6 ประเด็นที่คนทำงานวัย 40 ไม่ควรมองข้าม | 5 Minutes Podcast EP.1712

สมัคร Mission Club | TH-cam Membership ได้ที่ www.youtube.com/@Missiontothe...
.
ปัจจุบันมีคนทำงานหลัง
วัยเกษียณเพิ่มขึ้นเยอะมาก
ไม่ว่าจะเพราะเศรษฐกิจ
หรืออายุเฉลี่ย แต่เราก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า
แม้เราจะเชื่อว่าประสบการณ์คือสิ่งสำคัญ
แต่เมื่ออายุย่างเข้าเลข 40
ต่อให้มีประสบการณ์แค่ไหน
ชีวิตก็มักจะเป็นเรื่องยากเสมอ
ทั้งอาชีพการงาน สุขภาพกายและสุขภาพใจ
.
แล้วคนทำงานในช่วงวัย 40 ต้องระมัดระวัง
ในเรื่องอะไรบ้าง? และจะเตรียมตัวอย่างไร?
ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
ข้อมูลอ้างอิง: 6 Important Reasons Why You Should Not Work 9-5 if You Are Over 40, medium.com - bitly.ws/37mMv
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: missiontothemoon.co
Facebook: / missiontothemoonofficial
Instagram: / missiontothemoon.co
Twitter: / mission2moonth
TH-cam: / @missiontothemoonmedia
TikTok: / missiontothemoon.co
SoundCloud: / missiontothemoon
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: www.clubhouse.com/@mttmclub
Shopee : shope.ee/9eovnwIQUa
Lazada : s.lazada.co.th/l.XyN0
Line OA : lin.ee/UA8TjgJ
Line MyShop : shop.line.me/@missiontothemoon

[@MissiontotheMoonMedia]

เปิดจำหน่ายบัตรแล้ววันนี้! 
Mission To The Moon’s Journey เส้นทาง เรื่องราว ผู้คน
ร่วมบันทึกความประทับใจและส่งต่อแรงบันดาลใจไปด้วยกัน ดูรายละเอียดงานทั้งหมดได้ที่ :: bit.ly/3T9n9Cd

[@gibnarkveg462]

1. งานที่ทำควรมีความยืดหยุ่นเรื่องเวลา(ถ้าเป็นไปได้) อาจไม่สามารถทำงานหนักหรือจำนวนชั่วโมงได้มากเท่ากับคนในวัยหนุ่มสาว แต่เราสามารถบริหารจัดการการใช้เวลาให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นกว่าเดิมได้
2. ระวังการกีดกัน/ ข้อจำกัดทางเพศและอายุ เช่น ลักษณะงานบางอย่างอาจจะเหมาะกับคนที่มีอายุน้อยกว่า งานบางอย่างอาจจะเหมาะกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
3. การ Burn Out ซึ่งส่วนหนึ่งมาจากอายุที่มากขึ้น และเมื่อเกิดกับคนที่มีอายุมากจะส่งผลถึงเรื่องอื่นๆ ตามมาทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต เช่น นอนไม่หลับ การวิตกกังวล จึงต้องมีการบริหารจัดการการ Burn Out ให้ดี ก่อนที่จะลุกลามเป็นปัญหาใหญ่ขึ้น
4. คนที่จะประสบความสำเร็จหรือเติบโตขึ้นในหน้าที่การงานหลังอายุ 40 ปีต้องมีการ Reinvent ตัวเอง ปรับตัวเองขนานใหญ่ เช่น พัฒนาทักษะบางอย่างให้กลายเป็นผู้เชี่ยวชาญ
5. การเดินทางจะส่งผลต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตมากขึ้นตามอายุ การเลือกที่พักอาศัยที่ใกล้ที่ทำงาน หรือสะดวกกับการไปทำงาน ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมากจนเราอาจจะคาดไม่ถึง
6. ให้ความใส่ใจกับสุขภาพจิตของตัวเองให้มากขึ้นรวมถึงความเครียด เพราะถ้าเกิดขึ้นแล้วจะใช้เวลานานในการรักษาให้บรรเทาลง ต้องพยายามบริหารจัดการให้ดี หากิจกรรมผ่อนคลายอยู่เป็นระยะๆ
ขอบคุณครับ 😊

[@ladina5859]

อายุมากขึ้นทำให้คิดว่างานที่รักกับการเดินทางจากAไปBและไปCมีจุดที่ต้องเอามาคิดใหม่ อายุสี่สิบเริ่มมองหาเจาะข้อมุลบิรษัทใกล้บ้านว่ามีอะไรที่น่าสนใจ ปรากฏว่ามีแต่ไม่ได้เรียนมา จึงลาออกจากที่เก่าเพื่อไปเรียนใหม่ทั้งหมด ตอนนี้ทำงานที่ชอบซึ่งไม่เคยรุ้ว่าตัวเองทำได้ดี และที่สำคัญอยุ่ใกล้บ้าน คุณภาพชีวิตดีงาม😊

[@nootsarayotboon9963]

ดีใจด้วยค่ะ

[@hanumangot4455]

อยู่ต่างประเทศค่ะ ทำงานกับคนเยอรมัน…ทุกสิ่งอย่าง ขึ้นอยู่กับภาษา และ ความคล่องตัว ในการทำงาน…ส่วนวิชาชีพต่างๆมาเรียนเพิ่มได้ ชื่นชมรัฐบาลที่นี่ ถ้าเราอยากทำอะไร เรียนอะไร สนับสนุนดีเยี่ยมมาก…แม้การจ่ายภาษี จะมาก..แต่คือ คุณภาพชีวิตดีขึ้น….หลังจากทำงาน เราจะฝึกโยคะ ออกกำลังกายบ้าง ให้เราแข็งแรงตลอด…ร่างกายดี ส่งผลดีต่ออารมณ์ และความคิด ❤

[@patchardam9146]

รี่ว่าคนอายุ40ในยุคนี้เปลี่ยนไปนะค่ะ แข็งแรงมากขึ้น และเพิ่งพาตัวเองได้มาขึ้น รวมจิตใจและความคิดมีตรรกะมาก ขึ้น ถ้าเปรียบกับสมัยก่อนแก่แล้วคือแก่เลย เด็กมีพลังในการทำงานจิงค่ะ แต่การวิเคราะห์และอีโก้ทำให้ไม่น่ารัก
โดยเฉพาะองค์กรเทคหรือ สตาร์ทอัฟ ชอบเด็กมาก ถ้าองค์กรมีหลากหลายทัังเพศอายุ อยู่ด้วยกันได้ น่าจะดีกว่า มองเป็นองค์ที่ชั้นนำและสร้างสรรค์ยกย่องค่ะ

[@user-cp4gs6ww3l]

❤ขอบคุณค่ะ❤

[@pakkawadeechiewcharat200]

บริษัทส่วนใหญ่ไม่รับคนอายุเกิน 40 ปีค่ะ

[@SignorNupuk]

บริษัทเก่ารับตลอดเลยค่ะ แต่อยู่ได้ไม่นาน เพราะแรงกดดัน และสกิลต่างๆ 😢

[@armdensuwan549]

❤

[@parking7310]

มีธุรกิจคือคำตอบ