MENOPAUSIA y Neuroinflamación.

Durante la menopausia es bastante común que se presente la neuroinflamación o la inflamación del cerebro, de hecho es algo que veo mucho en consulta.
Cuando hay inflamación en el cerebro podemos notar diferentes síntomas quizá el más común es el “foggy mind” o esta sensación como de niebla mental de que “me cuesta concentrarme”. También esta dificultad para estar alegre, para estar contenta, porque también cambia la segregación de neurotransmisores.
Te voy a dar varios tips para desinflamar el cerebro pero recuerda que es muy importante que si nos encontramos con este tipo de sintomatología, podamos tener una mano amiga o una mano profesional que nos ayude en este camino.
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Soy Marta Marcè, naturópata, nutricionista y comunicadora y te doy la bienvenida a mi canal “Lo natural es tener salud”.
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[@IlievaTrujillo-mv1gm]

Excelentes sus consejos

[@verticeva]

Arándanos, remolacha, evitar alcohol, evitar tener agujeros en e l estomago 😢, aprender cosas nuevas, evitar picos de azúcar y dormir mejor ❤❤❤

[@gloriainesrodriguezrios7073]

Excelentes contenidos y muy pertinentes para nuestra salud, gracias por todos los aportes

[@mariangarcia6893]

Muchas gracias por tu videos
,tan completos y con información
tan interesantes

[@ediliaderuiz718]

Hola Dra ❤ Yo estoy pasando x la Menopausia y me siento Fatal 😢Sufro de Ansiedad,Estres, etc estoy con tratamiento Medico pero esto es mas fuerte de paso tengo Quistes en los Senos y cuando me comienzas los Sofocos me duelen😢Es Horrible,,,,,Gracias Dra😢

[@user-hk4mn6wk9n]

Gracias 🙏

[@cebustamante8441]

Muchas gracias

[@waleskaolay8601]

Excelente información. Gracias muy amable por compartir

[@aliciaaceto5716]

MUCHAS GRACIAS MARTA POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS !!! BENDICIONES ,SALUDOS !!! 👍🏻🙋‍♀️

gracias!

[@maricarmenavilarodriguez4197]

Hola Marta soy nueva en tu canal,yo tengo todo lo tu dices también tengo mucha presión en la cabeza y mareos🥴

a ver si puedes poner en marcha mis consejos :)

[@nuriamolinopena4939]

Muchas gracias por tus consejos

Gracias a ti

[@mireiaestradaviladoms615]

Gracias Marta! Súper práctico, útil e interesante!!! 😘

gracias!

[@gloriapatriciajaramillomac9922]

Dra buena noche, cuando como remolacha me dan colicos y no la digiero sale sin procesar y me irrita y quema en la deposición y la orina

[@beyondsociety1262]

Hola
Que cardo mariano es el mas indicado?
En que me tengo que fijar?

[@marisolvillegas5414]

Doctora yo tengo 53añis pero aveces de me llega nada olvidar las cosas nome pasaba lloro tengo mucho calor cuello cara espalda sofocos aveces dolores cabeza sudor falta de sueño 😭😭🌹💓

[@elizabethalvarado3742]

Yo con la testosterona por el sueño y mucha irascibilidad.

[@sharonespindola7278]

Hola, antes de ti, yo tomaba cápsulas de vitamina E, sobre todo si es que a una se le hizo tarde y necesitamos nuestros antioxidantes....

[@karinaarayarodriguez8629]

Este descenso mental podría ser depresión ? Karina desde Costa Rica 🇨🇷

[@rosasegura5402]

Hola y gracias se puede comprar el libro en usa 🇺🇸

puedes mirar si está en amazon

[@claudia4570]

Mucho se enrrolla y no dice q alimentos y que hay q hacer.

[@mariangarcia6893]

No es verdad ...si lo dice

[@anacatalinalopezlutz3143]

A mí me parece que habla de forma muy clara y brinda excelentes recomendaciones.
¡Muchas gracias Marta!