Первая тренировка рук с Александром Федоровым спустя 30 лет! Как накачать руки-базуки

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ธ.ค. 2023
  • / dmitryyashankin
    / yuryyashankin
    www.aerofit.ru
    ru.biotechusa.com
    AF-Club
    t.me/AF_Club_bot?start=d345
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 384

  • @CYBERHANDZ
    @CYBERHANDZ 6 หลายเดือนก่อน +26

    Фёдоров - это эталонный тренер! Меня поражает, как он чувствует углы и траекторию движений в мышцах, которые принадлежат не ему, а совсем другому человеку! Смотря в зеркало может увидеть все нюансы, подсказать и поправить для качественного сокращения. Легенда. Просто нет слов. А Дмитрий Яшанькин - потрясающий культурист, всё с первого раза ловит и исполнение сразу в десятку блин! Классный дуэт. Посмотрел на одном дыхании.

  • @M.r.373
    @M.r.373 6 หลายเดือนก่อน +23

    Спасибо за ваше общение, это было круто. Федоров все таки мастер, делится неимоверно важной информацией, к каждому человеку находит именно тот подход, чтоб человек сам понял и почувствовал о чем именно ему объясняют. Феерично.

  • @Cruz_Costillo
    @Cruz_Costillo 6 หลายเดือนก่อน +28

    Концентрация кайфа в этом видео зашкаливает!
    Сделайте ещё несколько видео вместе

  • @user-ny8rs6el6i
    @user-ny8rs6el6i 18 วันที่ผ่านมา +2

    Включаю на тренировке дома как фон вместо музыки . Спокойно, по делу, без пошлятины и матов. Отличные люди, профессионалы своего дела, никакой агитации и показного превосходства над аудиторией

  • @1231234350
    @1231234350 6 หลายเดือนก่อน +34

    Ощущение , что Яшанькин слегка подшофе ))

    • @metanabob
      @metanabob 6 หลายเดือนก่อน +2

      Сосед алкаш также разговаривает😊

    • @user-uk5pz4mh6v
      @user-uk5pz4mh6v 6 หลายเดือนก่อน +4

      Да там не слегка похоже 😮

    • @Sanchoru777
      @Sanchoru777 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-uk5pz4mh6v На "Пампе")))

  • @dronraff2858
    @dronraff2858 6 หลายเดือนก่อน +9

    На одном дыхании! Спасибо вам🔥 💪👌

  • @Mkmr777
    @Mkmr777 6 หลายเดือนก่อน +1

    Наличие качественной информации в деталях -восхищает! Класс! Бесплатно кстати☝🏼👍🏼

  • @user-cr9gc4yo8f
    @user-cr9gc4yo8f 6 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно! Ждём продолжения!

  • @ifkit
    @ifkit 6 หลายเดือนก่อน +4

    Полезное видео, когда встретились два знающих свое дело дядки!

  • @user-bc1oj7gi8d
    @user-bc1oj7gi8d 6 หลายเดือนก่อน +103

    Вывод этого ролика: учиться у других это не стыдно, даже когда ты сам мастер

    • @nikitajibee9442
      @nikitajibee9442 6 หลายเดือนก่อน +6

      Вывод сделал, что пофиг как ты ебашишь, что говорить о правильности, когда такие ребята друг другу говорят о ней

    • @Andre-sp8ks
      @Andre-sp8ks 6 หลายเดือนก่อน +1

      главное уколоться правильно и побольше, а как качаться не важно

    • @user-kw2ud9mm3c
      @user-kw2ud9mm3c 6 หลายเดือนก่อน +3

      @@Andre-sp8ks жаль мозг нельзя инъекциями добавлять, тебе точно не помешало бы ))

    • @user-rp2uo9pk5y
      @user-rp2uo9pk5y 6 หลายเดือนก่อน +1

      А кто "мастер"?

    • @nikitajibee9442
      @nikitajibee9442 6 หลายเดือนก่อน

      @@Andre-sp8ks в общем-то ты прав, главное это делать.. Качаться ну и кушать еду без жира

  • @user-od9xk6to4o
    @user-od9xk6to4o 5 หลายเดือนก่อน +1

    "С уважением отнёсся к своему локтю. Не стал задрачивать."
    Прекрасное отношение к телу 👏👏👏

  • @carprotection1854
    @carprotection1854 6 หลายเดือนก่อน +1

    Саня лучший! Особенно понравилось что раз в 30 лет качаемся)))

  • @vladislavnikitin4649
    @vladislavnikitin4649 6 หลายเดือนก่อน +5

    Федорова всегда очень интересно слушать

  • @prozznaniya
    @prozznaniya หลายเดือนก่อน

    Хорошее видео. Полезно. При этом все на позитиве. Удачи Вам обоим! 🎉 Приятно видеть таких приятных людей!

  • @user-bt5ox1hq8o
    @user-bt5ox1hq8o 6 หลายเดือนก่อน +18

    Бомба! Даже не ожидал такого тандема , и как всегда уже не разочаровался . Очередной раз убедился что мое чутьё меня не подвело. Многое что перенял и перенимаю у легенды . И в 45 прогрессирую чего не было в молодые годы

  • @SoloAdelante22
    @SoloAdelante22 5 หลายเดือนก่อน +1

    Оооооо, вот это отличный видос будет!!!

  • @user-gb8st3zk9m
    @user-gb8st3zk9m 6 หลายเดือนก่อน

    М-да, молодцы! Смотрел и заряжался!

  • @yagescom
    @yagescom 6 หลายเดือนก่อน +10

    Две Легенды вместе! Топ выпуск.

  • @bekhruzburiev6290
    @bekhruzburiev6290 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ждём отдельный подкаст с Федоровым!!! Будет очень интересно послушать двух ЛЕГЕНД!!!

  • @user-ep8sl3bm1m
    @user-ep8sl3bm1m 6 หลายเดือนก่อน +3

    Очень нравится смотреть и слушать Федорова. Яшанькина смотрю тоже давно. По его видяшкам тренил . Помню выпуски по тренировкам

  • @topintheworld9420
    @topintheworld9420 5 หลายเดือนก่อน +1

    Парни , дай Бог Вам здоровья , и при этом самое главное занимаетесь боксом и борьбой , для себя !

  • @user-un1bk1vi7b
    @user-un1bk1vi7b 6 หลายเดือนก่อน +18

    Такое ощущение, что яшанкин на ощущениях от кокаина двигается😂

  • @vladimirmolchanov9990
    @vladimirmolchanov9990 6 หลายเดือนก่อน +5

    Камон ребята смотреть этот выпуск... Такие дядьки культовые собрались 💪👏

  • @DavidFolin
    @DavidFolin 6 หลายเดือนก่อน +2

    Сам Яшанькин и Федоров в одном видео
    Дмитрий очень приятно вас видеть в интернет пространстве

  • @user-ll4bi7fp7u
    @user-ll4bi7fp7u 4 หลายเดือนก่อน

    Сколько смотрю Федорова беру что то для себя,круто!)

  • @Pycak.
    @Pycak. 6 หลายเดือนก่อน +11

    Вот это я понимаю, толковая получилась тренировка с Дмитрием Яшанькиным и Александром Федоровым.

    • @user-wh3md5fo1o
      @user-wh3md5fo1o 6 หลายเดือนก่อน +1

      обычная тренеровка в чем толковость то

  • @user-if8dp4uu2t
    @user-if8dp4uu2t 6 หลายเดือนก่อน +1

    Мужики спасибо!

  • @user-qc8ov4bm7f
    @user-qc8ov4bm7f 6 หลายเดือนก่อน +1

    Жду подкаст!💪

  • @198121D
    @198121D 6 หลายเดือนก่อน +4

    У Фёдорова походу самые офигенные руки планеты

  • @user-ud8tw7dq5h
    @user-ud8tw7dq5h หลายเดือนก่อน

    Классное упражнение👍

  • @dronraff2858
    @dronraff2858 6 หลายเดือนก่อน +3

    Ооооооооо!!! Вот это ребята 💪🔥

  • @assasin-9679
    @assasin-9679 6 หลายเดือนก่อน +3

    Блин вот это ручищи конечно, вообще огонь 🔥 👍😎

  • @user-dq7on6ol9k
    @user-dq7on6ol9k 6 หลายเดือนก่อน

    "Как ты их делаешь", с языка снял. Делаю все тоже самое , но по другому, прислушиваюсь и пытаюсь включать, то что хочу и получаю нужную нагрузку и необходимое утомление от проделанной не впустую работы!!

  • @davidgabatashvili5008
    @davidgabatashvili5008 6 หลายเดือนก่อน +3

    Когда на тебя смотрит Федоров и говорит: - Давай поехали!... Сразу сила прибавиться!...

  • @ArKolyshko
    @ArKolyshko 6 หลายเดือนก่อน +1

    Четко!!!✊🏻

  • @Peresvet321
    @Peresvet321 6 หลายเดือนก่อน +1

    Это высший уровень!

  • @ArKolyshko
    @ArKolyshko 6 หลายเดือนก่อน +1

    Легенды!✊🏻✊🏻

  • @1good_trade
    @1good_trade 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спапсибо за выпуск! Бицепс 56!

  • @maxgoodman3690
    @maxgoodman3690 6 หลายเดือนก่อน +2

    Как же это круто Дим спасибо!!

  • @kocmoc4288
    @kocmoc4288 6 หลายเดือนก่อน +3

    Было бы здорово увидеть тренировку на заднюю и среднюю дельту

  • @natalya11.02
    @natalya11.02 6 หลายเดือนก่อน +1

    Последнее упражнение агонь😂😂😂😂😂

  • @AdAm-uj2yi
    @AdAm-uj2yi 6 หลายเดือนก่อน +29

    Дмитрий ТоП и Федоров.. Легенды которые делают многое для продвижентя спорта в стране

    • @user-fe8eu6yg7x
      @user-fe8eu6yg7x 6 หลายเดือนก่อน +1

      Например?

    • @MrKerchis69
      @MrKerchis69 6 หลายเดือนก่อน +1

      Легенды чего?

  • @Roman_Vecks
    @Roman_Vecks 6 หลายเดือนก่อน +4

    На этой тренировке Не хватает очкастого чудаковатого деда с развязанными сапогами и полосатыми труханами😂😂

  • @ttlarsen
    @ttlarsen 6 หลายเดือนก่อน +1

    Смотреть такое это как есть торт и заедать мороженным... Так много сахара что аж в голову даёт... Очень крутые дядьки))

    • @1Volchara1
      @1Volchara1 5 หลายเดือนก่อน

      И то, и другое супер вредно, так-то

  • @pavlosiera8009
    @pavlosiera8009 6 หลายเดือนก่อน

    Интересные ребята)

  • @user-kk3iz3nh5u
    @user-kk3iz3nh5u 3 หลายเดือนก่อน

    Александр спасибо тебе што ты делишься своей тренировкой я смотрю в ютубе и не это помогает спасибо

  • @yamal_1973
    @yamal_1973 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за контент, бицепс у АФ 55,4

  • @user-nc7tr7zf8q
    @user-nc7tr7zf8q 6 หลายเดือนก่อน +13

    Легендарного деда не хватает !

    • @Pycak.
      @Pycak. 6 หลายเดือนก่อน +1

      Точно! На тренировке не хватает отца Дмитрия Ящаникина легендарного атлета.

  • @user-hu1yz1ry5b
    @user-hu1yz1ry5b 6 หลายเดือนก่อน

    Красавчики 👍

  • @user-vj1jw6hq8c
    @user-vj1jw6hq8c 6 หลายเดือนก่อน

    Как же вас Дмитрий и Александр приятно видеть и слушать.)С Наступающим вас и привет из Казахстана)🖐

  • @sergiooliva2625
    @sergiooliva2625 6 หลายเดือนก่อน +4

    Добрый день, Дмитрий! Спасибо за видео! А рубрика "к мастеру спорта по ТА" будет продолжаться или ваш сын уже выполнил?

  • @007mauser
    @007mauser 6 หลายเดือนก่อน +1

    А Фёдоров всегда такой серьёзный мужик)))

  • @user-qk3up2wh3f
    @user-qk3up2wh3f 6 หลายเดือนก่อน +1

    Хороший выпуск получился ,57см думаю бицепс

  • @user-rs7xi6zq4q
    @user-rs7xi6zq4q 6 หลายเดือนก่อน +2

    Димон, давайте тайские каникулы

  • @user-fc2wf3mu1i
    @user-fc2wf3mu1i 6 หลายเดือนก่อน +4

    ВОТ ЭТО МАШИНА) ФЕДОРОВ МОНСТР

  • @andyzhu7337
    @andyzhu7337 6 หลายเดือนก่อน +1

    Супер!!!

  • @VEBMAN
    @VEBMAN 6 หลายเดือนก่อน +3

    Большой привет из Беларусь, Большим звёздам лучшего спорта. Большой поклонник бодибилдинга предположу обхват бицепс 42см. Ребята успеха вам.

    • @alexeysumarukov2389
      @alexeysumarukov2389 6 หลายเดือนก่อน

      52...

    • @user-xe2xx2zp8y
      @user-xe2xx2zp8y 6 หลายเดือนก่อน

      42 это у Яшанькина наверное😅

    • @VEBMAN
      @VEBMAN 6 หลายเดือนก่อน

      @@user-xe2xx2zp8y да, я Дмитрия имел ввиду.

  • @user-mo8qi5dk8g
    @user-mo8qi5dk8g 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за видео, ждем тренировки с Александром на другие мышцы

  • @user-qi3of5gf2o
    @user-qi3of5gf2o 5 หลายเดือนก่อน +1

    У Дмитрия уже на втором подходе, первого упражнения,руки +2см стали , по ощущениям визуально, круто.... 👍👍👍

  • @user-pp8xf3iw4e
    @user-pp8xf3iw4e 6 หลายเดือนก่อน +5

    Водянов и Сергеев мимо проходили, подумали, ну на фиг, издеваться над нами не надо😂😂

    • @user-ex7kd2kn4j
      @user-ex7kd2kn4j 6 หลายเดือนก่อน +2

      Нормально, вежливо прошли мимо.

  • @Football.GK_life
    @Football.GK_life 6 หลายเดือนก่อน +2

    не принимал, но экспериментировал... это, как взрыв и хлопок ) Ощущение, что Дмитрий устал от зала.

  • @user-in7cc2jd9e
    @user-in7cc2jd9e 6 หลายเดือนก่อน +1

    2легенды-кайф!

  • @maksimshipilov4321
    @maksimshipilov4321 6 หลายเดือนก่อน

    Круто 👍

  • @vlad1366
    @vlad1366 6 หลายเดือนก่อน +12

    Я всегда критиковал Федорова) в основном за его зазнайство ,но здесь он был на высоте во всем! Яшанькин или специально тормозил или так прогнулся . или есть подозрение...извините если не прав) но это речь и поведение пьющего человека

    • @user-to5ll9ec1c
      @user-to5ll9ec1c 6 หลายเดือนก่อน +1

      И я так думаю.Но обоих уважаю

    • @metanabob
      @metanabob 6 หลายเดือนก่อน +2

      Не похмнлился

    • @user-ql4xc9qx8t
      @user-ql4xc9qx8t หลายเดือนก่อน

      Нюхнул походу

  • @Vyoutub
    @Vyoutub 6 หลายเดือนก่อน +4

    10:25 - Думает: Что побери он несёт ? Я всего лишь хотел запилить видос, я на такое не рассчитывал 😂

  • @user-th1ou6wq2f
    @user-th1ou6wq2f 6 หลายเดือนก่อน +2

    Оооо легенды, мужчины я вырос во всех смыслах на ваших видео!!!! Респекты!

  • @kashaa123
    @kashaa123 6 หลายเดือนก่อน

    Какие гламурные батюшки на фоне)

  • @yaroslav_androgenic
    @yaroslav_androgenic 6 หลายเดือนก่อน +1

    Не знал, что у Александра есть свой канал)

  • @user-kn1ff3rq2o
    @user-kn1ff3rq2o 6 หลายเดือนก่อน +2

    Маркетинг ребята! В сарае тоже можно подкачать также когда в садить тестостерон по самые помидоры

  • @user-jm6kh2ki7e
    @user-jm6kh2ki7e 6 หลายเดือนก่อน

    Очень ❤

  • @DvoePoehavshih
    @DvoePoehavshih 6 หลายเดือนก่อน +1

    О , круто что рассказали про синтол . Интересно было бы еще узнать об этом

  • @user-pg53
    @user-pg53 6 หลายเดือนก่อน +6

    Федоров 52-53см, Яшанькин 38см

  • @user-et4sm4vt3p
    @user-et4sm4vt3p 6 หลายเดือนก่อน +1

    Александр супер тренер!

  • @Dimuliya
    @Dimuliya 6 หลายเดือนก่อน +3

    - Яша... А у тебя Федя есть кличка?

  • @linarmukhtarov3557
    @linarmukhtarov3557 6 หลายเดือนก่อน +2

    Молодцы

  • @user-ww8ch7sc5k
    @user-ww8ch7sc5k 6 หลายเดือนก่อน +1

    Топ контент. Еще хотелось бы посмотреть тренировку спины с пояснением

  • @sphinxsphinx6786
    @sphinxsphinx6786 6 หลายเดือนก่อน +2

    Наконец-то нормальные тренировки 👍💪

  • @user-pb5ne5qr1i
    @user-pb5ne5qr1i 6 หลายเดือนก่อน +1

    Супер

  • @user-rz4yl6vl8c
    @user-rz4yl6vl8c 6 หลายเดือนก่อน

    Больше упражнений ожидали а так интересно.

  • @Vovte1
    @Vovte1 6 หลายเดือนก่อน +1

    Хочу на тренировку к Александру

  • @user-lv4wr6fk7g
    @user-lv4wr6fk7g 6 หลายเดือนก่อน +10

    Классная тренировка, суровый тренер. Никогда ещё не видел дядю Диму в таком состоянии))) последнее упражнение вообще супере!!!! Прокачайте в следующий раз икры, или шею или предплечья. Вобщем основные отстающие группы мышц большенства! Спасибо за видос, дядя Дима!!!

  • @user-pp7sf1ye5j
    @user-pp7sf1ye5j 6 หลายเดือนก่อน

    Дмитрий приведите этого культового тренера к нам в encore уже наконец)

  • @itutpapadoma1319
    @itutpapadoma1319 5 หลายเดือนก่อน

    Руки базуки здорового человека

  • @andreydubrovsky9217
    @andreydubrovsky9217 6 หลายเดือนก่อน

    мощно базанули

  • @user-wz9wy5wq6v
    @user-wz9wy5wq6v 6 หลายเดือนก่อน +2

    КЛАСС

  • @wolfich4684
    @wolfich4684 6 หลายเดือนก่อน +1

    трицепс у Дмитрия офигительный, невзначай такой пучкан выполз!

  • @user-uf3xo1tv5z
    @user-uf3xo1tv5z 6 หลายเดือนก่อน +2

    Вот кто папа Руки базуки Федор Александров !))

  • @user-lm5xp7dm6l
    @user-lm5xp7dm6l 6 หลายเดือนก่อน +1

    Всем Привет!
    подскажите модель часов у Дмитрия??
    Спасибо

  • @user-hu1yz1ry5b
    @user-hu1yz1ry5b 6 หลายเดือนก่อน

    «Мне кажется больше и не надо»😂

  • @user-uw2mt1ux5g
    @user-uw2mt1ux5g 6 หลายเดือนก่อน +1

    Старая школа рулет💪👊

  • @user-ih3pr9mg2e
    @user-ih3pr9mg2e 5 หลายเดือนก่อน

    Просто встреча, Александр больше обниматьси хочет чем Дмитрий. А так повторили пройденный материал😊

  • @user-gb8st3zk9m
    @user-gb8st3zk9m 6 หลายเดือนก่อน

    После первого подхода уже разница была!)

  • @user-mb7ml4xf8v
    @user-mb7ml4xf8v 6 หลายเดือนก่อน +2

    Доброго времени суток,подскажите,что за зал,где снимали данную тренировку,и Москва или Питер?

    • @DYashankin
      @DYashankin  6 หลายเดือนก่อน

      Profipump Moscow

  • @user-gs6ec3bg9n
    @user-gs6ec3bg9n 6 หลายเดือนก่อน +6

    Как накачать базуки? Генетика плюс лютая фарма😂

  • @user-oq2tc3fp3o
    @user-oq2tc3fp3o 6 หลายเดือนก่อน +2

    Мутантами не становятся мутантами рождаются великолепная мутанизация

  • @Michael-bb9li
    @Michael-bb9li 6 หลายเดือนก่อน +2

    Зашёл видос

  • @user-yh8ce6yg4v
    @user-yh8ce6yg4v 5 หลายเดือนก่อน

    Все говорят вам что я до этого делал а я говорю почему я раньше не начал вас смотреть знания психология на высшем уровне.

  • @user-it7ec5wx4c
    @user-it7ec5wx4c 6 หลายเดือนก่อน +1

    Супер! Синяки на запястьях от клещей Федорова не осталось? Извините, может пропустил , время отдыха?

  • @user-xg4tc9hm2e
    @user-xg4tc9hm2e 6 หลายเดือนก่อน +1

    Капец Фёдоров спец

  • @peNNYS__
    @peNNYS__ 4 หลายเดือนก่อน

    попробую также трицепс поделать, а то у меня установка тянуть руки вниз до выпрямления, а оказывается это неважно