اقا امین یه ویدیو درباره ریزش مو ارثی میزاری که بررسی کنی صحبت کنی راهی هست برای جلوگیری چون الان خیلی پیج ها میگن ریزش مو ارثیم مثلا با محصولات ما درست میشه اگه یه ویدیو بزاری ممنون میشم🌷
چه عروسک نازنینی دارین سلامت باشه .... اگر ممکنه در مورد روش های لاغری که جراحی هستن هم صحبت کنید( مزایا و معایبشون) . من شنیدم لیپوساکشن و امثال اون در دنیا داره کنار میره و روشهای جایگزین اومده اما در ایران خیلی از افراد مشتاق عمل های موضعی هستن .
سلام امین اول دمت بخاطر اطلاعات کاملت و با پشتوانههای علمی ❤ یک سوال دارم اینه که من بخاطر کار و اینا مجبورم 6و7 برم باشگام و باید قهوه بخورم و نخورم نمتونم با اون قدرت تمرین کنم و جدا وقتی میخورم بی خوابی میگرم درمانی یا روشی داره که جلو این عمل گرفته بشع و اینکه دوز قهوه هم واسم فرقی نداره همونع
سلام؛ ممنون از اطلاعات مفیدتون،بعضی جاها گفته شده می تونید برای وعده صبحانه از بولت پروف استفاده کنید. ترکیب قهوه با کره، خامه یا روغن ام سی تی (البته خودم فقط روغن ام سی تی رو استفاده می کنم چونکه سالمتر هست).... از طرفی خوردن قهوه با معده خالی گفته شده که مضر است... ممنون میشم راهنمایی کنید. البته قصدم اینه که روزایی که احتمال میدم کالری مصرفی ام در ادامه روز بالا خواهد بود در وعده صبحانه بولت پروف رو جایگزین پروتئین تخم مرغ و دانه های روغنی کنم.
من ۱۴ سالمه قدم ۱۷۲ میخوام دروازه بانی رو ادامه بدم ورزشم میکنم خدا کنه قدم بلند شه تا از تست آکادمی قبول شم آقای قسمتی دعا کن قدم رشد کنه و از تست قبول شم عشق منی عشوه گری♥️🤙🏽🔥
استاد اکه میشه بیشتر ویدیو راجب انجام صحیح و منظم تمرینات وزنه و شنا و... برای پیشرفت سریع صحبت کنید . یک سوال:همزمان میتونم رژیم کاهش وزن و هوازی و عضله سازی رو با هم تو برنامه داشته باشم؟احساس میکنم گفته باشید ولی اگه میشه جواب بدید ممنون میشم.
خیلی خوبی راجب تمرکز توی بدنسازی لطفا بگو و چجوری حفظ کنیم و من یه مشکلی دارم که انگار با تمرین داخل خونه بهتر رشد میکنم ولی باشگاه میرم کمتر نشون میده
چرا من نه بدنسازی کار میکنم نه اهل ورزشم فیلمای تو رو میبینم 😂😂
حتما واسه جزعیات علمی خوبیه که میگی
اقا امین یه ویدیو درباره ریزش مو ارثی میزاری که بررسی کنی صحبت کنی راهی هست برای جلوگیری چون الان خیلی پیج ها میگن ریزش مو ارثیم مثلا با محصولات ما درست میشه اگه یه ویدیو بزاری ممنون میشم🌷
رفتارتون با وایتی و توضیحاتت اخر ویدئو راجع بهش بینظیر بود
از تک تک ویدیو هات لذت میبرم امین جان با این که حتی بدنسازی کار نمیکنم ولی دوس دارم همه ویدیوهات رو ببینم.
باحالی... خوش فکر و خوشتیپ و خوش قیافه... همواره موفق باشید
چه عروسک نازنینی دارین سلامت باشه .... اگر ممکنه در مورد روش های لاغری که جراحی هستن هم صحبت کنید( مزایا و معایبشون) . من شنیدم لیپوساکشن و امثال اون در دنیا داره کنار میره و روشهای جایگزین اومده اما در ایران خیلی از افراد مشتاق عمل های موضعی هستن .
وایییییییی چقد مفید بود واقعا الان فهمیدم کجای کارم اشتباس وقاعا بعضی مربیها فقط پول میگیرن هیچی نمیگن کلا کانالت خیلیییییییییییی ب دردم خورد مخصوصا پوستی ها
اول لایک و کامنت بعد تماشا
سلام امین اول دمت بخاطر اطلاعات کاملت و با پشتوانههای علمی ❤
یک سوال دارم اینه که من بخاطر کار و اینا مجبورم 6و7 برم باشگام و باید قهوه بخورم و نخورم نمتونم با اون قدرت تمرین کنم و جدا وقتی میخورم بی خوابی میگرم درمانی یا روشی داره که جلو این عمل گرفته بشع و اینکه دوز قهوه هم واسم فرقی نداره همونع
بهترین و کامل ترین و مفید ترین کانالی که ساب کردم ❤😍
عالی اینم اضافه کنیم باعث دفع پتاسیم میشه که در پی اون درد عضلانی بیشتر حس میشه با مصرف موز و تخم کدو ... و کم کردن مصرف کافئین اوکی میشه
ایوللل یه ویدیو جدید اقا امین ویدیو زیاد بساز برامون دمتگرم😁
این سبک ویدیو هات عالیه که میشینی بعضی پیج ها رو نقد میکنی
didan video haye shoma ro ovårdam to plan rozanam , va vaghean behem komak mikone to salamte behtari dashte basham. mersi az shuma
لطفا اگه تونستید یه ویدئو درباره چای سبز بزارید ، تو همه رژیم های کاهش وزن هست معمولا
از هزار جور فیلم دیدن بیشتر کیف میده دیدن ویدیو هات 🌹🌹🌹
vaghan mofide videohaton alie
آقا امین دمت گرم حرف نداری❤
دوست عزیز لطفا بگین چ مدل قهوه برای چربی سوزی و همزمان عضله سازی مفید؟؟؟
درود برشما عالی
مثل همیشه عالی بود 👌🏻👏🏻
7:04
بامزه بازی
دمت گرم کارت عالیه 🖤 امین دااش
امین قسمتی داداش ویدیو راجب قوز کمر هم بزار که چطوری رفع بشه
عالي بود بشدت مفيد بود لذت بردم لطفا درباره چاي سبز و دارچين و زنجبيل و هل هم يه ويديو اينجوري بساز
خیلی ممنون از ویدئوهای عالی، ببخشید درسته که قهوه برای خانمای پلی کیستیک مضره؟
فوق العاده ای پسر 🌹
Salam amin!rahi vase kahesh rmr hast? Mishe Video bezari?
سلام لطفا یه ویدئو هم در مورد اینکه آیا قهوه باعث عضله سوزی میشه درست کنید ممنون🙏🏻❤🙂
kheili mofid bud 👌🏻ye soal dashtam inke farghe rmr va bmr chist va kudum bishtare?
مرسی بابت اطلاعاتی که میدین و وقتی که میزارین برای تهیه ویدیو ها 🌹🙏🏻
من که عاشق ویدئو هاتم
Kheyli awliiii dametun garmmmm🔥🔥🔥🔥
mamnoon, ve soalatam pasokh dadid
امین جان ممنونم از بابت اطلاعات ارزشمندتون و متشکریم بزرگوار...🥰✌
amin jan mersi be khatere ettelaate khoobet
Thanks man 😊
سپاسگزارم از مطالب فوقالعاده عالی تون
Thanks 👍👍
عشقی پسر
عاشق اینم که همچیو علمی بهش نگا میکنی
قبل از تمرین بعضی وقتا از يک قاشق غذاخوری از سرکه سیب مرغوبی در آب نوشیدنی کیفیت تمرین رو هم بهتر میکند، شخصا تجربه کردم
امین جان ممنون میشم در مورد ماست ایسلندی هم یه توضیحی بدی ، فواید و ضرر هاش
ممنون🌹
من استفاده میکنم عالیه خیلی
آقا امین درباره افزایش قدرت بدنی برامون ویدئو بزار
چرا بعضیا با وجود داشتن عضله زورشون کمه؟
عالی ممنون🙏😍
سلام امین خان عزیز واقعا دمت گرم خداییش هیچ مطلبی رو جا ننداختی مرسی برای این ابهام زدایی و مرسی برای اینهمه لطفی که داری🤗🙏💫
Merc az talash va vaqti ke mizarin
سلام پسر گلم میشه لطفا بگین چه نوع قهوه ای بهتره در ضمن برای تیروئید مشکل ایجاد نمیکنه
من تقریبا هر روز قبل تمرین اسپرسو میزنم تاثیر خوبی داره فقط وقتی استرس دارید نخورید استرسو تشدید میکنه
امین جان یه توضیحی درباره چربی سوزی در روزه داری اگه وقت کردین بدین ممنون میشم
سلام اَمین آقا گُل 🌹
خسته نباشید میگم برای زحماتتون ❤️
میشه یه کلیپ درست کنید برای مواد غذایی هایکه یا مکمل هاییکه متابولیسم پایهی رو افزایش میدن ؟
ممنونم آقای قسمتی❤😃اگه ممکنه درباره خواص چایی سبز روی کاهش وزن و چربی سوزی هم یه ویدئو تهیه کنید🙏❤
بنده خدا وایتی دلم براش سوخت😂
ممنون خیلی ویدیو مفیدی بود💜🌹
خیلی ممنون از ویدیوهای مفیدتون آقای قسمتی عزیز
دمت گرم امین جان
سگه خیلی کیوته 😍
اقای قسمتی عالی بود مث همیشه....فقط اگر میشه یه ویدو درباره نوشابه های بدون قند یا همون زیرو ی درست کنید ^_^
سلام آقا امین گل..
طعم قهوه مثل زهرماره
چجوری دوس دارین آخه
همیشه ویدیو هات عالیه و بدرد بخور دمت گرم داداش بابت همچین ویدیوهای عالی ات مرسی
مفیدو بسیار خوب بود.💐❤
Thanks for video ....your a very best 👌👌👌👌👌
میشه در مورد قرینه کردن صورت بدون جراحی هم یه ویدیو درست کنین؟
Very good ❤
کمک کننده بود دمت گرم
عالی هستی شما😍😍
عالی بود
عالی بود👏❤️
لطفان راح حل بگید برای چربی سوزی ممنون میشم چربی سوزی سریح ):
مرسی ممنون و یکم درباره فیص استخوانی توضیح بده ممنون!
سلام امین جان یک برنامه راجع به لاغری پایین تنه بنویس من پایین تینم خیلی چربی داره نسبت به بالا تنه
خیلی ممنون عالی بود
داداش کارت درسته
ایشالا 100 هزار تایی شدنت 🔥
عشقی پر انرژی باشی 💜💚
امین جان یه ویدئو راجب مصرف نمک میزاری؟
همیشه عالی هستین ممنون از شما👏👏👏
مرسی سوالم بود 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
👍❤ مفید بود
وایتی چقد بانمکه😍
سلام؛ ممنون از اطلاعات مفیدتون،بعضی جاها گفته شده می تونید برای وعده صبحانه از بولت پروف استفاده کنید. ترکیب قهوه با کره، خامه یا روغن ام سی تی (البته خودم فقط روغن ام سی تی رو استفاده می کنم چونکه سالمتر هست).... از طرفی خوردن قهوه با معده خالی گفته شده که مضر است... ممنون میشم راهنمایی کنید. البته قصدم اینه که روزایی که احتمال میدم کالری مصرفی ام در ادامه روز بالا خواهد بود در وعده صبحانه بولت پروف رو جایگزین پروتئین تخم مرغ و دانه های روغنی کنم.
Too rejime Keto bishtar javab mide
عالییی
قهوه تستوسترون رو خیلی سریع میبره بالا
قهوه چقدر میتونه جایگزین مکمل پمپ باشه؟
من ۱۴ سالمه قدم ۱۷۲ میخوام دروازه بانی رو ادامه بدم ورزشم میکنم خدا کنه قدم بلند شه تا از تست آکادمی قبول شم آقای قسمتی دعا کن قدم رشد کنه و از تست قبول شم عشق منی عشوه گری♥️🤙🏽🔥
با دعا که چیزی حل نمیشه داداش، حرکات کششی انجام بده
@@FakeSURENA666 انجام میدم
عالی بود امین جان 👌
پر قدرت ادامه بده 👍😉
قهوه بر چهره تاثیر داره مثلا آب بدن و صورت خشک میکنه؟
وایتی مظلوم خیلی 😍❤
جلوگیری از رشد قد میکه با اختلال در خواب؟
آقای قسمتی چند دقیقه قبل باشگاه قهوه بخوریم خوبه ؟
استاد اکه میشه بیشتر ویدیو راجب انجام صحیح و منظم تمرینات وزنه و شنا و... برای پیشرفت سریع صحبت کنید . یک سوال:همزمان میتونم رژیم کاهش وزن و هوازی و عضله سازی رو با هم تو برنامه داشته باشم؟احساس میکنم گفته باشید ولی اگه میشه جواب بدید ممنون میشم.
Bale
عالی
زنده باشی داداش من یک بلوچم ولی ازراهنمایی هایی که میکنی رازیم دمت گرم👍❤
دوست دارم ❤
Salam عالي مرحبا
امین جان نظرت درمورد کش لوپ و کش پیلاتس در عضله سازی چیه؟؟
خیلی دوست داریم 😍😍😍
منم قبل باشگاه همیشه قهوه میخورم
خیلی خفنی❤
Excellent
روزانه یک فنجون رو منی که خیلی لاغرم و فعالیت ورزشی سنگینی دارم، تاثیر بدی نداره؟
Thank you so much 👌👌👌
خیلی خوبی راجب تمرکز توی بدنسازی لطفا بگو و چجوری حفظ کنیم و من یه مشکلی دارم که انگار با تمرین داخل خونه بهتر رشد میکنم ولی باشگاه میرم کمتر نشون میده
منم دقیقا همین حس رو دارم
من یه مکمل بهم پیشنهاد شده که درصدی از اون رو پودر قهوه تشکیل داده نمیدونم این مقدار به نظرتون مفیده ؟
Thanks