Fit und sexy als Lifestyle
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2017
- Fitness-Blogger, die Sport zum Hobby und zum Vollzeit-Job gemacht haben: Flooorrriii und fit_trio machen fast jeden Tag Sport - und bekommen dafür Likes und Follower bei Instagram und anderen sozialen Netzwerken.
Zum Start ins Jahr 2017 werden sie wieder die Vorbilder für diejenigen sein, die sich mehr Fitness zum Vorsatz gemacht haben. Aber der innere Schweinehund ist oft größer als man denkt und die Motivation schnell im Keller. Gülseren Ölcüm begleitet die beiden. Am Ende gibt es jede Menge Muskelkater.
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Reporterin: Gülseren Ölcüm
Kamera: Henrik Paro
Schnitt: Henrik Paro
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Die Louisa im Film hat ihren Fitness-Lifestyle übrigens längst aufgegeben, weil sie selbst gemerkt hat, wie ungesund sie gelebt hat.
Und ein Unternehmen mit nachhaltigen Produkten gegründet :)
Was ist an sport ungesund
@@lcaainvalid1034 zu viel is immer schlecht, egal von was
louisadellert auf Insta, falls es jemand sucht
Krass die kenne ich, aber hab sie gar nicht wiedererkannt in dem Video!
Das wichtigste ist, dass man einen Sport findet, der einem Spaß macht... Und dann wird es leichter.
Die Reporterin hat eine richtig angenehme Stimme
Die hat aber ne super Figur dafür dass sie meist nur sitz und isst und nie Sport macht👍
Ernährung ist natürlich das A und O
''aber ich hab' bisschen Bock... Bisschen'' wie süß haha.
Ich hoff dein Username ist nich ernst gemeint ansonsten verabschiede dich schon mal von deinem Magen und oder Darm
@@j.prommer5328 Kollege Schnürschuh geh weiter Hasskommentare schreiben, wir hoffen dein Feierabend geht dafür drauf. Grüße vom Fusion-Team!
@@tarkov.shorts821 Das ist kein "Hasskommentar" sondern die Wahrheit.... Ibuprofen zerstören den Magen-Darm-Trakt extrem, ich hab schon mehrere Leute mit Magen blutungen oder Darmdurchbruch erlebt wegen übermässigen Konsum von der kacke ...
@@j.prommer5328 bin mal auf zu vielen ibus knock out gegangen 😂 . War echt nich geil war glaube ich minuten lang bewusstlos .
jetzt muss ich mir erst mal ne packung chips reindrücken...
yakyak l Ziehe mir gerade auch welche rein. 😬
" ich hab .... n bisschen bock" :D :D :D
Ich bin beinahe 30 und fang gerade erst langsam an mich zu bewegen... für mich ist das jetzt schon irre schwer, 3km laufen wären momentan noch undenkbar! Bin aber auch Asthmatiker, Ex-Raucher und war immer schon leicht übergewichtig. Trotzdem kann ich nur jedem empfehlen frühzeitig anzufangen!
Ich wünsch dir viel Erfolg
Respekt 👍🏼
Guten Tag :) und wie sieht’s heute aus? 🙂
@@zwickzwackmalocher9669 tja, leider bin ich momentan nicht mehr ganz so aktiv, aber ganz allgemein bin ich wesentlich fitter als damals. Das Atmen fällt mir deutlich leichter und ich komme auch mit wenig Schlaf besser zurecht ^^ Da ich auch mehr auf meine Ernährung achte war ich zum Glück auch nicht vom Jojo-Effekt betroffen. Ich möchte aber auf jeden Fall wieder mehr laufen!
@@logiarhythm6285 Hallo :D freut mich zu Hören das sie sich trotz der Ausbremsung wege Corona und co nicht die Lust nehmen liessen um jetzt wider damit weiterzumachen Motiviert mich nämlich auch wider mehr für mich zu machen 👍👍😃 Lg aus der Schweiz 🤘
Gott die Reporterin ist ja süß 😍
Ich finde Luisas Einstellung super! Habe bis vor einem halben Jahr so gut wie keinen Sport gemacht und mich nicht bewusst ernährt. Dann von heute auf morgen eine Ernährungsumstellung (lowCarb, 90% Gemüse, viel Proteine als Energiequelle) gemacht und bin jeden zweiten Tag laufen gegangen(obwohl ich laufen nicht wirklich mag) und habe BODYWEIGHT gemacht(dafür braucht man auch kein Fitness-Studio). Hab mich nie zu etwas gezwungen, die Currywurst oder Schokolade zwischendurch war auch drin, aber selten. Sehr wichtig für die Motivation wie ich finde! Habe dadurch in 10 Wochen 5 Kilo verloren(Davor gute 80kg, danach 75,5kg, 1,77m). Fühle mich wesentlich aktiver, fitter und bin absolut zufrieden mit meinem Körper. Inzwischen habe ich Klettern für mich entdeckt und mache das jeden zweiten Tag. Es muss nicht immer nur laufen sein, sucht einen Sport der euch gefällt! Sucht euch Freunde/Leute die mitsporteln. Und vor allem: Bleibt dran! :)
Markus Houve Hey :) finde es super dass du angefangen hast etwas für Körper und Geist zu tun. Bei mir war es ähnlich: bis vor einem Jahr war ich der absolute Sportmuffel... hab so viel rumgelegen, dass ich Angst hatte Thrombose zu bekommen. Dann, durch eine heftige Depressionsphase, hat sich von einem Tag auf den anderen alles geändert: 4x die Woche Kickboxen - neues Lebensgefühl, neuer Freundeskreis, keine Atemnot mehr wenn ich eine Treppe hochlaufe. Gewichtstechnisch hat sich nichts verändert (1,78m und normale Schwankungen zwischen 64 u. 68kg), aber eben ein paar mehr Muckis.
Hoffe du bist immernoch am Ball! ^^ Viel Erfolg weiterhin
Noch fleißig am klettern? :D
Bin auch ein begeisterter Boulderer und ich liebe den Sport einfach...mach ihn mittlerweile seit 3 Jahren (so etwa 5 mal die Woche) und nächtes Jahr sind bin ich bei den Deutschen Meisterschaften dabei. Deshalb: immer am Ball bleiben!!
175cm 77kg 1x Schwimmen 2x Trimmen (joggen mit Kraftsport) und wenns hoch kommt zwischen den Tagen 2x Yoga die Woche, beschte Kombi aus Anstrengung und Entspannung.
Danke an alle Antworten! Ja, ich bin immernoch am Ball und stabil auf 75 kg. Glückwunsch auch an alle die es durchziehen! Weiter so Leute!
Auch zu empfehlen, Sascha Huber hier auf TH-cam
Wie krass sich Lou doch über die Jahre verändert hat ":D
So sehr ich euer Format liebe, aber bei der Doku verstehe ich nicht ganz den Sinn...
Kleine Raupe Denk ich mir auch, das Leben von diesen Leuten ist ja schon bestens im Netz dokumentiert...
Ich bin verliebt ... in die Reporterin 😌
"Ich hab nur ein bisschen Bock" süßest moment :D
Die Reporterin gefällt mir richtig *_*
Und hat die beste Figur von allen, obwohl sie keinen Sport macht. Deprimierend.
Ist trotzdem eine kartoffel was sport angeht.
da muss ich groß
@@kapaneus4682 Ne du
Was ich interessant finde: einen Olympia Athleten würdet ihr vermutlich nicht fragen ob er süchtig nach Sport ist, einen Instagramer schon. Wie kommt’s?
Ein olympia athlet ist in seiner portart einer der begabtesten der welt und will sich mit gleichen messen und versuchen der / die beste zu werden während ein blogger das meist rein aus ästhetischen gründen macht oder für die fitness alleine ..im endeffekt sind die ziele eines leistungssportlers ein paar stufen höher gestellt als die der hobby sportler
Jane L. Deswegen wäre mir deren Meinung zum Thema weit mehr wert als die einer "Influencerin".
@Sarah + Geld durch Werbeverträge.
Bei Leistungssportlern ist das Nebensache aber nice to have
vorallem bei der ersten influencerin fällt doch auf, dass es ins krankhafte ging und sie bestätigung von außen gesucht hat. olympia athleten gehen ihrer leidenschaft nach und leben für den sport, tun es nicht um damit möglichst viel geld zu verdienen und von anderen gepriesen zu werden.
Es geht ja nicht um den Sport, sondern das abmagern ist das ungesunde!
Ich habe mich mehr als 1 Jahr zum Sport gezwengt. Seit 5 Monate bin ich im Sportstudio 3 Mal in der Woche oder 8 Stunden pro Woche aktiv Sport zu treiben. Kraft und Ausdauersport sind mein Alltag. Es ist schon ein Kunst, es zu machen
Ich mache Sport, aber Krafttraining nur. Es macht wirklich Spaß und Sport ist ein Hauptteil meines Lebens geworden ist♥️
Musst auch cardio machen. Vertrau mir es fühlt sich extrem gut an bessere Ausdauer zu haben und es hilft beim abnehmen.
7:24 nanana Missachtung der Ampel !! Und auf Kamera als Beweis!
^^
Anzeige ist raus!
🙈
„He, ihr zwei, jetzt seht zu, dass ihr weiterkommt, haltet den Verkehr nicht auf“, rief der nette Polizist
Roger Buschmann o
Verrückt, wenn man sich überlegt, was Louisa heute macht und wie sie sich verändert hat 💪🏻
ich fände eine Doku über die Drogenkultur in Deutschland spannend. die alle Seiten beleuchtet :) Ein heikles aber durchaus spannendes Thema :)
Was willst du denn darüber wissen?
Es nehmen heutzutage viele junge Leute Drogen. Sie haben Spaß damit und viele sind süchtig. Dann gibt es Leute wie mich, die Drogen scheiße finden.
Sind Drogen gesund? Nein.
Machen Sie süchtig? Ja
Kann man von ihnen sterben? Ja
Ist Alkohol auch eine Droge? Ja
Sollte man dann Alkohol nicht auch verbieten oder Drogen legalisieren?
Ja sollte man, am besten auch Fett besteuern wenn man es legal machen will. Aber die Lobby ist zu stark in Deutschland für eine Legalisierung.
Wüsste nicht was man da noch alles wissen will.
@@GrooveOn123 gerade Psychedelika (bsp: LSD, psilocybinhaltige Pilze, 2C-B) können aber auch beispielsweise in der Persönlichkeitsentwicklung helfen. Wenn richtig eingesetzt können sie in der Psychotherapie sehr hilfreich sein (z.b. bei Traumata). Ansonsten können die unterschiedlichen Bewusstseinszustände, die man mithilfe der Drogen erlangen kann, helfen sich selbst kennenzulernen oder eben auch Probleme im Unterbewusstsein aufzuarbeiten. Damit dies gelingt sollte man im besten Fall ein wenig geübt im Achtsamkeitstraining (bsp meditation) sein und natürlich sehr gut über die Substanz Bescheid wissen. Das Ganze funktioniert aber nur bei vernünftigem Konsum, welcher nur durch genügend Aufklärung stattfinden kann. Also z.B. auf Folgendes achten:
-set und setting
-Dosis!
-falls es sich um eine Droge handelt, die man auf dem Schmarzmarkt gekauft hat: mit drogentestkit testen; nur so kann man wissen, dass es auch die richtige Substanz ist
-genug Zeit einplanen und dafür sorgen, dass man 1-3 Tage nach dem Konsum nichts geplant hat, um die Erfahrung vollständig verarbeiten zu können und einen möglichst großen Nutzen daraus ziehen zu können
-Konsumpausen
-Trip-sitter
@@GrooveOn123 Fett besteuern?
@@GrooveOn123 damit werden nicht alle Seiten beleuchtet.
Luisa und ihr Freund waren mal in meinem Fitnessstudio Trainer und Trainerin, voll süß jetzt eine Doku darüber zu sehen
Die Trainer: Sport und gute Ernährung!
Ich: * sitze mit dem Nutellaglas am Schreibtisch *
In fast jedem Kommentar eine Wertung über irgendjemanden. Ich finde das echt daneben. Jeder wie er will. Scheiße wirds in dem Moment in dem Leute unter Druck gerraten, sei es persönlich oder durch soziale Dynamiken.
SaviOr747 scheiße ist es wenn ich 900euro Krankenkassen Beitrag zahle weil die ganzen fetten faulen Säcke rumliegen und alle möglichen Krankheiten bekommen
heladar Und was sollen dann die Leute sagen, die mehr verdienen als du und dementsprechend mehr Steuern zahlen (und das sind anscheinend sehr viele)? Sollen die jezt auch über dich Schmarotzer schimpfen?
Es gibt ja einen Unterschied zwischen ungesund fett und kein "Healthy Instagram Lifestyle" :)
@@pommesnurmitmayo2265 steuern hat mit dem krankenkassenbeitrag erstmal nicht zwingend etwas zu tun. Und wenn die ganzen Menschen, die so leben (keine Bewegung, ungesunde Ernährung etc) sich gesünder verhalten würden, dann würden die Beiträge für alle! Sinken... Ich bin für die totale Überwachung und deutliche strafzahlungen für Menschen mit solchen Lebensstilen (oder krasse Vergünstigungen für Leute die sich Mühe geben)
@@heladar Tja nur handelst du damit verfassungswidrig wofür jedes Gericht und jeder Anwalt dich auslachen wird.
Es mag sein dass es hier in Deutschland viele Menschen einem ungesunden Lebensstil dröhnen aber das gibt dir nun einmal kein Recht diese zu überwachen.
Dieses Thema sollte jeder mit sich selber ausmachen.
Jeder sollte irgendeine Art von Sport machen und sich ein bißchen gesünder ernähren
Edit: ist aber nur meine persönliche meinung
Ok, die Reportage hat irgendwie nichts gebracht 😂🤔
Ja, wirklich. Man schaut sich das an und denkt sich "und jetzt?"
Ich raffs nich...
Alles was sie gemacht hat, war drei Tage sportlich aktiv zu werden, und dabei ein bissel mit diesen Leuten da zu quatschen.
Ohne Tiefgang.
Was bringt so eine Reportage?
Einblick hinter die Kulissen von Fitness- Influencern, denen immerhin über 400.00 0 Menschen folgen. Und auf Grund der Plattform Instgram und der Dynamik dort fehlt einem oft als Follower der Bezug zur Realität, man idealisiert seine - ja - Idole und es tut gut einmal zu hören wie die beiden Influencer hier das auch selber im gesunden Rahmen betreiben. Man sieht ja, die beiden machen das nicht (mehr) um anderen zu gefallen und verfallen in einen „Perfektionismus-Wahn“ sondern weil es ihnen einfach gut tut und auch zur Grenze bis es ihnen gut tut also gesund ist. Das ist wichtig, angesichts wie leicht man in eine Esstörung oder „Adonis-Wahn“ und dem Druck von Außen verfällt. Diese Reportage hat Tiefgang und ist wichtig, aber vielleicht fehlt dir die Fähigkeit Tiefes zu erkennen ? Immer auf dem Boden bleiben :)
nicht verstanden, das diese Hüpfspackos damit mehr Geld im Monat schieben als DU ?
Interessant, super Reportage. 🏋️👍
Ich mag die Reporterin. Die sieht voll süß aus. Sehr nettes Gesicht.
Voll krass, dass man vor 4 Jahren das Wort Influencer noch erklären musste
Gülseren ist ja mega sympathisch! 🙂👍
Ich finde es für mich wichtig beim Sport immer etwas zu lernen. Die ganze Kraft und Ausdauer sind nur Mittel zum Zweck für die Sportart, z.B. Volleyball oder Basketball.
7:28 ohaa wenn die Fahrrad cops das mit der roten Ampel gesehen hätte 😂😂😂
Ich habe lange Krav Maga gemacht (Kampfsport, inkl Bodycross, boxen und laufen). Hat mich fit gemacht wie sau aber verletzungsbedingt musste ich aufhören. Jetzt geh ich schwimmen und mache Pilates, was anstrengender ist als man denkt ;)
bodycross?
30something krav maga ist super!!
Hast du dich durch die Sportart verletzt?
ein Beitragszahler, der Krankenkasse, welche deine Sportvrletzung bezahlt hat dankt dir, das er mal wieder eine Erhöhung finanzieren muss.
@@FRITZI999 Eine Beitragszahlerin bedankt sich für die Solidarität und für ganz viele Menschen die gar nichts für ihre Gesundheit tuen und dadurch Folge Krankheiten/Schäden erleiden...NICHT!
Ich gehe auch regelmäßig zur Vorsorge (bezahlt von meiner KV): Zahnarzt, Gynäkologe... Shame on me!
Das Schlussfazit. Story of my live
Als ob man keine zeit dafür hätte.
Es sind 1-2 std am Tag. Die hat man doch immer.
Gehst zur arbeit. Dann ins Training. Ab nach Hause duschen, kochen, essen. Zack, Free time!
Außerdem macht das Training ja auch spaß
cooles Video
Ich finde das Video sehr interessant. Ich mache schon immer Sport und habe mich durch die beiden Blogger noch mehr motivieren lassen.
Ich würde gerne eine Dokumentation über American Football sehen. Also am besten wirklich mal irgendwo mitgehen und auch mal in den Spielbussen und kurz vor dem Spiel da alles in den Kabienen abgeht filmen.
Ist der Neujahrs vorsatz schon vorbei? :D
nur 20.000 Aufrufe? eure Qualität verdient viel mehr!
Gutes Video👍 diesen Florian finde ich insgesamt sehr sympathisch und er scheint seine Sache gut zu machen, Nur an einer Stelle musste ich mich doch wundern:
Bei 10:36 kommt die Frage nach einem Schönheitsideal und er antwortet er hätte keins,
Ich möchte ihm damit keine bösen Absichten unterstellen oder behaupten, er würde absichtlich lügen, aber ich kann nicht glauben dass ein Mensch Gar kein Schönheitsideal hat,
Ob er das typische Schönheitsideal hat mal außer Acht gelassen, es könnte ja schließlich auch sein dass er damit meint, er hätte nicht das gesellschaftlich verbreitete Ideal, das wäre ja möglich,
aber es kann nicht sein dass er Gar kein Ideal hat, denn jeder findet doch irgendwas schön, oder?
einfach warten bis man mal einen hypertrophy leg day macht und dann ne woche die treppe nur seitlich runter geht :D
"hypertrophy leg day" Bro Science lässt grüßen!
gibts das auch in Deutsch oder muss man das googeln?
@@xerr2595 😂 die bro science von den Gym bros
"ich bin influenzer vom beruf" ach keine sorge,ich kann auch nix...
Naja, du leistest wahrscheinlich auch nicht viel mehr als sie. Ob im Beruf oder Privat
@@bobburner5453 230 Stunden sind nicht viel und eine 6 tage woche??? Vollfposten !
@@Verdion252 Sie hat höchstwahrscheinlich mehr Geld als du mit einem Bruchteil der Arbeit, da kannst du noch dein restliches Leben über Influencer schimpfen. Bringen tut es dir nichts Vollpfosten
Das Training bei 10:00 ist doch sicher Freeletics oder?
10:05 Highfive denied ! ;D
ich hab mir mehrere reportagen von euch angeschaut und ich versteh das niht so richtig. es beginnt im nichts und endet plötzlich. sind das nur ausschnitte?
Hi, eh! Am Anfang jeder Reportage schneiden wir immer "die Highlights" der Reportagen zusammen, damit Ihr schonmal wisst, was Euch erwartet.
Dass Du das Gefühl hast, dass sie plötzlich enden liegt vielleicht daran, dass wir keinen allumfassenden Einblick in die Themen geben, sondern uns recht zugespitzt auf einen Aspekt fokussieren. Unsere Reportagen sollen anregen sich mit Themen auseinander zu setzten. Wenn wir Dein Interesse geweckt haben, freuen wir uns, wenn Du noch mehr darüber wissen willst und Dich weiter mit den Themen beschäftigst.
Sieh es als Impuls und als Anregung Dich in einen Diskurs einzubringen :)
ich glaube,heutzutage gilt man schon als sportlich bzw. bewusst wenn man nicht raucht und trinkt...was für die meisten traurigerweise nicht umsetzbar ist!!!
ich meinte eher die dauerhaften konsumenten...wobei ich alkohol am schlimmsten finde....
Ich bin absolut kein Hungerhaken und habe trotzdem eine Lücke zwischen den Beinen 💃
Also ich mach ja regelmäßig Sport...FIFA ist immer mal dran :D
Was ist das bei 5:19, eine Spardose ?
Wir "Dorfmenschen" mit Muskeln von der Gartenarbeit z.B lachen uns grade schlapp.😂
eher dem vom Bier und Weinbrand aufgequollenen Körper vom letzten Kranzbinden
Wir "Stadtmenschen" lachen uns schlapp über das was du als Muskeln bezeichnest
Ganz einfach. Sucht euch ne Sportart, die euch Bock macht und die euch erfüllt. Es gibt soooo viel. Reiten, Skaten bla bla bla. Und natürlich macht nicht alles von Anfang an Spaß, sondern erst wenn ihr es ein wenig anfängt zu können
fit am besten ohne tierische Produkte
Fangt bitte mal mit 4k Videos an
Und bei 7:03 und 7:50 könntet ihr vielleicht die Kamera ein bisschen stabiler halten, weil die Bewegung find ich ein bisschen zuviel
Macht mal Sport mit Reiner Wingel! rr
Ich mache seit ca. 5 Jahren einmal die Woche Ausdauerlauf und seit ca. einem halben Jahr noch 2 Trainingseinheiten zusätzlich die Woche. Ich ernähre mich relativ gesund und fahre jeden Tag Fahrrad (auch im Winter). Trotzdem schaffe ich nur vielleicht max. 10 Liegestütze am Stück, 5-6 Klimmzüge und kann vielleicht so maximal 10 Km rennen... In sport habe ich letztens ne 3 bekommen :/ stelle ich mich einfach zu dumm an oder bin ich zu fett? lel
Bei dem vielen Laufen verbrauchst du wahrscheinlich viel mehr kalorien als du zu dir nimmst, das heißt deine muskeln können nicht wachsen und keine kraft aufbauen, daher die wenigen liegestütze. Da kann man sich so gesund ernähren wie man will, wenn die kalorien nicht reichen kommt keine kraft.
"Ausdauerlauf" sagt doch alles, denn dadurch Arbeitet der Körper katabol (muskelabbauend). Wenn du mehr Liegestütze oder Klimmzüge bzw. mehr Kraft haben willst, dann musst du Kraftsport machen. Mit Ausdauerläufen und Fahrradfahren errreichst du genau das Gegenteil.
Aber du bist wahrscheinlich der einzige Mensch auf der Welt der "vielleicht so maximal 10 Km rennen" kann. :D
wieso das denn? 10 km ist ein machbarer wert
Peter Müller laufen ja, aber doch nicht rennen?!
In Frankfurt laufen ist unglaublich einfach. Da ist es so flach, dass man locker 15km macht, auch ohne ein grosser Läufer zu sein.
Durchhalten... :)
Anfang erstmal : Moiiiiin
10:05 schlägt Flo mit sich selber ein? :D
tatsächlich xDDDD
Abgesehen von ein bisschen Inhalt im Form von Rezepten Tipps oder workout plans, hier geht es eigentlich nur um diese eine Person, die im Mittelpunkt steht und ständig nach likes und Anerkennung sucht. Gibt es irgendwann keine Grenzen mehr. Wie groß muss dein Ego sein? Kranke Welt..
black mirror
Sport ist nicht immer nur workouts und monotone Übungen und Laufen! Wem das kein Spaß macht sollte sich lieber eine Sportart suchen, die Spaß macht das vergessen so viele. Sport sollte keine Qual sein :)
Ich bin mal komplett untrainiert nen 7,5 km langen Marathon gelaufen, dachte ich schaff das. Hab ich auch, nur mit 4 Tagen Muskelkater danach xD
*7,5 km Lauf. Ein Marathon oder ein halber sind ein bisschen mehr.
@@yannick245 Ah okay wusste ich nicht. Naja war auch so‘n Firmenlauf. Hab trotzdem nen Muskelkater gehabt haha
nebenbei esse ich ein Stück Kuchen 😂
Dabei nehm ich zur Zeit ab und das ziemlich erfolgreich.
Erst nach ein bisschen Zeit gemerkt das Louisa Dellert die ist, die jetzt Politik-Content macht! 😅
Sport ist super, aber ohne Instagram besser glaub ich. Ich hab seit 1 Jahr kein Insta, Fb und Twitter mehr, und seit da mach ich regelmäßig Sport (2-3 Stunden Fahrrad pro Woche + 3 mal Krafttraining, manchmal noch 45min Schwimmen am Wochenende)- ohne etwas darüber zu posten... ich machs für mich, weil ich gesünder sein will und weils mir Spass macht, mehr Kraft zu haben. Wenn ich das machen würde um täglich zu posten und auf Likes und Kommentare zu hoffen, hätt ich wohl längst aufgegeben... sag nicht, dass das für alle gleich ist aber dieser Selbstinszenierungswahn ist halt meist ziemlich fake...
Mit Photoshop :D
gülseren erinnert mich an die eine von orange is the new black ( positiv gemeint)
Krass wie sich die Zeit verändert. Louisa hat gar nichts mehr mit Fitness am Hut.
7 min irgendwas wie die einfach über rot laufen mit kamera
ob man ein gesundes gewicht hat und körperlich gesund ist hängt im endeffekt aber am meisten mit der ernährung zusammen
Wie kann man nur keinen Sport mache ohne Sport würde mir irgendwas fehlen
Real Donald Trump naja Golfen ist jetzt aber glaube ich körperlich nicht so anstrengend.^^
fjellyo32 Golf kann auch anstrengend sein. Im Sommer bei 32C 2h über den Platz Schläger tragen.... Das kann schon mal richtig hard sein.
Der Joker richtig hard😂 Beleg mal einen Deutschkurs
y kollektiv mutiert zu rtl..
Gülseren ist eine süper sexy Maus....
Wer sagt das Sport keinen Spaß macht? 1:34
huh
Ich verstehe wirklich nicht wie der 0815 normie kaum bis gar keinen sport macht.
Es ist für mich verbunden mit der Ernährung der ultimative ausgleich zu der langweiligen scheisse die täglich abgeht.
Man ist natural high beim sport und auch noch danach. Ist einfach viel ausdauernder, hat mehr willpower und als positiver nebeneffekt sieht man nach einer zeit auch besser aus.
Das alles ganz natürlich, wo ist dann da das Problem?
Nur weil man eben mal sich anstrengen muss. Für 1-2std, dadurch hat man aber sein ganzes Leben Vorteile. Dann investiert doch mind. 3x die Woche diese 1-2 std.
Nicht jeder muss oder will so Sport machen. Mein Vater vor ein paar Tagen 60 geworden der ist den ganzen Tag im Sommer draußen und arbeitet körperlich mal mehr mal weniger hart. Bei mir nicht anders.
Wenn man nen popeligen Büro Job hat und sonst auch nur rummsitzt ist klar das man dann viel sport machen muss.
naja 6h die woche is jez nicht wenig und den sprung von 0 bewegung / fastfood / fettleibigkeit auf - viel bewegung 6h die woche sport halbwegs gute erhährnung muss man erstmal schaffen.
ÖLCÜM...
ok der krass trainierte dude ist voll am schwitzen und aus der puste und die komplett untrainierte die ihn befragt athmet ganz normal und is 0 am schwitzen während sie da so zusammen rumjoggen.. äh okay macht sinn ?
Alter ist das gruselig und abgefuckt
Avocado ist nicht so gesund wie alle meinen
Eine KRANKHEIT.
Ahha du fauler Sack
55kg? Da wiege ich mit 16 ja mehr
Rose 244 kommt immer auf die Größe an. Meine Freundin (1.53 groß) wiegt nur 50 kg ist aber normal und gesund. Eine andere Freundin (1.78 groß) ist sogar mit ihren 56 kg ziemlich, fast zu dünn.
Dieser Beitrag hat absolut keinen Sinn. Sagt nichts aus, schneidet Themen nur an und ob die Moderatorin Sport macht oder nicht interessiert nicht. Also dafür will ich keine Rundfunkgebühr zahlen 🙄
Da habt ihr euch aber eine geholt die 0,0 ahnung vom sport hat. Macht viel sport und ernährt sich gesund, man sieht es ihr aber überhaupt nicht an, weil sie scheinbar keine muskeln aufbaut.
Y-Kollektiv einer ihrer video titel: "knackiger po ohne squats", wie soll man einen knackigen po ohne muskelaufbau bekommen?
was hat denn Sport/Fitness mit Muskeln zu tun? Schau mal die meisten Läufer an: absolut keine Muskelpakete aber fit wie der sprichwörtliche Turnschuh. Oder Kletterer... kannst du dein eigenes Körpergewicht 20 Meter in die Höhe ziehen bzw. 50 und mehr Klimmzüge machen? Beweglichkeit und Kraft-Ausdauer gehören auch zu einem trainierten Körper, auch wenn man sie im Club nicht sieht ;)
Markus Houve Aber für die Kraft brauchst du ja Muskeln und die bekommst du meistens nur durch Kraftsport und Proteinreiche und Fettreduzierte Ernährung
Ian Fambach Sagt die Industrie. Proteine sollte man nicht vernachlässigen genau wie Fett. Zu wenig (!) schadet dem Körper.
Ian Fambach völlig falsch deine aussage
Ich fand diese Doku sehr unbefriedigend schon eher beschämend!
Warum wurde nicht über das offensichtliche Untergewicht, der ersten Frau berichtet und die ungesunden Seiten dieses Wahns?
Mit solchen unvollständigen Berichten wird mal wieder ein falsches Körperbild vermittelt...
ohnenamen 0 Sie hat ja selbst gesagt, dass das für die nicht gut wahr, dass sie so untergewichtig wahr. Und sie zur Zeit der Reportage untergewichtig zu nennen ist auch ein bisschen übertrieben. Also mit 65 Kilo ist man nicht untergewichtig. Ausserdem liegt das Hauptaugenmerk nicht auf der Magersucht sondern auf den Sport und warum man den Sport macht.
es gibt doch schon unzählige berichte über das thema untergewicht bei solchen leuten
Hä? Haben sie doch gemacht?!
Bin ein bisschen stolz auf mich, weil ich mal drei Tage Sport gemacht habe. Ein Abbild unsere Gesellschaft
Schwer und Falsch des is die Devise
Bauch Beine Po macht die Männer froh !
Besonders Po! 😋😂
+
Allein das Wort influencer nervt so übertrieben
Ich betreibe selbst Bodybuilding und bin deshalb auch ein irgendwie ein Teil von dieser Fitnessszene. Und ich hab eine Nachricht an die jungen Frauen da draußen:
Bitte versucht nicht die Lücke zwischen den Beinen zu bekommen! Das sieht so unweiblich aus. Squatet schön und schaut nicht auf die Kilos. Der Spiegel ist das einzige was zählt.
IWYVe Somtimes "der spiegel ist das einzige was zählt"?! Also wenn du dich nicht verschrieben hast, dann verbreitest du echt eine oberflächliche Message! Jeder kann ja außerdem selbst entscheiden, ob man squatet oder lieber schwimmt...
Oh Boy.Nur weil du findest, dass es nicht schön aussieht,sollen alle Mädels ihr eigenes Körperbild ändern?Jedem das seine,solange es gesund ist.Ich bin auch nicht dünn und habe diese Lücke einfach aufgrund der Knochenstruktur.Alle mal chillen.
Es war wohl eher so gemeint, dass man sich nicht runterhungern sollte, nur um eine Lücke zwischen denen Beinen zu haben. Sich gegen Magersucht und für Sport auszusprechen ist sehr gut und verantwortungsvoll. Danke, IWYVe Sometimes.
Sarah Be Dass das grundsätzlich gut ist,sehe ich absolut genauso.Mich stört es allerdings,Frauen ein Körperideal diktieren zu wollen.
Ich glaube nicht, dass er das versucht. Er wendet sich ja an diejenigen, die an ihrem Körper arbeiten wollen, um einem Schönheitsideal zu entsprechen. Das Ideal wird von der Gesellschaft vorgegeben und Körperideale gab es schon immer.
laufen is so ziemlich das bescheuertste was man machen kann. bringt nix und macht die knie kaputt.
Besser laufen als rollen
jup.
Wenn dann Fahrrad fahren, belastet den Bewegungsaparat bei weitem nicht so sehr und macht auch (mir persönlich) mehr Spaß, wenn man mit nem guten Mountainbike in der Gruppe durch Waldwege etc brettert :)
Hä, du bist eine der unsportlichsten Personen welche gar nicht so krass unsportlich aussieht die ich kenne, witziges Phänomen.
Jetzt wäre es interessant wie viele Tage dein "Hype" angehalten hat. Ich persönlich halte gerade von einem Workout mit Laufen und Körperübungen deutlich mehr als hinrloses gepumpe. Wenn du Fit werden willst, mach langsam step by step weiter wie es hier gezeigt wurde.
Fitness.... alles Magere Dünne Frauen... was soll da Hübsch sein????
Die wiegt ja weniger als ich...
Das kann nicht gesund sein.
Maushi Ich folge Louisa schon länger und sie lebt ziemlich gesund meiner Meinung nach. Ich wiege genauso viel wie sie und als Aussenstehender kann man schlecht beurteilen wie gesund ein Gewicht ist. Allerdings finde ich dass man es ihr echt ansieht dass das ein gesundes Gewicht ist. 😊
fandergang Gesund wär es erst dann, wenn sie ihen Nährwertbedarf auch mit dem Essen decken kann, egal wie bunt oder schön verziert das Essen ist....
schaut euch mal louisa jetzt an. macht jetzt auf "ich bin normal schön" und "Öko". Super falsch. Sieht man gut das es alles nur für den Klick ist.
Ka Solist manchmal steht vielleicht auch einfach ein persönliches Umdenken dahinter ;)
Auch Menschen die in der Öffentlichkeit stehen sollte es erlaubt sein sich zu verändern und/oder die Meinung zu ändern.
Das ist leider das erste richtig schlechte Video von ykolletiv. Keine Tiefe, keine Botschaft. Da hätte ich auch Galileo schauen können.
Boa... schon sehr untrainiert die reporterin 😑
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