JALKATREENI KOTONA - solakat jalat talviversio - talvisarja 2023

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024
  • Solakat jalat talviversio on uusilla liikeyhdistelmillä varustettu jalkatreeni kehonpainolla. Aikaisempi kesällä kuvattu on ollut niin suosittu, että päätin kuvata uuden version siksi myös talvimaisemilla.
    Treeni kulkee soljuvasti eteenpäin, on vaihteleva ja saa lihakset polttamaan pohkeista pakaroihin asti.
    Painathan peukkua mikäli tykkäsit!
    Instagram: iidalaine
    Vastuu jumppaa/liikkeitä tehtäessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
JOKAPÄIVÄINEN VENYTTELY - talvisarja 20235:31JOKAPÄIVÄINEN VENYTTELY - talvisarja 2023
JOKAPÄIVÄINEN VENYTTELY - talvisarja 2023Iida Laine
มุมมอง 426
Криптокоролева: самая разыскиваемая аферистка в мире | Документальный фильм Би-би-си53:59Криптокоролева: самая разыскиваемая аферистка в мире | Документальный фильм Би-би-си
Криптокоролева: самая разыскиваемая аферистка в мире | Документальный фильм Би-би-сиBBC News - Русская служба
มุมมอง 318K
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе15:48Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школеЗагадки истории
มุมมอง 185K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 Final5:32:50🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 Final
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 FinalPUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 135K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"4:05:21[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 91 | คู่เอก "คมอาวุธ vs อเล็กเซย์"Ch7HD
มุมมอง 580K
ไม่โดนบอลเลยครับจารย์ ดิย็อปเปิดโรเบิร์ตสัน #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #ลิเวอร์พูล #ฟูแล่ม00:22ไม่โดนบอลเลยครับจารย์ ดิย็อปเปิดโรเบิร์ตสัน #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #ลิเวอร์พูล #ฟูแล่ม
ไม่โดนบอลเลยครับจารย์ ดิย็อปเปิดโรเบิร์ตสัน #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #ลิเวอร์พูล #ฟูแล่มเต็มข้อ
มุมมอง 105K
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA13:3512MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKAKiirakirsikka
มุมมอง 71K
Sudden assault near Kursk / Putin's statement13:04Sudden assault near Kursk / Putin's statement
Sudden assault near Kursk / Putin's statementNEXTA Live
มุมมอง 1.1M
#172 The best cleaner in the world ft. Auri Kananen (English Subtitles)1:19:28#172 The best cleaner in the world ft. Auri Kananen (English Subtitles)
#172 The best cleaner in the world ft. Auri Kananen (English Subtitles)Sijoituskästi
มุมมอง 87K
10 MIN COMPLETE ABS WITH EXERCISE BALL - Spice Up Your Abs11:0710 MIN COMPLETE ABS WITH EXERCISE BALL - Spice Up Your Abs
10 MIN COMPLETE ABS WITH EXERCISE BALL - Spice Up Your AbsIida Laine
มุมมอง 187
12 MIN PILATES ON THE FLOOR - At Home Mat Pilates / No Standing / No Equipment13:0312 MIN PILATES ON THE FLOOR - At Home Mat Pilates / No Standing / No Equipment
12 MIN PILATES ON THE FLOOR - At Home Mat Pilates / No Standing / No EquipmentIida Laine
มุมมอง 416
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility16:3815-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & FlexibilityKaleigh Cohen Strength
มุมมอง 2.3K
10 MIN AB WORKOUT - No Equipment, Floor Only11:0410 MIN AB WORKOUT - No Equipment, Floor Only
10 MIN AB WORKOUT - No Equipment, Floor OnlyIida Laine
มุมมอง 395
Kylmän mökin lämmitys ilman savumyrkytystä ja Outoa postiakin tuli22:33Kylmän mökin lämmitys ilman savumyrkytystä ja Outoa postiakin tuli
Kylmän mökin lämmitys ilman savumyrkytystä ja Outoa postiakin tulifarmari asdfg
มุมมอง 9K
15 MIN HAMSTRING & HIP FLEXOR STRETCH - Improve Flexibility, Deep Stretching, Release Stiffness16:0515 MIN HAMSTRING & HIP FLEXOR STRETCH - Improve Flexibility, Deep Stretching, Release Stiffness
15 MIN HAMSTRING & HIP FLEXOR STRETCH - Improve Flexibility, Deep Stretching, Release StiffnessIida Laine
มุมมอง 154
ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]04:25ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]
ค้าง (STILL) - GEMINI [ OFFICIAL MV ]RISER MUSIC
มุมมอง 278K
ปราจีนเดือด ตร.เชื่อ สจ.โต้งถูกสั่งตาย เหตุการเมืองท้องถิ่น l EP.1823 l 13 ธ.ค.671:33:31ปราจีนเดือด ตร.เชื่อ สจ.โต้งถูกสั่งตาย เหตุการเมืองท้องถิ่น l EP.1823 l 13 ธ.ค.67
ปราจีนเดือด ตร.เชื่อ สจ.โต้งถูกสั่งตาย เหตุการเมืองท้องถิ่น l EP.1823 l 13 ธ.ค.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.9M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 314K
โอที ไม่โอเค • คุณทองใหม่ | 14 ธ.ค. 67 | THE GHOST RADIO48:03โอที ไม่โอเค • คุณทองใหม่ | 14 ธ.ค. 67 | THE GHOST RADIO
โอที ไม่โอเค • คุณทองใหม่ | 14 ธ.ค. 67 | THE GHOST RADIOTheghostradioOfficial
มุมมอง 410K
🔴Live : ไทย พบ มาเลเซีย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:49:36🔴Live : ไทย พบ มาเลเซีย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : ไทย พบ มาเลเซีย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 998K
（พากย์ไทย）ยุทธจักรของคนเลว The Story of Yuan Tiangang | จากชายผู้ท้าทายดวงดาวสู่ตำนานผู้ลิขิตชะตาโลก1:26:28（พากย์ไทย）ยุทธจักรของคนเลว The Story of Yuan Tiangang | จากชายผู้ท้าทายดวงดาวสู่ตำนานผู้ลิขิตชะตาโลก
（พากย์ไทย）ยุทธจักรของคนเลว The Story of Yuan Tiangang | จากชายผู้ท้าทายดวงดาวสู่ตำนานผู้ลิขิตชะตาโลกหนังจีน พากย์ไทย
มุมมอง 311K
แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOM19:41แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOM
แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOMDOM
มุมมอง 251K
ใครโทรหา อ.ปานเทพ ขอเรื่องคดีแตงโม : News Hour 13-12-67ช่วง219:01ใครโทรหา อ.ปานเทพ ขอเรื่องคดีแตงโม : News Hour 13-12-67ช่วง2
ใครโทรหา อ.ปานเทพ ขอเรื่องคดีแตงโม : News Hour 13-12-67ช่วง2News1
มุมมอง 712K