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Grazie di cuore, sono due mesi che soffro per il piriforme...ora seguirò i suoi consigli per le ore trascorse davanti al pc
Spero che i consigli riescano ad aiutarla a gestire il dolore. Volendo, se ha il piriforme in tensione, potrebbe eseguire un semplice esercizio di stretching che può visualizzare in questo video: th-cam.com/video/YpzFk4vMvgM/w-d-xo.html
Consigli utilissimi per chi come me passa la maggior parte della giornata davanti al pc. 👏🏻
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