Куколка,умница врач отБога,еслибы все врачи такие знания имели имогли обьяснять так.Вам Вселеная пошлет много счастья и здоровья.Спасибо Вам огромное.❤🎉.
Доктор! Благодарю очень информативный и актуальный выпуск! Помощь в структурировании знаний по сложным вопросам собственного здоровья. И отдельно спасибо за Вашу вовлечённость в подачу материала. Чувствую Вашу заботу лично обо мне! Огромная благодарность за этот выпуск, многие предыдущие тоже изучала. Очень надеюсь , что и в дальнейшем будет возможность иметь доступ к Вашим выпускам! ❤❤❤
Ольга Михайловна, спасибо. Если будете делать следующий прямой эфир на других платформах, выложите, пожалуйста, запись и на ютуб. Очень вам благодарны,
Доброе утро, насколько непредсказуем теперь ютуб: несколько недель могла смотреть эфиры только в записи😢. А сегодня вкючила и вуаля- всё загрузилось без проблем без всяких "випиэнов". Подняли настроение на все выходные😊. Спасибо, Ольга Михайловна, не устаю слушать ваши лекции, всегда нахожу в них что-то новое и полезное❤❤❤
@@sellaginella_это на самом деле. У меня теле2 пенсионный тариф мало гб, а вайфай не поддерживает от слова совсем. Но на впн у меня в воскресение вообще все отключилось. Ни оператор мобильной связи, ни Ростелеком. Еле исправили, ремонтники сказали убирайте приложение впн, если будете подключать это на вашу ответственность.
Чтобы снизить холестерин надо быть молодым, богатым, спортивным, спокойным желательно неработающим ( работа много времени и сил отнимает) человеком!!😅😅😅
@@dinamitrovic9538мне 31 и у меня атеросклероз сонных артерий и повышенный холестерин, я спортсменка с детства , вес 49 кг , молодая , а толку то , так что молодость-это не показатель!
на топлёном сл.масле(как делали наши предки),а теперь называется ТХИ. В салаты,кроме олив.м-ла: грец.ореха,м-ло зарод.пшеницы,виноградных косточек, кунжутное,горчичное и др.(холодного отжима)
Слегка обалдела, услышав про «жирные» креветки. Откуда там жир? Его там примерно до 2%, если верить большинству доступных источников. Очень часто креветки рекомендуют в диетическом питании из-за высокого содержания белков и омеги-3 и низкого содержания жиров. Речь, конечно, о сырых креветках без масла и панировки.
Кардиологи, основываясь на исследованиях и рекомендациях ВОЗ ограничивают пациентам употребление морепродуктов (!) Меня тоже это очень удивило поначалу, когда получила от своего кардиолога рекомендации по лечению, профилактике и питанию. Но логика по мере изучения информации стала понятна. 🤷 Вот и Ольга Михайловна это подтвердила)
Добрый день. Мне тоже непонятно, почему креветки "жирные", я покупаю отварные, очищенные замороженные креветки (с дабавлением воды) и на пачке указано такое КБЖУ на 100 г : 53; 12; 0,6 (из них насыщенных 0,2 г); 0. Может при варке весь жир из креветок уходит в воду, плюс при заморозке добавляют воду, в результате снижается и их жирность. Мне в принципе всё равно, какие креветки, лично я покупаю только эти и тем самым контролирую количество жиров. Но очевидно, что жирность креветок зависит от их способа приготовления🤷♀️.
Семена подорожника принимаю уже 2,5 года ,из-за запоров. Щитовидка в порядке,но в туалет не могла сходить после родов. Мучилась,лекарства принимала,а потом перешла на этот порошок.
Уважаемая доктор, вы очень хорошо отозвались о альфа-липоевой кислоте, мы все купили и месяц принимали ее, у кого провис хрящ в колене, у кого щиколотка перестала работать и т. п неприятности, их много не у меня одной, возможно мы что то не так делаем, подскажите пожалуйста.
Доброе время суток! Ольга Михайловна,у меня просьба не по теме.Мне год назад поставили диагноз диабет,хотя сахар стараюсь держать в пределах,но вот пол года назад кожа ступней стала до того сухая,что ничем не размягчить,трещинки . Посоветуйте крем или мазь, пожалуйста.
Далеко не все бобовые полезны и далеко не каждому организму, поскольку белок может сильно отличаться своей цепочкой, относительно организма, принимающего его. Как пример: сырой белок яйца усваивается только на 6-7%, а варёный - до 97%.
@@АлександрСубботин-т4ъ яйца содержат холин и карнитин , перерабатывая которые бактерии в кишечнике вырабатывают ТМА , преобразующийся в печени в ТМАо и далее повреждающие сосуды , реагируя на это печень повышает выработку холестерина низкой плотности.
Почему-то эндокринологи и кардиологи участковой поликлиники об этом не знают и принуждают людей принимать статины. Кто из пациентов не понимает причин,послушно губят свою печень. Зная мои гипотиреоз,отсутствие ж.п.,инсулинорезистентность при отсутствии бляшек,каждый прием заканчивается назначением статинов. Спасибо таким грамотным врачам-блогерам,как Ольга Михайловна,за предупреждения,объяснения и рекомендации!
Весь необходимый холестерин вырабатывается в печени . Это именно индивидуальный человеческий холестерин , созданный по заявкам организма , обычно он хороший. А холестерин от других животных человеку вреден.
@@mulik2005тот, который "хороший" ( холестерин) - на самом деле " плохой" ( он же " низкой плотности и очень низкой), который участвует в доставке питания в клетку, а хороший ( высокой плотности) - тот, который выводит " плохой". Утверждение о холестерина "других животных" - неверно!
Меняйте доктора,мне так тоже сказали,много лет назад. Перегиб мешает оттоку желчи,желчь будет застаиваться и густеть,твердеть,превращаться в камушки. Из-за нехватки желчи нарушится пищеварение и начнутся проблемы с печенью и поджелудочной. Ну в общем,будьте умнее меня,не нужно верить,а нужно искать грамотного врача,что проблематично.
Добрый день. Возможно причина в другом вашего состояния, необходимо дообследоваться. Списки анализов можете посмотреть на нашем сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация» в самом низу по ссылке: xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya
Стрессонеустойчивым людям не следует заходить в Интернет. (Я не шучу). Пусть просят тогда родственников, друзей, знакомых, своих докторов, наконец), чтобы слушали и интерпретировали для них информацию. 🤷
Никогда не сдавала анализ крови на инсулин. Каждые три месяца проверяю холестерин (очень высокий😢). Попросила терапевта в анализ включить и инсулин, но получив "результаты тестирования" обнаружила вот такой ответ..."исследование выполняется по назначению врача эндокринолога или за подписью зав.отделением". Как же тут разберёшься? А терапевту всё равно, он только твердит, принимайте СТАТИНЫ.
Мне б очень хотелось услышать ваше мнение о витамине : хром . Я как то пила. Но я заметила что я от него начала поправляться в талиии. Спустя день. Как такое может быть😮
Ольга Михайловна, не стоит так категорично говорить о пользе растительных масел, а тем более, если читать работы зарубежных авторов по данному вопросу. К тому же сыродавленное масло проходит тоже термическую обработку в процессе отжима на прессе: чем выше давление, тем выше температура и тем быстрее идёт процесс окисления. По большому счёту растительное масло чуждо организму людскому и даже читая работы докторов 19-20 веков, они утверждали, что употребление растительных жиров не должно превышать 30% от суточной нормы.
Павловна здравствуйте . Спасаюсь НИТРОМИНТОМ от болей в возрасте 63г . На сколько вреден перец чили при сахарном диабете.? Хлебцы магазиные в особом отделе 《ДИАБЕДЧИКАМ 》полезны ? Спасибо . Сев -, Казахстан. 🇰🇿
У меня повышенная функция щитовидки..мне 53.. рост 160 ..вес 65.. холестерин повышен..вес ползет наверх..хотя я занимаюсь бегом три раза в неделю ..стараюсь есть зелень в салатах..состояние сонное или разбитое..холестерин повышен ..такое ощущение что этими таблетками Thiamazol 10 mg я очень замедлила функцию щитовидки ..отменила уже три месяца медикамент..чувствую себя бодрее ..сдала кровь..интересно как показатели щитовидки теперь и холестерин ..
Девочка моя ! Современные врачи не знают даже термины , которыми вы объясняете , не говоря о том , чтобы лечащий врач назначил все то , о чем Вы вы говорите .
Здравствуйте, уважаемый доктор,проходя диспансеризацию,настояла !!!,чтобы назначили проверку липидного профиля, оказывается " плохой" холестерин 4'4, посоветовала терапевт статин20,я по своему усмотрению сделала УЗИ сонных артерий и УЗИ сердца, оказывается у меня стеноз 70 процентов артерии спрово,а слево 30 , стеноз клапана сердца,в поликлинике нет ни кардиолога,ни невролога,записалась платно только на конец сентября,а сейчас беспокоит боль за ухом и сильный пульсирующий шум в ухе,что это может быть,?до приема специалистов ещё 2 недели
У вас очень высокий холестерин и триглицериды! Вам надо узи сонных артерий сделать, узнать , нету ли бляшек. Диетой вы такой холестерин не снизите! Смотрите кардиолога Тамаз Тамазовича.Такой высокий холестерин бывает при наследственной гиперхолестеринемии
Что-то с желчными, очевидно. Маме давала настойку из горьктх трав до еды, как противопаразитарное. А у неё липидный спектр стал красивенький! И все остальное раз в 10 лучше (работа сердца). Повторила через месяц или два - закрепила эффект.
Евгения - скорее всего у тебя малоподвижный образ жизни, а если и не так, то нет системного подхода в физической культуре и в любви ( прости, если сказал обидное).
Добрый день. Наличие белка в моче может быть признаками нескольких заболеваний ( нефропатия различного генеза, гломерулонефрит, следы белка могут быть при приелонефрите ), смотря какое там количество. Этими заболеваниями занимается врач нефролог.
Поистине Народный Доктор! 🙌😊
Низкий поклон Вам, Ольга Михайловна! 🙏
Тысяча лайков за полноценную внятную жизненно необходимую информацию!
Вижу Ольгу Михайловну и сразу ставлю лайк, молодец коллега
Куколка,умница врач отБога,еслибы все врачи такие знания имели имогли обьяснять так.Вам Вселеная пошлет много счастья и здоровья.Спасибо Вам огромное.❤🎉.
Наша Ольга Михайловна, умница и красавица
Доктор! Благодарю очень информативный и актуальный выпуск! Помощь в структурировании знаний по сложным вопросам собственного здоровья. И отдельно спасибо за Вашу вовлечённость в подачу материала. Чувствую Вашу заботу лично обо мне! Огромная благодарность за этот выпуск, многие предыдущие тоже изучала. Очень надеюсь , что и в дальнейшем будет возможность иметь доступ к Вашим выпускам! ❤❤❤
Ольга, Вам надо преподавать в медицинском университете! Вы очень хорошо знаете о чем говорите, всё чётко, понятно и внушает доверие! 👍
Видимо, был хороший преподаватель в ОМ. ❤
К тому же все время повторяет👍. Что тоже немаловажно
Ольга Михайловна, спасибо. Если будете делать следующий прямой эфир на других платформах, выложите, пожалуйста, запись и на ютуб. Очень вам благодарны,
Спасибо большое за информацию. Вы врач от БОГА!!!
Огромное спасибо. Как всегда масса информации, но в тоже время коротко и ясно! ❤
Доброе утро, насколько непредсказуем теперь ютуб: несколько недель могла смотреть эфиры только в записи😢. А сегодня вкючила и вуаля- всё загрузилось без проблем без всяких "випиэнов". Подняли настроение на все выходные😊. Спасибо, Ольга Михайловна, не устаю слушать ваши лекции, всегда нахожу в них что-то новое и полезное❤❤❤
Какие проблемы загрузить бесплатный впн?
Роскомпозор ствит нам, обычным людям, очередные палки в колеса(
Говорят, с мобильного интернета сейчас все более-менее грузит, а с вайфая нет.
@@sellaginella_это на самом деле. У меня теле2 пенсионный тариф мало гб, а вайфай не поддерживает от слова совсем. Но на впн у меня в воскресение вообще все отключилось. Ни оператор мобильной связи, ни Ростелеком. Еле исправили, ремонтники сказали убирайте приложение впн, если будете подключать это на вашу ответственность.
очень интересный эфир,переслушала 2 раза👏📝
Спасибо дорогой доктор❤
Комент в поддержку канала❤...доктор я вас люблю😂🎉
Олечка, спасибо большое за информацию ❤❤❤
Благодарю Ольга Михайловна за важное видео!!!❤❤❤
Красавица и умница - доктор! Спасибо 🙏💕
Чтобы снизить холестерин надо быть молодым, богатым, спортивным, спокойным желательно неработающим ( работа много времени и сил отнимает) человеком!!😅😅😅
Можно ещё водочкой холестерин отрегулировать.Там индивидуальный подход должен быть.Без фанатизма,не перебарщивать.
Только не забыть заранее попрощаться с.. печенью. 😂@@user-id9qt8dz4y
У молодых, спортивных холестерин в порядке!
@@dinamitrovic9538мне 31 и у меня атеросклероз сонных артерий и повышенный холестерин, я спортсменка с детства , вес 49 кг , молодая , а толку то , так что молодость-это не показатель!
Поэтому в Святом Писании написано:"еште мясо с горькими травами".Хороший желчеоток.
Ем с горчицей или аджикой. А с какими травами горькими?
@@Рена-о9ц Рукола,горчица,редька,ну и конечно-хрен и горчица.
Ольга Михайловна,спасибо за выпуск,очень информативно,успехов Вам в работе😊
Дорогая Ольга Михайловна,ну где взять такого грамотного эндокринолога,? Одни двоечники и троечники сидят в кабинетах и нас вообще не слушают,
Та же проблема. Живу в Риге (Латвия), хорошего эндокринолога не найти! Одни двоечники...
Как все просто : сдайте анализ на Омега 3 индекс ! А стоимость такого анализа не каждому доступна !
Ольга Михайловна, если возможно, не уходите с Ютуба. Пусть это будет не прямой эфир, а запись. На Украине Рутуб и другие платформы не доступны.
Благодарю Вас . Интересно было слушать. 🙏🙏🙏
Спасибо огромное. Минск
Полно народу с хорошо работающей щитовидкой и высокии холестерином.
Дд,Ольга Михайловна !!
Костный говяжий бульон можно пить при повышенном (6.0)холестерине и мочевой кислоте (405)!женщина 63 года!!спасибо большое !!
Спасибо любимый доктор!
Информативно и интересно,как всегда!❤
Ольга Михайловна, спасибо за доступность и исчерпывающию информацию.
Рыбий жир, это прелесть обожаю❤😊
Спасибо вам Ольга Михайловна. Очень нужная для меня информация. ❤
Спасибо доктор за хорошую информацию
Bolsoe spasibo doktor🌹🌹🌹👍👍👍
Спосиба вам ,очень умпица ви
Спасибо. Было интересно и полезно!!!❤
Чем больше вас слушаю, тем больше растраиваюсь😢
Я использую при жарке масло авокадо ,так говорил мой врач в Америке ,а в салаты только органическое оливковое масло .Так я снизила плохой холестерин .
@@naraava1992 Жарить(обжаривать)можно на кокосовом и на слив
на топлёном сл.масле(как делали наши предки),а теперь называется ТХИ. В салаты,кроме олив.м-ла: грец.ореха,м-ло зарод.пшеницы,виноградных косточек, кунжутное,горчичное и др.(холодного отжима)
Слегка обалдела, услышав про «жирные» креветки. Откуда там жир? Его там примерно до 2%, если верить большинству доступных источников. Очень часто креветки рекомендуют в диетическом питании из-за высокого содержания белков и омеги-3 и низкого содержания жиров. Речь, конечно, о сырых креветках без масла и панировки.
Кардиологи, основываясь на исследованиях и рекомендациях ВОЗ ограничивают пациентам употребление морепродуктов (!)
Меня тоже это очень удивило поначалу, когда получила от своего кардиолога рекомендации по лечению, профилактике и питанию.
Но логика по мере изучения информации стала понятна. 🤷
Вот и Ольга Михайловна это подтвердила)
Добрый день. Мне тоже непонятно, почему креветки "жирные", я покупаю отварные, очищенные замороженные креветки (с дабавлением воды) и на пачке указано такое КБЖУ на 100 г : 53; 12; 0,6 (из них насыщенных 0,2 г); 0. Может при варке весь жир из креветок уходит в воду, плюс при заморозке добавляют воду, в результате снижается и их жирность. Мне в принципе всё равно, какие креветки, лично я покупаю только эти и тем самым контролирую количество жиров. Но очевидно, что жирность креветок зависит от их способа приготовления🤷♀️.
@@olyanikolaeva1604 Ах да, забыл спросить - так в чём же логика и на чем она основана, " по мере изучения"?
@@АлександрСубботин-т4ъ Зачем Вам МОЯ логика?! 😉
Живите, как живёте), своей жизнью и своим умом.
И своей логикой, безусловно. 😊
@@irinavasilyeva5403 исходя из " контроля" за жиром - сколько жира потребляется в день и какого или каковы пропорции, если комбинация?
Оленька спасибо❤❤❤
Спасибо Вам огромное! 🌹
Только прослушала доктора Очеретину о холестерине
Рекомендую❤
Холестерин синтезирует вит Д👍
Спасибо большое!
Ольга Михайловна спасибо Вам огромное за консультации. У меня такой вопрос, если желчный удалён, всё тоже самое?Благодарю!
Дякую❤
Семена подорожника принимаю уже 2,5 года ,из-за запоров. Щитовидка в порядке,но в туалет не могла сходить после родов. Мучилась,лекарства принимала,а потом перешла на этот порошок.
Это псиллиум ? Или конкретно семена ?
@@НаталияВоробьева-б8зда, псиллиум
@@НаталияВоробьева-б8з псилиум,труха
@@НаталияВоробьева-б8з Шелуха семян подорожника. Альтернатива - псиллиум.
Уважаемая доктор, вы очень хорошо отозвались о альфа-липоевой кислоте, мы все купили и месяц принимали ее, у кого провис хрящ в колене, у кого щиколотка перестала работать и т. п неприятности, их много не у меня одной, возможно мы что то не так делаем, подскажите пожалуйста.
Думаю совпадение. К сожалению в зрелом возрасте "поломки" в организме неизбежны.
@@РаисаСеменюк-в5ж так принимать липоевую или прекратить?
Доброе время суток! Ольга Михайловна,у меня просьба не по теме.Мне год назад поставили диагноз диабет,хотя сахар стараюсь держать в пределах,но вот пол года назад кожа ступней стала до того сухая,что ничем не размягчить,трещинки . Посоветуйте крем или мазь, пожалуйста.
Какая вы умничька!!! Спасибо!!!
да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень. ↑
Гемоглобин 139 феретин 18 , 1 .Сонливость вялость . Как подтянуть феретин?
Физический труд может снизить холестирин...работа на стройке😂
Моя бабушка всю жизгюнь на стройке работала, холестерин был высокий и лишний вес
🤣🤣🤣
Спасибо❤❤❤
Я вас люблю❤❤
Огромнейшее спасибо
Купила Колонвелл у Мантаса Якимавичуса! Клечатка, и многое полезное! Заработал кищечник, стало хорошо.
27:30
обезжиренный животный белок тоже повышает холестерин ,
источником белка снижающим холестерин могут быть бобовые
Далеко не все бобовые полезны и далеко не каждому организму, поскольку белок может сильно отличаться своей цепочкой, относительно организма, принимающего его. Как пример: сырой белок яйца усваивается только на 6-7%, а варёный - до 97%.
@@АлександрСубботин-т4ъ яйца содержат холин и карнитин , перерабатывая которые бактерии в кишечнике вырабатывают ТМА , преобразующийся в печени в ТМАо и далее повреждающие сосуды , реагируя на это печень повышает выработку холестерина низкой плотности.
Супер! ❤
Почему-то эндокринологи и кардиологи участковой поликлиники об этом не знают и принуждают людей принимать статины. Кто из пациентов не понимает причин,послушно губят свою печень.
Зная мои гипотиреоз,отсутствие ж.п.,инсулинорезистентность при отсутствии бляшек,каждый прием заканчивается назначением статинов. Спасибо таким грамотным врачам-блогерам,как Ольга Михайловна,за предупреждения,объяснения и рекомендации!
Есть кардиолог в ютубе тамаз тамазович послушайте что он говорит про статины. У статинов одна побочка это сохранение вашей жизни😊
Добрый день! Ольга Михайловна, как вы относитесь к препаратам сибирского здоровья?
Отличные препараты
Добрый день. Нормально отношусь.
@@user-qt8yu2dw7vэто ж Бады,какая от них польза???
От хороших бадов много пользы@@user-cy2cl9sf2p
😢мед быстрый углевод. Как его люблю😢 ложечку в кашу😢овсяную.. хоть и инсулинорезистентность
Экстракт артишока хорошее желчегонное и снижает холестерин
Холестерин нужен организму!
Весь необходимый холестерин вырабатывается в печени .
Это именно индивидуальный человеческий холестерин ,
созданный по заявкам организма , обычно он хороший.
А холестерин от других животных человеку вреден.
Он разный бывает.
Моему организму до, производства гормонов очень не хватало именно холестерина. Знаете какого?
Из сметаны, и сливочного масла
@@mulik2005тот, который "хороший" ( холестерин) - на самом деле " плохой" ( он же " низкой плотности и очень низкой), который участвует в доставке питания в клетку, а хороший ( высокой плотности) - тот, который выводит " плохой". Утверждение о холестерина "других животных" - неверно!
@@АлександрСубботин-т4ъ Холестерин из яиц вреден потому что он низкой плотности , холестерин высокой плотности из пищи не получишь.
/лайков не жалко- уважаем чрезвычайно. Находите время и возможность ответить на конкретные вопросы слушающих вашу лекцию.
Добрый день.У меня перегиб желчного пузыря доктор сказал это нормально.
Поищите видео Виктории Орлинской, она много о желчном говорит❤
@@Лариса-ф9ш1р спасибо большое
@@Лариса-ф9ш1р спасибо большое
Меняйте доктора,мне так тоже сказали,много лет назад. Перегиб мешает оттоку желчи,желчь будет застаиваться и густеть,твердеть,превращаться в камушки. Из-за нехватки желчи нарушится пищеварение и начнутся проблемы с печенью и поджелудочной. Ну в общем,будьте умнее меня,не нужно верить,а нужно искать грамотного врача,что проблематично.
У меня постоянно ттг 2,5-2,7 мне 35 лет, в молодые годы был ттг 3- 3,6, мне эндокринологи говорили, что норма, допустимо до 4 единиц
Добрый вечер доктор, у меня все признаки гипотиреоз, а по анализам все норм, как говорит доктор, что мне делать, я же не могу сама себе лечение?
Добрый день. Возможно причина в другом вашего состояния, необходимо дообследоваться. Списки анализов можете посмотреть на нашем сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация» в самом низу по ссылке: xn--80aaahac9cevgh7m.xn--p1ai/platnaya-konsultatsiya
доктор всё понятно но вы пугаете информацией и без того срэссо неустойчевых людей . но всегда вас смотрю и благодарен вам.
Стрессонеустойчивым людям не следует заходить в Интернет. (Я не шучу). Пусть просят тогда родственников, друзей, знакомых, своих докторов, наконец), чтобы слушали и интерпретировали для них информацию. 🤷
Никогда не сдавала анализ крови на инсулин. Каждые три месяца проверяю холестерин (очень высокий😢). Попросила терапевта в анализ включить и инсулин, но получив "результаты тестирования" обнаружила вот такой ответ..."исследование выполняется по назначению врача эндокринолога или за подписью зав.отделением". Как же тут разберёшься? А терапевту всё равно, он только твердит, принимайте СТАТИНЫ.
Заплатите за анализ, невозможно же все получать бесплатно
Анализы в норме, а врач под дулом автомата заставляет пить статины😂😂😂😂😂вот так, без разговоров😂
Терапевт должен назначить анализы, а не говорить что кто то должен разрешить.
???
Значит идите к платному доктору!
Ну да, сейчас всех стареющих мужчин и женщин посадим на гормонзаместительную терапию с риском онкологии
Ольга Михайловна энциклопедия!!!
Мне б очень хотелось услышать ваше мнение о витамине : хром . Я как то пила. Но я заметила что я от него начала поправляться в талиии. Спустя день. Как такое может быть😮
Добрый день. Про хром есть отдельное видео, можете найти по поиску и посмотреть.
@@user-qt8yu2dw7v спасибо. Благодарю 😊
Где найти таблицы инсулинового индекса ? Именно инсулинового индекса. Не могу найти.
v poiske v google
Ольга Михайловна, не стоит так категорично говорить о пользе растительных масел, а тем более, если читать работы зарубежных авторов по данному вопросу. К тому же сыродавленное масло проходит тоже термическую обработку в процессе отжима на прессе: чем выше давление, тем выше температура и тем быстрее идёт процесс окисления. По большому счёту растительное масло чуждо организму людскому и даже читая работы докторов 19-20 веков, они утверждали, что употребление растительных жиров не должно превышать 30% от суточной нормы.
Ешьте авокадо, оливки, семечки... Все натуральное и полезное!
У нас подняли цены на анализы на 30%
Дорогая Ольга Михайловна!
Расскажите пожалуйста,что такое лимбическая система?Как можно есть всё и не поправляться?
Двигаться, двигаться, двигаться и уменьшить порции. Других способов нет
Печень тески банку в неделю
Павловна здравствуйте . Спасаюсь НИТРОМИНТОМ от болей в возрасте 63г .
На сколько вреден перец чили при сахарном диабете.?
Хлебцы магазиные в особом отделе 《ДИАБЕДЧИКАМ 》полезны ?
Спасибо .
Сев -, Казахстан. 🇰🇿
На счёт перца не знаю,а вот с хлебцами осторожнее,да и вообще проверяйте углеводы,не больше 30 на 100г. продукта.
@@Рена-о9ц Спасибо вам за ответ .
Не всегда , но с удовольствием слушаю ваши лекции в вашем видео
Добрый вечер. Оля, подскажите как снизить инсулин. У меня 6.35
Добрый день. Это нормальный уровень инсулина.
У меня повышенная функция щитовидки..мне 53.. рост 160 ..вес 65.. холестерин повышен..вес ползет наверх..хотя я занимаюсь бегом три раза в неделю ..стараюсь есть зелень в салатах..состояние сонное или разбитое..холестерин повышен ..такое ощущение что этими таблетками Thiamazol 10 mg я очень замедлила функцию щитовидки ..отменила уже три месяца медикамент..чувствую себя бодрее ..сдала кровь..интересно как показатели щитовидки теперь и холестерин ..
Полезно ли хлопковое масло
Нина утром я пьюжва стакана воды а через пол часа пью тероксин правильно
Добрый день. L-тироксин пьется натощак сразу же, запивая его достаточным количеством воды.
Ттг и вес вообще не связаны, у меня вес 47 кг рост 165, ттг 2,7
Здравствуйте Ольга, ТТГ 3,16,мне 53 года,полгода менопауза, сил совсем нет,эндокринолог даже не смотрит анализы😢,что делать?
Какую омега 3 лучше употреблять?
Добрый день. Лучше выбирать импортного производства ( американского, европейского ), они обладают высокой биодоступностью.
Девочка моя ! Современные врачи не знают даже термины , которыми вы объясняете , не говоря о том , чтобы лечащий врач назначил все то , о чем Вы вы говорите .
❤️❤️❤️💋💋💋🥰🥰🥰🌹🌹🌹
Ольга, не нужно Ру Тьюб! На Ютубе норм смотреть с расширением от «Дождя»!
Очень даже нужно, чего это вы за всех решаете? Многим там удобнее))
Здравствуйте, уважаемый доктор,проходя диспансеризацию,настояла !!!,чтобы назначили проверку липидного профиля, оказывается " плохой" холестерин 4'4, посоветовала терапевт статин20,я по своему усмотрению сделала УЗИ сонных артерий и УЗИ сердца, оказывается у меня стеноз 70 процентов артерии спрово,а слево 30 , стеноз клапана сердца,в поликлинике нет ни кардиолога,ни невролога,записалась платно только на конец сентября,а сейчас беспокоит боль за ухом и сильный пульсирующий шум в ухе,что это может быть,?до приема специалистов ещё 2 недели
У меня 56 лет ттг 17,82
👍👍👍💜💙❤️💯💣
Добрый день, Ольга Михайловна у меня ТТГ 2.61. мне 61 год это норма или надо посетить эндокринолога? Я правильно поняла, чем ниже ТТГ, тем лучше?
Для Вашего возраста замечательный ТТГ.
Добрый день. Для вашего возраста это нормальный уровень ТТГ. Норма до 4,0.
@@user-qt8yu2dw7v 🙏🙏🙏
👍💖💖💖🙏🏾
[гхи], доктор. Как пишется, ровно так и читается, это не аббревиатура.
А если,у меня камень в желчном,сгущение крови.
Как же конкретно снизить холестерин ? Врачей у нас нет. Консультироваться не с кем.
Смотрите Ольги Михайловны передачи
Я была у эндокринолога, которого все уважают у нас в городе. К ней записаться нереально. Она сказала, что статины доказали, что безопасны.
Идите в частную клинику, к кардиологу. Диета вам на 20% только снизит его. Двигаться надо.
У нас тоже
Рыбий жир,чеснок,свежие овощи и шпили-вили.
Я не могу жить без соленой рыбы😅
Женщина 53г., вес 63 кг, ТТГ -1.38, Т4 - 0.93, Т3 -2.7, Холестерин общ.-9.04, ЛПНП-6,6, Триглицериды -2.65. Неужели выход - только статины?
У вас очень высокий холестерин и триглицериды! Вам надо узи сонных артерий сделать, узнать , нету ли бляшек. Диетой вы такой холестерин не снизите! Смотрите кардиолога Тамаз Тамазовича.Такой высокий холестерин бывает при наследственной гиперхолестеринемии
@@ольгановикова-г7б Чем больше холестерина съел, тем больше его будет в крови.
Что-то с желчными, очевидно.
Маме давала настойку из горьктх трав до еды, как противопаразитарное. А у неё липидный спектр стал красивенький! И все остальное раз в 10 лучше (работа сердца). Повторила через месяц или два - закрепила эффект.
@@Nonna-Madonna Нонна, а что за настойка, поделитесь пожалуйста! 😊
Евгения - скорее всего у тебя малоподвижный образ жизни, а если и не так, то нет системного подхода в физической культуре и в любви ( прости, если сказал обидное).
Доктор, а если белок в моче. Что делать?
Пересдать анализ. И к нефрологу проверять почки, возможно это пиелонефрит.
Добрый день. Наличие белка в моче может быть признаками нескольких заболеваний ( нефропатия различного генеза, гломерулонефрит, следы белка могут быть при приелонефрите ), смотря какое там количество. Этими заболеваниями занимается врач нефролог.
Добрый день, если можно референс ТТГ , женщина, 58
Добрый день. ТТГ должен быть до 4,0.
Після дитячого САДОЧКА, я до СЬОГОДНІ не п'ю молоко.
Нам називали риб'ячий жир в молоко.