اخيراً بعد غياب طويل جداً قدرت ارجع و ان شاء الله المرة دي بشكل مستمر و هعمل محتوى افضل من الاول كمان طبعاً بسبب عدم النشاط على القناة يوتيوب مش هيظهر محتوايا لمعظم المتابعين فياريت تساعدوني ارجع التفاعل من تاني عن طريق انك تتفاعلوا مع الفيديو بلايك و كومنت و تبعتوه لاصحابكم شكراً ليكم وحشتوني 🙏
عاش ما شاء الله عليك يا عمر ربنا يزيدك وينفع بيك لكن نصيحة لوجه الله يا أخي نتسم فيك الخير يعني بلاش اغاني ومعازف والبنات ده كونك مش مستحرم الاختلاط ببنت متبرجة ولا تخشى الفتنة على نفسك وتلمسها فما بالك بالجهر بالمعصية ده انك تنزل الفيديو ربنا يهديك يا أخي وزي ما قلتلك نحن نتوسم فيك الخير ليس إلا فانت بايدك تفيد الناس وتكون القناة في ميزان حسناتك والعياذ بالله تكون سيئات جارية وكل المشاهدات ده في سيائتك
سبحان ﷲ وبحمده سبحان ﷲ العظيم و ﷲ انك شخص محترم و ستفت منك الحمد ﷲ و من خطة تمرينك❤️ سؤال ليش تضع موسيقى في المقطع؟ نصيحة بسيطة اتمنى ان تأخذه على محمل الجد وهو العمل الذي لا يرضي ﷲ لن يرضيك و بالتوفيق ان شاء ﷲ♥️🌹 ﴿ يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ ۖ فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا ۖ وَلَا يَغُرَّنَّكُم بِاللَّهِ الْغَرُورُ﴾
مهم مهم مهم اخي عمر ما شاء الله عليك ربنا رزقك صحة وعافية اسال الله ان يتتمها عليك، لكن نصيحة من اخوك الصغير، اتق الله وبلاش اختلاط مع النسوان، اشكر نعمة الله عليك بالابتعاد عن الحرام، ولا تحكي شغل وعمل، لانه الشب الي يتعامل مع نسوان زي الي بالفيديو وما بفكر فيهم تفكير مش كويس اما كذاب، او خربان، احنا شباب وعارفين بعض، كل الحب والاحترام، اول مقطع شدني لمتابعتك كان بداية يومك بصلاة الفجر، اسال الله ان ينفع فيك ويثبتك ويديم عليك الصحة بطاعته، وجميع المسلمين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. الله يجزاك الخير ويرضى عنك ي كابتن عمر ويرزقك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ويتم شفاك على خير ويجعلك ممن يستخدم نعمه في طاعته ❤ ولأن ربنا سبحانه وتعالى امرنا بتذكير بعض فلازم نذكرك او بنحبلك الخير دنيا واخره ونتمنى تقبل مننا النصيحه ، بالله بلاش موسيقى في الفيديو لانها حرام فقد قال ﷺ ( لَيَكونَنَّ مِن أُمَّتي أقْوامٌ يَسْتَحِلُّونَ الحِرَ والحَرِيرَ، والخَمْرَ والمَعازِفَ ) وتقدر ترجع لاقوال اهل العلم فيها ، وغير كده كل واحد بيسمعها هتشيل وزره هو كمان لا ينقص من وزره شيئا ولكن عشان كنت سبب ، فقد قال تعالى ( وَلَيَحْمِلُنَّ أَثْقَالَهُمْ وَأَثْقَالًا مَّعَ أَثْقَالِهِمْ ۖ وَلَيُسْأَلُنَّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ عَمَّا كَانُوا يَفْتَرُونَ ) وهي فعلا مزعجة مش اكثر وبسببها مش قادرين نحط لايك لفيديو عندك ولا نشيره عشان هنكون بنتشارك معاك في اثم كل واحد بيسمعها ، فلو تشيلها لوجه الله تكون كسبت دنيا وآخره وقابلت نعمة الله عليك - كالقوة والشهرة - قابلتها بالشكر فيزيدك فيها ❤ وثاني تذكير ونصحيه متحطش صور نساء في الفيديو وخصوصا انها مش لابسة حاجه تقريبا واكيد عارف ده ، فضلا بقى عن انك بتمرنها فياريت ترجع لاقوال الدين في الحاجتين وتفعل ما يرضي الله عنك ، ومن ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه 💙 وفقك الله ورضي عنك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته محتواك حلو ماشاء الله❤ لو تعمل فيديو للي بادي الكاليستنكس جديد عشان نفهم اكثر،،، انا بصير عندي حيرة بين التمارين ولوين اصل حتى ابدأ مهارات وجدول تمرين وكذا بدون ما نغلبك طبعاً ،،، اخوك من فلسطين
يا ألف حمدالله على السلامه يا كوتش ❤️ حبيب القلب ومن اكتر الناس اللي انا ممتن ليها على اليوتيوب بل وفي حياتي كلها، ومن غيرك بعد فضل ربنا مكانتش هتبقي الرياضه اسلوب حياه بالنسبة لي ❤️ 📌 بس عايز اقول كلمتين يارب تقبلهم من أخوك الصغير، وهما إنك يريت يكون العملاء اللي معاك رجاله بس وتكون فيه واحده تانيه تتكفل بالعملاء النساء، من باب إتقاء الشبهات وتجنب لمسهم ورؤية مفاتنهم ويكفينا قول الله (قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم) وقول رسول الله (ص): (لأن يطعن أحدكم في رأسه بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له) اقبلها من أخوك الصغير، والله ربنا يعلم إني بنصحك أولا لوجه الله ثم لمحبتي وخوفي عليك ❤️
مع الاسف مبقه دين عند معضم العرب اسمهم مسلمين ولكنهم فاسقين.وفي القرآن لاغوينهم اجمعين إلا عبادك منهم المخلصين .الذين يتمسكون بأوامر الله وبأخلاق نبيه عليه الصلاة والسلام
انا بحبك اوي ي كابتن ومتابعك من زمان ممكن تعمل فيديوهات عن تعلم الكاليثينكس وازاي نعمل حركات ونتطور فيها لو امكن مع دعمي ليك وانشاء الله ترجع زي الاول واحسن كمان❤❤😊😊
اخيراً بعد غياب طويل جداً قدرت ارجع و ان شاء الله المرة دي بشكل مستمر و هعمل محتوى افضل من الاول كمان
طبعاً بسبب عدم النشاط على القناة يوتيوب مش هيظهر محتوايا لمعظم المتابعين فياريت تساعدوني ارجع التفاعل من تاني عن طريق انك تتفاعلوا مع الفيديو بلايك و كومنت و تبعتوه لاصحابكم
شكراً ليكم وحشتوني 🙏
هذا عملنا اتركه علينا
المهم انت اسطورة و تبقى اسطورة
والله العظيم بجد انت ادتني دافع كبير جدًا اني اغير حياتي كلها اللي انت بتعمله مش قليل والله keep it up بجد براڤو عليك❤️
يا كابتن بجد انت مش بترفع اوزان يعنى الضخامه العضليه ديه من الكالثتانكس بس انا خايف ابدء كالثتانكس و مبقاش كده+ مش بترد على الكمنتات كلها
تحيه مني ليك ياكابتن عمر والله انك غيرتلي حياتي 180 درجه روح ياشيخ ربنا يسعدك ويحفظك وين ماكنت متابعك من السعودية وبلاش الغيبه دي تاني 😂
اه والله
عاش ما شاء الله عليك يا عمر ربنا يزيدك وينفع بيك لكن نصيحة لوجه الله يا أخي نتسم فيك الخير يعني بلاش اغاني ومعازف والبنات ده كونك مش مستحرم الاختلاط ببنت متبرجة ولا تخشى الفتنة على نفسك وتلمسها فما بالك بالجهر بالمعصية ده انك تنزل الفيديو ربنا يهديك يا أخي وزي ما قلتلك نحن نتوسم فيك الخير ليس إلا فانت بايدك تفيد الناس وتكون القناة في ميزان حسناتك والعياذ بالله تكون سيئات جارية وكل المشاهدات ده في سيائتك
نصيحة محب، ابعد عن النسوان حتى لا تقع في الحرام، اشتغل فقط مع الرجال
🤫
اهلا بالرجوع يا كابتن انتظرناك كتير والله
+ متنسوش تدعو لاخواتنا في فلسطين خاصة في الصلاة
سبحان ﷲ وبحمده
سبحان ﷲ العظيم
و ﷲ انك شخص محترم و ستفت منك الحمد ﷲ
و من خطة تمرينك❤️
سؤال ليش تضع موسيقى في المقطع؟
نصيحة بسيطة اتمنى ان تأخذه على محمل الجد
وهو العمل الذي لا يرضي ﷲ لن يرضيك
و بالتوفيق ان شاء ﷲ♥️🌹
﴿ يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ ۖ فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا ۖ وَلَا يَغُرَّنَّكُم بِاللَّهِ الْغَرُورُ﴾
كوتش عمر ياريت تشرحلنا عن أنواع لعب الحديد زي التنشيف والتضخيم والكالستنكس وإذا في كمان أنواع اشرح عنهم بشكل مفصل إذا سمحت
متابعك من فلسطين ❤
و أنا كمان فلسطينية من القدس🇵🇸
الواحد مبسوط اوي انه شافك بخير والله❤❤
نصيحة لله ، لا تدرب بنات و خاصة الي لابسين لباس عاري مثل الي في الفيديو أستغفر الله 😮💨
"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤
انت كنت السبب بعد ربنا اني ارجع للتمارين
اعملنا سلسله تعلم الكاليستانيكس من الصفر
اخيرا ياااااااااه افتقدناك كتيررررر والله ياريت متغبش تاني✨
🩵🥹اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد 💜☺️
عمر الجبلي طلع اوتاكوووو😂♥️🔥🔥🔥
الاوتاكو يحطو لايك ❤
عاش كابتن استمر❤
وحشتنا اوي يا كابتن والف سلامه عليك طبعا وياريت تنزل فيديوهات تعليم حركات الكالثتينكس ❤❤❤
اللهم أنصر بلدي فلسطين 🇵🇸😭🥺💔🇵🇸🖤🤍❤️💚 دعواتكم لأهل غزة أختكم ميار من القدس عاصمة فلسطين 🇵🇸
كوتش عمر يا ريت تعطينا طريقة ندمج بيها تمرين المهارات مع التمرين الاساسي ❤
عودا حميدة ي كوتش ...عايزين فيديوهات تعلم الكالستنكس كل المستويات وتعليم الحركات .....يريد متغبش عننا تاني ي كوتش❤❤❤❤❤
yes, I also want please coach..
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🖤
الحمد لله على السلامة 😢❤😊
مهم مهم مهم
اخي عمر ما شاء الله عليك ربنا رزقك صحة وعافية اسال الله ان يتتمها عليك،
لكن نصيحة من اخوك الصغير،
اتق الله وبلاش اختلاط مع النسوان، اشكر نعمة الله عليك بالابتعاد عن الحرام،
ولا تحكي شغل وعمل، لانه الشب الي يتعامل مع نسوان زي الي بالفيديو وما بفكر فيهم تفكير مش كويس اما كذاب، او خربان،
احنا شباب وعارفين بعض،
كل الحب والاحترام،
اول مقطع شدني لمتابعتك كان بداية يومك بصلاة الفجر، اسال الله ان ينفع فيك ويثبتك ويديم عليك الصحة بطاعته، وجميع المسلمين
اسطوره كنا ننتظرك من زمان + حاول تشيل الموسيقى
والله متحمس لي الفيديو ده ومستنيه بفراغ الصبر
Welcome back bro
اقسم بالله احلى vlog شفتو في حياتي واحلى رجعه لاحلى قناه في اليوتيون استمر يا معلم وانشاء الله تروح الاصابه بلا رجعه ❤
بحبك جدا يا كوتش❤..ونصيحة من اخوك ابعد عن تصوير النساء في فيديوهاتك علشان متبقاش سيئات جارية طول م المشاهدات بتزيد🙏
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. الله يجزاك الخير ويرضى عنك ي كابتن عمر ويرزقك العفو والعافية في الدنيا والآخرة ويتم شفاك على خير ويجعلك ممن يستخدم نعمه في طاعته ❤
ولأن ربنا سبحانه وتعالى امرنا بتذكير بعض فلازم نذكرك او بنحبلك الخير دنيا واخره ونتمنى تقبل مننا النصيحه ، بالله بلاش موسيقى في الفيديو لانها حرام فقد قال ﷺ
( لَيَكونَنَّ مِن أُمَّتي أقْوامٌ يَسْتَحِلُّونَ الحِرَ والحَرِيرَ، والخَمْرَ والمَعازِفَ ) وتقدر ترجع لاقوال اهل العلم فيها ، وغير كده كل واحد بيسمعها هتشيل وزره هو كمان لا ينقص من وزره شيئا ولكن عشان كنت سبب ، فقد قال تعالى ( وَلَيَحْمِلُنَّ أَثْقَالَهُمْ وَأَثْقَالًا مَّعَ أَثْقَالِهِمْ ۖ وَلَيُسْأَلُنَّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ عَمَّا كَانُوا يَفْتَرُونَ )
وهي فعلا مزعجة مش اكثر وبسببها مش قادرين نحط لايك لفيديو عندك ولا نشيره عشان هنكون بنتشارك معاك في اثم كل واحد بيسمعها ، فلو تشيلها لوجه الله تكون كسبت دنيا وآخره وقابلت نعمة الله عليك - كالقوة والشهرة - قابلتها بالشكر فيزيدك فيها ❤
وثاني تذكير ونصحيه متحطش صور نساء في الفيديو وخصوصا انها مش لابسة حاجه تقريبا واكيد عارف ده ، فضلا بقى عن انك بتمرنها فياريت ترجع لاقوال الدين في الحاجتين وتفعل ما يرضي الله عنك ، ومن ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه 💙 وفقك الله ورضي عنك
الحمد لله لانك رجعت لعائلتك في اليوتيوب❤❤❤
بمناسبة العودة الرائعة عايزين سلسلة احترف الكاليستنكس من الصفر الي الاحتراف
yes yes yes. please coach
عااااش ياجبلى .. ليك واحشة ياكوتش .. عودا حميداا❤❤❤❤
اشرب وانت قاعد يا نجم 🌟
كنا منتضريك يا جبلي استمر
ع الطلاق اجمد مدرب كدا كدا ❤
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
محتواك حلو ماشاء الله❤
لو تعمل فيديو للي بادي الكاليستنكس جديد عشان نفهم اكثر،،، انا بصير عندي حيرة بين التمارين ولوين اصل حتى ابدأ مهارات وجدول تمرين وكذا
بدون ما نغلبك طبعاً ،،، اخوك من فلسطين
عاااش يا بطل انشاء الله ترجع اقوه من اول
من قبل ما اتفرج على الفيديو عملت لايك اليوتيوب نور يا كبير ❤🎉
فيديو جميل ي بطل ❤
الله يشفيك و يساندك..
أرجوك إعمل لنا playlist خاص بالكلستنكس و اتقان حركاته من الصفر للمبتدئين 😁🥺
ان شاء الله الفترة الجاية محتوى كتير جداً عن الكالستنكس
هلاااا بالعوده ي كووووتش ❤🥰
بالتوفيق يا غالي ❤
عشت ياسطوره
بس كدا😢😢
كنت فاكر هتقضي معانا اليوم يا عم😂😂❤❤❤
كثر من الفلوقزز 🤍
لا عد تقطع تكفى
2158
لا تحط موسيقى
مشتاقين يا قلبي انت❤
كمل يا جبلي ربنا معاك
كمل يا كوتش كلنا معاك والف مرحبا برجوعك معنا ❤❤❤❤❤
يا ألف حمدالله على السلامه يا كوتش ❤️
حبيب القلب ومن اكتر الناس اللي انا ممتن ليها على اليوتيوب بل وفي حياتي كلها، ومن غيرك بعد فضل ربنا مكانتش هتبقي الرياضه اسلوب حياه بالنسبة لي ❤️
📌 بس عايز اقول كلمتين يارب تقبلهم من أخوك الصغير، وهما إنك يريت يكون العملاء اللي معاك رجاله بس وتكون فيه واحده تانيه تتكفل بالعملاء النساء، من باب إتقاء الشبهات وتجنب لمسهم ورؤية مفاتنهم
ويكفينا قول الله (قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم)
وقول رسول الله (ص): (لأن يطعن أحدكم في رأسه بمخيط من حديد خير له من أن يمس امرأة لا تحل له)
اقبلها من أخوك الصغير، والله ربنا يعلم إني بنصحك أولا لوجه الله ثم لمحبتي وخوفي عليك ❤️
مع الاسف مبقه دين عند معضم العرب اسمهم مسلمين ولكنهم فاسقين.وفي القرآن لاغوينهم اجمعين إلا عبادك منهم المخلصين .الذين يتمسكون بأوامر الله وبأخلاق نبيه عليه الصلاة والسلام
عاش يا عموور الفيديو جامد ماشاء الله والتصوير والمونتاج فووق بجد وربنا يوفقك وتستمر ♥️♥️
ممكن تنزل اكثر عن الكاليستنكس واسراره
جنت مشتاقلك ولفيديوهاتك 😢❤❤❤
متابعك من العراق
يا ريت تنزل فيديوهات اكتر زي الاول
عاش يا كوتش ❤❤
ما شاء الله
استمر 💪
ياجبلي ممكن تتكلم علي ايه نتمرن بعد منكمل من فورمة البيت المستوى المتقدم نبدت نعمل ايه هل نبدا نتعلم مهارات وحاجات زي كدا ؟
واخيرا بعد ما قطعت حوالي سنه😢😊😊😊
._. يرجال ما ادري شني سبب القطعه بس المهم أنك رجعت
مرحب بعودتك يا جبلي ❤
كابتن انا مبتدئ وشفت قناتك الجميله اوي
لكن عندي سؤال ليك
فورمه البيت الي عاملها حضرتك
حقدر اكمل بها كاليستنكس
او كل وحده بحته لوحدها ؟
الله يسعدك يارب
استمر يا وحش
حمدالله عسلامه يمعلم😂❤
🎉🎉
اشتقنالك بعد هل غيبه
لو عايز تزود التفاعل زي من سنتين نزل سلسة تعلم مهارات الكاليثتنكس
احبك عمر متابعك من العراق
ربنا يحفظك و يحميك يا عمر
بس ياريت شغلك يكون مع شباب
اخيراااا
استمر جلو بلتوفيق
عاش يا جبلي
يجبلي عايزين نعرف تفاصيل أكتر عن البطولة وازاي نشارك فيها واي هي التفاصيل
ربنا يوفقك
عودا حميدا يا كووتش .. عاوزين جدول تمارين جديد بقا 🔥
اكيد طبعاً ، انا بجهز جدول تمرين جديد 🔥
@@omarlgabaly جاامد كالعادة🔥🔥🔥 ربنا يجزيك خير يجبلي ♥️
@@omarlgabaly بقول لي حصرتك هوه هيكون المسابقه في
ايه رايك في السمنه الفلاحي وعادي اعمل بيها الاكل وهيا سعرتها عاليه
عوده بعد غياب يا كوتش❤❤
و أخيييييييييييرا ❤❤❤😂
يا كابتن ممكن تعملنا فيديو عن ازاي نزود قوه السحب
ربنا معاك يا وحش
Up❤
حبيبي يا عمر انت سبب دخولي في هده الرياضه ❤و شكرا
بقولك يا جبلي انا بقالي 3شهور بلعب على نظام فورمة البيت متوسط ابدا اتعلم مهارات امتى
مع العلم ان انا بوصل 30ضغط
10متوازي
10عقله
سلام عليكم
هلق بس تخلص مستوى المتقدم لي في القناة ويصير سهل شو نلعب
جزآك الله خير
احلا كبتن عمر
مش هكدب لو قلتلك أنه من احسن الفلوجز اللي شفتها عمتا ❤
د حمدي جودا منور هنا كمان.
عاوزين فيديو ازاى تبداء رياضه الكاليستنكس
تسلم تسلم على الجمدان ده ❤
ياريت اذا في طريقه كويسه لبناء القوه العضلية وربنا يوفقك ❤
ممكن تتكلم عن انك بتضخم و بتنشف ولا بتوصل للعضلات البطن بعد كدا بتثبت
CooooL
تحياتي الك كابتن ممكن تخبرنا شو هو نظامك الغذائي
فيديو رائع
يا اخي ماشاء الله مستواك متقدم جدا في الكاليسثينكس لكن بتدرب بنت حرام كاشفة عوراتها وكذا حرام الله يهديك
انا بحبك اوي ي كابتن ومتابعك من زمان
ممكن تعمل فيديوهات عن تعلم الكاليثينكس وازاي نعمل حركات ونتطور فيها
لو امكن
مع دعمي ليك وانشاء الله ترجع زي الاول واحسن كمان❤❤😊😊
يا كوتش هي قائمة فورمه البيت دي كالثتنكس؟
افضل عوده والله بحبك ي كوتش عمر من زمان متابعك وحسنت من جسمي كتييير بفضلك وفضل الله الحمد لله وشكرا 🤍
كابتن ليه ما بازل تعليم للحركات