حلوى في 5 دقائق تخفض نسبة السكر في الدم! سوفتعجبك جداا! وانسى زيادة الوزن!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ต.ค. 2023
- لا ترفع سكر الدم مليئة بالالياف تعطيك احساس بالشبع لساعات طويلة جدااا - سوف تساعد علي خسارة الوزن الزائد - يمكن ان تستخدمها مابين الوجبات او في وجبة الفطار السريعة مع القهوة
◀ هذة قائمة من الفديوهات الخاصة بالاكل الصحي للسكري وللتخسيس
• افكار جديدة لعمل اكل ص...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو
التحضير والمكونات:
ألذ البسكويت الذي يذوب في فمك!
1 كوب (200 مل) مخلوط اللوز .
1 كوب (200 مل) جوز هند.
1 كوب (200 مل) شوفان.
1 ملعقة كبيرة سيلليوم.
يمكنك إضافة الملح أو التحلية!
أريد أن أخبز الكعك الحلو اليوم.
نكهة 1 برتقالة.
نذوب 150 جرامًا من الزبدة حتى تصبح سائلة.
2 ملعقة شاي مسحوق الخبز. صب 20 مل من الماء.
أضيفي الزبدة والبيكنج باودر إلى خليط الدقيق.
حرك حتى يتم الوصول إلى هذا الاتساق.
يشكل البسكويت بسماكة لا تقل عن 1 سم.
اخبزيها على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة!
اعتن بنفسك وحافظ على صحتك.
يرجا تناول هذا المشروب بعد الأكل
عن تجربتي بشربها بمعدل ثلاثة مرات في اليوم ذللك بسبب طعمها ورائحتها الجميلة جدا
مع كثرة الأستخدام وطعمها المميز تم استبدالها بكل المشروبات الساخنة الأخري
بل الاضافة للفوائد العظيمة الاخري
• #diabetes تجربتي الشخص...
النوع الوحيد من السكر الذي لن يرفع نسبة السكر في الدم
• السكرالوحيد الذي لا ي...
يرجا تجربة هذا يوم كامل من المشروبات والوجبات يومم كامل بدون ارتفاع سكر الدم
ولا الانسولين
وتجعل جسمك يحرق الدون طول اليوم
تحول جسمك للجسم المثالي
• يوم كامل بدون نشويات ز...
اتمنا تستفادوا من الفديوا
واذا عجبك الفدبوا لاتنسا الاعجاب والاشتراك
وشكراا للمشاهدة
يرجا استخدام هذة المكسرات في نظامك الغذائي اليومي
بشكل معتدل بين الوجبات بحيث تسطيح تحقيق افضل النتائج من احتواء مستويات سكر الدم
• تناول هذة الانواع من ا...
هذة المشروبات مهم جدا جدا لكل الناس اللي بتعاني مع السكري
ومفيدة جداا لحرق الدهون
يجب الالتزام بل المواعيد وطريقة الاستخدام
لفديوا الخاص بل المشروب الذي يقلل سكر الدم بنسبة 30%
خل التفاح العضوى
• المشروب الذي تشربة بع...
اشرح الفديوا الكامل با السكر التراكمي وتسكر البروتين وكيف يتلف السكر يتلف الكبد واعضاء الجسم
:
• اماهي حالة تسكر البروت...
#diabetes #diabetes #controldiabetes #healthylifestyle #shorts #explore #loseweight #الدايت_مش_حرمان #دايت #كركم
#صيام_متقطع #علاج السكر#العدس
#خبز_للدايت #lentilrecipe#كينوا
#QUINOA
اللهم صل وسلم على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد واللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
علية افضل الصلاة والسلام 🤲
يا عمري انا .شبابنا الأبطال خلوا أملكم بالله ويكون هدفكم تحرير الأرض قبل الرحيل عنها بعد عمر طويل إن شاءالله
اللهم ارزقنا مع هذا الصباح من فيض جودك ورحمتك ما تطيب به قلوبنا ..
آمين
"من ثمرات قيام الليل:
دعوةٌ تستجاب، وذنبٌ يُغفر، ومسألةٌ تقضى، وزيادةٌ في الإيمان، وتعزيزٌ للثبات، وتلذذٌ بالخشوع للرحمن، وتحصيلٌ للسكينة، ونيلُ الطمأنينة، واكتساب الحسنات، ورفعةُ الدرجات، والظفر بالنظارة، والحلاوة، والمهابة،
وطرد الأدواء من الجسد"
🤲🤲
اللهم نسألك الثبات
وصفة صحية بامتياز مكوناتها بسيطة الله يعطيك الصحة والتوفيق شكرا جزيلا
اللَّهُمَّ يا صَاحِبَ الْجُودِ وَالإِحسَانِ وَالرَّحْمَةِ والغُفرَانِ نَسأَلُكَ أَن تُصَلِّيَ وَتُسَلِّمَ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِهِ وَصَحبِهِ تَسْلِيمَا ، اللهم إني أستغفرك من كل ذنب جرى به قلمكَ وأحاط به علمكَ إلى آخر عمري ولجميع ذنوبي كلها أولها وآخرهَا عَمْدُها وخطؤها قليلها وكثيرها صغيرها وكبيرها قديمها وحديثها خفيُّها وعلانيتها ، أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه استغفاراً يزيد في كل لمحة ونفس آلَاف كَرَّات أَمْثَالِ مَا عِنْدَك مِنْ الْعَدَدِ مِنْ الْأَزَلِ إلَى الأبَدِ يدوم مع دوام الله ويبقى مع بقاء الله الذي لا فناء ولا زوال ولا انتقال لملكه أبد الآبدين ودهر الداهرين سرمداً من سرمدك يا حي يا قيوم
فسر حلمك
شكرا على هذا الدعاء الجميل
اللهم امين❤
تسلم الايادي كولش مبينة طيبة شكلها يشيهي بالعافية والف عافية دكتور بارك الله فيك وجزاك ألله خيرا
حلوى الدايت :-
كوب دقيق اللوز أو ربع كوب لوز مطحون و كوب جوز هند وكوب شوفان ونقلب جيداً ثم نضيف ١ م ك من قشور السيليوم ثم نبشر ١ برتقالة
ثم نسيح ٢٠٠ جم زبدة
ونذوب ١ م بيكنج باودر في القليل من الماء ثم نضيفهم للذبدة المذابة
ثم نبدأ بتشكيلها على ورق زبدة أو مفرش سيليكون في صينيه وتدخل الفرن على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ربع ساعة.
هل ممكن بدل الزبدة زيت جوز الهند ؟ او طحينية ؟
شكرا جزيلا حجربها ان شاء الله💚💐
الشوفان معدل وراثيا.وأكله باستمرار خطير على الصحة.
ماشاء الله جميله اوي حلوه وسهله تسلم. ❤
تسلم ايدك يادكتور بديل الزبدة شكرا
والله برافو دكتور هي دي الدكاترة عمل وفعل
شكرا عالوصفة الرائعة
اشكرك دكتور افدتنا كثير من معلوماتك جزاك الله خيرا
شكرا دكتور علي الوصفة جزاك الله خيرا
روعة بارك الله في عمرك👌
شكرا جزيلا. وصفة بسيطة ومفيدة.
تسلم أيدك ماشاءالله شكرا ❤❤
جزاك الله كل خير بجد انسان محترم
بارك الله فيك يا احلى مصطف تستاهل الف لايك
اعطاك الله الصحة والسلامة
بارك الله فيك الله يحفظك وينجيك
السلام عليكم ورحمة الله.
كل التقدير والاحترام لك دكتورنا الطيب والله لو يستفيد منك الاطباء والمختصين كذلك لأنك صراحة جمعت كل شيء طب و أدب وطريقة شرح مبسطة ورائعة وفوق كل هذا والاهم للمرضى : تنبه للخطر وتمنع المسببات وتعطي البدائل .
بارك الله فيك أيها الدكتور المحترم وجزاك الله خير الجزاء.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🎉
جزاءك الله خيرآ
شكرا لك انا بعمل دايت الحلوة دي جات في وقتها ❤
تسلم افكارك الجميلة😊
جربتها مرة لذيذة
صحيح ياابني كلامك شكراً جزيلا لك على الوصفة جزاك الله كل خير وجعلها ربي في ميزان حسناتك انشاءالله الحاجة من المغرب
الله ينور عليك يادكتور شكرا لكم
جزاك الله خيرا
❤ ماشاء الله تبارك الله الرحمن الرحيم تسلم الايادي بالتوفيق للجميع ربنايحفظكم
حلو هجربه تسلم الأيادي
تسلم أيدك رائعه
وصفة لذيذة 😍 شكرا
شكرا لك على المعلومات الغزيرة بارك الله فيك يا اخي
شكرا ياابني عجبتني حجربها بالتوفيق، ❤️🇲🇦🇪🇬👑
تسلم الايادي الجميلة
سيلليوم هو ضروري شكرا
تسلم الايادى
ميامييي شكلها حلو
الله يباركلك يارب
بارك الله فيك الله يحفظك ويوفقك باذن الله.
❤❤❤تسلم ايدك جميله جدا ❤❤
تسلم الايادي. احسنت
شكرا لك
حلوووو. الله يعطيك الصحه
تسلم اليداي❤
الله يحفظك نريد طريقه خبز لمريض السكر
شكرا
شكرا لك من الجزاءر
ممكن اغذية تخفض الدهون في الكبد والكوليسترول بالدم وينضف حصى الكلى😢😢😢😢
نستطيع استبدال الشوفان بالرز المطحون جميل
بارككم الرحمن الرحيم ياابني ❤❤❤
مبدع🎉
عاشت.ايدك.معدله
فعلا ثلاث مكونات فقط
ممكن اضافة فاكهة جافة متل الزبيب والمشمش و شوية دبس التمر او عسل التمر
شكرا لك ممكن زيت جوز الهند بدل الزبدة
تسلم ايدك يادكتور ممكن نحط فستق سوداني بدل اللوز لان غالي عندنا ،👍👍👍👍👏👏👏👏👏🌺🌺🌺🌹🌹🌹🤩🤩🤩🤩🤩
عفو يادكتور الشوفان يرفع السكر بشكل مقلق
ربي يوفقك 🌹
Jazila choukr Docteur
شكرا جزيلا... فيديوهاتك رائعة و مفيدة.
اشتراك و تحية من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
ماشاء الله تبارك الله
تسلم ايدك
ح جربها النهارده ان شاء الله :)
شكرا
هتعجبك جدا ومشبعة جدا 👍
Merci beaucoup
انت روعه ماشاء الله
الشوفان طعام الخيول يمتص معادن الجسم
لو حطيت سنة صغيرة من سكر التمر كانت حتبقى احلى جزائرية زارت القناة
قصدك سكر التمر بديل لبودرة البسيلوم هاسك ؟ ... رمضان مبارك و صحه فطوركم
صدقتي والله
اختي سكر التمر مليح للمراض بالسكر ولا لا ؟؟ اختك جزائرية ❤ 😊
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا ❤
بارك الله فيك
شكرا جزيلا
أصبحت بعض القنوات تحذر من اللوز بسبب زيادة الأوكزالات
احترنا يادكتور والله
الشوفان معدل وراثيا
اسم الله عليك
ممكن بديل الشوفان من فضلك
كنت فين من زمان ام دنيا الجزائر 🇩🇿
وطبعا أقصد ان دقيق ااشوفان بدل الشوفان
الصحيح الذي وضعته
ممكن نضيف الشوكولا ال٨٥ مع المكونات وشكرا عالوصفة الجميله
الشوفان عن تجربه ترفع السكر
ربنا يبارك فيك
شكرا 🙏
اللهم صل على نبينا محمد وآله وسلم
علية افضل الصلاة والسلام
اللوز ايضا يرفع السكر لانه حلو وذهني
لا اعتقد اللوز يرفع السكر. بالعكس يخفض السكر.
هذا حسب ما اعرف.
لو عندك معلومة افيدنا. وشكرا
شو رايك في نظام الطيبات يا د
حنا نحفنا بزاف بغينا نزيدو في الوزن ماشي نقصو وشكرا يادكتور
فسر حلمك
شكرا لك يا دكتور بس الشوكول درك فيها نسبة من السكرهل تنفع لمرضى السكري
الشوفان بيرفع السكر جدا يادكتور
بديل السيليوم بذور الكتان او بذور الشيا لها نفس المفعول
نظيفها مطحونه او حب
شوفان هو يرفع سكر من تجربة
دكتور انا عندي سليك ديزيز بدل الشوفان ؟
هل ممكن اظافه مكونات مثل الكاجو والفستوق والفروله
زيت جوز الهند ينفع
ممكن تعجن بطحينيه بدل الزبده
شكرا دكتور من الجزائر
سلام الاخت من الجزاءر معك هل فهمت هاديك الي درها مع الخليط اشنوها انا مفهمتهش ادا ممكن اتفهمني فيها الي كانت في الساشي ودار منها مغرف ادا ممكن شكرا
هل ممكن نستغنى عن الخميرة الكيماوية ؟
السلام عليكم ،ربييوفقك دكتورنا المحترم وشكرا على الوصفة المفيدة ،لاكن سيدتةي المحترمة هو بيتكلم عالناي الي عوزين يخسو مش الي عيزين يسمنو شوفي موقع اخر حبيبتي وتركي هاد الفضاء للحمية وشكرا حبببتي
روعة ما شاءالله جزاك الله كل خير
كذا- ماشاء الله-ان شاءالله - اللهم صل
ممكن شوفان مطحون طبيعى ارجوا الرد
هل ممكن سوداني بدل اللوز ؟ و شكرا
تنفع لمريض السكر