รู้จักและเข้าใจสุขภาพในช่วงวัยทอง

รู้จักและเข้าใจสุขภาพในช่วงวัยทอง #วัยทอง #หมอแอมป์ #สุขภาพดีกับหมอแอมป์ #คลิปหมอแอมป์ #DrAmpTeam #สุขภาพดีอายุ100ปีคุณก็มีได้ #กินดีอยู่นานคือของขวัญชีวิต #เคล็ดลับชะลอวัยห่างไกลโรค

[@aomtipjarearrod1988]

ขอบคุณครับคุณหมอ

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอและทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻

[@user-lo5lk7nq2h]

สวัสดีตอนเย็นค่ะคุณหมอ
ใช่คะ!คำแนะนำของคุณหมอที่พูดมา
คิดจะฆ่าตัวตายยังไม่มีคะ
มีแต่อันไหนจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
จัดสรรหามากินคะ
น้อยใจโกรธง่ายแก้ไม่ได้ตั้งแต่อายุ
ฮอร์โมนยังไม่ลดคะ
นะย้านะคะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆคะ
รักและเคารพนับถือคุณมากคะ
TANANYA
🙏👔✨️💌

[@user-lw9rd4td7b]

💖 Love and Thank you 💃เข้าวัยทอง กลางคืน🥵ร้อนมากๆ กระดูกพรุน💪🦵🦶ต้องดูแลแก้ไขเป็นระยะไงจ๊ะ

[@katel.8418]

ชาสมุนไพรต่างๆ
และอาหารที่จะมีผลต่ออารมณ์ ฮอร์โมนช่วยได้ค่ะ
ที่สำคัญออกกำลังเบาๆ15นาทีทุกวันจะทำให้เลือดลมหมุนเวียนดีแลัช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นค่ะ
การเข้ากลุ่มกิจกรรมที่เราชอบเช่นกลุ่มกีฬาหรือไปเที่ยวจะช่วยได้เยอะเลย

[@siripornsangtavee]

สวัสดีคุณหมอหายไป1อาทิตย์ได้ดูคลิปนี้หายคิดถึงภาวะวัยทองทำให้หงุดหงิดทุกเรื่องจริงๆขอบคุณคะจากผู้สูงวัย

[@user-mr3tf2cs5q]

สังขารไม่เที่ยง=ต้องทำใจอย่างเดียว