10 MIN COMPLETE ABS WITH EXERCISE BALL - Spice Up Your Abs

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @kikkariitta2722
    @kikkariitta2722 25 วันที่ผ่านมา

    Olipa tehokas jumppa pallon kanssa!🥵Polviympyrät lankussa taitaa olla mun uusi suosikki👌Kiitos Iida!❤🌸

    • @IidaLaine_
      @IidaLaine_  21 วันที่ผ่านมา +1

      Nojep, tässä etenkin nuo lankku osuudet haastoi itseäkin ihan tosi kovin🔥😂 Mutta hauskaa vaihtelua kun on pallo mukana😍 Jes uus lempiliike löytynyt, kiitos taas kommentistasi ja ihanaa kun treenaat mukana❤️

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 MIN AB WORKOUT - No Equipment, Floor Only11:0410 MIN AB WORKOUT - No Equipment, Floor Only
10 MIN AB WORKOUT - No Equipment, Floor OnlyIida Laine
มุมมอง 381
12 MIN PILATES ON THE FLOOR - At Home Mat Pilates / No Standing / No Equipment13:0312 MIN PILATES ON THE FLOOR - At Home Mat Pilates / No Standing / No Equipment
12 MIN PILATES ON THE FLOOR - At Home Mat Pilates / No Standing / No EquipmentIida Laine
มุมมอง 389
10 MIN STRONG WAIST WORKOUT - for toned Side Abs, no equipment10:5610 MIN STRONG WAIST WORKOUT - for toned Side Abs, no equipment
10 MIN STRONG WAIST WORKOUT - for toned Side Abs, no equipmentIida Laine
มุมมอง 287
ทหารไทยเอาอยู่หาก ‘ว้าแดง’ รุกชายแดน | NEWS DIGEST #6507:31ทหารไทยเอาอยู่หาก ‘ว้าแดง’ รุกชายแดน | NEWS DIGEST #65
ทหารไทยเอาอยู่หาก ‘ว้าแดง’ รุกชายแดน | NEWS DIGEST #65THE STANDARD
มุมมอง 408K
Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이00:21Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이
Perfect Pitch Challenge (Incredibox Sprunki Animation) | 무한의 계단하는 인사이드아웃 부럽이Gogo Cute
มุมมอง 2.2M
🔴Live โหนกระแส หรือเค้าจะหาว่าผมเป็นคนกลั่นแกล้ง ไผ่ลิกค์-สิระ แจงผมไปแกล้งอะไรคุณ1:59:55🔴Live โหนกระแส หรือเค้าจะหาว่าผมเป็นคนกลั่นแกล้ง ไผ่ลิกค์-สิระ แจงผมไปแกล้งอะไรคุณ
🔴Live โหนกระแส หรือเค้าจะหาว่าผมเป็นคนกลั่นแกล้ง ไผ่ลิกค์-สิระ แจงผมไปแกล้งอะไรคุณโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.3M
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม RoV รอบชิงชนะเลิศ8:17:05🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม RoV รอบชิงชนะเลิศ
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน Asian Esports Games 2024 เกม RoV รอบชิงชนะเลิศGarena RoV Thailand
มุมมอง 529K
10 MIN UPPER BODY STRETCH - for arms, back, chest and shoulders10:5310 MIN UPPER BODY STRETCH - for arms, back, chest and shoulders
10 MIN UPPER BODY STRETCH - for arms, back, chest and shouldersIida Laine
มุมมอง 394
10 MIN PILATES BOOTY & THIGHS - Sculpting Mat Pilates, No Equipment10:5310 MIN PILATES BOOTY & THIGHS - Sculpting Mat Pilates, No Equipment
10 MIN PILATES BOOTY & THIGHS - Sculpting Mat Pilates, No EquipmentIida Laine
มุมมอง 385
15 MIN HAMSTRING & HIP FLEXOR STRETCH - Improve Flexibility, Deep Stretching, Release Stiffness16:0515 MIN HAMSTRING & HIP FLEXOR STRETCH - Improve Flexibility, Deep Stretching, Release Stiffness
15 MIN HAMSTRING & HIP FLEXOR STRETCH - Improve Flexibility, Deep Stretching, Release StiffnessIida Laine
มุมมอง 145
15 MIN FULL BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS - At Home Workout, No Repeats, Get Stronger15:3515 MIN FULL BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS - At Home Workout, No Repeats, Get Stronger
15 MIN FULL BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS - At Home Workout, No Repeats, Get StrongerIida Laine
มุมมอง 272
10 MIN EVERY DAY STRETCH11:2810 MIN EVERY DAY STRETCH
10 MIN EVERY DAY STRETCHIida Laine
มุมมอง 459
10 MIN LOWER BODY WORKOUT WITH KETTLEBELL - Sculpt, Strengthen and Shape your Lower Body10:5510 MIN LOWER BODY WORKOUT WITH KETTLEBELL - Sculpt, Strengthen and Shape your Lower Body
10 MIN LOWER BODY WORKOUT WITH KETTLEBELL - Sculpt, Strengthen and Shape your Lower BodyIida Laine
มุมมอง 168
10 MIN BOOTY AND ABS - Medium Level, Floor Only, No Equipment, Feel Good Workout11:2810 MIN BOOTY AND ABS - Medium Level, Floor Only, No Equipment, Feel Good Workout
10 MIN BOOTY AND ABS - Medium Level, Floor Only, No Equipment, Feel Good WorkoutIida Laine
มุมมอง 151
🔥10-Minute Warm-Up🔥Improve Flexibility Fast🔥Easy Mobility Routine🔥All Standing🔥11:49🔥10-Minute Warm-Up🔥Improve Flexibility Fast🔥Easy Mobility Routine🔥All Standing🔥
🔥10-Minute Warm-Up🔥Improve Flexibility Fast🔥Easy Mobility Routine🔥All Standing🔥BurpeeGirl
มุมมอง 7K
10 MIN STANDING LOWER BODY WORKOUT - No Equipment, Pilates inspired, New Moves10:5310 MIN STANDING LOWER BODY WORKOUT - No Equipment, Pilates inspired, New Moves
10 MIN STANDING LOWER BODY WORKOUT - No Equipment, Pilates inspired, New MovesIida Laine
มุมมอง 520
Tallest and shortest woman meet for the first time 🥰00:17Tallest and shortest woman meet for the first time 🥰
Tallest and shortest woman meet for the first time 🥰Guinness World Records
มุมมอง 5M
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt44:22บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.NuttNisamanee.Nutt
มุมมอง 176K
30วันว้าแดงไม่ถอน ได้เห็นF-16ติดJDAM ว้าแดงห้าวผิดที่นึกว่าไทยหมูเหมือนพม่า10:1830วันว้าแดงไม่ถอน ได้เห็นF-16ติดJDAM ว้าแดงห้าวผิดที่นึกว่าไทยหมูเหมือนพม่า
30วันว้าแดงไม่ถอน ได้เห็นF-16ติดJDAM ว้าแดงห้าวผิดที่นึกว่าไทยหมูเหมือนพม่าSNIPER NEWs
มุมมอง 794K
面对姐姐的血脉压制，爸爸也得慌忙跑路！#搞笑#萌娃 #血脉压制 00:17面对姐姐的血脉压制，爸爸也得慌忙跑路！#搞笑#萌娃 #血脉压制   
面对姐姐的血脉压制，爸爸也得慌忙跑路！#搞笑#萌娃 #血脉压制 曹雅晴
มุมมอง 1.5M
แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 3-2 โบโด กริมท์ | Europa League 24/25 Match Highlights08:34แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 3-2 โบโด กริมท์ | Europa League 24/25 Match Highlights
แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 3-2 โบโด กริมท์ | Europa League 24/25 Match HighlightsbeIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.3M
Survival Skills: A Burner That Defies Snow and Wind! #survival #camping #lifehacks00:37Survival Skills: A Burner That Defies Snow and Wind! #survival #camping #lifehacks
Survival Skills: A Burner That Defies Snow and Wind! #survival #camping #lifehacksSergio Outdoors
มุมมอง 21M
Why does the dog get on the car on the road and not leave?#Short #Officer Rabbit #angel00:17Why does the dog get on the car on the road and not leave?#Short #Officer Rabbit #angel
Why does the dog get on the car on the road and not leave?#Short #Officer Rabbit #angel兔子警官
มุมมอง 8M
This Slinky Can Walk Forever!01:15This Slinky Can Walk Forever!
This Slinky Can Walk Forever!Mark Rober
มุมมอง 14M