Bonjour,Cindy Est-ce que l'exercice push up peut être bénéfique pour la stabilisation du bassin ? Merci pour vos vidéos et vos conseils qui m'aident beaucoup et m'encouragent 🤗 Merci pour votre bonne humeur, très agréable !!!
Je viens de faire,sensible ostéoporose,super,mais puis-je faire avec tassement 3 anciens et une 4 t 9 récente 1mois et demi.en soulevent un élément cuisine à 2.J'ai 77 ans ,mais battante.Merci beaucoup attend votre réponse pour vous suivre❤ ❤❤❤
Bonjour Renee, je vous recommande commencer avec de petits poids si vous avez un haut risque de fracture. Vos os s’adapteront progressivement. Pour ce qui est de votre tassement, il faut suivre les recommandations de votre médecin et écouter votre douleur. Ne faites pas d’exercice qui augmente votre douleur.
Bonjour,Cindy
Est-ce que l'exercice push up peut être bénéfique pour la stabilisation du bassin ?
Merci pour vos vidéos et vos conseils qui m'aident beaucoup et m'encouragent 🤗
Merci pour votre bonne humeur, très agréable !!!
Je viens de faire,sensible ostéoporose,super,mais puis-je faire avec tassement 3 anciens et une 4 t 9 récente 1mois et demi.en soulevent un élément cuisine à 2.J'ai 77 ans ,mais battante.Merci beaucoup attend votre réponse pour vous suivre❤ ❤❤❤
Bonjour Renee, je vous recommande commencer avec de petits poids si vous avez un haut risque de fracture. Vos os s’adapteront progressivement.
Pour ce qui est de votre tassement, il faut suivre les recommandations de votre médecin et écouter votre douleur. Ne faites pas d’exercice qui augmente votre douleur.
charmant accent !........
Pardon et une t 9.❤
1:41
Sa donne des douleurs
Pardon