Как плавать кролем грамотно? Из чего состоит тренировка

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 209

  • @АкимШишим
    @АкимШишим 4 ปีที่แล้ว +95

    Если вам не трудно, еслиесть у вас желание, а у нас оно есть, по каждому типу тренировки коротенький, на 5 минут, ролик. Как, народ, поддержим тренира!

  • @ВячеславШилов-ж6я
    @ВячеславШилов-ж6я 4 ปีที่แล้ว +54

    Закупочную тренировку мы знаем! Мы её в декабре делали. Потом из того что закупили делали оливье и повышали плавучесть!

  • @АнтонМихалев-в5о
    @АнтонМихалев-в5о 4 ปีที่แล้ว +10

    Данил, обязательно сделаете видео всех тренировки! Очень полезно и интересно!

  • @cargocustoms
    @cargocustoms 4 ปีที่แล้ว +2

    Один из немногих каналов где всё структурировано и по полочкам разложено. С удобной навигацией.

  • @Александр-ъ3о1щ
    @Александр-ъ3о1щ 4 ปีที่แล้ว +17

    обязательно! надо понять какую из типов тренировок выбрать прогрессирующему любителю

  • @АндрейСмирнов-ъ9н
    @АндрейСмирнов-ъ9н 4 ปีที่แล้ว +3

    Даниил, спасибо! Продолжай радовать и учить в таком же конструктивном и весёлом формате!

  • @PTsukanov
    @PTsukanov 4 ปีที่แล้ว +49

    “Руки кроль, ноги кроль, очень хорошее упражнение. Мы всегда его делаем.»

    • @youriich4368
      @youriich4368 4 ปีที่แล้ว +3

      Моё любимое

    • @Андрей-д4ш1у
      @Андрей-д4ш1у 4 ปีที่แล้ว +2

      Да, очень хорошее упражнение. Главное эффективное.

    • @ВасилийАндреев-в6т
      @ВасилийАндреев-в6т 4 ปีที่แล้ว +1

      Второй день пересматриваю))) руки кроль, ноги кроль

    • @ВасилийАндреев-в6т
      @ВасилийАндреев-в6т 4 ปีที่แล้ว +9

      Предлагаю создать отдельную рубрику для «пловца в душе», надо больше его

    • @youriich4368
      @youriich4368 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ВасилийАндреев-в6т я обожаю эти прикольчики)

  • @juliaroberts5596
    @juliaroberts5596 4 ปีที่แล้ว +22

    Привет, я учусь плавать по вашим видео, имея мужа-тренера по триатлону...(да, и так бывает...) Продолжайте дальше, мне всё интересно и полезно! Вы молодцы!)

    • @ЮжныйВетер-г7ж
      @ЮжныйВетер-г7ж 4 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

    • @alexcracker
      @alexcracker ปีที่แล้ว

      Кошмар, никогда не подозревал, что Джулия Робертс может шпарить по-русски😃 PS: ещё и плавать умеет;-)🩱

  • @semyonkotenko
    @semyonkotenko 4 ปีที่แล้ว +11

    Отличный материал. Конечно пилите все виды тренировок! Самое главное разделите спринтеров средневиков (200 м.) и стаеров.
    Спасибо)

  • @ALeks_I
    @ALeks_I 4 ปีที่แล้ว +1

    Олег красава , тренеру ПРИВЕТ!!!Даниилу СПАСИБО за видео!!!

  • @АндрейСпартанец-я5л
    @АндрейСпартанец-я5л 4 ปีที่แล้ว +3

    Конечно расскажите о всех видах тренировок. Ждём!

  • @vitaly5593
    @vitaly5593 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за видео!
    Да, будет очень интересно узнать про другие типы тренировок.

  • @1234user-b3r
    @1234user-b3r 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо, ждём следующего конечно!

  • @Иван-я5е9ж
    @Иван-я5е9ж 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за видосы!
    Вы большие молодцы!
    Очень жду продолжения по видам тренировок!

  • @olegaleksandrov2085
    @olegaleksandrov2085 4 ปีที่แล้ว +1

    Да!! Давайте остальное! И спасибо, что прислушиваетесь к просьбам подписчиков.

  • @АлексейКонюхов-з6е
    @АлексейКонюхов-з6е 4 ปีที่แล้ว +12

    Дааааа!!! Необходимо узнать!!!! А то "тренер говорит", что надо больше тренироааться и чаще, а потом все еще раз повторить....

  • @алексейсавичев-к9х
    @алексейсавичев-к9х 2 ปีที่แล้ว

    Конечно делайте. Респект Вам если вы сделаете программу тренировки в кроле для новичка, середняка и продвинутого

  • @oksanaoksana2634
    @oksanaoksana2634 4 ปีที่แล้ว

    Конечно! расскажите, из чего состоят перечисленные виды тренировок. Это очень полезная информация! Спасибо!

  • @80508321211
    @80508321211 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо! Отличное видео! Жду продолжение темы.

  • @людмилакарпова-ж4э
    @людмилакарпова-ж4э 2 ปีที่แล้ว +1

    Попробовала маятник. Помогает в дыхании.👍 Спасибо за уроки.

  • @ДмитрийКурошин
    @ДмитрийКурошин 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за видио) конечно хотим))

  • @ПостороннимВ-в1п
    @ПостороннимВ-в1п ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за труды и информацию 👍🏿

  • @user-zz2do6ys8u
    @user-zz2do6ys8u 4 ปีที่แล้ว +1

    Очень крутой тренер! Шикарно рассказал!

  • @АлексейАстафьев-ь2г
    @АлексейАстафьев-ь2г 4 ปีที่แล้ว +2

    Как всегда информативно! Так держать!!!)))

  • @Б-У-К-А-С-И
    @Б-У-К-А-С-И 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое, конечно интересно, все виды тренировок)

  • @Vovchiy51
    @Vovchiy51 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за очередное информативное и полезное видео!👍Очень интересно увидеть рабочую и спринтерскую тренировку!

  • @ЕвгенийПетров-к6е
    @ЕвгенийПетров-к6е 2 ปีที่แล้ว

    Категорически за! Просим, просим, просим!

  • @ОлегАндросенко-ю9л
    @ОлегАндросенко-ю9л 4 ปีที่แล้ว +4

    Отличное видео.
    Ждём разборов тренировок других типов

  • @great-6637
    @great-6637 4 ปีที่แล้ว +6

    Интересно, но маловато. Ждем продолжения про тренировки.

  • @МаксимКлюев-ъ4к
    @МаксимКлюев-ъ4к 4 ปีที่แล้ว +2

    Конечно ждём-с. Не зря мы на этом канале сидим

  • @Ayrat.13
    @Ayrat.13 4 ปีที่แล้ว

    Конечно хотим!

  • @kievflat860
    @kievflat860 4 ปีที่แล้ว +1

    Зачёт. За пару секунд тишины отдельное спасибо!

  • @pilot3229
    @pilot3229 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо, Чемпионы. Ждём следующий выпусков.

  • @alecbaldwin7650
    @alecbaldwin7650 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Очень жду продолжения.

  • @АлександрМарамохин
    @АлександрМарамохин 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео! Очень позновательно. Жду видео с составом упражнений для остальных видов тренировок, для продолжения своего учебного процесса)). Парни, Вам большой респект за проделанную работу!)) Не устаю жать на палец- вверх !))

  • @briskwalk1100
    @briskwalk1100 4 ปีที่แล้ว +4

    Вообще про все тренировки нужно продолжать рассказывать) даже про закупочную))
    Вдруг я ее неправильно закупываю..

  • @МихаилТелегин-г5щ
    @МихаилТелегин-г5щ 4 ปีที่แล้ว

    очень интересно про все виды тренировок и чем подробнее - тем лучше

  • @ЛёхаНаходка
    @ЛёхаНаходка 4 ปีที่แล้ว +3

    Снимайте видосы о бо всех тренировках👍🏻

  • @karya9830
    @karya9830 4 ปีที่แล้ว

    Видео отличное! Ждём дальнейших выпусков. Хотелось бы приблизительный план таких тренировок, особенно на интенсивных для скорости. Действительно в тех вставках из душа Вы показали большинство тренеров))

  • @alexeyisupow8422
    @alexeyisupow8422 4 ปีที่แล้ว

    Классное видео! Как и всегда. С удовольствием посмотрю про все друге типы тренировок.

  • @lakshmanadd
    @lakshmanadd 4 ปีที่แล้ว

    Дорогие Даниил и Михаил, очень ждём!

  • @АлександрРадев-х2у
    @АлександрРадев-х2у 4 ปีที่แล้ว

    Ждём продолжения!

  • @Максим-г4е4ъ
    @Максим-г4е4ъ 2 ปีที่แล้ว

    Очень интересно узнать про все виды тренировок!

  • @СтасСтасов-ю4т
    @СтасСтасов-ю4т 4 ปีที่แล้ว

    наконец-то , про оливье вы правы, спасибо за видео, рассказывайте про всё у вас хороший канал , всем советую вас

  • @KiselGreg
    @KiselGreg 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за вашу работу! Сегодня прям ощутил плавность и скорость и увидел как легко плыву быстрее, чем сосед по дорожке.

  • @ruslanabzhanov890
    @ruslanabzhanov890 4 ปีที่แล้ว

    Отличное видео. Ждём новых выпусков

  • @ДимаВасиленко-у5в
    @ДимаВасиленко-у5в 4 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо , что кучканули все видео. Как всегда Лайк.)

  • @ducknad
    @ducknad 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Хочу все знать 😁, и если можно с примерным планом тренировок.

  • @pavelkushner4016
    @pavelkushner4016 4 ปีที่แล้ว

    Обязательно надо,
    очень интересное видео!!

  • @celicom
    @celicom 4 ปีที่แล้ว

    Да, хочется про все типы тренировок поподробнее.

  • @aigultulegenova7560
    @aigultulegenova7560 2 ปีที่แล้ว

    Обожаю ваши видео

  • @andybbb050
    @andybbb050 4 ปีที่แล้ว

    Конечно интересно посмотреть про все типы тренировок

  • @АлександрТихомиров-ы5л
    @АлександрТихомиров-ы5л 4 ปีที่แล้ว +1

    Ждём другой тип тренировок , красавцы.

  • @Asterics
    @Asterics 4 ปีที่แล้ว

    Очень классно! Хотим все знать!!!!

  • @404notFound-y5d
    @404notFound-y5d 4 ปีที่แล้ว

    Хотим. Давайте снимайте о всех видах тренировок)))

  • @Gala-d1w
    @Gala-d1w 4 ปีที่แล้ว +1

    Конечно, надо!

  • @sirius6678
    @sirius6678 4 ปีที่แล้ว +1

    Конечно, все интересны!) 👍🤘

  • @AndreevVasa
    @AndreevVasa 4 ปีที่แล้ว +10

    Обязательно все виды тренировок! А то тренер говорит: руки кроль, ноги кроль. А что скажут профессионалы?

  • @nuotatetutti5530
    @nuotatetutti5530 4 ปีที่แล้ว +14

    Давай все трени, ясень пень, по очереди...! И спринтерская и тд..

  • @watermaximum
    @watermaximum 4 ปีที่แล้ว

    Конечно хотим про другие типы тренировок!)
    А ещё про микро-, мезо- и макроциклы!)
    И сколько каких тренировок должно быть по времени (количеству) в неделю.
    И как подготовиться к соревам за 6 мес., чередуя эти тренировки.
    Спасибо!)

  • @konstantinlitau8503
    @konstantinlitau8503 4 ปีที่แล้ว

    Да, хотим узнать типы тренировок.

  • @Andrey-007
    @Andrey-007 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо, жду, особенно закупочную))

  • @CyranoDeBergerac-333
    @CyranoDeBergerac-333 4 ปีที่แล้ว

    Хотим всё знать!😀

  • @vasiliy_moldovan
    @vasiliy_moldovan 4 ปีที่แล้ว

    Даниил, очень интересно узнать о каждой тренировке!

  • @antonnefyodov7173
    @antonnefyodov7173 4 ปีที่แล้ว

    Жду следующих видео, здорово что не длинные и не нудные видео!!!
    Рад был перед новым годом лично познакомиться!!!
    После личной тренировки всё стало получаться... лучше и лучше.
    И ещё один вопрос, как дышать с трубкой и как вообще с ней тренироваться??

  • @ДмитрийКумаев-ж6л
    @ДмитрийКумаев-ж6л 4 ปีที่แล้ว

    Да, очень хочу, хочу от вас очки в подарок

  • @galinadmitriyeva583
    @galinadmitriyeva583 4 ปีที่แล้ว

    Хотим всё знать!

  • @annatkacheva9067
    @annatkacheva9067 4 ปีที่แล้ว

    🤭🤭🤭😆😆😆 такие коры, это вы меня в душе снимали лет так пять назад, а теперь у меня есть тренер ) и на разминку он даёт мне комплекс, а я скидываю ему ваше видео про плечи ( дельты) 😬😉

  • @AnatolijVladimirov
    @AnatolijVladimirov 4 ปีที่แล้ว +1

    Гребок кролем, гребок брассом это КРАБС. Спасибо за видео!

  • @bilgrayri9708
    @bilgrayri9708 4 ปีที่แล้ว +1

    Хотим узнать , спасибо)))

  • @sanosss2376
    @sanosss2376 4 ปีที่แล้ว

    Супер👍👍👍

  • @mikhailprohorov3059
    @mikhailprohorov3059 4 ปีที่แล้ว

    Всё хотим. Погнали

  • @serdei3236
    @serdei3236 4 ปีที่แล้ว

    В обязательном порядке рассказать все что знаешь

  • @Pavel-fp6yt
    @Pavel-fp6yt 2 ปีที่แล้ว

    Давайте ещё.

  • @АлексейЕ-м3г
    @АлексейЕ-м3г 4 ปีที่แล้ว

    Отличное видео!

  • @danielgiglioti8875
    @danielgiglioti8875 4 ปีที่แล้ว

    Eu amo os seus videos, e tento colocar em pratica aqui no Brazil, nao entendo sua lingua, mas compreendo os gestos

  • @awake819
    @awake819 4 ปีที่แล้ว

    Задумка хорошая, но раскрыто мало. С тренером заниматься конечно замечательно, что он укажет на ошибки и построит тренировочный процесс, при котором прогресс в плавании кролем будет достигнут намного быстрее. Я имею в виду тех, у кого нет возможности заниматься под руководством тренера. Вот я занимаюсь самостоятельно, по Вашим видео. У Вас Даниил большинство видео, в которых акцент сделан на упражнения, классные упражнения, для отработки техники. Хорошо представлены упражнения на баланс. Нужны еще видео о том, как построить тренировку. Прошу подробнее раскрыть эту тему. Желаю удачи. Большой палец вверх!

  • @veb334
    @veb334 3 ปีที่แล้ว

    Надо попробовать

  • @vitalpower1404
    @vitalpower1404 4 ปีที่แล้ว

    То что нужно! 👍

  • @cibofff
    @cibofff 4 ปีที่แล้ว

    Нужны ролики про все виды тренировок)))

  • @radaev_sv
    @radaev_sv 4 ปีที่แล้ว

    Обязательно опишите остальные виды тренировок!!!

  • @vladimirpastushenko7346
    @vladimirpastushenko7346 4 ปีที่แล้ว

    Очень крутой юмор про чувака в душе)))

  • @bayern9220
    @bayern9220 4 ปีที่แล้ว +1

    Мы всегда плаваем на тренеровке одно и то же упражнение: "руки кроль, ноги кроль". Хорошее упражнение. Слишком много его. Это гениально!🤣👍👍

  • @АндрейМамонтов-ш7к
    @АндрейМамонтов-ш7к 4 ปีที่แล้ว

    Не только в нашей школе, но и у хороших тренеров....
    Самокритично)))

  • @ОльгаСоколова-з1ф
    @ОльгаСоколова-з1ф 4 ปีที่แล้ว

    Хотим хотим все знать

  • @Р.К-ъ8з
    @Р.К-ъ8з 4 ปีที่แล้ว

    Ждем👍

  • @polubomy9953
    @polubomy9953 4 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте! Я практически плавать научился смотря ваши видео, но чувствую что не скольжу по воде так хорошо как другие, и ещё не умею дышать когда плаваю кролем, из_за чего купил маску.... я плаваю через день 2 км в маске, как умею но 2 км))) вы не смогли бы посмотреть видео и сделать замечания, подметить ошибки... очень хочу переплыть Каспийское море и наши реки)) спасибо вы отличный тренер !!!

  • @berkyt943489
    @berkyt943489 4 ปีที่แล้ว

    Продолжаем правильно тренироваться!

  • @manassesaugustorocha7108
    @manassesaugustorocha7108 3 ปีที่แล้ว

    Por favor, coloca uma legenda em português.

  • @nikbaholdin6160
    @nikbaholdin6160 4 ปีที่แล้ว

    Закупочную обязательно)))

  • @ДимаНиколаев-ф7к
    @ДимаНиколаев-ф7к 4 ปีที่แล้ว

    Сними про остальные типы тренировок)

  • @maverik-my1ho
    @maverik-my1ho 4 ปีที่แล้ว

    Да ,ждем другие виды тренировок.

  • @romavasilev712
    @romavasilev712 4 ปีที่แล้ว

    Про спринтерскую и объёмную очень хотелось бы послушать!!)

  • @pavelelizarov5424
    @pavelelizarov5424 2 ปีที่แล้ว

    Хотим ✌

  • @poledance5721
    @poledance5721 3 ปีที่แล้ว

    Хотим🙏🙏🙏

  • @28smax
    @28smax 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо,то что мне было нужно- как построить тренировку! Очень информативно! Хочется узнать про спринтерскую тренировку: сколько ,что и как и в каком колличестве исходя из физич.формы. И тоже момент когда при спринте,точнее при скоростных интервалах, техника начинает ломаться и где эта грань когда хватит.Было бы интересно и заранее спасибо!

  • @lauhin777
    @lauhin777 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @Jevgis1
    @Jevgis1 2 ปีที่แล้ว

    Орнул 00:05:30 - хорошее упражнение, только много его очень ))))))))))))

  • @ГалинаРожнова-р4ж
    @ГалинаРожнова-р4ж 3 ปีที่แล้ว

    Хочу знать про всё тренировки!

  • @ДокторЛивси-ч6и
    @ДокторЛивси-ч6и 4 ปีที่แล้ว +10

    Мычащее черно-белое видео загнало под стол)). Это свежая придумка режиссера.
    Про резину пжста дайте ваши ссылки.

    • @sirius6678
      @sirius6678 4 ปีที่แล้ว

      Иван Подрез да любые резинки берёшь, а видео найди, были)

    • @ДимаВасиленко-у5в
      @ДимаВасиленко-у5в 4 ปีที่แล้ว +1

      Купи легкую резину ( полоски ) для йоги, пилатеса и т. п. Но не привязывай к трубам батарей , от нагрева у меня приклеилась и порвалась.