Come stare seduti correttamente davanti al pc: 5 errori da evitare

[@italianbutoh]

Grazie di cuore, sono due mesi che soffro per il piriforme...ora seguirò i suoi consigli per le ore trascorse davanti al pc

[@dr.angelo.terranova]

Spero che i consigli riescano ad aiutarla a gestire il dolore. Volendo, se ha il piriforme in tensione, potrebbe eseguire un semplice esercizio di stretching che può visualizzare in questo video: th-cam.com/video/YpzFk4vMvgM/w-d-xo.html

[@ralucapopescu8969]

Consigli utilissimi per chi come me passa la maggior parte della giornata davanti al pc. 👏🏻