خواص قهوه بر روی بدن و تاثیر آن روی بدنسازی و چربی سوزی (۲۷۹)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 207

  • @AKUSG817
    @AKUSG817 2 ปีที่แล้ว +3

    چرا من نه بدنسازی کار میکنم نه اهل ورزشم فیلمای تو رو میبینم 😂😂
    حتما واسه جزعیات علمی خوبیه که میگی

  • @yt-ld7dn
    @yt-ld7dn 2 ปีที่แล้ว +8

    اقا امین یه ویدیو درباره ریزش مو ارثی میزاری که بررسی کنی صحبت کنی راهی هست برای جلوگیری چون الان خیلی پیج ها میگن ریزش مو ارثیم مثلا با محصولات ما درست میشه اگه یه ویدیو بزاری ممنون میشم🌷

  • @peymaan.zargar8413
    @peymaan.zargar8413 6 หลายเดือนก่อน

    رفتارتون با وایتی و توضیحاتت اخر ویدئو راجع بهش بینظیر بود

  • @mahmoodrafiei4313
    @mahmoodrafiei4313 2 ปีที่แล้ว +3

    از تک تک ویدیو هات لذت میبرم امین جان با این که حتی بدنسازی کار نمیکنم ولی دوس دارم همه ویدیوهات رو ببینم.

  • @maryammabadi8717
    @maryammabadi8717 3 หลายเดือนก่อน

    باحالی... خوش فکر و خوشتیپ و خوش قیافه... همواره موفق باشید

  • @shaghayeghoveisi8803
    @shaghayeghoveisi8803 2 ปีที่แล้ว +2

    چه عروسک نازنینی دارین سلامت باشه .... اگر ممکنه در مورد روش های لاغری که جراحی هستن هم صحبت کنید( مزایا و معایبشون) . من شنیدم لیپوساکشن و امثال اون در دنیا داره کنار میره و روشهای جایگزین اومده اما در ایران خیلی از افراد مشتاق عمل های موضعی هستن .

  • @selinshabani8467
    @selinshabani8467 2 ปีที่แล้ว

    وایییییییی چقد مفید بود واقعا الان فهمیدم کجای کارم اشتباس وقاعا بعضی مربیها فقط پول میگیرن هیچی نمیگن کلا کانالت خیلیییییییییییی ب دردم خورد مخصوصا پوستی ها

  • @mohsenranjbar5863
    @mohsenranjbar5863 2 ปีที่แล้ว +1

    اول لایک و کامنت بعد تماشا

  • @ReZa_420
    @ReZa_420 ปีที่แล้ว +1

    سلام امین اول دمت بخاطر اطلاعات کاملت و با پشتوانه‌های علمی ❤
    یک سوال دارم اینه که من بخاطر کار و اینا مجبورم 6و7 برم باشگام و باید قهوه بخورم و نخورم نمتونم با اون قدرت تمرین کنم و جدا وقتی میخورم بی خوابی میگرم درمانی یا روشی داره که جلو این عمل گرفته بشع و اینکه دوز قهوه هم واسم فرقی نداره همونع

  • @aminh3464
    @aminh3464 ปีที่แล้ว

    بهترین و کامل ترین و مفید ترین کانالی که ساب کردم ❤😍

  • @amirrr452
    @amirrr452 2 ปีที่แล้ว

    عالی اینم اضافه کنیم باعث دفع پتاسیم میشه که در پی اون درد عضلانی بیشتر حس میشه با مصرف موز و تخم کدو ... و کم کردن مصرف کافئین اوکی میشه

  • @alirezam3653
    @alirezam3653 2 ปีที่แล้ว

    ایوللل یه ویدیو جدید اقا امین ویدیو زیاد بساز برامون دمتگرم😁

  • @yt-ld7dn
    @yt-ld7dn 2 ปีที่แล้ว +2

    این سبک ویدیو هات عالیه که میشینی بعضی پیج ها رو نقد میکنی

  • @kooshakarami561
    @kooshakarami561 2 ปีที่แล้ว

    didan video haye shoma ro ovårdam to plan rozanam , va vaghean behem komak mikone to salamte behtari dashte basham. mersi az shuma

  • @aminh3464
    @aminh3464 ปีที่แล้ว

    لطفا اگه تونستید یه ویدئو درباره چای سبز بزارید ، تو همه رژیم های کاهش وزن هست معمولا

  • @alirezaghadiani6103
    @alirezaghadiani6103 9 หลายเดือนก่อน

    از هزار جور فیلم دیدن بیشتر کیف میده دیدن ویدیو هات 🌹🌹🌹

  • @dmenrtdkdn4521
    @dmenrtdkdn4521 2 ปีที่แล้ว

    vaghan mofide videohaton alie

  • @saeidbehpour
    @saeidbehpour ปีที่แล้ว

    آقا امین دمت گرم حرف نداری❤

  • @MiladTorabi-fp6ht
    @MiladTorabi-fp6ht 10 หลายเดือนก่อน

    دوست عزیز لطفا بگین چ مدل قهوه برای چربی سوزی و همزمان عضله سازی مفید؟؟؟

  • @imanzeinali2149
    @imanzeinali2149 ปีที่แล้ว

    درود برشما عالی

  • @Mpourghorban
    @Mpourghorban 2 ปีที่แล้ว +2

    مثل همیشه عالی بود 👌🏻👏🏻

  • @BADREZA1
    @BADREZA1 2 ปีที่แล้ว

    7:04
    بامزه بازی
    دمت گرم کارت عالیه 🖤 امین دااش

  • @hosseinbereihy5092
    @hosseinbereihy5092 2 ปีที่แล้ว

    امین قسمتی داداش ویدیو راجب قوز کمر هم بزار که چطوری رفع بشه

  • @كيهاناديسهايفضازماني
    @كيهاناديسهايفضازماني 2 ปีที่แล้ว +1

    عالي بود بشدت مفيد بود لذت بردم لطفا درباره چاي سبز و دارچين و زنجبيل و هل هم يه ويديو اينجوري بساز

  • @mahbobehyazdani5959
    @mahbobehyazdani5959 2 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون از ویدئوهای عالی، ببخشید درسته که قهوه برای خانمای پلی کیستیک مضره؟

  • @hoseinshokraee82
    @hoseinshokraee82 2 ปีที่แล้ว

    فوق العاده ای پسر 🌹

  • @yasanrz
    @yasanrz 2 ปีที่แล้ว

    Salam amin!rahi vase kahesh rmr hast? Mishe Video bezari?

  • @hajamin7234
    @hajamin7234 2 ปีที่แล้ว

    سلام لطفا یه ویدئو هم در مورد اینکه آیا قهوه باعث عضله سوزی میشه درست کنید ممنون🙏🏻❤🙂

  • @nafisifar
    @nafisifar 2 ปีที่แล้ว

    kheili mofid bud 👌🏻ye soal dashtam inke farghe rmr va bmr chist va kudum bishtare?

  • @ALI.Dastgahi
    @ALI.Dastgahi 2 ปีที่แล้ว

    مرسی بابت اطلاعاتی که میدین و وقتی که میزارین برای تهیه ویدیو ها 🌹🙏🏻

  • @dmenrtdkdn4521
    @dmenrtdkdn4521 2 ปีที่แล้ว

    من که عاشق ویدئو هاتم

  • @alighadiripour8035
    @alighadiripour8035 2 ปีที่แล้ว

    Kheyli awliiii dametun garmmmm🔥🔥🔥🔥

  • @aminmahdyan5412
    @aminmahdyan5412 2 ปีที่แล้ว

    mamnoon, ve soalatam pasokh dadid

  • @EnglishLanguageTeachers
    @EnglishLanguageTeachers 2 ปีที่แล้ว

    امین جان ممنونم از بابت اطلاعات ارزشمندتون و متشکریم بزرگوار...🥰✌

  • @danialenshaei1938
    @danialenshaei1938 2 ปีที่แล้ว

    amin jan mersi be khatere ettelaate khoobet

  • @abbaskhosravi3144
    @abbaskhosravi3144 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks man 😊

  • @mehdi.f4670
    @mehdi.f4670 2 ปีที่แล้ว

    سپاسگزارم از مطالب فوق‌العاده عالی تون
    Thanks 👍👍

  • @Merecll
    @Merecll 2 ปีที่แล้ว

    عشقی پسر
    عاشق اینم که همچیو علمی بهش نگا میکنی

  • @maryammustermann4144
    @maryammustermann4144 2 ปีที่แล้ว

    قبل از تمرین بعضی وقتا از يک قاشق غذاخوری از سرکه سیب مرغوبی در آب نوشیدنی کیفیت تمرین رو هم بهتر می‌کند، شخصا تجربه کردم‌

  • @soheilkeivanlou7504
    @soheilkeivanlou7504 2 ปีที่แล้ว

    امین جان ممنون میشم در مورد ماست ایسلندی هم یه توضیحی بدی ، فواید و ضرر هاش
    ممنون🌹

    • @lovefit8550
      @lovefit8550 2 ปีที่แล้ว

      من استفاده میکنم عالیه خیلی

  • @kamal-tl5dk
    @kamal-tl5dk 2 ปีที่แล้ว

    آقا امین درباره افزایش قدرت بدنی برامون ویدئو بزار
    چرا بعضیا با وجود داشتن عضله زورشون کمه؟

  • @saharahmadi8597
    @saharahmadi8597 2 ปีที่แล้ว

    عالی ممنون🙏😍

  • @sepidehasadi1205
    @sepidehasadi1205 2 ปีที่แล้ว

    سلام امین خان عزیز واقعا دمت گرم خداییش هیچ مطلبی رو جا ننداختی مرسی برای این ابهام زدایی و مرسی برای اینهمه لطفی که داری🤗🙏💫

  • @ajstyles7119
    @ajstyles7119 2 ปีที่แล้ว

    Merc az talash va vaqti ke mizarin

  • @fereshtehshokouhi391
    @fereshtehshokouhi391 2 ปีที่แล้ว

    سلام پسر گلم میشه لطفا بگین چه نوع قهوه ای بهتره در ضمن برای تیروئید مشکل ایجاد نمیکنه

  • @asgharkoshki1562
    @asgharkoshki1562 2 ปีที่แล้ว

    من تقریبا هر روز قبل تمرین اسپرسو میزنم تاثیر خوبی داره فقط وقتی استرس دارید نخورید استرسو تشدید میکنه

  • @hamidhoseinpour1100
    @hamidhoseinpour1100 2 ปีที่แล้ว

    امین جان یه توضیحی درباره چربی سوزی در روزه داری اگه وقت کردین بدین ممنون میشم

  • @mobinkhezri7015
    @mobinkhezri7015 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام اَمین آقا گُل 🌹
    خسته نباشید میگم برای زحماتتون ❤️
    میشه یه کلیپ درست کنید برای مواد غذایی هایکه یا مکمل هاییکه متابولیسم پایه‌ی رو افزایش میدن ؟

  • @mrzasghari2131
    @mrzasghari2131 2 ปีที่แล้ว +1

    ممنونم آقای قسمتی❤😃اگه ممکنه درباره خواص چایی سبز روی کاهش وزن و چربی سوزی هم یه ویدئو تهیه کنید🙏❤

  • @sajadrezai4735
    @sajadrezai4735 2 ปีที่แล้ว

    بنده خدا وایتی دلم براش سوخت😂
    ممنون خیلی ویدیو مفیدی بود💜🌹

  • @bilbobaggins2113
    @bilbobaggins2113 2 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون از ویدیوهای مفیدتون آقای قسمتی عزیز

  • @R.Spencer.Cohle.M
    @R.Spencer.Cohle.M 2 ปีที่แล้ว

    دمت گرم امین جان

  • @incuboy5939
    @incuboy5939 2 ปีที่แล้ว

    سگه خیلی کیوته 😍

  • @Mehrad12
    @Mehrad12 2 ปีที่แล้ว +6

    اقای قسمتی عالی بود مث همیشه....فقط اگر میشه یه ویدو درباره نوشابه های بدون قند یا همون زیرو ی درست کنید ^_^

  • @زهراساداتحسینی-ب4ص
    @زهراساداتحسینی-ب4ص 2 ปีที่แล้ว

    سلام آقا امین گل..
    طعم قهوه مثل زهرماره
    چجوری دوس دارین آخه

  • @masterboxing9162
    @masterboxing9162 2 ปีที่แล้ว

    همیشه ویدیو هات عالیه و بدرد بخور دمت گرم داداش بابت همچین ویدیوهای عالی ات مرسی

  • @shahram2500
    @shahram2500 2 ปีที่แล้ว

    مفیدو بسیار خوب بود.💐❤

  • @sina9276
    @sina9276 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for video ....your a very best 👌👌👌👌👌

  • @venusmirel914
    @venusmirel914 2 ปีที่แล้ว

    میشه در مورد قرینه کردن صورت بدون جراحی هم یه ویدیو درست کنین؟

  • @aribina2121
    @aribina2121 6 หลายเดือนก่อน

    Very good ❤

  • @amirmohammadkakeri6234
    @amirmohammadkakeri6234 2 ปีที่แล้ว

    کمک کننده بود دمت گرم

  • @fitnes9279
    @fitnes9279 2 ปีที่แล้ว

    عالی هستی شما😍😍

  • @DiakoBoy80
    @DiakoBoy80 ปีที่แล้ว

    عالی بود

  • @AsalYzd-y9n
    @AsalYzd-y9n ปีที่แล้ว

    عالی بود👏❤️

  • @hediabdollahi479
    @hediabdollahi479 2 ปีที่แล้ว

    لطفان راح حل بگید برای چربی سوزی ممنون میشم چربی سوزی سریح ):
    مرسی ممنون و یکم درباره فیص استخوانی توضیح بده ممنون!

  • @پارساپرسپولیس
    @پارساپرسپولیس 2 ปีที่แล้ว

    سلام امین جان یک برنامه راجع به لاغری پایین تنه بنویس من پایین تینم خیلی چربی داره نسبت به بالا تنه

  • @elena3168
    @elena3168 2 ปีที่แล้ว

    خیلی ممنون عالی بود

  • @mehransamimi
    @mehransamimi 2 ปีที่แล้ว

    داداش کارت درسته

  • @Shahabmobasser
    @Shahabmobasser 2 ปีที่แล้ว

    ایشالا 100 هزار تایی شدنت 🔥

  • @amirtx1528
    @amirtx1528 2 ปีที่แล้ว

    عشقی پر انرژی باشی 💜💚

  • @amirhosseinrezaeirad9762
    @amirhosseinrezaeirad9762 2 ปีที่แล้ว

    امین جان یه ویدئو راجب مصرف نمک میزاری؟

  • @fatemekhalaj1431
    @fatemekhalaj1431 2 ปีที่แล้ว

    همیشه عالی هستین ممنون از شما👏👏👏

  • @somebody2837
    @somebody2837 2 ปีที่แล้ว

    مرسی سوالم بود 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @palizpaliz2151
    @palizpaliz2151 2 ปีที่แล้ว

    👍❤ مفید بود

  • @maryamhossinzadh9094
    @maryamhossinzadh9094 2 ปีที่แล้ว

    وایتی چقد بانمکه😍

  • @aminmahdyan5412
    @aminmahdyan5412 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام؛ ممنون از اطلاعات مفیدتون،بعضی جاها گفته شده می تونید برای وعده صبحانه از بولت پروف استفاده کنید. ترکیب قهوه با کره، خامه یا روغن ام سی تی (البته خودم فقط روغن ام سی تی رو استفاده می کنم چونکه سالمتر هست).... از طرفی خوردن قهوه با معده خالی گفته شده که مضر است... ممنون میشم راهنمایی کنید. البته قصدم اینه که روزایی که احتمال میدم کالری مصرفی ام در ادامه روز بالا خواهد بود در وعده صبحانه بولت پروف رو جایگزین پروتئین تخم مرغ و دانه های روغنی کنم.

    • @Aminghesmati
      @Aminghesmati  2 ปีที่แล้ว

      Too rejime Keto bishtar javab mide

  • @hosseinnikoee8005
    @hosseinnikoee8005 ปีที่แล้ว

    عالییی

  • @تنهاوک-ه6ط
    @تنهاوک-ه6ط 11 หลายเดือนก่อน

    قهوه تستوسترون رو خیلی سریع میبره بالا

  • @alireza20234
    @alireza20234 2 ปีที่แล้ว

    قهوه چقدر میتونه جایگزین مکمل پمپ باشه؟

  • @فنتعصبیسولسو
    @فنتعصبیسولسو 2 ปีที่แล้ว

    من ۱۴ سالمه قدم ۱۷۲ میخوام دروازه بانی رو ادامه بدم ورزشم میکنم خدا کنه قدم بلند شه تا از تست آکادمی قبول شم آقای قسمتی دعا کن قدم رشد کنه و از تست قبول شم عشق منی عشوه گری♥️🤙🏽🔥

    • @FakeSURENA666
      @FakeSURENA666 2 ปีที่แล้ว +2

      با دعا که چیزی حل نمیشه داداش، حرکات کششی انجام بده

    • @فنتعصبیسولسو
      @فنتعصبیسولسو 2 ปีที่แล้ว

      @@FakeSURENA666 انجام میدم

  • @Jamal-bi6uq
    @Jamal-bi6uq 2 ปีที่แล้ว

    عالی بود امین جان 👌
    پر قدرت ادامه بده 👍😉

  • @shekastnapazir5601
    @shekastnapazir5601 ปีที่แล้ว

    قهوه بر چهره تاثیر داره مثلا آب بدن و صورت خشک میکنه؟

  • @saba1635
    @saba1635 2 ปีที่แล้ว

    وایتی مظلوم خیلی 😍❤

  • @hamid3047
    @hamid3047 2 ปีที่แล้ว

    جلوگیری از رشد قد میکه با اختلال در خواب؟

  • @hosseinbereihy5092
    @hosseinbereihy5092 2 ปีที่แล้ว

    آقای قسمتی چند دقیقه قبل باشگاه قهوه بخوریم خوبه ؟

  • @amirmohammad9858
    @amirmohammad9858 2 ปีที่แล้ว +2

    استاد اکه میشه بیشتر ویدیو راجب انجام صحیح و منظم تمرینات وزنه و شنا و... برای پیشرفت سریع صحبت کنید . یک سوال:همزمان میتونم رژیم کاهش وزن و هوازی و عضله سازی رو با هم تو برنامه داشته باشم؟احساس میکنم گفته باشید ولی اگه میشه جواب بدید ممنون میشم.

  • @javad96kg26
    @javad96kg26 2 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @اردشیرریکیسالار
    @اردشیرریکیسالار 2 ปีที่แล้ว

    زنده باشی داداش من یک بلوچم ولی ازراهنمایی هایی که میکنی رازیم دمت گرم👍❤

  • @Lilxvx
    @Lilxvx 4 หลายเดือนก่อน

    دوست دارم ❤

  • @mroo1700
    @mroo1700 2 ปีที่แล้ว

    Salam عالي مرحبا

  • @صمیمیت
    @صمیمیت 2 ปีที่แล้ว

    امین جان نظرت درمورد کش لوپ و کش پیلاتس در عضله سازی چیه؟؟

  • @hosseinbereihy5092
    @hosseinbereihy5092 2 ปีที่แล้ว

    خیلی دوست داریم 😍😍😍

  • @msayeh1179
    @msayeh1179 2 ปีที่แล้ว

    منم قبل باشگاه همیشه قهوه میخورم

  • @maryfitclub
    @maryfitclub ปีที่แล้ว

    خیلی خفنی❤

  • @arshia.431
    @arshia.431 2 ปีที่แล้ว

    Excellent

  • @iliya7609
    @iliya7609 ปีที่แล้ว

    روزانه یک فنجون رو منی که خیلی لاغرم و فعالیت ورزشی سنگینی دارم، تاثیر بدی نداره؟

  • @shahnazheydari6311
    @shahnazheydari6311 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much 👌👌👌

  • @maryamadhami355
    @maryamadhami355 2 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خوبی راجب تمرکز توی بدنسازی لطفا بگو و چجوری حفظ کنیم و من یه مشکلی دارم که انگار با تمرین داخل خونه بهتر رشد میکنم ولی باشگاه میرم کمتر نشون میده

    • @mrmjln5444
      @mrmjln5444 2 ปีที่แล้ว

      منم دقیقا همین حس رو دارم

  • @zanaabdolahzade3699
    @zanaabdolahzade3699 ปีที่แล้ว

    من یه مکمل بهم پیشنهاد شده که درصدی از اون رو پودر قهوه تشکیل داده نمیدونم این مقدار به نظرتون مفیده ؟

  • @arshia.431
    @arshia.431 2 ปีที่แล้ว

    Thanks