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人工甘味料について見解を聞きたいです。完全に避けるのは厳しいですがなるべく摂取しないように意識しています。あまり考えすぎないほうがいいのでしょうか？
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!人工甘味料を避ける理由が化学物質として危険と考えられるからという事でしたら、個人的な意見を述べさせていただくと、僕は全く気にしていません。そのわけについては、人工甘味料に仮に何らかの毒性があったとしても、普段から明らかにそれより有害なものを摂取しているからです。具体的にはアルコール、農薬を使用した虫がついていない綺麗な安い野菜を食べているからです。ちなみに人工甘味料の摂取については、食後にいつもキシリトールガムを噛んでいます
自分は毎日のジョギングでは手軽なアミノバイタルのクエン酸チャージウォーターを、山では師匠の行動飲料(最近はコーン茶500mlと玄米茶500mで割るのが気に入ってます)を愛飲しています。あと、バーカのくだりでタイミング良くカラスが鳴き出すの面白かったです(笑)
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!結構皆さん、クエン酸を使われているので今度お話しようかなと思っています。少なくともジョークは今から考えておこうと思います…!
ああああ 循環テストやってました・・・・やってても普段に落とし込めてませんでした多分爪をやるのは痛さが無いからですよ 強く抑えても私は２０年前登山部でしたがガブガブ水飲んで塩分濃いいぺミカン飯食ってました～～連投申し訳ありません
サウナで水分管理の人体実験をしています。セット毎に体重を測り、減った分の真水、スポドリを入れる。真水はバンバン尿になるのは当然として、スポドリも大差なかったです。甘すぎると感じるのであわないんですね。しかし、激ウマのサウナ後ラーメンスープは体にたまりますね。梅干しも美味しい！これからも舌をたよりにします！
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!おやおや、やってしまいましたね。サウナーの僕にコメントを…サウナの水分管理においては、体重以外に心拍数を取り入れるのもオススメです。やはり予測心拍数と実測値のズレがどれぐらい水が足りていないか評価する指標として有効だと思うからです。これは湯煎後にサウナ室に入ると12分時計の値は通常と違って当てにならないものの、心拍数は信じられる所にも通じますちなみに僕はセルフロウリュできるフィンランド式より、昭和ストロングスタイル乾式の方が好きです。
やってしまった😅これまで体重計だよりで心拍数は気にしていなかったですね。その指標も取り入れてみます。ロウリュ系はたまにはいいんですけども、オートにしろセルフにしろ気を遣う要素が増えるので、そういうのがないストロングスタイルがなんだかんだ落ち着きます。
CCDの子供への使い方、活用させて頂きます。私は筋トレで飲んでいる飲み物をそのまま登山に流用してます。最近はSizeOn + EFX Karbolynというのを既定の半分ずつ水１ℓに溶かしてます。ところで、ミネラル麦茶って登山の水分補給としてはありでしょうか？
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!ワークアウト用の製品は、どれも商品ラベルが強そうですね…。ミネラル麦茶については、そうですね、ミネラル補給という意味では少ないと思いますので、ミネラルの濃い飲み物とミネラル麦茶を併用して飲むのがよいのではと思いました…!
お久しぶりです。ドルフ氏のピー多めのお話は僕も初めてお聞きした感じでした。しかし、よく考えたら、 特定疾患療養管理料から除外された疾患と生活習慣病管理料の算定要件のお話かな、と感じました。違うような気もしますが。ちなみに僕はレセを生業にしたことがありませんので、いわゆる「似非」であり「俄」です。
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!ピー部分の解読については、医学管理にまつわる事ではありません…! ただ、良いところ言ってるなとは思いました…!
お疲れ様です明日から６連休半月前から取っていたのに；；あああ 表銀座周遊はが没に；；槍だけでも行けないかと 天気図とにらみ合い中です師匠は天気図とか見られてますよね 昔からの登山者なら今回の台風いかに見られてるか私見をお聞かせ願えませんか？？
ちなみに 偏西風と高気圧の機嫌が分からないので明日様子見で動こうかと考えてます
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!今回の台風の予報については、本当にころころ変わっていて、かつ、予想より到達が遅くなっている経過がありますので、燕岳ピストンなら可能だろうと行動しますね。ただ、危険が伴いますので是非とも、安全のためなら死ねる!!!の精神でお願いしたいです
こんばんは。動画開いたら1分前って出てたのでワクワクで見てます。私、60過ぎてから普通に人並みにトイレに行くようになりましたが、50代終わりまで山歩きをしていても朝トイレに行ったら午後3時〜4時に下山するまで行かない身体でした。現場仕事をしている時も人よりでっかいマグカップで同じようにお茶を飲んでいても家に帰るまでトイレに行かない事はしょっちゅうでした。勿論途中で少しずつ水を飲んで、お昼(ほぼ山頂)にはご飯を食べながら熱いお茶を入れて飲み、さらにデザートを食べながらコーヒーを淹れて飲んでいるのです。そして帰りもちゃんと水を取っていました。血圧の低いデブ、と言われてましたが脈はいつも早いです。ところでドルフさんのドリンクいいですね。めっちゃいいです！
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!恐らく貴婦人膀胱なのかなと思いました…!が、根拠は全くありません…!ソルティライチ美味しいですよね、僕も飲みます…!
@@dolfsbootcamp ライチのドリンクもいいですが素晴らしいのはもうひとつのドルフ氏の奥様がお勧めの🥤のCCDの方です。とっても助かってます。ありがとうございます！
山ではもっぱら真水とアミノバイタルと塩タブレットですが、ソルティライチは美味いですよね！いやあ、アミノバイタルと塩タブレットの違いも全く理解してなくて、なんとなく食べてるだけですが。😊
サウナに入ると登山中に汗が多く出すぎるような気がするのですが控えたほうがいいでしょうか？
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!汗を多くかく事は良いことですので、ぜひたくさん水分とミネラル補給をして、たくさんかいていただきたいと思います。サウナは体にダメージを与えますが、酒タバコより遙かにマシで、体液分布の急激な変化に対する耐性の獲得は登山に有用と個人的考えていますああ、サウナ行きたい…!
@@dolfsbootcamp 丁寧な返信ありがとうございます。耐性獲得へたしかに有用な手段ですね。ミネラル補給の量やタイミング含め色々試してみます！
水槽の話かあ～～廻り出すと 半月交換しなくても平気ですよねええ～～淡水フグ飼って たどり着いた先がそうですねえー 酸素が多い方が良いのは間違えないです 水交換頻度下げるなら 浮草系入れるとガンガン亜硝酸塩吸着しますよ再度連投すいません
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!とりあえず僕は、飲料水に浮草系をたくさん入れようと思います。塩を取ると元気になるので…!
@@dolfsbootcamp 金魚の話もされていたのでｗｗｗ 水の浄化性能高いからて話ですｗ
ドルフですw師匠が今を取り違えてるのか否かの判断が僕にはつかないのですがw仰ってる今、僕は理解していますのでw
@@dolfsbootcamp 飲料水に水草は・・・草ですｗｗ金魚飼育頑張られてるようなので熱帯魚長年飼ってた経験上お話をｗ
しょーごです水草にはミネラル補給の効果がああ!!!!
午前アクエリ500ｍｌ・麦茶600ｍｌ・水1ｋｋ、午後アクエリ500ｍｌ・麦茶600ｍｌ・水1ｋｋ+500ｍｌほぼ尿は出ない。正直言って登山してるよりキツイ。これプロの肉体労働者として水分足りてますか？金魚愛が途切れてるのが残念。とりあえず塩！
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!量は足りてると考えられるので、後は飲み方でしょうね。出来るだけこまめにお飲みいただくのが良いのではと思います…!
ピー多めですが、血圧とコレステロールは、色々噂がありますね。寝たきりや癌が多いのが、その結果かと。
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!諸外国と日本の医療の違いから闇を言えるとすれば、基本的に海外の方って病院が嫌いなんです。でも、日本人は病院が好きな人が結構居るって言うのがたどり着く結論になるかなと思いますただ、寝たきりが多いのは、儒教に由来する宗教観によるもの、悪性腫瘍が多いのは見つけることが出来るからだと個人的には思います
水分は大事だとわかってるんですけど、こんなに真剣に考えた事なかったです。自分は行動中基本はゼリー系です。
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!ゼリーは飲み込みやすく、僕も好きです!問題があるとすれば、価格でしょうか…!
農業やってる職業がら夏は暑さとの戦いです。師匠がおっしゃるように水分の取り方やタイミをングをミスると体外へ出るだけで脱水症状は和らがないですね。適切に接種出来たら比較的早い段階で楽になりますね私は。台風が接近してるのでそちらもお気を付け下さい。私は九州北部でこれから正念場です。被害が少ないことを祈るばかりです。
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!台風どうなるでしょうね。予報がコロコロ変わる事も珍しいと思っております…!被害が少なければいいのですが
@@dolfsbootcamp 奇跡的に大きな被害なくすみました。ドルフのブートキャンプを見ながら過ごしましたｗ過去動画の火をつける道具についてですが、金属製のパイプにパラフィン加工された麻縄を通した着火具があるのですがこれとメタルマッチorフリント火つけ具が最強だと思ってます。浸水してしまった後でも着火可能で風にもそこそこ強く気圧へも左右されません。金属のパイプからチョットだけ麻縄を出して出した部分をほぐしてメタルマッチやフリントで着火させマッチのように使える道具なのですがパイプへ火のついた部分を引き込めば消化できますし火をつける部分を長めにすれば火力もあげれます。アルストやオイルランタンなどへの着火もしやすく便利ですよ。もちろん火のついた状態の時濡れると消えてしまいますが、先っちょを少し切って再度ほぐして再着火が可能です。私は予備の芯も携行していて大きさもかさばらない程度ですし使いやすいです。ドルフ氏のカーボンフェルトマッチに似た使い方になるかと思います。
MGS1の無線のくだり面白かったww
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!これが我々の旨味と思って頂ければと思います…!
精製塩はミネラル飛んで✕。天日塩は〇。
しょーごですご視聴いただきありがとうございます!僕の推しの塩はぬちまーすです…!
![CAMPปลิ้น | EP.82[1/2] แก๊ง 3 สาวเพื่อนซี้บุก CAMPปลิ้นครั้งนี้ห้ามเสียอาการ](http://i.ytimg.com/vi/_6WUjXHe1TM/mqdefault.jpg)
人工甘味料について見解を聞きたいです。
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しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
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そのわけについては、人工甘味料に仮に何らかの毒性があったとしても、普段から明らかにそれより有害なものを摂取しているからです。具体的にはアルコール、農薬を使用した虫がついていない綺麗な安い野菜を食べているからです。
ちなみに人工甘味料の摂取については、食後にいつもキシリトールガムを噛んでいます
自分は毎日のジョギングでは手軽なアミノバイタルのクエン酸チャージウォーターを、山では師匠の行動飲料(最近はコーン茶500mlと玄米茶500mで割るのが気に入ってます)を愛飲しています。
あと、バーカのくだりでタイミング良くカラスが鳴き出すの面白かったです(笑)
しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
結構皆さん、クエン酸を使われているので今度お話しようかなと思っています。
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私は２０年前登山部でしたがガブガブ水飲んで塩分濃いいぺミカン飯食ってました～～
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サウナで水分管理の人体実験をしています。セット毎に体重を測り、減った分の真水、スポドリを入れる。
真水はバンバン尿になるのは当然として、スポドリも大差なかったです。甘すぎると感じるのであわないんですね。
しかし、激ウマのサウナ後ラーメンスープは体にたまりますね。梅干しも美味しい！これからも舌をたよりにします！
しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
おやおや、やってしまいましたね。サウナーの僕にコメントを…
サウナの水分管理においては、体重以外に心拍数を取り入れるのもオススメです。やはり予測心拍数と実測値のズレがどれぐらい水が足りていないか評価する指標として有効だと思うからです。これは湯煎後にサウナ室に入ると12分時計の値は通常と違って当てにならないものの、心拍数は信じられる所にも通じます
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やってしまった😅
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CCDの子供への使い方、活用させて頂きます。
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ところで、ミネラル麦茶って登山の水分補給としてはありでしょうか？
しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
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しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
ピー部分の解読については、医学管理にまつわる事ではありません…! ただ、良いところ言ってるなとは思いました…!
お疲れ様です
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師匠は天気図とか見られてますよね 昔からの登山者なら
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ちなみに 偏西風と高気圧の機嫌が分からないので
明日様子見で動こうかと考えてます
しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
今回の台風の予報については、本当にころころ変わっていて、かつ、予想より到達が遅くなっている経過がありますので、燕岳ピストンなら可能だろうと行動しますね。ただ、危険が伴いますので是非とも、安全のためなら死ねる!!!の精神でお願いしたいです
こんばんは。
動画開いたら1分前って出てたのでワクワクで見てます。
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ところでドルフさんのドリンクいいですね。めっちゃいいです！
しょーごです
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ライチのドリンクもいいですが素晴らしいのはもうひとつのドルフ氏の奥様がお勧めの🥤のCCDの方です。とっても助かってます。ありがとうございます！
山ではもっぱら真水とアミノバイタルと塩タブレットですが、ソルティライチは美味いですよね！いやあ、アミノバイタルと塩タブレットの違いも全く理解してなくて、なんとなく食べてるだけですが。😊
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しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
汗を多くかく事は良いことですので、ぜひたくさん水分とミネラル補給をして、たくさんかいていただきたいと思います。
サウナは体にダメージを与えますが、酒タバコより遙かにマシで、体液分布の急激な変化に対する耐性の獲得は登山に有用と個人的考えています
ああ、サウナ行きたい…!
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丁寧な返信ありがとうございます。
耐性獲得へたしかに有用な手段ですね。
ミネラル補給の量やタイミング含め色々試してみます！
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しょーごです
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ドルフですw
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しょーごです
水草にはミネラル補給の効果がああ!!!!
午前アクエリ500ｍｌ・麦茶600ｍｌ・水1ｋｋ、午後アクエリ500ｍｌ・麦茶600ｍｌ・水1ｋｋ+500ｍｌほぼ尿は出ない。正直言って登山してるよりキツイ。
これプロの肉体労働者として水分足りてますか？
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とりあえず塩！
しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
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ピー多めですが、血圧とコレステロールは、色々噂がありますね。
寝たきりや癌が多いのが、その結果かと。
しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
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ただ、寝たきりが多いのは、儒教に由来する宗教観によるもの、悪性腫瘍が多いのは見つけることが出来るからだと個人的には思います
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しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
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しょーごです
ご視聴いただきありがとうございます!
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