ይህን ከቀመሽ ሁለተኛ ዘይትና ቅቤ አትጠቀሚም ታመሰግኝኛለሽ

Flax seed video: • ተበልቶ የማይጠገብ የተልባ ፍትፍ...

[@lulitlula4290]

ውድ ቤተሰቦቼ በያላችሁበት ሰላማችሁ ብዝት ይበልልኝ ሀገራችንን ሰላም ያድርግልን እያልኩ subscribe like and share እያደረጋችሁ አበረትቱኝ🙏❤️

[@Rozaguraga]

❤❤❤❤

[@hanikitchen8109]

❤❤❤

[@EdenEthiotube]

😍😍😍

[@getnetkebede7463]

የኔ እህት ትምህርቱን ሼር አድርጌዋለሁ።አመሠግን አለሁ።አንድ አስተያየት ያለኝ ግን እንደ ምግብ አሠራር አስተማሪ ሁሌ ምግብ ስንሠራ ጥፍራችን ባያድግ እና የጥፍር ቀለም ባንቀባ ይመከራል። ከጤና አንፃር አይደገፍም።እንደው ሌላ ጊዜ ከጠቀመሽ ብዬ ነው።

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ ክበርልኝ👍

[@tittms2199]

Betam esmamalehu

[@azebtufa7389]

🎉🎉❤❤በትክክል

[@dawit2583]

@@lulitlula4290 very good of you

[@seyoumtsegaye4643]

አቃቂር ማው ጣት የማይሰራ ሰው ተግባር

[@SelamGhiwot]

አንድ አስተያየት ያለኝ ግን እንደ ምግብ አሠራር አስተማሪ ሁሌ ምግብ ስንሠራ ጥፍራችን ባያድግ እና የጥፍር ቀለም ባንቀባ ይመከራል።

[@user-si9sm9ck2r]

እንደው ጤናን ካነሳሽ የማውቀውን ልጨምር። እኔ ባደግኩበት አካባቢ በቀይ ጤፍ እና በተልባ ነው። በሙቀጫ ይለጠለጣል እብሮ በብዛት ለልጆች ቁርስ ነው የሚሰራው። ነገር ግን ጨጨብሳ የምንለው በቂቤ እና በበርበሬ የሚሰራውን ንው ይሄንን ጭብጦ ነው የምንለው፣ ቅባቱ እስኪወጣ ስለሚለጠለጥ በእጂ ጨብጠው ከወተት ጋር ነው የሚሰጡን።

[@ny8hh]

በጣም ጤናማ ይመስላል በርበሬስ ይገባል?

[@user-si9sm9ck2r]

@@ny8hh በበርበሬ ሲስራ አላውቅም አንዳንድ ሰው ማር ከላይ ይጨምራል። እስኪ በበርበሬ እሞክረዋለሁ። ያው ጨጨብሳ ጨጨብሳ ነው የሚለው የሚሆነው አይደል? ለልጆች ቀይ ጤፉ እና ተልባው ጥንክር ያደርጋቸዋል ይባላል።

[@hirutgejaw2236]

ልክ ነሽ እህቴ ግንኮ ጭብጦ ተበልባ ሳይሆን በኑግ ሚሰራው እኔ ባደኩበት አካባቢ ጭብጦ በኑግ ተለጥልጦ ነው ሚዘጋጀው

[@user-si9sm9ck2r]

@@hirutgejaw2236 በሰሊጥም በተልባም በኑግም ይሰራል በብዛት ግን በተልባ ነው ለልጆች የሚሰራው እኛጋ የሰሊጡ ትንሽ መረር ስለሚል። እና ጭብጦ ነው የምንለው። በየአካባቢው እንደ ልብ በሚገኘው የቅባት እህል ይሆናል የሚሰራው።

[@workuhamamo8586]

በሰሊጥም ተወቅጦ ይዘጋጃል እንዲያውም በሰሊጥ በጣም ጥሩ ነው የማውቀውን ማለት ነው ። ሌላውንም ማየት መሞከር ጥሩ ነው

[@yetenayetnega9020]

በጣም ቆንጆ ነው በተለይ ደግሞ ሰሊጥ ቢጨመርበትና በጥቁር ጤፍ ሲሰራ የበለጠ ይጣፍጣል።

[@lulitlula4290]

እሺ የምወድሽ ክበሪልኝ❤️❤️

[@nomore5845]

😂😂😂😂😅😅😅😅 ኋላ አለ ቅባት ይባላል 🙉🙈😂😂😂ይጣፍጣል የኑግም ጨሚርለት 😅😅😅😅

[@Dibora5211]

ግን ጤፍ ብሆን ለጤና የበለጠ ጠቃም ነው በጣም ቆንጆ ሀሳብ ነው ተባረክ

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ🙏❤️

[@Shalom77979]

ቆንጆ ነው እጅሽ ይባረክ ዱቄቱ የኦት ዱቄት ቢሆንጥሩ ነው ለጤና ! ተባረኪ!!

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ🙏ሁሉም ሰው በሚስማማው ዱቄት ማድረግ ይቻላል ክበሪልኝ❤️

[@aziztesfatsion4293]

ይህ ጥሩ አማራጭ ነው ለጤንነትም ተመራጭ ነው። እግዚአብሔር ይስጥልን እህታችን ሉላ ❤

[@lulitlula4290]

እውነት ነው አመሰግናለሁ❤️❤️

[@eyerusalembirhanu5012]

እውነትሽን ነው እህቴ አሜን ሀገራችን ሰላምና እና አንድነትን ይስጠን። ጨጨብሳው ቆንጆ ነው በጣም ጎበዝ። ሙያውን ወደ ቴክኖሎጅ አመጣሽው።አድናቂሽ ነኝ። ተባረኪ። ሙያው ግን አዲስ አይደለም። ቀደምትነት ወላጆቻችን ቂጣውና ተጋግሮ ትኩሱን ተልባውም ተቆልቶ ትኩሱን በአንድነት በሙቀጫ ውሰጥ ይወቀጥ እና ለቁርስ ከወተት ጋር ይቀርብ ነበር።

[@tutuhailu4161]

ሉሊት በጣም አመሰግናለሁ ቪድዯሽን ካየሁ በኻላ ሞከርኩት በጣም ይጠፍጣል እኔም ቤተሰቤም እጅሽ ይባረክ ብለናል ትንሽ አስተያየት አለኝ ምግብ ስናዘጋጅ ጏንት መልበስ ለጤና ጥሩ አማራጭ ነው::

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ ስለሞከርሽው❤️

[@mimisfoodchannel1931]

ሰላምሽ ይብዛ ሉላዪ ጤናማ የቁርስ አሰራር ነው እጂሽ ይባርክ 👏❤️❤️ like Share

[@lulitlula4290]

ሚሚዬ አመሰግናለሁ እውነት ነው በጣም ጤናማ ነው🙏❤️❤️

[@bethminassie8907]

አንቺ የወደድሽውን ያወቅሽውን ስላሳየሽን እናመሰግናለን ቅንነትሽን ይጨምርልሽ!ልጨምር ይምፈልገው የተልባ ወጥ፣ፍትፍት ለሌላም ምግብ ተልባ ከተጠቀምን ዘይት በጭራሽ አይገባም።ምክንያቱም ተልባ በተፈጥሮው ዘይት አለው።

[@lulitlula4290]

ክበሪልኝ🙏እሺ የኔ እመቤት አመሰግናለሁ❤️❤️

[@tseghegirmay1]

ሉላዬ እንኩዋን ደህና መጣሽ waoo እጅግ በጣም ልዩ የቂጣ በተልባ አሰራር ስላሳየሽን እናመሰግናለን እጅሽ ይባረክ ውዴ like share ♥️

[@lulitlula4290]

ፅግዬ እኔም አመሰግናለሁ ስለምታበረታቺኝ አሜን🙏❤️❤️

[@kebebushtube9618]

ፅግየ🫶

[@tseghegirmay1]

@@kebebushtube9618 ወዬ ውዴ

[@medihntube]

ሰላምሽ በክርስቶስ በዝዝት ይበል የኔ ባለሞያ waoo ያገራችን የጥንት የምግብ አሰራር ተልባ በቂጣ ይዘሽልን ስለመጣሽ እጅግ በጣም እናመሰግናለን like share ❤❤

[@lulitlula4290]

ዋዉ ፅግዬ እንዴት እንደወደድኩት ልነግርሽ አልችልም ኬበሪልኘ❤️❤️

[@sunsetfamilythunderfamily8257]

የገዳም አባቶቻችንና እናቶቻቺን ይህን ነበር የሚመገቡት

[@milkanatube4685]

ሉላዬ የኔ ቆንጆ በጣም ምርጥ ቁርስ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ ከምር ተልባማ አንጀት አርስ ኡፍፍ like like like

[@lulitlula4290]

ሚልካዬ እውነት ነው በጣም ቆንጆ ነበር🙏❤️❤️

[@onelovemedia8945]

ሰላም እንኳን ደህና መጣሽ እግዚአብሔር ይመስገን ዋውውው በጣም አሪፍ የሆነ አቀራረብ እና አስራር ነው እጅሽ ይባርክ በርችልን❤❤

[@lulitlula4290]

በጣም ነው የማመሰግነው🙏❤️

[@mulutube2116]

ሰላም ሉላዬ እህቴ በጣም ቆንጆ ቁርስ ነው ያለምንም ቅባት በተልባ የተሰራ ጨጨብሳ ለጤናም እጅግ በጣም ተስማሚ ነው ሼር ስላረግሽን❤🙏

[@lulitlula4290]

ሙሉዬ ከጠበቅኩት በላይ ነው ሞክሪው🙏❤️❤️

[@lulitlula4290]

Thx❤

[@nejatumuayub6232]

በጣም ምርጥ የጭጭብሳ አሰራር ነው ያሳየሺን እናመሰግናለን ❤

[@lulitlula4290]

እኔም በጣም አመሰግናለሁ❤️

[@ferhiwoseyoum4239]

God bless nice thank u❤

[@lulitlula4290]

you are very welcome❤️

[@emnetdemissie4220]

Thank you and I’m going to try it.

[@lulitlula4290]

Please do!🙏❤️

[@DESILOGINUK]

wow So Delicious recipe looks really delicious Big thanks for Sharing.8:14

[@lulitlula4290]

Thank you too👍👍

[@romanethiopia]

ዋውው ምርጥ ነው ለጤና ተስማሚ ምርጥ ለፆም አማራጭ እናመሰግናለን የኔ ባለሞያ👌👌👌

[@lulitlula4290]

ሮምዬ ኮበሪልኝ❤️

[@Abby-qt3sg]

እጅሽ ይባረክ እህቴ ።በጣም አሪፍ ነው

[@lulitlula4290]

አሜን አብዬ👍👍

[@Ewnetmedia2303]

ዋውው በጣም ቆንጆ ጨጫብሳ እናመሰግናለን🎉🎉🙏🙏🙏

[@lulitlula4290]

እኔም በጣም ነው የማመሰግነው👍👍

[@tsigeredatarekegn1734]

It looks good. I will definitely try it. Thank you for sharing, my sister

[@lulitlula4290]

My pleasure 😊

[@yodittekeste]

ሉልዬ የኔ ቆንጄ ዋው ነው እኔምንአይቼ አላውቅምንተባረኪልኝ ይሞከራል ይሄማ ለዙህ ፆም ምርጥ ነው ❤❤❤❤❤

[@lulitlula4290]

ሞክሪው ትወጅዋለሽ🙏❤️❤️

[@ethiopiaabebe5033]

እጅሽ ይባረክ ጌታ ይባርክሽ❤

[@lulitlula4290]

አሜን ክበሪልኝ❤️

[@fevengebremeskel6180]

Thank u🙏❤️

[@lulitlula4290]

You’re welcome 😊

[@LelliyoCooks]

Konjo amarach new. Thank you for sharing!

[@lulitlula4290]

Thank you too!❤️❤️

[@addisalemmekonnen6637]

በርች በጣም የሚጣፍጥ ይመስላል አመሰግናለሁ

[@lulitlula4290]

አዎ በጣም ቆንጆ ነው❤

[@aronbrhane374]

ዋው በጣም ቀላል ጤናማ ምግብ አሳየሽን እናመሰግናለን 🙏

[@lulitlula4290]

አኔም በጣም ነው የማመሰግነው👍❤️

[@mimisami7086]

በጣም ቆንጆ ነው አሞክረዋለሁ 🙏🏽💚💛❤️

[@lulitlula4290]

ሚሚዬ ሞክሪው ትወጅዋለሽ🙏❤️❤️

[@almazeg7024]

thank you for sharing 👍

[@lulitlula4290]

Thanks for visiting❤️

[@Rozaguraga]

ዋው ሉላዬ ሼርርር❤❤❤❤

[@lulitlula4290]

🙏👍❤️❤️❤️

[@gogoyoutube2093]

موفقه ومتالقه حببتي

[@lulitlula4290]

thank you so much for watching👍❤️❤️

[@Tikur.Anbessa]

በጣም እናመሰግናለን ❤❤❤ እሞክራለሁ።

[@lulitlula4290]

እኔም ክብር ይስጥልኝ ሞክሪው ትወጅዋለሽ❤️❤️

[@Selmtemasgan]

አሪፍ ነው ወሎ አካባቢ በልጅነታችን በኑግ በተልባ ከጤፍ ቂጣ ጋር ተሰርቶ እንበል ነበር ስሙ ጨጨብሳ ሳይሆን ድርሚሶ ይባላል። ባብዛኛው በክረምት ነበር የምንበላው

[@lulitlula4290]

አይገርምም በየአካባቢው የተለያየ ስም እና አሰራር አለው ይህ ቆንጆ አጋጥሚ ነው አመሰግናለሁ❤️❤️

[@miminigussie4971]

ሉሊትዬ ባለሙያ ካለዘይት መልኩ ራሱ ያምራል። እንደሚጣፍጥም እርግጠኛ ነኝ። ነገ ቁርሴ እሱ ይሆናል ሰርቼዉ። 😁
አሜን ሀገራችንን ሰላም ያድርግልን።

[@lulitlula4290]

እኔ በጣም ነው የወደድኩት ሞክሪው ሚሚዬ ጠፍተሻል🙏❤️❤️❤️

[@rahelasmerinabelalifestyle5566]

ሉሊት በጣም ልዩ ድንቅ ጨጨብሳ ነው ያዘጋጀሽው እናመሰግናለን የሰሩት እጆችሽ ይባረኹ ስላገኘሁሽም ደስ ብሎኛል

[@lulitlula4290]

ራሄልዬ የምወድሽ እንዴት ነሽልኝ ጠፉተሻል ሁሉ ሰላም ክብረት ይሰጥልኝ❤️❤️

[@rahelasmerinabelalifestyle5566]

❤❤❤

[@lulitlula4290]

አረ ብቅ በይ እጅሽ ናፍቆናል😍

[@bezinayoutubechannelbybeza2591]

Looks delicious 😋

[@lulitlula4290]

Thank you 😋

[@user-qy9ov2fo2j]

እርግት ያልሽ ቆንጆ ባለሙያ ነሽ፡ ዛሬ ቁርሴን ሰርቼው ልበላ ነው በጣም ነው የወደድኩት፡ ተባረኪ!! ተልባ በጣም ጥሩ ነው የሆድ ድርቀትን ያስወግዳል። የጎመን አበባ ቀይ ወጥ ሞክሪው እስቲ ክትፍ ተደርጎ ቀይ ወጥ ይሰራል አለችኝ እህቴ በጣም ነው ሚጣፍጠው አለች፡ ሞክሪና አቅርቢው፡ በተረፈ ጌታ እየሱስ ይወድሻል እህቴ ወደሱ ቅረቢና የዘላለምን ህይወት ከነትርፉ አግኚ

[@lulitlula4290]

በጣም ነው የማመሰግነው ስለሞከረረሽው ደሰ ብሎኛል የቀይ ወጥ በአበባ ጎመን ሰርቻለሁ ወደሆላ ሄደሽ ተመልከቺ ትወጅዋለሽ👍👍❤️❤️

[@user-qy9ov2fo2j]

@@lulitlula4290 ኦ እሺ አየዋለሁ፡ ተባረኪልኝ

[@inanu_youtube5148]

እጅሽ ይቤረክ ሉሊት❤❤❤

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ የምወድሽ❤️❤️

[@lulitshumisiyoum3172]

በጣም ቆንጆ ነው 👍ሞክሼ❤❤

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ የምወድሽ❤️❤️

[@creator-Ethiopia]

በጣም ምርጥ እዉነት ለጤና ራሱ ጠቃሚ ዉይ ተልባ ሸታዉ ብቻ ይበቃል በጣም እናመሰግናለን ሰላካፈልሸን

[@lulitlula4290]

እኔም በጣም ነው የማመሰግነው ሰለ ጎበኘሽኝ❤❤

[@hanikitchen8109]

የሚገር ነው እጅሽን ይባርክ ውዴ❤❤❤❤

[@lulitlula4290]

አሜን የምወድሽ❤️❤️

[@achutube1688]

እግዚአብሔር ይመስገን በጣም ደስ የሚልን ነው

[@lulitlula4290]

ክበሪልኝ❤️

[@edlawittsegayekibret3385]

በርቺልን❤❤❤ቆንጆ አማራጭ ነው

[@lulitlula4290]

በጣም ነው የማመሰግነው👍❤️

[@abayneshfasil682]

chebeto teleba

[@elsabeautynt]

የሚገርምሽ እኛ ቤት ማዘር ጋ በሙቀጫ ነበር የሚወቅጡት ትዝታው መጣብኝ❤❤❤በርቺ

[@lulitlula4290]

አይደል እውነት ነው እኔም ከሙቀጫ አውጥቼ ስቅም ትዝ ይለኛል ሰለ መጣሽ አመሰግናለሁ🙏❤️

[@nurcanhanmnmutfag9106]

Çok lezzetli gözüküyor maşallah arkadaşım ❤

[@lulitlula4290]

thank you so much for visiting my channel❤️❤️

[@Rozaguraga]

ሰላምሽ ይብዛልኝ ሉላዬ የኔ ቆንጆ ስታምሪ ደሞ ማሻላህ ለየት ያለ የጨጨብሳ አሰራር ነው በተለይ ተልባጋር ሲሃን ለጤና በጣም አሪፍ ነው እናመሰግናለን❤❤❤

[@lulitlula4290]

ሮዛዬ አመሰግናለሁ የኔ ቆንጆ❤️❤️

[@Saron-kc5ue]

በተልባ ሞክሬው አላውቅም በኑግ ግን እጅግ በጣም ጣፋጭ እና ተስማሚ ነው ባደኩበት አካባቢ ዲሚሶ ይባላል በኑግም ሞክሪው ካገኘሽ በጥቁር ጤፍ ቂጣ❤❤

[@lulitlula4290]

ሳሮንዬ አመሰግናለሁ እውነት ነው በኑግም በጥም ቇንጆ ነው❤️❤️

[@Rozaguraga]

ዋው ሼር ሉያዬ❤❤❤

[@lulitlula4290]

🌹🌹🌹🎁

[@hulumfikirtube8350]

እናመሰግናለን ሉሊትዬ አው ተልባ በጣም ለብዙ ነገር ይጠቅማል አንች ይዘሽው የመጣሽበት አይድያ ደሞ ዋውው ነው በእውነት 🙏🙏🙏👌👌👌👍👍👍🎉🎉🎉🌹🌹🌹🌹

[@lulitlula4290]

ሁሉምዬ በጣም ነው የማመሰግነው❤❤

[@mattsworld5270]

looks good

[@lulitlula4290]

Thx

[@ደሴ]

ሰለም ሰለም ማሚዬ እንኳን ደህና መጠሽልኝ ዋዉ በእዉነት ምርጥ አሰራር ነዉ እጂሽ ሰለምሰለምማሚዬእንኳንደህናመጠሽልኝዋዉበእዉነትምርጥአሰራርነዉእጂሽይበረክ

[@lulitlula4290]

ደሱዬ አንኮን ደህና መጣሽ ተጠፋፉተናል🙏❤️❤️

[@hulumfikirtube8350]

እንኳን በሰላም መጣሽ lulit እህታችን ሰላምሽ ይብዛ 🙋🙋🎉🎉🎉🎉🌹🌹

[@lulitlula4290]

አሜን ያንቺም ሰላም ይብዛ❤️❤️

[@Rozaguraga]

ማሻላህ ሉላዬ ጠፋሽ❤❤❤ ሼር

[@lulitlula4290]

ሮዛዬ የኔ ጠያቂ አሞኝ ከረመ ዛሬ ትንሽ ደህና ነኝ🙏❤️❤️❤️

[@Rozaguraga]

@@lulitlula4290 እኔን አይዞሽ እራስሽን ጠብቂ የኔ ቅን ኦርጋኒክ የሆኑ ምግቦች ብይ አንዳንድ ፍሬ ነጭ ሽንኩርት ከእርጎ ቀላቅለሽ ብይ ማር ካለሽ ከጥቁርአዝሙድ ጋር አርገሽ ጠዋት ጠዋት ውሰጂ እንዲሁም ፌጦ

[@mskrh640]

አዲስ ዓይነት አሰራር ነው እናመሰግናለን።

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ👍

[@balambaras5848]

ሉላ ምስጉን ወልደ አብ፣ የእማማ ውዳሴ ልጅ በእዚህ መልክ በማየቴ በጣም ደስ ብሎኛል።
እማማ ውዳሴ ወይም የአበባ እናት እውነተኛ ምርጥ የሰው ዘር ናቸው።
በርች!!!!?

[@lulitlula4290]

እጅግ በጣም አመሰግናለሁኝ ክብረት ይስጥልኝ🙏 አቶ ባርናባስ ከአጋዚት ጋር የምትሰራው የነበርከው ነህ? ለማንኛውም አመሰግናለሁ👍

[@selamawitgirma5942]

ምርጥ የሰው ዘር ? ያሳፍራል ሁሉም የስለሴ ፍጡር ምርጥ ነው

[@misrakroyer234]

Geta abizto yebarkshe ❤❤❤

[@lulitlula4290]

Amen yene konjo ❤️❤️

[@netsanetabebe4831]

ጌታ ይባርክሽ

[@lulitlula4290]

አሜን❤

[@meazahailu4710]

Good job 🎉🎉🎉

[@lulitlula4290]

Thank you! 😃

[@asmeretmichael6897]

Betam arif be key teff argesh degmo kemshiw tewgiwalsh yene ehit 👍

[@lulitlula4290]

እሺ የኔ ማር እሞክረዋለሁ👍❤️

[@Tayetu19]

ሉላ እንኮን ደህና መጣሽበጣም ነው የሜወድሽ ይህን ዓዬነት የጨጩብሳ አሰራር ስላሳየሽን እናመሰግንለን

[@lulitlula4290]

ጣይቱዬ እኔም ውድድድድድ❤️❤️

[@kebebushtube9618]

ለላየ የሴቶች ወይዘሮ ባዛ ላይ ስታምሪ🌷🌷🌷

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ ክበሪልኝ❤️❤️

[@genetdubei9894]

❤ትክክል

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ🎉

[@habeshagebeta6414]

ሰላም ሉላዬ እንኳን ደህና መጣሽ የኔ መልካም በጣም ቆንጆ ጤናማና ለየት ያለ የጨጨብሳ አሰራር ነው ተልባ በምንመገበው ምግብ ውስጥ ሁሉ ጣልቃ እንዲገባ ልምዱ ቢኖረን በጣም ቆንጆ ነው አዲስ አሰራር ነው ያሳየሽን እጅሽ ይባረክ የኔ ውድ የሚያቁትን ማሳወቅ መልካምነት ነው እናመሰግናለን ሼርርር

[@lulitlula4290]

ሐበሻዬ በጣም ነው የማመሰግነው እውነት ነው🙏❤️❤️❤️

[@fekadugeda6324]

በጣም ጥሩ ነው

[@lulitlula4290]

ከልብ አመሰግናለሁ🙏

[@esanbkelefa2494]

ሉላዬ እናመሰግናለን አሁን እሞክረዋለሁ ከአቶቢስ ተራ ኤልሳ ነኝ

[@lulitlula4290]

ኤልሲዬ ውድ እህቴ ክበሪልኝ ሞክሪዉ ትወጅዋለሽ የትኛዋ ኤልሳ ፃፊልኝ🙏❤️❤️

[@akitesfay3201]

Darling lulit, heart felt thank you for sharing these yum yum 😊I just make it now it’s yum### 💯must try GOD BLESS YOU MY DEAR.

[@lulitlula4290]

You are so welcome👍

[@genetadmik6805]

እናመሰግናለን

[@lulitlula4290]

እኔም አመሰግናለሁ🙏❤️

[@felekeasibot5775]

ሞያሽ ጥሩ ነበር ጥፍርሽን ግን አንድ በዪው። ጥፍር እንደሱ ተደርጎ ምግብ ማዘጋጀት ?

[@ferehiwottaye9062]

That's true 👍 💯

[@addisalemmekonnen6637]

በሰሊጥም ሊሰራ ይችላል

[@lulitlula4290]

ይመስለኛል❤️

[@arsemayouyube1333]

የተባረከ ይሁን

[@lulitlula4290]

አሜን❤️

[@user-vj4zo8mt9s]

በጣም በቀላሉ ነው ያሳየሽን እናመሰግናለን❤❤❤

[@lulitlula4290]

ክበሪልኝ የኔ ውድ❤️❤️

[@asrattadesse8597]

በጣም አመሰግናልሁ! በጤፍ እሞክረዋለሁ I will do anything gluten free ❤

[@lulitlula4290]

ትችያለሽ በጤፍማ ቆንጆ ነው የሚሆነው❤️❤️

[@asrattadesse8597]

@@lulitlula4290 Thank you my dear!❤️❤️

[@tefetelahoun5875]

Very yammy thanks

[@lulitlula4290]

Most welcome 😊

[@BezTube1627]

Selam Lulaye ke zeyt netsa yehon ketelba yetesera tenama ye kita firfir enamesegnalen ❤

[@lulitlula4290]

Amesgenalhu yene konjo 👍❤️

[@Sarasalfewu4769]

ደስ ትያልሽ አህቴ በርቺልኝ

[@lulitlula4290]

ሳርዬ እኔም ውድድድ❤️❤️

[@user-sg9bu6re6n]

እኔም በጣም ነው የምወጀው

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ🙏

[@lulitlula4290]

ሰብ አድርጌሻለሁ

[@Rozaguraga]

❤❤❤❤ሼርር

[@lulitlula4290]

ሮዛዬ አመሰግናለሁ👍❤️❤️

[@bettytube6255]

luliye yene balamoya betam konjo new enamesegnalen❤❤🎉🎉🎉

[@lulitlula4290]

thank you so much❤❤

[@amsalgebreegziabher5584]

ዋው❤❤❤❤❤

[@Fatoma-gz3cl]

ቆጆነዉ❤❤❤❤❤

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ❤️❤️

[@sindushenkut6693]

በጣም ጎበዝ ተባረኪ እንደሚጣፍጥ እርግጠኛ ነኝ እስታወሺኝ

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ🙏👍ማን ልበል ከይቅርታ ጋር

[@tsehaykenfat4862]

Thanks for sharing.do you tossed the flexes seeds first.or you just grain it .I don’t understand that part

[@lulitlula4290]

Yes I did🙏❤️❤️

[@esatenawuha]

ጤና ጥፍርን ከመቆረጥና ጥፍት ቀለምን ከማስለቀቅ ይጀምራል ወይም ጓንት ከማድረግ እሺ ይሄ ነውር ነው

[@lulitlula4290]

ምንድን ነው ጥፍት? ሰለጤና ነው እንዴ የለቅቁት ቪዲዮ I’m sorry I didn’t know

[@user-sj9jl8vt9h]

ትክክል

[@hulumfikirtube8350]

አሜን ሰላም ለሀገራችን 🙏🙏🙏

[@lulitlula4290]

እውነት ነው👍

[@user-cx8wz9gq9z]

💕💕💕👍

[@lulitlula4290]

thank you so much❤️

[@user-wr8fs2zs8k]

እግዚአብሔር ይስጥልን የጤና ምገብ ነው ግን በስንዴው ፋንታ ገብስ ጤፍ አጃ ብናደርግ

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ ትቺያለሽ ዱቄቱ እንደየፉላጎታችን ነው ምንም ለውጥ አያመጣም🙏❤️❤️

[@Rozaguraga]

ሼርርር❤❤❤❤

[@lulitlula4290]

ክብር በይልኝ😍

[@erimetera4208]

I knew it and you can add water or yogurt or different kinds of stuff too

[@lulitlula4290]

Yes, you can add anything you would like! Thank you for watching!

[@rahe698]

የምን ዱቄት ነው የተጠቀምሽው ስለ ማብራሪያው እናመሰግናለን

[@lulitlula4290]

ነጭ ዱቄት❤️❤️

[@bettybelay9953]

የኔ ደርባባባ ሥታምሪሪሪሪሪሪ❤❤❤❤❤❤❤

[@lulitlula4290]

በጣም ነው የማመሰግነው🙏❤️❤️

[@cookwrusna1149]

❤❤

[@lulitlula4290]

Thx❤

[@tidiginadegefe3037]

❤❤❤

[@fikrtedamtew1124]

ጥሩ ነው እናመሰግናለን! ግን ጥፍር ቀለሙ እና ያደረግው ቀለበት በምግብ ስራ ወቅት አይመከርም!

[@wm72852]

በጣም ቆንጆ ነው የት ነው የምትኖሪው ምጣድን ለመግዛት እኔ ቭርጅኒያ ነኝ እግዚአብሔር ይስጥልን

[@lulitlula4290]

አመሰግናለሁ እኔ የምኖረው አዎ ቨርጂኒያ ነው ምጣዱን የምታገኝው የህንድ ሱቅ ውስጥ ነው❤️

[@elfneshmulugeta5367]

Lulayee ❤❤❤❤❤❤thank you ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@lulitlula4290]

Amesgenalhu yene konjo ❤️❤️