Amando o canal! ❤ Começar a escrita terapêutica tem me libertado de muitos pensamentos ansiosos! Hoje a escrita terapêutica é minha sessão de terapia, pois recebi alta da terapia, mas mantenho a constância diária da escrita. Aptender sobre metacognição me ajudou muito no processo de autoconhecimento. Parabéns por nos presentear com vídeos de tanta qualidade. Ainda mais sucesso ao canal.
Oi Gaby, eu amei a ideia, eu escrevo poesia de forma terapêutica desde 2016, faço acompanhamento no CAPS desde 2013. Eu cheguei ao seu canal por conta do meu projeto aonde eu quero trabalhar a poesia de forma terapêutica.
Eu faço terapia, comprei o seu caderno e levei impresso para a terapeuta, ela já conhecia e gostou muito da idéia. E disse que ajudará no meu processo. Eu confesso que não sou muito de escrever emoções assim, até porquê estou trabalhando essas questões conscientes na minha vida. Mas é uma possibilidade que atualmente estou apostando.
Eu me expresso muito melhor escrevendo. Quando estou agitada, triste com alguma coisa, com crise de ansiedade. Eu pego o bloco de notas do celular, escrevo Tudo, mas tudo mesmo. As vezes eu releio, mas se o desabafo foi algo pesado, só escrevo e depois deleto. Isso me ajuda, muito. Pois eu não guardo aqueles sentimentos pra mim. Escrever pra mim é o meu hobby preferido e relaxante
Eu já escrevo e não deleto, coloco data em todos os comentários. Quando revisto aquele momento em uma releitura. Acabo dando novos significados àquele contexto.
Que legal, eu não tenho pra quem desabafar e as vezes me sinto tao mal com algumas coisas que resultam em choro, vou praticar isso, espero dar certo pra mim 😊
Noa tarde ! ...fiz visita por convite de uma amiga trabalha na area da saude bati um bom papo com uma psicologa ela, me fazia perguntas sem eu perceber que eu estava respondendo coisa que foram opressora no convivio do inicio do casamento tirania de esposo ....o amor que nos fortalecia meus filhos trocavamos forcas fe para viver e vencermos .... A psicologa me aconselhou escrever Ainda nao iniciei ... Lendo os comentários observei que vale a pena jogar fora lembrancas ruim como jogar lixo em lixeira ....limpeza interior , Organisar um caderno so de gratidao a Deus por ele cuidar da mossa alma vida curando o nosso rspirito nos fortalece para expulsar todos os males Nos restaurar com muita saude mental FELICIDADE amem
Quero fazer terapia, parei de usar drogas vai fazer 2 meses e não quero voltar nunca mais a usar então quero fazer terapia pra me ajudar, e vou começar a escrever sempre gostei d escrever e sempre tive vontade mais nunca dediquei de verdade,.. vooce tem algum conselho alum incentivo???😊
Muito interessante, vc abordar o aspecto terapêutico da escrita! Há algum tempo, venho experimentando as alegrias e desafios de escrever no caderno da Gratidão e tem sido enriquecedor este processo de autoconhecimento!!! Gratidão!!!
Interessante, sempre gostei de escrever tudo o que sinto. Desde pequena. O caderno parece ser um amigo para colocar as coisas boas e ruins da sua vida. Gosto muito de ler livros e fazer resumos, faço o diário da gratidão que é ótimo.
Estou fazendo terapia, não pensei que seria tão bom. Está de fato me ajudando e eu tenho o hábito de escrever algumas coisas que ele fala, aliás foi ele que te indicou. Se bem que sem saber eu sempre fiz a coisa certa, eu sempre gostei de escrever as coisas que acontecem comigo, sejam boas ou ruins.
Amando o canal! ❤ Começar a escrita terapêutica tem me libertado de muitos pensamentos ansiosos! Hoje a escrita terapêutica é minha sessão de terapia, pois recebi alta da terapia, mas mantenho a constância diária da escrita. Aptender sobre metacognição me ajudou muito no processo de autoconhecimento. Parabéns por nos presentear com vídeos de tanta qualidade. Ainda mais sucesso ao canal.
Amo escrever eu não sabia disso mas a escrita sempre foi meu momento terapêutico na vida.
Ja fiz terapia! Confesso que foi a melhor coisa que fiz na minha vida!
Que maravilha!!!!
Adoro autoterapia
Oi Gaby, eu amei a ideia, eu escrevo poesia de forma terapêutica desde 2016, faço acompanhamento no CAPS desde 2013. Eu cheguei ao seu canal por conta do meu projeto aonde eu quero trabalhar a poesia de forma terapêutica.
Faço curso de Pscicanalise e terapeuta estou muito interessada nesse processo terapêutico
Eu faço terapia, comprei o seu caderno e levei impresso para a terapeuta, ela já conhecia e gostou muito da idéia. E disse que ajudará no meu processo. Eu confesso que não sou muito de escrever emoções assim, até porquê estou trabalhando essas questões conscientes na minha vida. Mas é uma possibilidade que atualmente estou apostando.
Eu me expresso muito melhor escrevendo. Quando estou agitada, triste com alguma coisa, com crise de ansiedade.
Eu pego o bloco de notas do celular, escrevo Tudo, mas tudo mesmo. As vezes eu releio, mas se o desabafo foi algo pesado, só escrevo e depois deleto.
Isso me ajuda, muito. Pois eu não guardo aqueles sentimentos pra mim.
Escrever pra mim é o meu hobby preferido e relaxante
Eu já escrevo e não deleto, coloco data em todos os comentários. Quando revisto aquele momento em uma releitura. Acabo dando novos significados àquele contexto.
Que legal, eu não tenho pra quem desabafar e as vezes me sinto tao mal com algumas coisas que resultam em choro, vou praticar isso, espero dar certo pra mim 😊
Noa tarde !
...fiz visita por convite de uma amiga trabalha na area da saude bati um bom papo com uma psicologa ela, me fazia perguntas sem eu perceber que eu estava respondendo coisa que foram opressora no convivio do inicio do casamento tirania de esposo ....o amor que nos fortalecia meus filhos trocavamos forcas fe para viver e vencermos ....
A psicologa me aconselhou escrever
Ainda nao iniciei ...
Lendo os comentários observei que vale a pena jogar fora lembrancas ruim como jogar lixo em lixeira ....limpeza interior ,
Organisar um caderno so de gratidao a Deus por ele cuidar da mossa alma vida curando o nosso rspirito nos fortalece para expulsar todos os males
Nos restaurar com muita saude mental FELICIDADE amem
Quero fazer terapia, parei de usar drogas vai fazer 2 meses e não quero voltar nunca mais a usar então quero fazer terapia pra me ajudar, e vou começar a escrever sempre gostei d escrever e sempre tive vontade mais nunca dediquei de verdade,.. vooce tem algum conselho alum incentivo???😊
Muito interessante, vc abordar o aspecto terapêutico da escrita! Há algum tempo, venho experimentando as alegrias e desafios de escrever no caderno da Gratidão e tem sido enriquecedor este processo de autoconhecimento!!! Gratidão!!!
Gratidão, amada, obrigada pela sua presença aqui!!!
Interessante, sempre gostei de escrever tudo o que sinto. Desde pequena. O caderno parece ser um amigo para colocar as coisas boas e ruins da sua vida. Gosto muito de ler livros e fazer resumos, faço o diário da gratidão que é ótimo.
Que maravilha! Obrigada por compartilhar, amada.
Sempre esrevo o que quero e pretendo pra mim. Gosto. O problema é que depois não faço o que foi escrito.
Eu estou fazendo terapia. Eu escrevo poesias, contos, crônicas e letras de músicas.
eu estou fazendo terapia e estou gostando da terapia
Gratidão pelo vídeo.
Estou fazendo terapia, não pensei que seria tão bom. Está de fato me ajudando e eu tenho o hábito de escrever algumas coisas que ele fala, aliás foi ele que te indicou. Se bem que sem saber eu sempre fiz a coisa certa, eu sempre gostei de escrever as coisas que acontecem comigo, sejam boas ou ruins.
Oi querida, agradeço sua presença aqui e fico feliz em saber que você também aprecia a terapia e a escrita!
Eu escrevo no tab s7 note, como caderno, muito produtivo
Qual app vc usa?
isso que queria saber se escrever no tablet como caderno usando a caneta se serve como terapeutico ou se tem que ser papel?
Vc vende esse cadernos
Larura❤
Olá bom dia Eu só Elias tenho 50 anos, tenho transtorno de aprendizagens,rabiscos muitos na escrita,caligrafia pode mim ajudá?
Pode sim, compra um caderno barato e comece! Isso vai te ajudar a ter concentração...
Não me senti a vontade na terapia. Sinto mas a vontade no caderno terapêutico.
É eu achei que. Eu Estava ficando louco