❤️ КАК ПОХУДЕТЬ❓КАК СНИЗИТЬ ИНСУЛИН❓ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 202

  • @natiza7269
    @natiza7269 2 หลายเดือนก่อน +103

    Как же я благодарна вселенной, что она направила меня на ваш канал! Следуя вашим рекомендациям, я за полгода кардинально пересмотрела свой рацион, похудела на 20 кг, привела в норму сахар и инсулин. Здоровья вам и профессиональных успехов!

  • @70shtuk
    @70shtuk 2 หลายเดือนก่อน +37

    Вы меняете жизнь! Вы спасли меня от диабета, заставив в прошлом году своими видео задуматься и сподвигнув сдать анализы. Оказалось, у меня крайне высокий инсулин! Сейчас он стал в норме - 4, я сбросила 8-9 кг, вес идеальный. Ем по вашим рекомендациям - я даже увлеклась новым питанием! Как хорошо есть 3-4 р без перекусов и быть при этом сытой благодаря белку в каждом приёме пищи.
    Спасибо, Доктор с большой буквы. ❤

  • @Натали-б7л
    @Натали-б7л 2 หลายเดือนก่อน +45

    Спасибо за ваш труд! Побольше бы таких врачей в нашей стране😊

  • @ЛидияКоваль-у6м
    @ЛидияКоваль-у6м 2 หลายเดือนก่อน +21

    Благодарю вас чудесный доктор!Как всегда доступно,чётко и очень понятно.Огромного вам счастья и удачи во всём!Спасибо вам за искреннее желание и стремление просвещать людей.

  • @ГалинаКвасновская-э3с
    @ГалинаКвасновская-э3с 2 หลายเดือนก่อน +34

    Очень жаль, что живу далеко и
    не могу попасть к вам на прием. Я с большим интересом смотрю и слушаю ваши лекции. Вы доктор от бога! Пусть Господь дает вам долгую счастливую жизнь!

    • @LenaHaer
      @LenaHaer 2 หลายเดือนก่อน +3

      Доктор принимает он-лайн)

    • @MagicMania529
      @MagicMania529 2 หลายเดือนก่อน +3

      Я в одном городе живу, но консультируюсь он-лайн)) ищите причину?? А может, использовать возможности, пока есть интернет ??

    • @Шариков-н9л
      @Шариков-н9л 2 หลายเดือนก่อน

      Сколько стоит один онлайн прием?​@@MagicMania529

    • @iradaalieva5199
      @iradaalieva5199 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@LenaHaer я к ней онлайн уже у месяца не попадаю

    • @ВикторияАндреева-у2р
      @ВикторияАндреева-у2р หลายเดือนก่อน

      Есть онлайн,

  • @ЕленаДенисова-л3п
    @ЕленаДенисова-л3п 2 หลายเดือนก่อน +19

    Спасибо Вам огромное за Ваши лекции. Очень интересно и познавательно. И мотивирует на работу над собой!

  • @ЗояАндреева-ж1е
    @ЗояАндреева-ж1е 2 หลายเดือนก่อน +30

    Спасибо Ольга Михайловна ❤❤❤

  • @sunnew2024
    @sunnew2024 หลายเดือนก่อน +2

    Умница! Восхищение знаниями и умением легко доносить свои мысли, мотивировать на шаги к здоовью и долголетию! ❤❤❤❤❤

  • @kates1472
    @kates1472 2 หลายเดือนก่อน +25

    Ольга Михайловна, спасибо!🌹🌹🌹

  • @АллаИстигешева-г7р
    @АллаИстигешева-г7р 2 หลายเดือนก่อน +23

    Обожаю вас , всегда жду ваши видео ❤

  • @TORIPETROSIAN
    @TORIPETROSIAN หลายเดือนก่อน +3

    Доктор! Вам всех благ и благодарность от меня! Я разжирела))))) понимала, что нужно что то делать, но как начать не знала. Пострянный голод, нервяки, срывы. И вот я благословенным образом попала на ваш канал. И понеслось.... правильные приемы пищи, отсутствие перекусов, позитивный настрой - все это делают свое дело. С начала сентября - 6 кг. Много вышло воды, ушли отеки. Почти ничего не убирала из рациона (булки и сазар не ем, но их просто не хочется), но чувствую себя сытой, позитиврой.
    Вы своими знаниями перепрогамировали мою голову.
    Люблю вас! ❤❤❤

  • @РозаХамадиева
    @РозаХамадиева 2 หลายเดือนก่อน +18

    Уважаемая Ольга Михайловна Спасибо вам за прямые эфиры я их слушаю и учусь А ещё как Отче наш теперь запоминай Белки жиры углеводы и даже когда иду в гости в первую очередь вспоминая Белки жиры углеводы но в жизни всякое бывает Спасибо вам здоровья вам и вашей семье Меня зовут Роза Республика Татарстан❤

  • @АннаФорафонтова-м4п
    @АннаФорафонтова-м4п 2 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо Ольга Михаиллвна Вам! Людям очень нужны ваши лекции, сколько уже вы помогли нам. Низкий поклон.!!!!! ;❤

  • @galinarunova9412
    @galinarunova9412 2 หลายเดือนก่อน +3

    Огромная благодарность! За знания, мотивацию, за помощь в наших вопросах❤

  • @НатальяАлексеева-у4щ
    @НатальяАлексеева-у4щ 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо за эфир,, Ольга Михайловна 🤗🥰полезно как всегда!

  • @РитаГимадеева-ъ2р
    @РитаГимадеева-ъ2р 2 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю . Очень приятно Вас слушать.Спасибо за Ваш труд.

  • @MagicMania529
    @MagicMania529 2 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо большое, о, мой мотиватор 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. У меня лишних 3-4 кг, сейчас услышала Ваш выпуск и отказалась от заказа штруделя из вкусвилла, супер, самой легче стало сразу же, спасибо ❤❤❤

  • @annagriva6486
    @annagriva6486 2 หลายเดือนก่อน +6

    очень ценная информация, концентрированно и понятно! спасибо!

  • @ЕленаДалла
    @ЕленаДалла 2 หลายเดือนก่อน +12

    У меня лично от приема витаминов, уколов Квинсента, глюкофажа и прочих препаратов сразу реагирует желудок. Я решила отказаться от всего- уж лучше я буду сидеть голодная, чем терпеть такие неприятные ощущения в области желудка - это даже не тошнота, это какое то особое мерзкое чувство. С голодом уже научилась справляться не променяю интервальное голодание ни на что. Питаюсь два раза в сутки - укладываюсь в шестичасовой интервал. Вечером ‘гоняю’ теплые травяные чаи- и психику успокаиваю и аппетит подавляю. Утром вообще есть не хочу. Жду когда организм проснется

    • @user-ce2st7gs3v
      @user-ce2st7gs3v 18 วันที่ผ่านมา

      А может проблема в кислотности желудка? Очень распространенная проблема это сниженная кислотность. Симптомы можно спутать с высокой кислотность. Попробуйть принимать Бетаин.

  • @ArmineHaroyan-w2i
    @ArmineHaroyan-w2i 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое Ольга. Михайловна ❤❤❤

  • @ОльгаБочкарева-ч9у
    @ОльгаБочкарева-ч9у 2 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое за ваши эфиры🎉❤

  • @АлександраМартын-я3и
    @АлександраМартын-я3и 2 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за информацию,с опозданием смотрю, нахожусь на работе в это время ❤❤❤

  • @МарияВартанова-п5я
    @МарияВартанова-п5я 2 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо дорогой доктор! Здоровья вам!!

  • @nigoraabbasova1730
    @nigoraabbasova1730 2 หลายเดือนก่อน +9

    Умница и красавица ❤

  • @ОльгаНазарова-ъ2т
    @ОльгаНазарова-ъ2т 2 หลายเดือนก่อน +19

    Спасибо большое за ваши лекции Жду с нетерпением каждую субботу Очень хочется попасть к вам или к команде ваших врачей на консультацию Живу в Ростове .Вы не видеть дистанционный прием

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 หลายเดือนก่อน +8

      Здравствуйте. Да, ведем. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

  • @СветланаСкачкова-д4п
    @СветланаСкачкова-д4п 2 หลายเดือนก่อน +3

    ДУ,Ольга Михайловна!!В верхнем отделе желудка появилось легкое жжение!после приема завтрака и бадов.Пью Омега 3,соевый лецитин,Вит.Д,CA+К2,метформин 750!как вы думаете,что из этого может привести к жжению в эпигастрии!!Завтраки ваши-правильные(яйцо,филе,клетчатка,цикорий)!Спасибо🌺

  • @ЛесяВелигданова
    @ЛесяВелигданова 2 หลายเดือนก่อน +3

    Ольга Михайловна, расскажите, пожалуйста, про совместный прием Д3 с магнием и К2. Каждый врач трактует эти совмещения по-разному. С чем же нужно совмещать Д3 и в каком возрасте?

  • @TEs-ge2qx
    @TEs-ge2qx 2 หลายเดือนก่อน +7

    У меня высокий инсулин, мне хочется сладкого, перекусов и т д. Но я худею со свистом. Почему-то высокий инсулин мне не мешает худеть. Диабета нет

  • @AliekspressUkraine
    @AliekspressUkraine 2 หลายเดือนก่อน +4

    Золотой доктор🤗

  • @Sojida12
    @Sojida12 2 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо ❤доктор ! 💐✨✨✨

  • @123абв-т9б
    @123абв-т9б 2 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас !!!!!Вы супер молодец!!!!!

  • @ЛюдмилаСірченко-у1я
    @ЛюдмилаСірченко-у1я หลายเดือนก่อน

    ОЛЬГА МИХАЙЛІВНА!
    ЯКЗАВЖДИ ІНФОРМАТИВНО, ФАХОВО, КОРИСНО !
    ДЯКУЮ !👋💪👋👍💯❤️

  • @ElenaKostyukovskaya
    @ElenaKostyukovskaya 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас,за такое поучительное видео

  • @ОлегКопытин-й1и
    @ОлегКопытин-й1и 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ольга Михайловна! Ваши передачи мне интересны..с 2010 года у меня диабет 2-го типа..попробовал за этот период одну таблетку сиафора..разработал свою методику удержания уровня сахара в разумных пределах без лекарств..я занимаюсь научной деятельностью в области управления процессами и производством..очень важны обоснованные физические нагрузки..психологическая подготовка..и конечно- питание..если будете в Питере- рад буду встрече и общению..с удовольствием изложу свои наработки..они реально работают..если Вам это будет интересно- дам контакт в удобной для Вас форме..

  • @natalakobakova6435
    @natalakobakova6435 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ну как же вы мне нравитесь ❤!!!!!!!

  • @TeaCorner_G.A.
    @TeaCorner_G.A. 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Вам дорогой доктор, благодаря Вам получается снизить вес. Диагноз гипотериоз, вес 78,рост 164, ТТГ 4,8 - врачи в поликлинике говорят норма, контроль УЗИ раз в год. Возраст 34. По поводу лишнего веса говорят нужно меньше жрать, хотели посадить на Кето диету. На жалобы про плохое самочувствие говорят, у Вас установлен диагноз гипотериоз, все же и так понятно, идите домой 😅, если коротко,

  • @naraava1992
    @naraava1992 2 หลายเดือนก่อน +4

    Шикарный рынок с добрыми продавцами!!!

  • @OleksandraKy
    @OleksandraKy 2 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо за эфир, дорогой доктор! Вы лучшая🎉.
    Скажите пожалуйста, а безлактозное молоко тоже плохо влияет на инсулин?

  • @DidiDilarka
    @DidiDilarka 2 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте! Инсулин снизила с 26 до 16 за счет питания и работы с нутрициологом. Безуглеводная диета, я бы сказала уже образ жизни. Сахар с 6,9 снизила на 5,3 . Инсулин все равно высокий и вес уже 3 месяца стоит на одном месте, я нервничаю . Врач гинеколог-эндокринолог советует мне Глюкофаж. Но, я прочла для чего он предназначен и сомневаюсь теперь в его пользе для моего организма. Типа он поможет мне снизить инсулин. Что мне делать не знаю, продолжить так же питаться два раза в день с интервалом 6 часов и не меньше или подключить Глюкофаж. Инсулин не проверяла с марта месяца . Благодарю за ответ и большое спасибо за все ваши видео😊

  • @ОльгаГерасименко-у4х
    @ОльгаГерасименко-у4х 2 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо❤

  • @ЕвгенияРыженко
    @ЕвгенияРыженко 2 หลายเดือนก่อน +10

    Ольга Михайловна, в связи с плохой работой ютуба, не думали вы вести свои лекции в Вк или ТГ? Спасибо за ответ.

    • @МИРа-ъ2ш
      @МИРа-ъ2ш 2 หลายเดือนก่อน +1

      Все претензии к п¥тлеру

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 หลายเดือนก่อน +2

      Добрый день. Пока я думаю , где проводить эфиры. Площадок до этого много.

    • @larisa3359
      @larisa3359 2 หลายเดือนก่อน

      @@ОльгаПавлова-ю7составьте ютуб!!!🙏🙏🙏

  • @ОленаМаятіна
    @ОленаМаятіна 2 หลายเดือนก่อน +8

    Огромное спасибо за Ваши познавательные и такие нужные нам лекции. Можно ли утром пить Альфа-липоевую кислоту, а после завтрака и ужина Берберин? Или лучше их не совмещать? ❤❤❤

  • @solntse-u500p
    @solntse-u500p 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Михайловна, если и есть возможность, расскажите про ЭВОГЛИПИН. Применяете ли Вы его для лечения диабета 2 типа?

  • @zerach13
    @zerach13 2 หลายเดือนก่อน

    да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень.

  • @ЭлеонораМитюгова
    @ЭлеонораМитюгова 2 หลายเดือนก่อน +18

    Спасибо, доктор. Сыну 20 лет. Всегда был худощавым. Сейчас есть проблемы с психикой. Принимает депакин и кьюпинекс. На фоне приема поправляется, тяга к сладкому. Питается без перекусов, но после еды всегда конфетки или печенье,мороженое иногда. Газировки не пьет. Можно ли как-то снизить влияние этих препаратов на вес? Или только исключением сладкого? Но он теперь сладкое воспринимает тоже как антидепрессант и без него не может. И вообще, очень зациклен на вкусной еде, очень стал разборчив во вкусах. Чай пьет без сахара. Может что посоветуете? Сердце болит, сама всю жизнь борюсь с лишним весом, поэтому переживаю очень. Спасибо.

    • @afrodishadi1100
      @afrodishadi1100 2 หลายเดือนก่อน +2

      может быть попробовать сладкое заменить на спорт, это антидепрессант и может быть станет его новым интересом

    • @ЭлеонораМитюгова
      @ЭлеонораМитюгова 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@afrodishadi1100 По мере возможности пробует, но чаще нет сил. Это трудно понять, если с этим не сталкивался. Спасибо.

  • @дораравшанова
    @дораравшанова 2 หลายเดือนก่อน +3

    Белок и огурцы и пить воду после 17.00 вечера и всё, только так я похудела и у меня ипо

  • @bashir1447
    @bashir1447 2 หลายเดือนก่อน

    Добрый день Ольга Михайловна! Спасибо вам большое за ваши советы и лекции. У меня сахарный диабет второго типа.
    Можно ли при таком диабете употреблять мёдовую цветочную пыльцу? Если можно то как и в какой дозы?

  • @Наталья-щ2г1ь
    @Наталья-щ2г1ь 2 หลายเดือนก่อน +3

    Какие витамины надо принимать для снижения веса?

  • @ВалюшаЛ
    @ВалюшаЛ 2 หลายเดือนก่อน +2

    Уважаемый доктор,подскажите.Влияет ли эутирокс на сахар? Может сменить на Лтироксин?

  • @Svetlana-tp9og
    @Svetlana-tp9og 2 หลายเดือนก่อน +3

    Уважаемая Ольга Михайловна.Посоветуйте пожалуйста, мне 60 лет . Сахар по утрам 6,2,6,5. После еды через два часа так же 6,5.Вес 95. На диете но вес не сбрасуется .хожу днём по часу.Врача хорошего нет.Совет никто не дает. Стоит ли принимать глюкофаж.Сахара неем уже лет пять. Подскажите пожалуйста.

    • @ЛюбашаП-г5я
      @ЛюбашаП-г5я 2 หลายเดือนก่อน +1

      Голюкофаж (метформин) принимают если повышен индекс Хома, в том числе инсулин

  • @Elena-yt3il
    @Elena-yt3il 2 หลายเดือนก่อน +4

    Умница.

  • @wellnachka8874
    @wellnachka8874 2 หลายเดือนก่อน

    Инсулин 17,на прошлой неделе была у эндокринолога, сказала всё хорошо) Златоуст.

  • @svetasveta4977
    @svetasveta4977 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте. Расскажите пожалуйста о сахарозаменителе FIT parad. Вреден ли он для тех кто хочет похудеть? Спасибо.

  • @TEs-ge2qx
    @TEs-ge2qx 2 หลายเดือนก่อน +2

    Я худею только от того, что немного снижаю количество еды. И все. Больше ничего. Никаких школ

  • @ЕленаИванова-ы9ш4я
    @ЕленаИванова-ы9ш4я 2 หลายเดือนก่อน +6

    Здравствуйте, у меня повысился инсулин до 12. Пропила Метформин, снизился до 6. Остальные анализы были в норме. Сейчас Метформин не принимаю. Проживаю в области где периодически идут обстрелы СВО, постоянные волнения и стресс. Посоветуйте, что принимать, успокоительные или продолжать Метформин, чтобы снова не повысился инсулин. К местным врачам обращаться бесполезно, они мне сказали, что инсулин до 10 это норма.

    • @Alinka24022
      @Alinka24022 2 หลายเดือนก่อน +2

      У меня 18 инсулин,и эндокринолог сказала нет таких препаратов которые его снижают, больше я к ней не пойду.......

    • @МИРа-ъ2ш
      @МИРа-ъ2ш 2 หลายเดือนก่อน +1

      Вас вылечит п¥тлер - окончанием войны.Ольга Михайловна ни при чем

    • @НадеждаРодионова-н3щ
      @НадеждаРодионова-н3щ 2 หลายเดือนก่อน +1

      Метформин пейте! Не допускай те диабета!

    • @ХосиятхонМустафакулов
      @ХосиятхонМустафакулов 2 หลายเดือนก่อน

      Валеряанка

  • @vadimesharak726
    @vadimesharak726 2 หลายเดือนก่อน +2

    Нормальная физиология.
    Функции инсулина.
    ...Инсулин принимает участие в регуляции углеводного, белкового и жирового обмена, стимулируя гликогенез (особенно в печени) и повышая проницаемость клеточных мембран для глюкозы и аминокислот. Стимулирует синтез белков на фоне угнетения их распада, а также торможение глюконеогенеза.
    !!!Инсулин способствует образованию жирных кислот (липогенез) из продуктов углеводного обмена, а также тормозит мобилизацию жира из жировой ткани (липолиз)!!!
    Комментировать - только портить.

  • @ЛидияЛаптева-г3и
    @ЛидияЛаптева-г3и 13 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте,очень хочется попасть к вам на прием
    как можно записаться?

  • @АннаПетровна-з8ц
    @АннаПетровна-з8ц 2 หลายเดือนก่อน +2

    Нле найти такого эндокринолога,у нас таких нет

  • @СветланаЖмакова-д5в
    @СветланаЖмакова-д5в 2 หลายเดือนก่อน

    Добрый день доктор!! Мне 68 лет. Что делать когда Ст4 3, 36 и Тиоротропный гормон 7,810. Мой доктор прописал мне L тероксин 50 и снизил тирозол с 20 до 5

  • @АлександрБедяев-с4я
    @АлександрБедяев-с4я 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ольга,а правда щас такие исследования есть ,что если в качалке качаться,то поднимается инсулин и лептин,и есть хочется,у меня реально так при инсулине 6,после качалки жор такой ,что еш все подряд.

  • @Юлия-ь1я
    @Юлия-ь1я 2 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте. У меня ожирения 2 степени. Увеличение щитовидной железы 45.
    Гормоны в норме.
    40 лет, 152 см, 82 кг.
    Назначили Квинсента.
    Стоит брать?Уколы нормализуют или просто убирают тягу к сладкому, снижают аппетит.

    • @annitaseverina
      @annitaseverina 2 หลายเดือนก่อน +2

      Мне семавик назначили, подошел хорошо, худею на нем примерно по 1 кг в неделю

  • @padukovaira
    @padukovaira หลายเดือนก่อน

    У меня инсулин натощак: 1.
    Ттг 1,6. Но я все равно постоянно хочу есть, приходится терпеть чтобы не толстеть. Клетчатка и белок не спасает. Дефицитов по витаминам нет. Как мне убрать аппетит? Рост 164. Вес 62. Хочу скинуть 10 кг. Возраст 32. Хожу в тренажерный зал, качаю мышцы 2 раза в неделю

  • @elenap.7048
    @elenap.7048 2 หลายเดือนก่อน +5

    Здравствуйте, доктор.
    Ттг 3.8. И эндокринолог и терапевт даже не слушают. Норма до 5 по лаборатории, значит Вме в порядке.
    Есть диабет 2 типа, ожирение 3 стадии. Постоянная усталость, отсутствие энергии. Только после ходьбы бодрее, хожу много.
    Витамин д 15. На, пока пить по назначению акаадеьрим 5000. И магний. (тоже ниже нормы).
    Как быть с ттг. Нужно ли снизить. Если да то как?

    • @Natusya1105
      @Natusya1105 2 หลายเดือนก่อน

      Сдала кровь на Паратгормон 190, эндокринолог назначила Аквадетрим 12 капель в сутки, 3 мес.. Пропила, Паратгормон 121, витамин Д 34, магний низкий. Пью дальше витамин Д, ещё 3 мес., плюс кальций.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 หลายเดือนก่อน

      Добрый день. Если в молодом возрасте до 45 лет, то ТТГ должен быть до 2.0. А лабораторная норма до 4.0.

    • @ЛюбашаП-г5я
      @ЛюбашаП-г5я 2 หลายเดือนก่อน +1

      Слушайте все лекции, там есть ответ на ваш вопрос

    • @elenap.7048
      @elenap.7048 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@ЛюбашаП-г5ябольшое спасибо за информативный ответ.
      Можно было просто пройти мимо.

  • @muzikant1971
    @muzikant1971 2 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте Ольга Павловна! Скажите пожалуйсто как быть если щитавидка, надпочечьники, сахар всё в порядке! Но проблемы с печенью! Нахожусь на диете, но вес не падает! Люди знающие говорят что диета не поможет пока есть проблемы с печенью!!!

    • @TEs-ge2qx
      @TEs-ge2qx 2 หลายเดือนก่อน +1

      У меня проблемы с печенью -жировой гепатоз. Но худею на диете очень быстро. У всех по-разному.

  • @ЮлияВавилова-е3щ
    @ЮлияВавилова-е3щ 2 หลายเดือนก่อน

    Ольга добрый день, где вы принимаете? Хотелось на индивидуальный прием попасть

  • @БрусликВаля
    @БрусликВаля 2 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день Ольга Павловна скажите нормы инсулина и с пептид диабет 2 типа более 20 лет

  • @ЮлияСтародубец-д6ц
    @ЮлияСтародубец-д6ц หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Как попасть на ваш курс по здоровой щ.з? Есть ли вы в инстграме?

  • @asikoozmanyan7265
    @asikoozmanyan7265 2 หลายเดือนก่อน

    Dorogaya moya Olga slejy za vami davno, jivy v evrope y menya insulinresistenz ne mogy poxydet .shto delat

  • @alekseymarkin1763
    @alekseymarkin1763 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Михайловна, не покупайте, пожалуйста,курс Дадали! Мы не хотим чтобы Вы стали на него похожи!😅

  • @shahzodaahmedova4262
    @shahzodaahmedova4262 15 วันที่ผ่านมา

    Метформин помогает снизить инсулина?

  • @ОльгаГоршкова-ч3т
    @ОльгаГоршкова-ч3т 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте! Как Вы относитесь к герудотерапии,?

  • @lyalya_boom
    @lyalya_boom 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤спасибо🙏💕

  • @iradaalieva5199
    @iradaalieva5199 2 หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте, Дорогая Ольга Михайловна. Где в России вы работаете, мне бы к вам попасть, нужна ваша помощь? У нас нет таких специалистов.

  • @ElenaKostyukovskaya
    @ElenaKostyukovskaya 2 หลายเดือนก่อน +1

    Подскажите пожалуйста, а как можно повысить белок в организме, только кушать мясо?? Или ещё что-то можно???

    • @Светприма
      @Светприма 2 หลายเดือนก่อน

      @@ElenaKostyukovskaya яйца, фасоль, горох и тому подобные продукты, творог, если усваивает организм, грибы. Протеиновые коктейли, только надо правильно выбрать. Конечно , я за натур белок, но сама иногда мясо не хочу есть, восполняю другими продуктами.

  • @ЕленаВиноградова-е5у
    @ЕленаВиноградова-е5у 2 หลายเดือนก่อน +1

    Елена 59лет, рост 168, вес 63. Придерживаюсь ЗОЖ. Кручу легкий обруч на шее. Вредно ли это для щитовидной? Спасибо!❤

    • @НатальяК-о3г
      @НатальяК-о3г 2 หลายเดือนก่อน +1

      Крутите, если ума нет.

    • @TEs-ge2qx
      @TEs-ge2qx 2 หลายเดือนก่อน +1

      У меня при таком же росте вес 65 кг. Выгляжу тощей. Куда дальше худеть? Наоборот, можно пару кг набрать

    • @ТатьянаХорошенина-з8ю
      @ТатьянаХорошенина-з8ю หลายเดือนก่อน

      После того как покрутила обруч на шее, играла с дочкой сдвинулись шейные
      позвонки. Это капец!

  • @АлександрДубровин-к4я
    @АлександрДубровин-к4я 2 หลายเดือนก่อน

    Ольга Михайловна, здравствуйте! Подскажите как можно отрегулировать сон, с моей работой. График работы : день, ночь , три дня отдыха.

    • @МАРИЯХоменко-ж2т
      @МАРИЯХоменко-ж2т 8 วันที่ผ่านมา

      И, ЧТО ВАМ ДОЛЖНА ВРАЧ ПОДСКАЗАТЬ, У ВАС ТАКАЯ РАБОТА. МЕНЯЙТЕ РАБОТУ, НОЧЬЮ ВЫ ДОЛЖНЫ СПАТЬ ДОМА. И ЧЕМ БЫСТРЕЕ ВЫ ПОМЕНЯЕТЕ РАБОТУ, ТЕМ ЛУЧШЕ. РАБОТА НОЧЬЮ, ПРОБЛЕМА С ЗДОРОВЬЕМ. САМА ВСЕ ПРОШЛА. ДАВЛЕНИЕ ГОЛОВНЕ БОЛИ ПОЗВОНОЧНИК. ТАК, ЧТО МЕНЯЕМ РАБОТУ.

  • @НурияМурзакаева-р5с
    @НурияМурзакаева-р5с 27 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте, как можно у вас проконсультироваться?

  • @НатальяЗарубина-р1з
    @НатальяЗарубина-р1з 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Михайловна , скажите пожалуйста, рецедивирующие халязионы , в чем причина?

    • @ЗульфияКочетова
      @ЗульфияКочетова 2 หลายเดือนก่อน +1

      Я отвечаю из своего опыта,вылечила хеликабатор,и все прошло,а так мучалась каждый год,даже операцию предлагали.Сейчас все хорошо.Здоровья вам!❤

    • @НатальяЗарубина-р1з
      @НатальяЗарубина-р1з 2 หลายเดือนก่อน

      @@ЗульфияКочетова Спасибо большое

  • @ТатьянаЕгорова-я4е
    @ТатьянаЕгорова-я4е 2 หลายเดือนก่อน

    Ольга Михайловна, как попасть к Вам на приём? Какова цена приёма.

  • @Saprycheva
    @Saprycheva 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста гдемкупить книгу вашу можно?

  • @АльбинаАминева-й9ъ
    @АльбинаАминева-й9ъ 2 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день. Как к вам попасть. Я из Башкирии

  • @ВГостяхуБабушкиТани-ш4р
    @ВГостяхуБабушкиТани-ш4р 2 หลายเดือนก่อน

    Как вы относитесь к турулиси?

  • @ИнгаКрусайде
    @ИнгаКрусайде 2 หลายเดือนก่อน

    Скажите пожалуйста, где можно смотреть ваши видео кроме ютуб и инстаграм?
    Вы есть в Дзене?
    Ютуб не грузит ролики. От слова совсем 😢

  • @ЛюбовьНиколаенко-з6ш
    @ЛюбовьНиколаенко-з6ш 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо! А полезные масла, это какие?

    • @__Natalie_
      @__Natalie_ 2 หลายเดือนก่อน

      Льняное, оливковое.

  • @ОльгаМерькова-э9н
    @ОльгаМерькова-э9н 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга михайловна, здравствуйте. Как записаться на школу по диабету и инсулинорезистентности у меня пишется на вашей странице что таких страниц нет

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 หลายเดือนก่อน

      Добрый день. Записаться в школу диабете можно на сайте ольгапавлова.рф

  • @deviantdevil7735
    @deviantdevil7735 2 หลายเดือนก่อน +1

    в связи с блокировкой и замедлением ютуба планируете выпуск видео на другие площадки

  • @ЮлияС-з9у
    @ЮлияС-з9у 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Михайловна здравствуйте. Выглядите как всегда чудесно!Не удалось мне посмотреть прямой эфир, ютуб не работал, если можно я под записью вопрос оставлю. Как справится с бессонницей на голдлайне? Принимаю 10 мг неделю , аппетит не пропал, а вот сон да,спать хочу, но не могу. Мелатонин и донормил не помогают. И второй вопрос про тирозин. ТТГ был 6,4 МкМЕ/л, Т4 1,18 нг/дл. Эндокринолог назначила Л-тироксин 50 мкг на фоне приема которого началась аритмия, потом снизили до 25 мкг, все равно случались приступы и я перестала пить. При контроле через три месяца ТТГ ( июнь)3,2 мкМЕ/л. Сказали норма. Но мы то знаем, что нет)))хочу начать прием тирозина, в какое время и дозе лучше принимать? Спасибо.

  • @lubimenko_fl
    @lubimenko_fl 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Михайловна, а можно ли совсем исключить углеводы, как на диете Дюкана?

    • @Лариса-ф9ш1р
      @Лариса-ф9ш1р 2 หลายเดือนก่อน +1

      Углеводы медленные дают энэргию, они необходимы.А вот от быстрых можно отказаться❤❤❤

    • @НадеждаЮЧ
      @НадеждаЮЧ 2 หลายเดือนก่อน +2

      Без медленных углеводов - плохо будет щитовидке и надпочечникам

  • @irinagalter8631
    @irinagalter8631 2 หลายเดือนก่อน

    Хочу похудеть - как записаться к Вам на консультацию с расписанием всех продуктов и т.д. Хочу похудеть

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 หลายเดือนก่อน

      Добрый день. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
      Или через сайт clck.ru/MPSSK

  • @r.d.v.
    @r.d.v. 2 หลายเดือนก่อน +1

    Сладкие напитки на сахзамах нельзя, а варенья на сахзамах можно. Как-то странно 🤷

  • @cvet696
    @cvet696 22 วันที่ผ่านมา

    Оказывается когда хочешь сладкое это тоже чувство голода , а я всегда думала это просто мозг хочет , кушать то я редко хочу🤦

  • @Murted
    @Murted 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, как можно записаться в вашу школу? Хочу похудеть и привести все в норму

    • @Zambatova
      @Zambatova 2 หลายเดือนก่อน +1

      Внизу под видео в описании есть ссылка

  • @olgany7070
    @olgany7070 2 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, как записаться к вам на платную он лаин консультацию па снижению веса и какие анализы подготовить ? Благодарю

  • @irinakuzma2153
    @irinakuzma2153 2 หลายเดือนก่อน

    Как вас найти в telegram?

  • @olzhas_kz_land
    @olzhas_kz_land 21 วันที่ผ่านมา

    Большой инсулин это сколько???

  • @ОльгаПанасюк-р5ю
    @ОльгаПанасюк-р5ю 2 หลายเดือนก่อน +1

    24 это высокий уровень инсулина?

  • @Василиса-ю4е
    @Василиса-ю4е 2 หลายเดือนก่อน +1

    А глюкофаж лонг мне врач назначил полгода пить.Его можно так долго пить?

    • @Светприма
      @Светприма 2 หลายเดือนก่อน +1

      Я пью второй год. Но инсулин все равно высокий. Эндокринолог сказала,что продолжать пить. Другой врач сказала,что не всем Метформин помогает.

    • @Василиса-ю4е
      @Василиса-ю4е 2 หลายเดือนก่อน

      @@Светприма может у вас дозировка маленькая?Или с питанием не все хорошо?

    • @ЛюбашаП-г5я
      @ЛюбашаП-г5я 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Светпримакакая доза не помогает?

  • @igornocow
    @igornocow 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Павлова, надо ли одновременно с глюкоажем пить В-12 или все вит.В ?

  • @TEs-ge2qx
    @TEs-ge2qx 2 หลายเดือนก่อน +2

    Я от стресса наоборот не могу есть и худею.

  • @ЮлияВавилова-е3щ
    @ЮлияВавилова-е3щ 2 หลายเดือนก่อน +2

    Есть люди которые едят все подряд и тощие как дистрофики

    • @cvet696
      @cvet696 22 วันที่ผ่านมา

      Ага были такие , а сейчас спустя 20 лет весят как я 90😊