ปรับก่อนป่วย : บำบัดอาการปวดหลังแบบฉับพลัน (25 ก.ย. 61)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 84

  • @Ring-wt4mf
    @Ring-wt4mf ปีที่แล้ว +1

    เป็นอยุ่ค่ะคุณหมอ เจ็บจนบุกขึ้นไม่ได้ ต้องดึงตัวขึ้นอย่างเดียว ทรมานมากไปค่ะคุนหมอ

  • @iamnongzaju2217
    @iamnongzaju2217 2 ปีที่แล้ว +3

    พิธีกร สวยจัง😘😘

  • @nco5556
    @nco5556 2 ปีที่แล้ว

    ทำตามเเร้วเจ็บช่วงเเรก หลังๆดีขึ้นมาก ขอบคุณมากคับ

  • @วรนาทสายหยด
    @วรนาทสายหยด 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบพระคุณมากนะคะใช้ประโยชน์มาก

  • @อธิราชหลวงเจริญ
    @อธิราชหลวงเจริญ 2 ปีที่แล้ว +4

    บางครั้งเรารู้ทุกอย่ง+แต่แพ้สังขารตัวเอง+ไม่ยกของหนักพอแก้ได้

  • @นกแฟมมิลี่สว.เป่าโหวด

    ขอบคุณมากนะคะ เป็นประโยชน์มาก เข้ามาดูเพราะเป็นอาการนี้บ่อย จนต้องไปหาหมอค่ะ

  • @OppoA-mx4op
    @OppoA-mx4op 4 ปีที่แล้ว +5

    ขอบคุณคราบ..พอทำท่าแรกก็หายปวดเลยคราบ🙏🙏

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ขอบคุณมากนะค่ะ.นะค่ะ

  • @pandaman3008
    @pandaman3008 ปีที่แล้ว +4

    ใจหมอได้ ที่ไม่แข็ง😅

  • @วันเพ็ญ-ซ1ฐ
    @วันเพ็ญ-ซ1ฐ 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากคุณหมอให้ความรู้มากค่า

  • @dasdasd3078
    @dasdasd3078 4 ปีที่แล้ว +1

    เยี่ยมคะ คุณสรไกร👍🏽

  • @peerawatwateerak3016
    @peerawatwateerak3016 3 ปีที่แล้ว +3

    พิธีกรสวย

  • @notimetodie6044
    @notimetodie6044 9 หลายเดือนก่อน

    พึ่งเป็นเลย กี่วันจะหายเนี่ย งานก็เข้าต้องทำงานส่งลูกค้า ไม่น่ายกของหนักเลยประมาทไม่ย่อดีๆเจ็บหนักเลย

  • @eiwmini8008
    @eiwmini8008 4 ปีที่แล้ว +8

    คุณหมอน้้ำลายไหลแล้ว

  • @ลิงแสมกระบี่หญิงอันเป็นที่รัก

    ทรงดีมาก.

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ขอบคุณมากนะค่ะ.2/1/2021.

  • @kanokpornr5563
    @kanokpornr5563 4 ปีที่แล้ว +2

    ในสมัยโบราณเขาเรียกว่า..ยอก..เหมือนกันไหมค่ะประสบการณ์ยกของหนัก และเกิดการเสียวและเจ็บมากอยู่หลายวันและอาการเจ็บค่อยๆหายไป

  • @kittikhomsongsang5663
    @kittikhomsongsang5663 4 ปีที่แล้ว +7

    ตอนนี้ผมเจอ อาการไอแล้วเจ็บมาที่เอว จนบางครั้งไม่สามารถ ทรงตัวได้ ถึงกับล้มทั้งยืน

  • @nattakronpongketkron7737
    @nattakronpongketkron7737 5 ปีที่แล้ว +2

    เยี่ยมมากครับ ดี ลองทำแล้ว ครับ

  • @wirusprdam7789
    @wirusprdam7789 2 ปีที่แล้ว

    นั่งนานจ้า

  • @yamana5313
    @yamana5313 2 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้กำลังเป็นอยู่เลย ได้แต่นอน ทำไรไม่ได้เลย ได้แต่กินยาคลายกล้ามเนื้อ

  • @mathermobile8406
    @mathermobile8406 2 ปีที่แล้ว +1

    สุดยอดๆครับ

  • @uraiwan9901
    @uraiwan9901 5 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอและคุณพิธีกร ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับความรู้และเคล็ดลับดีๆค่ะ

  • @ตะวันหวาน-ฦ9บ
    @ตะวันหวาน-ฦ9บ 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @ChokchaiYongpho
    @ChokchaiYongpho ปีที่แล้ว

    ผมปวดมากๆครับตอนนี้ ขยับตัวใส่กางเกง ยังยากครับ
    ช่วยแนะนำหน่อยครับ😨🙏

  • @panupantooknuke2808
    @panupantooknuke2808 5 ปีที่แล้ว +8

    มนสวยมาก

  • @สายัณห์ตะวันรอน
    @สายัณห์ตะวันรอน 4 ปีที่แล้ว +4

    ท่าแรกเปิดทางเดินหายใจ คลายเสื้อผ้าหลวมฯ กดอก เป่าปาก

  • @himojukko7221
    @himojukko7221 4 ปีที่แล้ว +1

    หายปวดหลังละครับ ปวดข้อมือแทน

  • @PrasitKamme
    @PrasitKamme 5 ปีที่แล้ว +2

    ชอบครับเพราะสวย

  • @LinDa-us7ul
    @LinDa-us7ul หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @MynameisDavidDavidGTA
    @MynameisDavidDavidGTA 4 หลายเดือนก่อน

    ผมติ่นมาแล้วปวดหลังเลยค้าบ😢

  • @philophobia3056
    @philophobia3056 4 ปีที่แล้ว +5

    3:47 ท่า1 4:53 ท่า2 6:33 ท่า3

  • @hopnaymar
    @hopnaymar 2 ปีที่แล้ว

    ไม่ได้นอนที่นอนมาสองวันแล้ว คือลุกไม่ขึ้น ใช้เวลาเกือบยี่สิบนาที ต้องนั่งหลับที่โซฟา ตอนยืนทำของหล่นพื้น จะหยิบไม่ได้

  • @usakevan100
    @usakevan100 5 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอและถ้าพยาบาลการปวดหลังและขอบคุณจะลองดูค่ะคุณหมอ

  • @sadakomaie2526
    @sadakomaie2526 5 หลายเดือนก่อน

    หุ่นดีจัง

  • @rancidbb3282
    @rancidbb3282 5 ปีที่แล้ว +1

    สวย

  • @serdsvp2566
    @serdsvp2566 3 ปีที่แล้ว

    ถ้าทานยาเป็นยาอะไร

  • @ພໍ່ຫວຽດນາມພໍ່ຫວຽດນາມ

    พิธิกรสูงยาวเด็ดมากๆ

  • @nainapatnontakun4903
    @nainapatnontakun4903 5 ปีที่แล้ว +4

    นางฟ้า

  • @MarkioMcdonald
    @MarkioMcdonald 3 ปีที่แล้ว

    🙏🏻

  • @อดลย์มุณีแนม
    @อดลย์มุณีแนม 4 ปีที่แล้ว +1

    ผมหล่นทั้งยืนครับปวดหลังก๊ะทันหัน

  • @การะเกดจําๆ
    @การะเกดจําๆ 4 ปีที่แล้ว +2

    เวลาจามยังปวดเลย

  • @kittiboonsamrarn1872
    @kittiboonsamrarn1872 4 ปีที่แล้ว

    หมอหล่อ

  • @เกียรติศักดิ์บุรมศรี

    ถ้าผมเป็นคนสอนน่ะ

  • @บุญเชิดภู่เหมาะ
    @บุญเชิดภู่เหมาะ 2 ปีที่แล้ว

    ใช้สายสะพายเครื่องตัดหญ้าใช้งานตัดหญ้าในสวนมีผลใหมครับ,,, คุณหมอ

  • @xx-ut1tq
    @xx-ut1tq 5 ปีที่แล้ว +8

    ของขึ้นจัง

  • @ploifoneconstanza2982
    @ploifoneconstanza2982 3 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍

  • @รู้อะไรไม่สู้รู้งี้-ภ9ศ

    บาเริ่มเฮิ่ม...😋

  • @Dr.Yedkae
    @Dr.Yedkae 4 ปีที่แล้ว +4

    ปริ๊นส์หุ่นดีมากแต่นมยานไปหน่อย

  • @bigbluebanthai46
    @bigbluebanthai46 4 ปีที่แล้ว +6

    แหม่ชายไทยบางคนนี่นะ ... ออกตัวแรงจุง หากเอาพิธีกรแบนๆแฟบๆ ใครจะดู

  • @koonny8560
    @koonny8560 2 ปีที่แล้ว

    เราทำขณะที่เราเป็นแล้วใช่ไหมคะ?

  • @jiasanti263
    @jiasanti263 5 ปีที่แล้ว +5

    ปวดคือปวดก็เข้าใจ..จะบัณยายอะไรขนาดนั้น.ให้ยืดยาว.เบื่อฟัง

  • @skywalkerz15
    @skywalkerz15 4 ปีที่แล้ว +4

    หมอ บอก กรุเงียxxx

  • @ใจร้าย-ง2น
    @ใจร้าย-ง2น 5 ปีที่แล้ว +1

    ผมก้อปวด

  • @MonTaRaTip
    @MonTaRaTip 4 ปีที่แล้ว +2

    หมอแลบลิ้นบ่อย 55555

  • @พวงพยอมน้ําดอกไม้

    ปวดหลังร้าวช่วงบนปวดไหล่ร่วม

  • @Songphop-hv9rt
    @Songphop-hv9rt ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากนะครับ

  • @สุริยานพเก่ง
    @สุริยานพเก่ง 5 ปีที่แล้ว +6

    เขาเอาสาวมาเป็นคนทดลองเพราะกลัวคนที่ดูจะเปลี่ยนช่องจะให้ดีต้องถอดเสื้อผ้าออกให้หมดจะได้เห็นจะๆๆๆๆๆ

    • @yuttapongwongchai9230
      @yuttapongwongchai9230 5 ปีที่แล้ว +15

      สุริยา นพเก่ง ต่ำชิปหายสอมงมึงเนี่ย

    • @สุปราณีคงสมของ-จ3ฐ
      @สุปราณีคงสมของ-จ3ฐ 4 ปีที่แล้ว +1

      สุริยา นพเก่ง ....โรคแบบนี้ผู้หญิงเป็นเยอะ รายการคงไม่ได้จินตนาการแบบที่คุณคิดหรอกมั้ง 😬😬

    • @Dr.Yedkae
      @Dr.Yedkae 4 ปีที่แล้ว

      @@yuttapongwongchai9230 มึงอย่าดูพอนฮับให้เห็นนะไอ้สาส

  • @ViVi-wp8hc
    @ViVi-wp8hc 4 ปีที่แล้ว +1

    พึ่งเป็นสองวันใด้ค่ะวันแรกนอนตะแคงเปลี่ยนท่านอนอยากมาก็เลย

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    เป็นประจําค่ะขอบคุณมากนะค่ะที่นํามาไห้ดูและฟังจะนําไปแก้ไขตัวเองและป้องกันค่ะ

  • @นกน้อย-ห9ฏ
    @นกน้อย-ห9ฏ 4 ปีที่แล้ว

    พัฒนาสังคมเพื่อความมั่นคงของมนุษย์กระทรวง

  • @คมสันต์วงศ์บุรารมย์

    ถ้าเป็นแล้วต้องทำไงคับนอนลุกจากที่นอนยังปวดเลยคับพึ่งเป็นได้1วัน

  • @tunda5821
    @tunda5821 3 ปีที่แล้ว

    เป็นอยุ่ค่ะปวดแปล๊บเลยค่ะขยับแขนยังปวด

  • @maruneeduereh9946
    @maruneeduereh9946 3 ปีที่แล้ว

    ปวดแสบคางซายต้องทํางายคะกินยามัยหายเป็45วันแล้วยังม่ดีขึนเลยคะ