أسرع وأأمن دايت🔥لخسارة الوزن الزيادة للحوامل والمرضعات ولكل واحدة مش قادرة تعمل ريجيم قاسي🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 15

  • @ثقتيبالله-ل9خ
    @ثقتيبالله-ل9خ หลายเดือนก่อน +1

    عاشت الايادي حبيبتي مع انو انا غير حامل بس الفيديو ممتع ادعولي بالحمل صار 15سنه ماعندي 💔طفل

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน +1

      ربنا يرزقك بالذرية الصالحه🤲🏻

    • @ثقتيبالله-ل9خ
      @ثقتيبالله-ل9خ หลายเดือนก่อน

      @@YoumnaElhelw اللهم امين يارب العالمين

  • @zainabgaballa
    @zainabgaballa หลายเดือนก่อน +1

    جزاكي الله خيرا بالتوفيق والنجاح الدائم بإذن الله ويدوم الود واحلي لايك ومشاهدة للآخر 👀👍🏻👏👏👏

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน

      نورتي حبيبتي وشكرا عالتفاعل

  • @Linamahfouz-lo3hr
    @Linamahfouz-lo3hr หลายเดือนก่อน +1

    شكرا يا قمر على مجهودك❤

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน

      العفو يا سكر❤️

  • @يومياتفايزةفتيان
    @يومياتفايزةفتيان หลายเดือนก่อน +1

    جزاكي الله خيرا

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน

      تسلمي يا قمر❤️ربنا يحفظك

  • @fathiyaosman7431
    @fathiyaosman7431 หลายเดือนก่อน +1

    بعد كم من الولادة ينزل الوزن

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน

      من أول شهر هتنزلي في الوزن لو بترجعي طبيعي

  • @fathiyaosman7431
    @fathiyaosman7431 หลายเดือนก่อน +1

    آش طيب تاكل أم مرضعة إذا ماتاكل العيش

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน +1

      كلي حبيبتي عيش بس بلاش عيش أبيض خليكي في العيش الأسمر وخليه مرة في وجبة الغداء مرة في اليوم

    • @MostafaHgagy-wj1ki
      @MostafaHgagy-wj1ki หลายเดือนก่อน

      مش قليل

    • @YoumnaElhelw
      @YoumnaElhelw  หลายเดือนก่อน

      لا مش قليل لو عايزة تخسي