Como ficar mais tempo sem respirar embaixo d'água! (apnéia estatica e dinamica)
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- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ค. 2022
- COMO FICAR MAIS DE 1 MIN MERGULHANDO!
Obrigado pelo tempo de vocês, me ajude curtindo e comentando esse vídeo ❤️
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#mergulho #apneia #respirar #respiração #natureza #técnica #controle #auto-desenvolvimento #performance #natação #aventura #aprendizado - ตลก
Tá sendo uma batalha aprender apneia. Tenho ansiedade, mas estou conseguindo, comecei com 30 segundos , conseguir 1min e 31 segundos kkk pensa em uma sensação boa kkk
Bom demais irmão, mas não treina sozinho na água! Conta com a ajuda de mais alguém 🚀
Parabéns
Ótimas informações... Grato !
Deus o abençoe !!
Amei vc explica direitinho!!! Vai me ajudar aprender a nadar.
eu tava conseguindo 1 min. e 10 sem as tecnicas. Com as tecnicas eu consegui 2min. e 10 segundos, e dava pra segurar mais, só que estou sozinha e achei mais seguro não arriscar. Ótimas dicas!!! obrigada
Boas dicas. Faço esse treino praticamente todo dia, e meu recorde em apneia estática é 4 minutos e 13 segundos.
Boa irmão, to chegando aos 3 min 👊👊
@@CalangoSelvagem tem que treinar resistência ao CO2 também.
@@rael5926 bem observado irmão, eu prático todo dia o método wim hof
Consigo até 1:30
Monstro demais! Me dá umas dicas aí irmão, tô querendo começar nesse meio do mergulho, se puder indicar métodos que foram produtivos pra você vai ajudar muito
Arrasou nas explicações 👍👍
Obrigada pelo elogio
Muito bom o vídeo 👏🏽👏🏽
Que massaaaa 😍😍
😍😍😍
Vídeo simples mas otimo
Caraca, eu nao acreditei na hora que assisti mas sem isso conseguia 40 segindos e fazendo essa limpeza sem nem fazer os 10 ciclos fiz 1:45
Fera dmsss
Valeu MJ 😍😍😍
show valeu pelo video
Eu que agradeço
Com ar nos pulmões chego a 1 minuto, mas sem o ar não passo de 15seg... queria entender como tem gente q consegue ficar mais de 1 minuto sem o ar nos pulmões...
Sem o ar nos pulmões eu consigo no maximo 28, 30 seg quase morro mas consigo
@@Alefe123 sem ar não consigo segurar nem 15seg... com ar fico 1 minuto e pouco, mas sem eu começo a desesperar muito rápido, até antes de conseguir sentar no fundo da piscina rsrsrs
Como os mergulhadores ficam bastante tempo nadando debaixo dagua sem cilindro de oxigenio???
🤝 boa parabems
obrigado 💪
Bem dms!
Valeu manooo
🥰🥰🥰
❤
boa.noeti.esa.respiraçao.delipesa.respiraçao.dia,fraquimatica.depois.faso.rspiraçao.con.pleta
Top consegui 1,20
Boa calango
Valeu mano
Primeiro kkkk
Meu fã ❤😂
@@CalangoSelvagem fã sim ou claro?
Cara meus amigos ficam 1 m sem respirar
E aquela mulher que fica 30 minutos, deve ser top hein
Boaaaaaaaaaaaa
Muito bomm
VALEUUUU
Obrigadooooo
Cara ficou legal mais a parte da limpeza vc tivesse mostrado o normal seria mais top
E fora da água, de perfil, sem camisa, de modo que pudéssemos ver certinho como fazer a respiração. Mas gostei do vídeo ;-)
vou fazer
Cérebro consome oxigênio com os pensamentos ?!
O máximo que fiz apineia estática, foi 1M:35S
Vou evoluir ! Estou atrás de dicas, p melhorar.
Percebo que, quando passo mais tempo sem soltar o ar, mais tempo fico.
Minha pergunta é: *Temos que Soltar o ar aos poucos, em baixo da água* ?
Tudo que fazemos, consumimos oxigênio. Se seus pensamentos estiverem agitados, seu coração vai estar num fluxo mais alto bombeando mais sangue e consumindo mais oxigênio. Eu não solto o ar, ele acaba sendo consumido enquanto faço a apneia.