をしてなんとか楽になりましたがまたじわじわと痛み出してきています。
    医者に行ったらと思うでしょう!
    以前病院に行って薬の副作用で体全身にブツブツが出てそれ以来肝機能を悪くして散々なめに会って以来行かないことにして30年くらいになります。検査には行くんですが何の臓器か?というところです。⁉️

    • @daiyasafaiyarubemeraudo
      @daiyasafaiyarubemeraudo ปีที่แล้ว +1

      @u様。本当にそうですね。私も整形外科で出された新薬が駄目でした。ただ昨年夏食中毒に、なり、酷い目に合い内科の、掛かり付け医は解って居る方で、余計な薬は出しません胃腸薬の、ビオスリーと、ミヤリサン、エビオス錠など、で治りました。多分私は、酪酸菌が合った様です。その後此等は飲み続けています。その他の、新薬は飲みません。血管は要で、気になって居たので有難いです。胃腸も大切です強い新薬は飲みません。お大事に。

  • @MI-yo9ul
    @MI-yo9ul ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございました。とてもわかり易い説明でしたので、実行したいと思います。最近、朝方に足がつることが多いのですがこれも血流の関係でしょうか?

  • @池田ゆかり-i7w
    @池田ゆかり-i7w ปีที่แล้ว +4

    よい動画に出逢えて嬉しいです\(^-^)/ありがとうございました‼️

  • @ぎらてぃな-s7y
    @ぎらてぃな-s7y 8 หลายเดือนก่อน

    これやれば常に血流いい状態にできますかね?

  • @MochaSPZ
    @MochaSPZ 5 หลายเดือนก่อน

    胆嚢がありません😢

  • @尾崎理子-g7k
    @尾崎理子-g7k 3 หลายเดือนก่อน

    皆…やってます。 どこも、悪い所ありません。
    ちなみに、私90才です。

  • @高橋信子-l2i
    @高橋信子-l2i 29 วันที่ผ่านมา

    ^_^らた!けてえけえ😢🎉 0:23

  • @rafikainjapan6767
    @rafikainjapan6767 5 หลายเดือนก่อน +1

    普通に話してほしいね、いちいち言葉をカットすると分かりにくくなる。