Двухопорная Ходьба

Чтобы Тренировать Ходьбу, надо Понимать - Как работает Стопа. Рассмотрим, какие Основные Функции ей приходиться выполнять в положении "Стоя" и при "Движении". Очень важно понимать, что в Жизни мы употребляем слово "НОГА". Значит Стопа воздействует на всю Ногу, но и Нога оказывает влияние на Стопу. Существует зависимость "снизу-вверх" и "сверху-вниз".
#тренировка_ходьбы #тест_20_шагов #двухопорная_ходьба

[@aleksandrs8488]

Используя рекомендации из ролика и с математической точки зрения, неважно (или важно?) где поставить палочку. Сбоку или, например, спереди. Однако физиологически если держать палочку спереди, то это будет не очень устойчивое положение. Думаю, что матмодель с точками опоры, расчеты площадей и в целом теория справедливы при обязательном учёте физиологии человеческого тела

[@walking_training]

Здравствуйте. На сегодняшний день ни Биомеханика, ни Физиология человека НЕ рассматривают Работу Мышц Человека с точки зрения Двухопорной или Трехопорнай Ходьбы. (К сожалению) Мне такие работы не известны.